Личност
Модел на силата на самоконтрола
Известен също като: Ego depletion · Self-regulation · BSCS framework
Самоконтролът е капацитетът за преодоляване или промяна на собствените вътрешни реакции, както и за прекъсване на нежелани поведенчески тенденции и въздържане от действия по тях. Моделът на силата третира самоконтрола като ограничен ресурс, който може да бъде изчерпан чрез усилие (изчерпване на егото) и подсилен чрез практика, аналогично на мускул.
- Източник:
- Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252-1265. Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L. (2004). High self-control predicts good adjustment, less pathology, better grades, and interpersonal success. Journal of Personality, 72(2), 271-324.
Направи валидиран тест, изграден върху тази теория
Четенето за конструкт ти казва какво представлява. Валидираният инструмент ти казва къде стоиш спрямо него. Безплатен за попълване, резултати след минути.
Конструкти
Все още няма документирани конструкти.
Инструменти
- Кратка скала за самоконтрол(BSCS)Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L.2004