Test behaviorální aktivace a inhibiceIPIP-BIS/BAS
~9 min · 35 otázky · Bezplatná částečná zpráva
Hodnocení s 35 položkami měřící tvé motivační systémy: BIS (citlivost na trest) a BAS (citlivost na odměnu, zahrnující hnací sílu, vyhledávání zábavy a reakci na odměnu). Vychází z Grayovy (1970) teorie a používá veřejně dostupné položky IPIP.
A science-based map of your two core motivational systems: the one that makes you chase rewards and the one that makes you brake in the face of threat.
- Zjisti, zda tě více pohání snaha získat odměnu (BAS), nebo vyhýbat se hrozbám (BIS).
Pro začátek není nutná registrace. Dílčí zpráva je na konci zdarma. Úplná zpráva stojí 9,90 US$, pokud a až ji budeš chtít.
Co tento test měří
B
Behavioral Inhibition (BIS/Anxiety)
Citlivost systému inhibice chování. Míra, s jakou reaguješ na signály trestu, novosti a možné hrozby. Lidé s vysokým skóre zůstávají ostražití a pociťují úzkost, když se zdá, že hrozí negativní následky; lidé s nízkým skóre zůstávají klidní i tváří v tvář signálům hrozby.
B
BAS Fun-Seeking
Touha po nových odměnách a ochota okamžitě využít potenciálně odměňující příležitost. Lidé s vysokým skóre se nadšeně chápou lákavých příležitostí, někdy bez zvážení důsledků.
B
BAS Drive
Vytrvalé úsilí o dosažení vytoužených cílů. Motivační síla, která tě žene za tím, co chceš. Lidé s vysokým skóre usilují o odměny intenzivně a odhodlaně, jakmile mají cíl na dohled.
B
BAS Reward Responsiveness
Pozitivní reakce na odměnu nebo na její očekávání. Lidé s vysokým skóre pocítí příval energie a vzrušení, když se stane něco dobrého, nebo když se to má brzy stát.
Zjisti, jak si vedeš v jednotlivých dimenzích.
Začít zdarma →Bez předchozí registrace. Bezplatný dílčí výsledek je k dispozici ihned.
Od prvního kliknutí ke zprávě.
Postup je jednoduchý: odpovíš, systém vše vypočítá a zobrazí se výsledek. Bez předchozí registrace, formuláře i čekání.
- 1
Klikni na "Začít zdarma"
Pro začátek není nutná registrace. Identifikuješ se až na konci, když budeš chtít výsledek uložit. Test se otevře okamžitě.
- 2
Odpověz na otázky
5bodová Likertova škála (Velmi nepřesné až Velmi přesné). Viditelný indikátor průběhu. Po ověření své totožnosti můžeš test pozastavit a pokračovat v něm na libovolném zařízení.
- 3
Získat částečnou zprávu
Okamžitě a zdarma. Textové shrnutí každé dimenze s označením vysoké, střední nebo nízké úrovně.
- 4
Rozhodni se, jestli chceš úplnou
Částečná zpráva už přináší hodnotu. Úplná zpráva navíc obsahuje percentily, srovnání s normami, grafy, praktická doporučení a ověřitelný certifikát.
- 5
Prozkoumej v integrativním chatu
Mluv s umělou inteligencí o svých výsledcích. Zeptej se, jak se tvůj profil vztahuje k tvé kariéře, co znamená vysoké skóre nebo jak si stojíš ve srovnání s jinými testy.
Částečnou zprávu získáš hned. Úplnou, až to bude dávat smysl.
| Zdarma a placené, vedle sebe | Částečná zpráva (vždy zdarma) | Úplná zpráva (9,90 US$) |
|---|---|---|
| Interpretační text pro každou dimenzi vygenerovaný z tvých odpovědí | ✓ | ✓ |
| Hrubé skóre pro každou dimenzi | ✓ | ✓ |
| Přehled v jednom odstavci | ✓ | ✓ |
| Vše z částečné zprávy, rozšířené na 3-5 odstavců pro každou dimenzi | — | ✓ |
| Percentil pro každou dimenzi v porovnání s referenčními normami | — | ✓ |
| Graf vztahů mezi dimenzemi s přístupnou datovou tabulkou | — | ✓ |
| Uplatněná doporučení: kariéra, vztahy, péče o sebe | — | ✓ |
| Certifikát s veřejným ověřením a stažením ve formátu PDF | — | ✓ |
- ✓Vše z částečné zprávy, rozšířené na 3-5 odstavců pro každou dimenzi
- ✓Percentil pro každou dimenzi v porovnání s referenčními normami
- ✓Uplatněná doporučení: kariéra, vztahy, péče o sebe
- ✓Certifikát s veřejným ověřením a stažením ve formátu PDF
Platíš až po dokončení testu, pokud chceš získat víc než částečnou zprávu.
Platba přes Pix (okamžitá) nebo kreditní kartou. Přístup ke zprávě na 1 rok. Poté zůstane zpráva dostupná pouze pro čtení.
Co dostaneš.
Radarový graf s percentily. Ilustrační příklad.
Manažerské shrnutí
"Vykazuješ profil, který se vyznačuje vysokou intelektuální zvídavostí a nadprůměrnou svědomitostí, střední extraverzí a vyrovnanou emoční reaktivitou. Tato kombinace naznačuje, že vyhledáváš novinky disciplinovaným způsobem."
Ilustrativní příklad.
Analýza škál
Úplná zpráva vysvětluje praktický význam každého skóre ve 3 až 5 odstavcích, které jsou přizpůsobené tvému kombinovanému profilu. Nejde o obecný text podle rozmezí; analýza propojuje všechny dimenze a vytváří konkrétní poznatky o tobě.
Uplatněná doporučení
Praktická doporučení pro jednotlivé oblasti (kariéra, vztahy, studium, péče o sebe) vycházející z tvého kombinovaného profilu. Certifikát s ověřitelným QR kódem a stažením PDF.
Proč tomuto nástroji důvěřovat.
Based on Gray's reinforcement sensitivity theory as operationalized by Carver & White (1994), this assessment uses 35 public-domain IPIP items to measure the Behavioral Inhibition System (sensitivity to punishment and threat) and three facets of the Behavioral Activation System: Drive, Fun-Seeking, and Reward Responsiveness. Scale reliabilities in this IPIP version range from α = 0.68 to 0.84.
- Autoři:
- Gray / Carver & White
- Rok:
- 1994
- Rozsah
- α 0.68 – 0.84(4 škály)
- Průměrná
- α 0.77(dostatečné)
Cronbachovo alfa. Hodnoty nad .70 jsou přijatelné, nad .80 dobré.
Zobrazené percentily a T-skóry jsou předběžné a vycházejí ze syntetických referenčních dat, dokud se neshromáždí skutečné normy.
- Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.
Teorie, z níž tento test vychází.
Teorie citlivosti na posilování
Neurobiologická teorie předpokládající dva základní motivační systémy: systém inhibice chování (BIS), citlivý na signály trestu a novosti, který vyvolává úzkost, a systém aktivace chování (BAS), citlivý na signály odměny, který vyvolává motivaci k přibližování. BAS se dále dělí na cílevědomé usilování, vyhledávání zábavy a citlivost na odměnu.
Zjistit více o této teorii →Cílová skupina
Dospělí (18+), kteří chtějí porozumět svým motivačním tendencím
Doporučený věk: 18+
Otázky, na které odpovídá zpráva.
Nakolik jsi citlivý/á na hrozby?
Vyšší BIS ukazuje na větší úzkost a citlivost vůči možným negativním výsledkům.
Jak usilovně jdeš za svými cíli?
Vyšší BAS-Drive ukazuje na silné ambice a vytrvalé úsilí o dosažení cílů.
Komu to přináší největší užitek.
Lidé, kteří chtějí lépe poznat sami sebe
Lidé, kteří chtějí porozumět tomu, co je pohání: odměna, nebo vyhýbání se hrozbě.
Nadšenci do psychologie
Lidé, které zajímá Grayova teorie citlivosti na posilování.
Koučové a terapeuti
Odborníci, kteří pomocí profilů motivace zjišťují, proč se klienti k některým cílům nadšeně přibližují a jiným se zcela vyhýbají.
Často kladené otázky
Co tento test měří?
Dva základní motivační systémy: BIS (úzkost, citlivost na hrozby) a BAS (citlivost na odměnu, rozdělená na úsilí o cíl, vyhledávání zábavy a reakci na odměnu).
Jak dlouho to trvá?
Přibližně 8-9 minut.
Je tento test vědecky validovaný?
Používá 35 volně dostupných položek IPIP zaměřených na konstrukty BIS/BAS podle Carvera & Whitea (1994), vycházející z Grayovy teorie citlivosti na posilování, s reliabilitou škál α = 0.68-0.84. Rámec BIS/BAS je jedním z nejcitovanějších modelů motivace v neurovědě osobnosti.
Co znamenají vysoká a nízká skóre?
Vysoké skóre BIS znamená, že signály hrozby a trestu pro tebe mají velkou váhu; nízké skóre znamená, že v situacích s rizikem zůstáváš v klidu. Vysoká skóre BAS znamenají, že tě odměny silně přitahují, ať už prostřednictvím cílevědomosti, vyhledávání zábavy, nebo citlivosti na odměnu. Profily jsou nezávislé: v obou systémech můžeš mít současně vysoké nebo nízké skóre.
Zkombinuj nástroje a získej úplnější profil.
Každý test měří různé dimenze. Integrativní chat propojuje výsledky všech testů, které absolvuješ, a odhaluje souvislosti, které žádný jednotlivý nástroj nedokáže ukázat.
Profil temperamentu a charakteru (IPIP-TCI)
~44 min·289 otázky
Sedm dimenzí, čtyři dimenze temperamentu a tři charakteru, měřených podle Cloningerova biopsychologického modelu. 289 položek IPIP, validovaných vůči původnímu TCI.
Začít zdarma →Test temné tetrády (SD4)
~9 min·28 otázky
Machiavelismus, narcismus, psychopatie a každodenní sadismus měřené pomocí 28 publikovaných položek nástroje Short Dark Tetrad.
Začít zdarma →Hodnocení temné triády
~9 min·27 otázky
Machiavelismus, narcismus, psychopatie: u všech tří se každý nachází někde na škále. Dvacet sedm tvrzení ti ukáže, kde se nacházíš ty.
Začít zdarma →Profil silných stránek charakteru (IPIP-VIA-R)
~20 min·96 otázky
Dvacet čtyři silných stránek charakteru, každá měřená čtyřmi položkami s vyváženým zněním.
Začít zdarma →Test behaviorální aktivace a inhibice
Bez registrace a bez časového limitu. Dílčí zpráva je na konci zdarma.
Tento test už absolvovalo 5 lidí.
Úplná zpráva stojí 9,90 US$, pokud a až ji budeš chtít.
Tento test je nástrojem sebepoznání pro informační účely. Nepředstavuje psychologickou ani klinickou diagnózu a nenahrazuje vyšetření kvalifikovaným odborníkem. Zpráva uvádí model AI použitý při generování textu.
Tento test používá položky z International Personality Item Pool (IPIP), které jsou volným dílem.