آزمون فعال‌سازی و بازداری رفتاریIPIP-BIS/BAS
~9 دقیقه · 35 پرسش‌ها · گزارش جزئی رایگان
ارزیابی 35 گویه‌ای برای سنجش نظام‌های انگیزشی شما: BIS (حساسیت به تنبیه) و BAS (حساسیت به پاداش، با سه جنبهٔ سائق، لذت‌جویی و پاسخ‌دهی به پاداش). بر پایهٔ نظریهٔ Gray (1970) و با استفاده از گویه‌های IPIP در مالکیت عمومی.
نقشه‌ای علمی از دو نظام انگیزشی اصلی شما: نظامی که شما را به تعقیب پاداش وامی‌دارد و نظامی که شما را در برابر تهدید ترمز می‌کند.
- بشناسید بیشتر با پیگیری پاداش (BAS) پیش می‌روید یا با پرهیز از تهدید (BIS).
برای شروع نیازی به ثبت‌نام نیست. گزارش جزئی در پایان رایگان است. گزارش کامل $ 9.90 قیمت دارد، اگر و هر زمان که بخواهید.
این آزمون چه چیزی را می‌سنجد
ب
بازداری رفتاری (BIS/اضطراب)
حساسیت سامانهٔ بازداری رفتاری؛ اینکه چقدر به نشانه‌های تنبیه، تازگی و تهدید احتمالی واکنش نشان می‌دهید. نمرهٔ بالا یعنی هوشیار ماندن و احساس اضطراب هنگام محتمل بودن پیامدهای منفی؛ نمرهٔ پایین یعنی آرام ماندن در برابر نشانه‌های تهدید.
ل
لذت‌جویی BAS
میل به پاداش‌های تازه و آمادگی برای نزدیک شدن آنی به رویدادی که بالقوه پاداش‌آور است. افراد با نمرهٔ بالا به فرصت‌های هیجان‌انگیز می‌پرند، گاهی بدون سنجیدن پیامدها.
س
سائق BAS
پیگیری پایدار اهداف دلخواه؛ نیروی انگیزشی برای دنبال کردن آنچه می‌خواهید. نمرهٔ بالا یعنی تعقیب پاداش‌ها با شدت و عزم، به محض آنکه هدفی در دید باشد.
پ
پاسخ‌دهی به پاداش BAS
پاسخ مثبت به وقوع یا انتظار پاداش. نمرهٔ بالا یعنی هنگام رخ دادن (یا نزدیک بودن) اتفاق‌های خوب، موجی از انرژی و هیجان حس می‌کنید.
کشف کنید در هر بُعد کجا قرار دارید.
شروع رایگان →بدون ثبت‌نام قبلی. نتیجه جزئی رایگان بلافاصله ارائه می‌شود.
از نخستین کلیک تا گزارش.
فرایند ساده است: شما پاسخ می‌دهید، سیستم محاسبه می‌کند و نتیجه نمایش داده می‌شود. بدون ثبت‌نام قبلی، بدون فرم، بدون انتظار.
- 1
روی «شروع رایگان» کلیک کنید
برای شروع نیازی به ثبت‌نام نیست. در پایان، وقتی بخواهید نتیجه را ذخیره کنید، هویت خود را مشخص می‌کنید. آزمون بلافاصله باز می‌شود.
- 2
به پرسش‌ها پاسخ دهید
مقیاس لیکرت 5 درجه‌ای (بسیار نادرست تا بسیار درست). نوار پیشرفت قابل مشاهده. پس از معرفی خود می‌توانید از هر دستگاهی مکث کنید و ادامه دهید.
- 3
دریافت گزارش جزئی
فوری و رایگان. خلاصه‌ای متنی از هر بُعد، همراه با نشان‌دهنده بالا، متوسط یا پایین بودن.
- 4
تصمیم بگیرید که آیا می‌خواهید گزارش کامل را
گزارش جزئی همین حالا ارزش ارائه می‌دهد. گزارش کامل صدک‌ها، مقایسه با هنجار، نمودارها، توصیه‌های کاربردی و گواهی قابل‌تأیید را اضافه می‌کند.
- 5
کاوش در چت یکپارچه
دربارهٔ نتایج خود با هوش مصنوعی گفتگو کنید. بپرسید نیم‌رخ شما چگونه در مسیر شغلی‌تان کاربرد دارد، نمرهٔ بالا چه معنایی دارد، یا با آزمون‌های دیگر مقایسه کنید.
گزارش جزئی بلافاصله از آنِ شماست. گزارش کامل، هر زمان که مناسب بود.
| رایگان و پولی، کنار هم | گزارش جزئی (رایگان، همیشه) | گزارش کامل ($ 9.90) |
|---|---|---|
| متن تفسیری برای هر بُعد، تولیدشده از پاسخ‌های شما | ✓ | ✓ |
| نمره خام هر بُعد | ✓ | ✓ |
| خوانش کلی در یک پاراگراف | ✓ | ✓ |
| همهٔ موارد گزارش جزئی، گسترش‌یافته به 3 تا 5 پاراگراف برای هر بُعد | — | ✓ |
| صدک هر بُعد، در مقایسه با هنجارهای مرجع | — | ✓ |
| نمودار میان‌بُعدی با جدول داده دسترس‌پذیر | — | ✓ |
| توصیه‌های کاربردی: مسیر شغلی، روابط، مراقبت از خود | — | ✓ |
| گواهی با راستی‌آزمایی عمومی و دانلود PDF | — | ✓ |
- ✓همهٔ موارد گزارش جزئی، گسترش‌یافته به 3 تا 5 پاراگراف برای هر بُعد
- ✓صدک هر بُعد، در مقایسه با هنجارهای مرجع
- ✓توصیه‌های کاربردی: مسیر شغلی، روابط، مراقبت از خود
- ✓گواهی با راستی‌آزمایی عمومی و دانلود PDF
فقط پس از تکمیل آزمون، اگر بخواهید فراتر از گزارش جزئی بروید، پرداخت می‌کنید.
پرداخت از طریق PIX (فوری) یا کارت اعتباری. دسترسی به گزارش به مدت 1 سال. پس از آن، گزارش در حالت فقط‌خواندنی قابل مشاهده می‌ماند.
آنچه دریافت می‌کنید.
نمودار راداری با صدک‌ها. نمونهٔ توضیحی.
خلاصه مدیریتی
«نیم‌رخ شما با کنجکاوی فکری بالا و وظیفه‌شناسی بالاتر از میانگین مشخص می‌شود، همراه با برون‌گرایی متوسط و واکنش‌پذیری هیجانی متعادل. این ترکیب نشان‌دهندهٔ کسی است که به شیوه‌ای منضبط به دنبال تازگی می‌گردد.»
مثال توضیحی.
تحلیل مقیاس
گزارش کامل معنای عملی هر نمره را در 3 تا 5 پاراگراف شرح می‌دهد و بر اساس نیم‌رخ ترکیبی شما شخصی‌سازی شده است. این یک متن عمومی بر اساس بازه نیست؛ تحلیل همهٔ ابعاد را به هم مرتبط می‌کند تا مشاهدات اختصاصی دربارهٔ شما ارائه دهد.
توصیه‌های کاربردی
توصیه‌های عملی بر حسب حوزه (شغل، روابط، تحصیل، مراقبت از خود) بر اساس نیم‌رخ ترکیبی شما. گواهی با QR قابل تأیید و دانلود PDF.
چرا به این ابزار اعتماد کنیم.
این آزمون بر پایهٔ نظریهٔ حساسیت به تقویت گری، آن‌گونه که کارور و وایت (1994) عملیاتی کرده‌اند، از 35 گویهٔ IPIP در دامنهٔ عمومی برای سنجش سامانهٔ بازداری رفتاری (حساسیت به تنبیه و تهدید) و سه جنبهٔ سامانهٔ فعال‌سازی رفتاری استفاده می‌کند: سائق، لذت‌جویی و پاسخ‌دهی به پاداش. پایایی مقیاس‌ها در این نسخهٔ IPIP از α = 0.68 تا 0.84 است.
- نویسندگان:
- Gray / Carver & White
- سال:
- 1994
- دامنه
- α 0.68 – 0.84(4 مقیاس‌ها)
- متوسط
- α 0.77(کافی)
آلفای کرونباخ. مقادیر بالاتر از 0.70 قابل‌قبول و بالاتر از 0.80 خوب است.
صدک‌ها و نمره‌های T نمایش‌داده‌شده موقتی هستند و تا زمان جمع‌آوری هنجارهای واقعی بر پایه داده‌های مرجع مصنوعی‌اند.
- Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.
نظریهٔ پشت این آزمون.
نظریهٔ حساسیت به تقویت
نظریهٔ عصب‌زیستی که دو نظام انگیزشی بنیادین را مطرح می‌کند: نظام بازداری رفتاری (BIS) که به تنبیه و نشانه‌های تازگی حساس است و اضطراب ایجاد می‌کند، و نظام فعال‌سازی رفتاری (BAS) که به نشانه‌های پاداش حساس است و انگیزهٔ رویکرد ایجاد می‌کند؛ BAS خود به سه بخش سائق، لذت‌جویی و پاسخ‌دهی به پاداش تقسیم می‌شود.
اطلاعات بیشتر درباره این نظریه →مخاطبان هدف
بزرگسالان (18 سال به بالا) که می‌خواهند گرایش‌های انگیزشی خود را بشناسند
سنین توصیه‌شده: 18+
پرسش‌هایی که گزارش به آن‌ها پاسخ می‌دهد.
چقدر نسبت به تهدید حساس هستید؟
BIS بالاتر نشان‌دهندهٔ اضطراب بیشتر و حساسیت به پیامدهای منفی احتمالی است.
اهداف را با چه شدتی دنبال می‌کنید؟
BAS-Drive بالاتر نشان‌دهندهٔ جاه‌طلبی قوی و پیگیری مداوم هدف است.
چه کسانی بیشترین سود را می‌برند.
جویندگان خودآگاهی
افرادی که می‌خواهند بدانند چه چیزی آنان را به حرکت درمی‌آورد: پاداش یا اجتناب از تهدید.
علاقه‌مندان به روان‌شناسی
افرادی که به نظریهٔ حساسیت به تقویت گری علاقه دارند.
مربیان و درمانگران
حرفه‌ای‌هایی که از نیم‌رخ‌های انگیزشی برای فهم این استفاده می‌کنند که چرا مراجعان به برخی اهداف مشتاقانه نزدیک می‌شوند و از برخی دیگر کاملاً دوری می‌کنند.
پرسش‌های متداول
این آزمون چه چیزی را می‌سنجد؟
دو نظام انگیزشی بنیادین: BIS (اضطراب، حساسیت به تهدید) و BAS (حساسیت به پاداش، تقسیم‌شده به سایق، لذت‌جویی و پاسخ‌دهی به پاداش).
چقدر طول می‌کشد؟
حدود 8 تا 9 دقیقه.
آیا این آزمون از نظر علمی روایی‌سنجی شده است؟
از 35 گویهٔ IPIP در مالکیت عمومی استفاده می‌کند که سازه‌های BIS/BAS کارور و وایت (1994) را هدف می‌گیرد، بر پایهٔ نظریهٔ حساسیت به تقویت گری، با پایایی مقیاس‌ها در بازهٔ α = 0.68-0.84. چارچوب BIS/BAS یکی از پراستنادترین مدل‌های انگیزه در عصب‌شناسی شخصیت است.
نمرات بالا و پایین چه معنایی دارند؟
نمرهٔ بالا در BIS یعنی نشانه‌های تهدید و تنبیه بر شما سنگینی می‌کنند؛ نمرهٔ پایین یعنی در برابر خطر آرام می‌مانید. نمرات بالا در BAS یعنی پاداش‌ها شما را به‌شدت جذب می‌کنند، از راه انگیزه، لذت‌جویی یا پاسخ‌دهی به پاداش. این نیم‌رخ‌ها مستقل از هم‌اند: می‌توانید در هر دو نظام هم‌زمان بالا یا پایین باشید.
برای داشتن نیم‌رخ کامل‌تر، ابزارها را ترکیب کنید.
هر آزمون ابعاد متفاوتی را می‌سنجد. چت یکپارچه نتایج همهٔ آزمون‌هایی را که تکمیل می‌کنید با هم تلفیق می‌کند و ارتباط‌هایی را آشکار می‌سازد که هیچ ابزار منفردی نمی‌تواند نشان دهد.
نیم‌رخ خلق‌وخو و منش (IPIP-TCI)
حدود 44 دقیقه·289 پرسش‌ها
هفت بُعد، چهار بُعد خلق‌وخو و سه بُعد منش، که از طریق مدل زیستی-روان‌شناختی Cloninger سنجیده می‌شوند. 289 گویهٔ IPIP، اعتبارسنجی‌شده در برابر TCI اصلی.
شروع رایگان →آزمون چهارگانهٔ تاریک (SD4)
حدود 9 دقیقه·28 پرسش‌ها
ماکیاولیسم، خودشیفتگی، سایکوپاتی و سادیسم روزمره، سنجیده‌شده با 28 گویهٔ منتشرشدهٔ Short Dark Tetrad.
شروع رایگان →ارزیابی سه‌گانهٔ تاریک
حدود 9 دقیقه·27 پرسش‌ها
ماکیاولیسم، خودشیفتگی، سایکوپاتی: همه در جایی از هر سه قرار دارند. بیست‌وهفت عبارت برای اینکه بفهمید شما کجا هستید.
شروع رایگان →نیم‌رخ نقاط قوت منش (IPIP-VIA-R)
حدود 20 دقیقه·96 پرسش‌ها
بیست‌وچهار نقطه قوت شخصیتی، هر کدام با چهار گویه و عبارت‌بندی متوازن.
شروع رایگان →آزمون فعال‌سازی و بازداری رفتاری
بدون ثبت‌نام، بدون محدودیت زمانی. گزارش جزئی در پایان رایگان است.
5 نفر پیش‌تر این آزمون را انجام داده‌اند.
گزارش کامل $ 9.90 قیمت دارد، اگر و هر زمان که بخواهید.
این آزمون ابزاری برای خودشناسی و صرفاً جنبهٔ اطلاع‌رسانی دارد. تشخیص روان‌شناختی یا بالینی محسوب نمی‌شود و جایگزین ارزیابی توسط متخصص واجد صلاحیت نیست. گزارش مدل هوش مصنوعی به‌کاررفته در تولید متن را مشخص می‌کند.
این آزمون از گویه‌های مخزن بین‌المللی گویه‌های شخصیت (IPIP) استفاده می‌کند که در مالکیت عمومی است.