Test de Activación e Inhibición ConductualIPIP-BIS/BAS
~9 min · 35 preguntas · Informe Parcial gratuito
Una evaluación de 35 ítems que mide tus sistemas motivacionales: BIS (sensibilidad al castigo) y BAS (sensibilidad a la recompensa, con Impulso, Búsqueda de Diversión y Capacidad de Respuesta a la Recompensa). Basado en la teoría de Gray (1970), utilizando ítems de dominio público del IPIP.
Un mapa científico de tus dos sistemas motivacionales centrales: el que te hace perseguir recompensas y el que te hace frenar ante la amenaza.
- Comprende si te mueve más la búsqueda de recompensas (BAS) o la evitación de amenazas (BIS).
Sin registro para empezar. El Informe Parcial es gratuito al final. El Completo cuesta 9,90 US$, si y cuando quieras.
Qué mide este test
I
Inhibición Conductual (BIS/Ansiedad)
Sensibilidad del sistema de inhibición conductual: la intensidad con la que reaccionas a señales de castigo, novedad y amenaza potencial. Las puntuaciones altas indican vigilancia y ansiedad ante posibles resultados negativos; las bajas, calma frente a las señales de amenaza.
B
Búsqueda de Diversión del BAS
Deseo de nuevas recompensas y disposición a acercarse a un evento potencialmente gratificante en el impulso del momento. Las puntuaciones altas indican lanzarse a oportunidades emocionantes, a veces sin sopesar las consecuencias.
I
Impulso del BAS
Búsqueda persistente de las metas deseadas: el impulso motivacional de ir tras lo que quieres. Las puntuaciones altas indican perseguir las recompensas con intensidad y determinación cuando una meta está a la vista.
C
Capacidad de Respuesta a la Recompensa del BAS
Respuesta positiva a la ocurrencia o anticipación de recompensas. Las puntuaciones altas indican sentir una oleada de energía y entusiasmo cuando suceden cosas buenas, o están por suceder.
Descubre dónde estás en cada dimensión.
Empezar gratis →Sin registro previo. Resultado parcial inmediato y gratuito.
Del primer clic al informe.
El proceso es sencillo: respondes, el sistema calcula y el resultado aparece. Sin registro previo, sin formularios, sin esperas.
- 1
Haz clic en "Empezar gratis"
No necesitas registro para empezar. Te identificas al final, cuando quieras guardar el resultado. El test se abre de inmediato.
- 2
Responde las preguntas
Escala Likert de 5 puntos (Muy Inexacto a Muy Exacto). Barra de progreso visible. Puedes pausar y continuar desde cualquier dispositivo después de identificarte.
- 3
Recibe el Informe Parcial
Inmediato y gratuito. Un resumen en texto de cada dimensión, con indicación de alto, medio o bajo.
- 4
Decide si quieres el Completo
El Parcial ya aporta valor. El Completo añade percentiles, comparación con normas, gráficos, recomendaciones aplicadas y Certificado con QR verificable.
- 5
Explora en el Chat Integrativo
Conversa con una IA sobre tu resultado. Pregunta cómo se aplica tu perfil a tu carrera, qué significa una puntuación alta, o compara con otros tests.
El Parcial es tuyo de entrada. El Completo, cuando tenga sentido.
| Gratuito y de pago, lado a lado | Informe Parcial (gratuito, siempre) | Informe Completo (9,90 US$) |
|---|---|---|
| Texto interpretativo por dimensión, generado a partir de tus respuestas | ✓ | ✓ |
| Puntuación bruta en cada dimensión | ✓ | ✓ |
| Lectura de conjunto en un párrafo | ✓ | ✓ |
| Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión | — | ✓ |
| Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia | — | ✓ |
| Gráfico interdimensional con tabla de datos accesible | — | ✓ |
| Recomendaciones aplicadas: carrera, relaciones, autocuidado | — | ✓ |
| Certificado con verificación pública y descarga en PDF | — | ✓ |
- ✓Todo lo del Parcial, ampliado a 3–5 párrafos por dimensión
- ✓Percentil por dimensión, comparado con normas de referencia
- ✓Recomendaciones aplicadas: carrera, relaciones, autocuidado
- ✓Certificado con verificación pública y descarga en PDF
Solo pagas después de completar el test, si quieres ir más allá del Parcial.
Pago vía PIX (instantáneo) o tarjeta de crédito. Acceso por 1 año. Después, el informe sigue visible en modo lectura.
Lo que recibes.
Gráfico radar con percentiles. Ejemplo ilustrativo.
Resumen Ejecutivo
"Presentas un perfil marcado por una alta curiosidad intelectual y responsabilidad por encima de la media, con extraversión moderada y reactividad emocional equilibrada. Esta combinación sugiere a alguien que busca la novedad de forma disciplinada."
Ejemplo ilustrativo.
Análisis por escala
El Informe Completo detalla el significado práctico de cada puntuación en 3 a 5 párrafos, personalizados según tu perfil combinado. No es un texto genérico por rango; el análisis cruza todas las dimensiones para generar observaciones específicas sobre ti.
Recomendaciones aplicadas
Recomendaciones prácticas por área (carrera, relaciones, estudios, autocuidado), basadas en tu perfil combinado. Certificado con QR verificable y descarga en PDF.
Por qué confiar en este instrumento.
Basada en la teoría de la sensibilidad al refuerzo de Gray, operacionalizada por Carver y White (1994), esta evaluación usa 35 ítems de dominio público del IPIP para medir el Sistema de Inhibición Conductual (sensibilidad al castigo y la amenaza) y tres facetas del Sistema de Activación Conductual: Impulso, Búsqueda de Diversión y Sensibilidad a la Recompensa. Las fiabilidades de las escalas en esta versión IPIP van de α = 0,68 a 0,84.
- Autores:
- Gray / Carver & White
- Año:
- 1994
- Rango
- α 0.68 – 0.84(4 escalas)
- Media
- α 0.77(adecuada)
Alfa de Cronbach. Valores superiores a .70 son aceptables; superiores a .80, buenos.
Los percentiles y las puntuaciones T mostrados son provisionales, basados en datos de referencia sintéticos hasta que se acumulen normas reales.
- Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.
La teoría detrás de este test.
Teoría de la Sensibilidad al Refuerzo
Teoría neurobiológica que postula dos sistemas motivacionales fundamentales: el Sistema de Inhibición Conductual (BIS), sensible a señales de castigo y novedad que producen ansiedad, y el Sistema de Activación Conductual (BAS), sensible a señales de recompensa que producen motivación de aproximación, dividiéndose el BAS a su vez en Impulso, Búsqueda de Diversión y Capacidad de Respuesta a la Recompensa.
Saber más sobre esta teoría →Público Objetivo
Adultos (18+) interesados en comprender sus tendencias motivacionales
Edades recomendadas: 18+
Preguntas que el informe responde.
¿Qué tan sensible eres a la amenaza?
Un BIS más alto indica mayor ansiedad y sensibilidad ante posibles resultados negativos.
¿Con qué intensidad persigues tus objetivos?
Un BAS-Impulso más alto indica una fuerte ambición y una búsqueda persistente de objetivos.
Quién se beneficia más.
Buscadores de autoconocimiento
Personas que quieren entender qué las motiva: recompensa o evitación de amenazas.
Entusiastas de la psicología
Personas interesadas en la Teoría de la Sensibilidad al Refuerzo de Gray.
Coaches y terapeutas
Profesionales que usan perfiles motivacionales para entender por qué los clientes abordan unas metas con avidez y evitan otras por completo.
Preguntas frecuentes
¿Qué mide este test?
Dos sistemas motivacionales fundamentales: BIS (ansiedad, sensibilidad a la amenaza) y BAS (sensibilidad a la recompensa, dividida en Impulso, Búsqueda de Diversión y Capacidad de Respuesta a la Recompensa).
¿Cuánto tiempo lleva?
Alrededor de 8 a 9 minutos.
¿Está este test científicamente validado?
Usa 35 ítems de dominio público del IPIP orientados a los constructos BIS/BAS de Carver y White (1994), fundamentados en la teoría de la sensibilidad al refuerzo de Gray, con fiabilidades de α = 0,68-0,84. El modelo BIS/BAS es uno de los más citados sobre motivación en la neurociencia de la personalidad.
¿Qué significan las puntuaciones altas y bajas?
Un BIS alto significa que las señales de amenaza y castigo pesan mucho en ti; bajo, que mantienes la calma ante el riesgo. Un BAS alto significa que las recompensas te atraen con fuerza, vía impulso, búsqueda de diversión o sensibilidad a la recompensa. Los perfiles son independientes: puedes ser alto o bajo en ambos sistemas a la vez.
Combina instrumentos para un perfil más completo.
Cada test mide dimensiones diferentes. El Chat Integrativo cruza los resultados de todos los tests que completes, revelando conexiones que ningún instrumento aislado puede mostrar.
Test de la Tétrada Oscura (SD4)
~9 min·28 preguntas
Maquiavelismo, narcisismo, psicopatía y sadismo cotidiano, medidos con los 28 ítems publicados del Short Dark Tetrad.
Empezar gratis →Evaluación de la Tríada Oscura
~9 min·27 preguntas
Maquiavelismo, narcisismo, psicopatía: todo el mundo está en algún punto de los tres. Veintisiete afirmaciones para descubrir dónde estás tú.
Empezar gratis →Perfil de Fortalezas de Carácter (IPIP-VIA-R)
~20 min·96 preguntas
Veinticuatro fortalezas de carácter, cuatro ítems cada una, con redacción equilibrada.
Empezar gratis →Test de Automonitoreo
~3 min·10 preguntas
Descubre cuánto ajustas tu comportamiento para adaptarte a diferentes situaciones sociales.
Empezar gratis →Test de Activación e Inhibición Conductual
Sin registro, sin límite de tiempo. El Parcial es gratuito al final.
El Completo cuesta 9,90 US$, si y cuando quieras.
Este test es una herramienta de autoconocimiento con fines informativos. No constituye un diagnóstico psicológico o clínico y no sustituye la evaluación de un profesional cualificado. El informe indica el modelo de IA utilizado en la generación del texto.
Este test utiliza ítems del International Personality Item Pool (IPIP), que es de dominio público.