Test af adfærdsaktivering og adfærdshæmningIPIP-BIS/BAS
~9 min · 35 spørgsmål · Gratis delvis rapport
En vurdering med 35 items, der måler dine motivationssystemer: BIS (følsomhed over for straf) og BAS (følsomhed over for belønning med Drivkraft, Søgen efter sjov og Belønningsrespons). Baseret på Grays (1970) teori med IPIP-items i det offentlige domæne.
A science-based map of your two core motivational systems: the one that makes you chase rewards and the one that makes you brake in the face of threat.
- Forstå, om du i højere grad drives af at forfølge belønninger (BAS) eller af at undgå trusler (BIS).
Ingen tilmelding nødvendig for at starte. Den delvise rapport er gratis til sidst. Den komplette koster 9,90 US$, hvis og når du ønsker den.
Hvad denne test måler
B
Behavioral Inhibition (BIS/Anxiety)
Følsomheden i det adfærdshæmmende system: hvor stærkt du reagerer på signaler om straf, nyhed og mulig trussel. Personer med høj score forbliver på vagt og føler angst, når negative udfald virker mulige; personer med lav score forbliver rolige over for trusselssignaler.
B
BAS Fun-Seeking
Lyst til nye belønninger og villighed til at gå efter en potentielt belønnende begivenhed på øjebliksindskydelse. Personer med høj score griber spændende muligheder, nogle gange uden at veje konsekvenserne.
B
BAS Drive
Vedholdende jagt på ønskede mål: den motivationelle drivkraft til at gå efter det, du vil have. Personer med høj score jagter belønninger med intensitet og beslutsomhed, når et mål er i sigte.
B
BAS Reward Responsiveness
Positiv reaktion på belønning, der indtræffer eller forventes. Personer med høj score mærker et sus af energi og begejstring, når gode ting sker eller er ved at ske.
Opdag, hvor du står på hver dimension.
Start gratis →Ingen forudgående tilmelding. Gratis delvist resultat med det samme.
Fra første klik til rapport.
Processen er enkel: du svarer, systemet beregner, og resultatet vises. Ingen forudgående tilmelding, ingen formular, ingen ventetid.
- 1
Klik på "Start gratis"
Ingen tilmelding nødvendig for at starte. Du identificerer dig til sidst, når du vil gemme resultatet. Testen åbner med det samme.
- 2
Besvar spørgsmålene
Likert-skala med 5 trin (Passer slet ikke på mig til Passer meget godt på mig). Synlig statuslinje. Du kan holde pause og fortsætte fra enhver enhed, når du har identificeret dig.
- 3
Få den delvise rapport
Øjeblikkelig og gratis. En tekstsammenfatning af hver dimension med angivelse af høj, middel eller lav.
- 4
Beslut, om du vil have den komplette
Delrapporten giver allerede værdi. Den komplette tilføjer percentiler, normsammenligning, diagrammer, anvendte anbefalinger og et verificerbart certifikat.
- 5
Udforsk i Integrativ Chat
Tal med en AI om dine resultater. Spørg, hvordan din profil passer til din karriere, hvad en høj score betyder, eller sammenlign med andre test.
Delrapporten er din med det samme. Den komplette, når det giver mening.
| Gratis og betalt side om side | Delrapport (altid gratis) | Komplet rapport (9,90 US$) |
|---|---|---|
| Fortolkende tekst pr. dimension, genereret ud fra dine svar | ✓ | ✓ |
| Råscore for hver dimension | ✓ | ✓ |
| Oversigtslæsning på ét afsnit | ✓ | ✓ |
| Alt i den delvise rapport, udvidet til 3-5 afsnit pr. dimension | — | ✓ |
| Percentil pr. dimension sammenlignet med referencenormer | — | ✓ |
| Interdimensionelt diagram med tilgængelig datatabel | — | ✓ |
| Anvendte anbefalinger: karriere, relationer, egenomsorg | — | ✓ |
| Certifikat med offentlig verificering og PDF-download | — | ✓ |
- ✓Alt i den delvise rapport, udvidet til 3-5 afsnit pr. dimension
- ✓Percentil pr. dimension sammenlignet med referencenormer
- ✓Anvendte anbefalinger: karriere, relationer, egenomsorg
- ✓Certifikat med offentlig verificering og PDF-download
Du betaler først, når du har gennemført testen, og kun hvis du vil gå videre end den delvise rapport.
Betaling med PIX (øjeblikkelig) eller kreditkort. Adgang til rapporten i 1 år. Derefter forbliver rapporten synlig i skrivebeskyttet tilstand.
Hvad du får.
Radardiagram med percentiler. Illustrativt eksempel.
Resumé
"Du har en profil præget af høj intellektuel nysgerrighed og samvittighedsfuldhed over gennemsnittet, med moderat ekstroversion og afbalanceret følelsesmæssig reaktivitet. Denne kombination tyder på en person, der søger nyhed på en disciplineret måde."
Illustrativt eksempel.
Skalaanalyse
Den komplette rapport beskriver den praktiske betydning af hver score i 3 til 5 afsnit, tilpasset din samlede profil. Det er ikke en generisk tekst pr. interval; analysen krydser alle dimensioner for at give specifikke observationer om dig.
Anvendte anbefalinger
Praktiske anbefalinger pr. område (karriere, relationer, studier, egenomsorg) baseret på din samlede profil. Certifikat med verificerbar QR-kode og PDF-download.
Derfor kan du stole på dette instrument.
Based on Gray's reinforcement sensitivity theory as operationalized by Carver & White (1994), this assessment uses 35 public-domain IPIP items to measure the Behavioral Inhibition System (sensitivity to punishment and threat) and three facets of the Behavioral Activation System: Drive, Fun-Seeking, and Reward Responsiveness. Scale reliabilities in this IPIP version range from α = 0.68 to 0.84.
- Forfattere:
- Gray / Carver & White
- År:
- 1994
- Interval
- α 0.68 – 0.84(4 skalaer)
- Gennemsnitlig
- α 0.77(tilstrækkelig)
Cronbachs alfa. Værdier over 0,70 er acceptable; over 0,80 gode.
De viste percentiler og T-scorer er foreløbige og baseret på syntetiske referencedata, indtil der er opbygget reelle normer.
- Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.
Teorien bag denne test.
Forstærkningsfølsomhedsteori
Neurobiologisk teori, der postulerer to grundlæggende motivationssystemer: Behavioral Inhibition System (BIS), der er følsomt over for signaler om straf og nyhed og frembringer angst, og Behavioral Activation System (BAS), der er følsomt over for belønningssignaler og frembringer tilnærmelsesmotivation, idet BAS yderligere opdeles i Drive, Fun-Seeking og Reward Responsiveness.
Læs mere om denne teori →Målgruppe
Voksne (18+), der vil forstå deres motivationsmæssige tendenser
Anbefalede aldre: 18+
Spørgsmål, rapporten besvarer.
Hvor følsom er du over for trusler?
Højere BIS indikerer større angst og følsomhed over for mulige negative udfald.
Hvor stærkt forfølger du mål?
Højere BAS-Drive indikerer stærk ambition og vedholdende målforfølgelse.
Hvem får mest ud af det.
Personer, der søger selvindsigt
Personer, der ønsker at forstå, hvad der driver dem: belønning eller undgåelse af trusler.
Psykologientusiaster
Personer, der er interesserede i Grays Reinforcement Sensitivity Theory.
Coaches og terapeuter
Fagfolk, der bruger motivationsprofiler til at forstå, hvorfor klienter går ivrigt efter nogle mål og helt undgår andre.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad måler denne test?
To grundlæggende motivationssystemer: BIS (angst, følsomhed over for trusler) og BAS (følsomhed over for belønning, opdelt i Drive, Sjovsøgning og Belønningsrespons).
Hvor lang tid tager det?
Cirka 8-9 minutter.
Er denne test videnskabeligt valideret?
Den bruger 35 IPIP-items i det offentlige domæne, der retter sig mod BIS/BAS-konstrukterne hos Carver & White (1994), forankret i Grays teori om forstærkningsfølsomhed, med skalareliabiliteter på α = 0,68-0,84. BIS/BAS-rammen er en af de mest citerede modeller for motivation i personlighedsneurovidenskab.
Hvad betyder høje og lave scorer?
En høj BIS-score betyder, at signaler om trussel og straf vejer tungt for dig; en lav betyder, at du forbliver rolig under risiko. Høje BAS-scorer betyder, at belønninger trækker stærkt i dig, gennem drivkraft, søgen efter sjov eller lydhørhed over for belønning. Profilerne er uafhængige: du kan være høj eller lav på begge systemer på samme tid.
Kombinér instrumenter for en mere fyldestgørende profil.
Hver test måler forskellige dimensioner. Den integrative chat krydser resultaterne af alle de test, du gennemfører, og afslører forbindelser, som intet enkelt instrument kan vise.
Temperaments- og karakterprofil (IPIP-TCI)
~44 min·289 spørgsmål
Syv dimensioner, fire for temperament og tre for karakter, målt gennem Cloningers biopsykologiske model. 289 IPIP-items, valideret mod den oprindelige TCI.
Start gratis →Dark Tetrad-test (SD4)
~9 min·28 spørgsmål
Machiavellisme, narcissisme, psykopati og hverdagssadisme, målt med de 28 publicerede items fra Short Dark Tetrad.
Start gratis →Vurdering af den mørke triade
~9 min·27 spørgsmål
Machiavellisme, narcissisme, psykopati: alle befinder sig et sted på alle tre. Syvogtyve udsagn til at finde ud af, hvor du gør.
Start gratis →Profil over karakterstyrker (IPIP-VIA-R)
~20 min·96 spørgsmål
24 karakterstyrker med fire items hver og afbalancerede formuleringer.
Start gratis →Test af adfærdsaktivering og adfærdshæmning
Ingen tilmelding, ingen tidsgrænse. Den delvise rapport er gratis til sidst.
5 personer har allerede taget denne test.
Den komplette koster 9,90 US$, hvis og når du ønsker den.
Denne test er et værktøj til selvindsigt til orienteringsformål. Den udgør ikke en psykologisk eller klinisk diagnose og erstatter ikke en vurdering foretaget af en kvalificeret fagperson. Rapporten angiver den AI-model, der er brugt til tekstgenereringen.
Denne test bruger items fra International Personality Item Pool (IPIP), som er i det offentlige domæne.