Test di Attivazione e Inibizione ComportamentaleIPIP-BIS/BAS
~9 min · 35 domande · Report Parziale gratuito
Una valutazione di 35 item che misura i tuoi sistemi motivazionali: BIS (sensibilità alla punizione) e BAS (sensibilità alla ricompensa, con Spinta, Ricerca del Divertimento e Reattività alla Ricompensa). Basato sulla teoria di Gray (1970), utilizzando item di dominio pubblico dell'IPIP.
Una mappa scientifica dei tuoi due sistemi motivazionali centrali: quello che ti fa inseguire le ricompense e quello che ti fa frenare davanti alla minaccia.
- Comprendi se sei più motivato dalla ricerca di ricompense (BAS) o dall'evitamento delle minacce (BIS).
Nessuna registrazione richiesta per iniziare. Il Report Parziale è gratuito alla fine. Il Completo costa 9,90 USD, se e quando lo desideri.
Cosa misura questo test
I
Inibizione Comportamentale (BIS/Ansia)
Sensibilità del sistema di inibizione comportamentale — l'intensità con cui reagisci a segnali di punizione, novità e minaccia potenziale. Punteggi alti indicano vigilanza e ansia di fronte a possibili esiti negativi; punteggi bassi, calma davanti ai segnali di minaccia.
R
Ricerca del Divertimento del BAS
Desiderio di nuove ricompense e disponibilità ad avvicinarsi d'impulso a un evento potenzialmente gratificante. Punteggi alti indicano il cogliere al volo le opportunità eccitanti, a volte senza soppesarne le conseguenze.
S
Spinta del BAS
Perseguimento persistente degli obiettivi desiderati — la spinta motivazionale ad andare a prendere ciò che vuoi. Punteggi alti indicano l'inseguire le ricompense con intensità e determinazione quando un obiettivo è in vista.
R
Reattività alla Ricompensa del BAS
Risposta positiva al verificarsi o all'attesa di una ricompensa. Punteggi alti indicano un'ondata di energia ed entusiasmo quando accadono cose belle — o stanno per accadere.
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- 1
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- 2
Rispondi alle domande
Scala Likert a 5 punti (Molto Impreciso a Molto Preciso). Barra di progresso visibile. Puoi mettere in pausa e riprendere da qualsiasi dispositivo dopo esserti identificato.
- 3
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- 4
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- 5
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| Punteggio grezzo per ogni dimensione | ✓ | ✓ |
| Lettura panoramica in un paragrafo | ✓ | ✓ |
| Tutto nel Parziale, espanso a 3–5 paragrafi per dimensione | — | ✓ |
| Percentile per dimensione, confrontato con le norme di riferimento | — | ✓ |
| Grafico inter-dimensionale con tabella dati accessibile | — | ✓ |
| Raccomandazioni applicate: carriera, relazioni, cura di sé | — | ✓ |
| Certificato con verifica pubblica e download PDF | — | ✓ |
- ✓Tutto nel Parziale, espanso a 3–5 paragrafi per dimensione
- ✓Percentile per dimensione, confrontato con le norme di riferimento
- ✓Raccomandazioni applicate: carriera, relazioni, cura di sé
- ✓Certificato con verifica pubblica e download PDF
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Cosa ricevi.
Grafico radar con percentili. Esempio illustrativo.
Riepilogo esecutivo
"Presenti un profilo segnato da un'alta curiosità intellettuale e una coscienziosità superiore alla media, con un'estroversione moderata e una reattività emotiva equilibrata. Questa combinazione suggerisce una persona che cerca novità in modo disciplinato."
Esempio illustrativo.
Analisi per scala
Il Report Completo dettaglia il significato pratico di ogni punteggio in 3-5 paragrafi, personalizzati in base al tuo profilo combinato. Non è un testo generico per fascia; l'analisi incrocia tutte le dimensioni per generare osservazioni specifiche su di te.
Raccomandazioni applicate
Raccomandazioni pratiche per area (carriera, relazioni, studio, cura di sé), basate sul tuo profilo combinato. Certificato con QR verificabile e download PDF.
Perché fidarsi di questo strumento.
Basata sulla teoria della sensibilità al rinforzo di Gray, operazionalizzata da Carver e White (1994), questa valutazione utilizza 35 item di dominio pubblico dell'IPIP per misurare il Sistema di Inibizione Comportamentale (sensibilità a punizione e minaccia) e tre sfaccettature del Sistema di Attivazione Comportamentale: Spinta, Ricerca di Divertimento e Sensibilità alla Ricompensa. Le affidabilità delle scale in questa versione IPIP vanno da α = 0,68 a 0,84.
- Autori:
- Gray / Carver & White
- Anno:
- 1994
- Intervallo
- α 0.68 – 0.84(4 scale)
- Media
- α 0.77(adeguato)
Alfa di Cronbach. Valori sopra .70 sono accettabili; sopra .80, buoni.
I percentili e i punteggi T mostrati sono provvisori, basati su dati di riferimento sintetici finché non saranno disponibili norme reali.
- Carver, C. S., & White, T. L. (1994). BIS/BAS Scales. JPSP, 67(2), 319-333.
La teoria dietro questo test.
Teoria della Sensibilità al Rinforzo
Teoria neurobiologica che postula due sistemi motivazionali fondamentali: il Sistema di Inibizione Comportamentale (BIS), sensibile ai segnali di punizione e novità che producono ansia, e il Sistema di Attivazione Comportamentale (BAS), sensibile ai segnali di ricompensa che producono motivazione all'approccio, con il BAS ulteriormente suddiviso in Spinta, Ricerca del Divertimento e Reattività alla Ricompensa.
Scopri di più su questa teoria →Pubblico target
Adulti (18+) interessati a comprendere le proprie tendenze motivazionali
Età consigliate: 18+
Domande a cui il report risponde.
Quanto sei sensibile alla minaccia?
Un BIS più alto indica maggiore ansia e sensibilità a possibili esiti negativi.
Con quale intensità persegui i tuoi obiettivi?
Un BAS-Spinta più alto indica forte ambizione e ricerca persistente degli obiettivi.
Chi ne beneficia di più.
Chi cerca la conoscenza di sé
Persone che vogliono capire cosa le motiva: la ricompensa o l'evitamento delle minacce.
Appassionati di psicologia
Persone interessate alla Teoria della Sensibilità al Rinforzo di Gray.
Coach e terapeuti
Professionisti che usano i profili motivazionali per capire perché i clienti perseguono con slancio alcuni obiettivi e ne evitano del tutto altri.
Domande frequenti
Cosa misura questo test?
Due sistemi motivazionali fondamentali: BIS (ansia, sensibilità alla minaccia) e BAS (sensibilità alla ricompensa, suddivisa in Spinta, Ricerca del Divertimento e Reattività alla Ricompensa).
Quanto tempo richiede?
Circa 8-9 minuti.
Questo test è scientificamente validato?
Utilizza 35 item di dominio pubblico dell'IPIP mirati ai costrutti BIS/BAS di Carver e White (1994), fondati sulla teoria della sensibilità al rinforzo di Gray, con affidabilità di α = 0,68-0,84. Il modello BIS/BAS è uno dei più citati sulla motivazione nelle neuroscienze della personalità.
Cosa significano punteggi alti e bassi?
Un BIS alto significa che i segnali di minaccia e punizione pesano molto su di te; basso, che resti calmo sotto rischio. Un BAS alto significa che le ricompense ti attraggono fortemente — tramite spinta, ricerca di divertimento o sensibilità alla ricompensa. I profili sono indipendenti: puoi essere alto o basso su entrambi i sistemi contemporaneamente.
Combina strumenti per un profilo più completo.
Ogni test misura dimensioni diverse. Il Chat Integrativo incrocia i risultati di tutti i test che completi, rivelando connessioni che nessun singolo strumento può mostrare.
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Nessuna registrazione, nessun limite di tempo. Il Parziale è gratuito alla fine.
Il Completo costa 9,90 USD, se e quando lo desideri.
Questo test è uno strumento di autoconoscenza a scopo informativo. Non costituisce una diagnosi psicologica o clinica e non sostituisce la valutazione di un professionista qualificato. Il report indica il modello di IA utilizzato nella generazione del testo.
Questo test utilizza item dell'International Personality Item Pool (IPIP), che è di dominio pubblico.