人格中等證據

復原力理論

Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J. · 2008

別稱: Bounce-Back Resilience

此處的復原力被刻意且狹義地定義為從壓力中反彈或恢復的能力,即逆境後回復基準狀態的速度與完整程度,而非擁有可能使恢復較容易發生的資源。這是該詞彙最初的字典意義,也是簡短復原力量表存在的原因:大多數冠上復原力名稱的測驗工具,實際上測量的是保護因子,例如樂觀、社會支持及自我效能,然後從這些因子的存在推論恢復情況。直接測量恢復,便能檢驗這些資源是否確實能預測恢復。

將復原力視為從壓力中反彈或恢復的能力的理論,將其概念化為一種類似特質的品質,反映適應性應對能力,而非逆境的缺席。

來源:: Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Steger, M., & Tooley, E. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15(3), 194-200.
DOI:: 10.1080/10705500802222972

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證據概覽

實證支持: 中等證據
重複驗證: 已充分重複驗證
跨文化性: 大致具普遍性
綜合分析(統合分析): 已收錄 11 項

研究領域臨床心理學健康心理學發展心理學組織心理學

這些評等總結了關於該理論已發表的文獻,而非以此理論建構的任何單一測驗的品質。它們是根據下方所列來源所作的編輯判斷,並會隨著證據累積而變化。

歷史背景

復原力研究始於發展心理學,源自Garmezy、Rutter與Werner針對儘管面臨嚴重逆境仍表現良好之兒童的縱貫研究。他們的重點是結果,但隨後在1990年代與2000年代出現的成人測驗工具,例如Connor-Davidson復原力量表、成人復原力量表,基本上測量的是資源而非復原力本身。Smith及其同事於2008年發表了簡短復原力量表,明確目的是恢復原始意義,結果顯示這個聚焦於恢復、僅有六題的量表在預測健康結果方面優於以資源為基礎的測驗工具。

構念

逆境反彈韌性

從壓力、逆境或困難的生活事件中恢復的能力,被概念化為一種類似特質的能力,反映個人在受到打擾後多快、多有效地恢復到基準功能狀態(Smith et al., 2008)。

工具

NOESIS心理韌性量表NOESIS2026

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實務應用

聚焦於恢復的復原力可預測手術、喪親、慢性疾病及職業壓力後的心理與生理健康結果,並被用作健康心理學中的篩檢及結果變項。在組織情境中,它被用於職業倦怠軌跡的研究。就個人使用而言,其最合理的用途是作為關於模式而非能力的回饋:低分表示目前恢復速度較慢,這是關於一種會改變的狀態的資訊,而不是對固定個人特質的定論。

測量方式

以簡短的自陳李克特量表(BRS:六個題目,其中三題反向措辭)測量,產生單一平均得分,並依已發表的常模進行解讀。

批評與限制

復原力究竟是特質、結果,還是動態過程,至今仍未真正確定,而依據不同假設建構的測驗工具,即便共用同一名稱,也並非可互換使用,這對累積證據及後設分析而言是個嚴重的問題。簡短復原力量表的方法因子是已知的人為現象:它混合了正向與反向措辭的題目,而其在已發表分析中呈現的雙因子結構,大部分反映的是措辭而非內容。對自身恢復速度的回溯性自陳評估,也深受當下情緒的影響。復原力研究另外也受到批評,因為它將適應的責任加諸於面臨結構性逆境的個人身上。

重要文獻

Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J.. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. 10.1080/10705500802222972
Masten, A. S. & Obradovic, J.. (2006). Resilience in development: A synthesis of research across five decades.
Tugade, M. M., Fredrickson, B. L. & Barrett, L. F.. (2004). Psychological resilience and positive emotional granularity. 10.1111/j.1467-6494.2004.00294.x