Test bihevioralne aktivacije i inhibicije^IPIP-BIS/BAS

~9 min · 35 pitanja · Besplatno djelomično izvješće

Procjena od 35 čestica koja mjeri tvoje motivacijske sustave: BIS (osjetljivost na kaznu) i BAS (osjetljivost na nagradu, s nagonom, traženjem zabave i reaktivnošću na nagradu). Temelji se na Grayevoj (1970) teoriji, uz javno dostupne čestice IPIP-a.

A science-based map of your two core motivational systems: the one that makes you chase rewards and the one that makes you brake in the face of threat.

Što ćeš otkriti

Razumij pokreće li te više težnja nagradama (BAS) ili izbjegavanje prijetnji (BIS).

Započni besplatno →Kupi potpuno izvješće (9,90 USD)

Za početak nije potrebna registracija. Djelomično izvješće je besplatno na kraju. Potpuno izvješće stoji 9,90 USD, ako i kada ga poželiš.

Dimenzije

Što ovaj test mjeri

Behavioral Inhibition (BIS/Anxiety)

Osjetljivost sustava bihevioralne inhibicije: koliko snažno reagiraš na signale kazne, novosti i moguće prijetnje. Osobe s visokim rezultatom ostaju na oprezu i osjećaju anksioznost kada se negativni ishodi čine mogućima; osobe s niskim rezultatom ostaju mirne pred znakovima prijetnje.

Smirenost pod prijetnjomOsjetljiv na prijetnju

BAS Fun-Seeking

Želja za novim nagradama i spremnost da se pod utjecajem trenutka približiš potencijalno nagrađujućem događaju. Osobe s visokim rezultatom grabe uzbudljive prilike, ponekad bez odvagivanja posljedica.

Promišljen/aTraženje zabave

BAS Drive

Uporno nastojanje oko željenih ciljeva: motivacijski poticaj da ideš za onim što želiš. Osobe s visokim rezultatom jure za nagradama intenzivno i odlučno čim im je cilj na vidiku.

Opušteno nastojanjePokretački nagon

BAS Reward Responsiveness

Pozitivan odgovor na nagradu ili njezino iščekivanje. Osobe s visokim rezultatom osjete nalet energije i uzbuđenja kada se dogodi nešto dobro ili kada se to tek treba dogoditi.

UravnoteženReagira na nagradu

Otkrij gdje se nalaziš na svakoj dimenziji.

Započni besplatno →

Bez prethodne registracije. Besplatan djelomični rezultat odmah.

Kako funkcionira

Od prvog klika do izvješća.

Postupak je jednostavan: ti odgovaraš, sustav izračunava i pojavljuje se rezultat. Bez prethodne registracije, bez obrasca, bez čekanja.

1
Klikni "Započni besplatno"
Za početak nije potrebna registracija. Identificiraš se na kraju, kada želiš spremiti rezultat. Test se otvara odmah.
2
Odgovori na pitanja
Likertova ljestvica od 5 stupnjeva (od Uopće se ne odnosi na mene do Potpuno se odnosi na mene). Vidljiva traka napretka. Možeš pauzirati i nastaviti s bilo kojeg uređaja nakon što se identificiraš.
3
Dobij Djelomično izvješće
Odmah i besplatno. Tekstualni sažetak svake dimenzije s oznakom visoko, srednje ili nisko.
4
Odluči želiš li potpuno
Djelomično izvješće već donosi vrijednost. Potpuno dodaje percentile, usporedbu s normama, grafikone, primijenjene preporuke i provjerljivi Certifikat.
5
Istraži u Integrativnom chatu
Razgovaraj s AI-jem o svojim rezultatima. Pitaj kako se tvoj profil odnosi na tvoju karijeru, što znači visok rezultat ili usporedi s drugim testovima.

Prosječno vrijeme po koraku

~9 minOdgovori na pitanja. Medijan stvarnih korisnika.

~1 minKako bi se Djelomično izvješće prikazalo nakon posljednjeg odgovora.

~2 minZa generiranje personaliziranog potpunog izvješća (3 do 5 odlomaka po dimenziji).

1 god.Pristup izvješću i certifikatu.

30 danaIntegrativni chat, obnovljen za još 30 dana sa svakim kupljenim potpunim izvješćem.

Besplatno i plaćeno, jedno uz drugo

Djelomično izvješće odmah je tvoje. Potpuno, kada to ima smisla.

Besplatno i plaćeno, jedno uz drugo	Djelomično izvješće (besplatno, uvijek)	Potpuno izvješće (9,90 USD)
Interpretativni tekst za svaku dimenziju, generiran iz tvojih odgovora	✓	✓
Sirovi rezultat za svaku dimenziju	✓	✓
Pregledno čitanje u jednom odlomku	✓	✓
Sve iz djelomičnog izvješća, prošireno na 3-5 odlomaka po dimenziji	—	✓
Percentil po dimenziji, u usporedbi s referentnim normama	—	✓
Grafikon među dimenzijama s pristupačnom podatkovnom tablicom	—	✓
Primijenjene preporuke: karijera, odnosi, briga o sebi	—	✓
Certifikat s javnom provjerom i preuzimanjem PDF-a	—	✓

Pojedinačno potpuno izvješće

9,90 USD

✓Sve iz djelomičnog izvješća, prošireno na 3-5 odlomaka po dimenziji
✓Percentil po dimenziji, u usporedbi s referentnim normama
✓Primijenjene preporuke: karijera, odnosi, briga o sebi
✓Certifikat s javnom provjerom i preuzimanjem PDF-a

Kupi potpuno izvješće

Plaćaš tek nakon što riješiš test, ako želiš više od Djelomičnog izvješća.

Paket

Osnove osobnosti

39,90 USD

Pogledaj paket →

Plaćanje putem PIX-a (trenutačno) ili kreditnom karticom. Pristup izvješću na 1 godinu. Nakon toga izvješće ostaje vidljivo samo za čitanje.

Pregled izvješća

Što dobivaš.

Radarski grafikon s percentilima. Ilustrativni primjer.

Izvršni sažetak

"Imaš profil obilježen visokom intelektualnom znatiželjom i natprosječnom savjesnošću, s umjerenom ekstraverzijom i uravnoteženom emocionalnom reaktivnošću. Ova kombinacija upućuje na osobu koja novost traži na discipliniran način."

Ilustrativni primjer.

Analiza ljestvica

Potpuno izvješće u 3 do 5 odlomaka detaljno objašnjava praktično značenje svakog rezultata, prilagođeno tvom kombiniranom profilu. To nije generički tekst prema rasponu; analiza povezuje sve dimenzije kako bi stvorila konkretna zapažanja o tebi.

Primijenjene preporuke

Praktične preporuke po područjima (karijera, odnosi, studij, briga o sebi), temeljene na tvom kombiniranom profilu. Certifikat s provjerljivim QR kodom i preuzimanjem u PDF-u.

Znanstvena osnova

Zašto vjerovati ovom instrumentu.

Based on Gray's reinforcement sensitivity theory as operationalized by Carver & White (1994), this assessment uses 35 public-domain IPIP items to measure the Behavioral Inhibition System (sensitivity to punishment and threat) and three facets of the Behavioral Activation System: Drive, Fun-Seeking, and Reward Responsiveness. Scale reliabilities in this IPIP version range from α = 0.68 to 0.84.

Autori:: Gray / Carver & White
Godina:: 1994
DOI:: 10.1037/0022-3514.67.2.319

Psihometrijska svojstva

Raspon: α 0.68 – 0.84(4 ljestvice)
Prosječno: α 0.77(primjereno)

Cronbachova alfa. Vrijednosti iznad 0,70 su prihvatljive; iznad 0,80 dobre.

Prikazani percentili i T-rezultati su privremeni, temeljeni na sintetičkim referentnim podacima dok se ne prikupe stvarne norme.

Konvergentna valjanost

Konvergentna valjanostBIS korelira s anksioznošću kao crtom i negativnim afektom; ljestvice BAS s pozitivnim afektom i ekstraverzijom (Carver i White, 1994)

Diskriminantna valjanostBIS i BAS uglavnom su neovisni sustavi: rezultati na jednome ne određuju drugi (Carver i White, 1994)

Reference

Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.

Znanstveni temelj

Teorija na kojoj se temelji ovaj test.

Teorija osjetljivosti na potkrepljenje

Neurobiološka teorija koja pretpostavlja dva temeljna motivacijska sustava: sustav ponašajne inhibicije (BIS), osjetljiv na signale kazne i novosti, koji proizvodi anksioznost, i sustav ponašajne aktivacije (BAS), osjetljiv na signale nagrade, koji proizvodi motivaciju približavanja, pri čemu se BAS dalje dijeli na nagon, traženje zabave i reaktivnost na nagradu.

Saznaj više o ovoj teoriji →

Kome je namijenjeno

Ciljna publika

Odrasli (18+) koji žele razumjeti svoje motivacijske sklonosti

ZapošljavanjeKliničkiObrazovanjeZabava

Preporučena dob: 18+

Što ćeš otkriti

Pitanja na koja izvješće odgovara.

Koliko si osjetljiv na prijetnju?
Viši BIS upućuje na veću anksioznost i osjetljivost na moguće negativne ishode.
Koliko snažno ostvaruješ ciljeve?
Viši BAS-Drive upućuje na snažnu ambiciju i ustrajno ostvarivanje ciljeva.

Kome je namijenjeno

Kome najviše koristi.

Osobe koje traže samosvijest

Osobe koje žele razumjeti što ih pokreće: nagrada ili izbjegavanje prijetnje.

Ljubitelji psihologije

Pojedinci zainteresirani za Grayevu teoriju osjetljivosti na potkrepljenje.

Coachevi i terapeuti

Stručnjaci koji profile motivacije koriste kako bi razumjeli zašto klijenti nekim ciljevima pristupaju sa žarom, a druge potpuno izbjegavaju.

Česta pitanja

Što mjeri ovaj test?

Dva temeljna motivacijska sustava: BIS (anksioznost, osjetljivost na prijetnju) i BAS (osjetljivost na nagradu, podijeljena na Nagon, Traženje zabave i Reaktivnost na nagradu).

Koliko traje?

Otprilike 8-9 minuta.

Je li ovaj test znanstveno validiran?

Koristi 35 IPIP čestica u javnom vlasništvu usmjerenih na BIS/BAS konstrukte Carvera i Whitea (1994), utemeljene u Grayevoj teoriji osjetljivosti na potkrepljenje, s pouzdanostima ljestvica od α = 0,68-0,84. BIS/BAS okvir jedan je od najcitiranijih modela motivacije u neuroznanosti osobnosti.

Što znače visoki i niski rezultati?

Visok rezultat na BIS-u znači da znakovi prijetnje i kazne na tebe snažno djeluju; nizak znači da ostaješ miran/mirna u riziku. Visoki rezultati na BAS-u znače da te nagrade snažno privlače: kroz poriv, traženje zabave ili osjetljivost na nagradu. Profili su neovisni: možeš biti visoko ili nisko na oba sustava istodobno.

Kombiniraj instrumente za potpuniji profil.

Svaki test mjeri različite dimenzije. Integrativni chat povezuje rezultate svih testova koje završiš i otkriva veze koje nijedan pojedinačni instrument ne može pokazati.

OsobnostNovo

Profil temperamenta i karaktera (IPIP-TCI)

~44 min·289 pitanja

Sedam dimenzija, četiri temperamentne i tri karakterne, mjerenih kroz Cloningerov biopsihološki model. 289 IPIP čestica, validiranih prema izvornom TCI-ju.

Započni besplatno →

Osobnost

Test mračne tetrade (SD4)

~9 min·28 pitanja

Makijavelizam, narcizam, psihopatija i svakodnevni sadizam, mjereni s 28 objavljenih čestica Short Dark Tetrad.

Započni besplatno →

Osobnost

Procjena mračne trijade

~9 min·27 pitanja

Makijavelizam, narcizam, psihopatija: svatko se negdje nalazi na sve tri. Dvadeset i sedam tvrdnji da otkriješ gdje si ti.

Započni besplatno →

Osobnost

Profil snaga karaktera (IPIP-VIA-R)

~20 min·96 pitanja

Dvadeset i četiri snage karaktera, po četiri čestice za svaku, s uravnoteženim formulacijama.

Započni besplatno →