Teoria Odporności Psychicznej
Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J. · 2008
Znana również jako: Bounce-Back Resilience
Odporność psychiczna jest tu definiowana wąsko i celowo jako zdolność do powrotu do równowagi lub regeneracji po stresie, czyli szybkość i pełność powrotu do poziomu wyjściowego po przeciwnościach, a nie posiadanie zasobów, które mogłyby taką regenerację ułatwić. To pierwotne, słownikowe znaczenie tego słowa i powód, dla którego powstała Brief Resilience Scale: większość narzędzi noszących etykietę odporności psychicznej w rzeczywistości mierzy czynniki ochronne, takie jak optymizm, wsparcie społeczne i poczucie własnej skuteczności, a następnie wnioskuje o regeneracji na podstawie ich obecności. Bezpośrednie mierzenie regeneracji umożliwia sprawdzenie, czy te zasoby rzeczywiście ją przewidują.
Teoria odporności psychicznej jako zdolności do powrotu do równowagi lub regeneracji po stresie, ujmowana jako cecha odzwierciedlająca zdolność do adaptacyjnego radzenia sobie, a nie brak przeciwności losu.
- Źródło:
- Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Steger, M., & Tooley, E. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15(3), 194-200.
Wykonaj zwalidowany test oparty na tej teorii
Czytanie o konstrukcie mówi ci, czym on jest. Zwalidowane narzędzie mówi ci, gdzie ty się na nim znajdujesz. Bezpłatne wykonanie, wyniki w kilka minut.
Dowody w skrócie
- Wsparcie empiryczne
- Umiarkowane dowody
- Replikacja
- Dobrze zreplikowane
- Międzykulturowość
- Przeważnie uniwersalne
- Metaanalizy
- 11 zindeksowanych
Te oceny podsumowują opublikowaną literaturę na temat danej teorii, a nie jakość jakiegokolwiek pojedynczego testu na niej opartego. Są to oceny redakcyjne oparte na źródłach wymienionych poniżej i zmieniają się wraz z gromadzeniem nowych dowodów.
Kontekst historyczny
Badania nad odpornością psychiczną rozpoczęły się w psychologii rozwojowej dzięki podłużnym badaniom Garmezy'ego, Ruttera i Werner nad dziećmi, które dobrze sobie radziły mimo poważnych przeciwności. Ich uwaga skupiała się na wyniku, ale narzędzia dla dorosłych, które powstały w latach 90. i 2000., takie jak Connor-Davidson Resilience Scale czy Resilience Scale for Adults, mierzyły w dużej mierze zasoby, a nie odporność samą w sobie. Smith i współpracownicy opublikowali w 2008 roku Brief Resilience Scale, aby wyraźnie przywrócić pierwotne znaczenie tego pojęcia, pokazując, że sześciopozycyjna miara skupiona na regeneracji przewiduje wyniki zdrowotne ponad to, co przewidują narzędzia oparte na zasobach.
Konstrukty
Odporność Na Przeciwności
The ability to recover from stress, adversity, or difficult life events — conceptualized as a trait-like capacity reflecting how quickly and effectively one returns to baseline functioning after being disrupted (Smith et al., 2008).
Narzędzia
- NOESIS Skala Odporności PsychicznejNOESIS2026
Testy oparte na tej teorii
Zastosowania praktyczne
Odporność psychiczna skupiona na regeneracji przewiduje wyniki psychologiczne i zdrowotne po operacjach, żałobie, chorobie przewlekłej i stresie zawodowym, i jest stosowana jako zmienna przesiewowa oraz wynikowa w psychologii zdrowia. W środowiskach organizacyjnych wykorzystuje się ją w badaniach nad przebiegiem wypalenia zawodowego. Jej najbardziej uzasadnione zastosowanie indywidualne to informacja zwrotna dotycząca wzorca, a nie zdolności: niski wynik wskazuje, że regeneracja jest obecnie powolna, co jest informacją o stanie, który się zmienia, a nie wyrokiem dotyczącym stałej cechy osobistej.
Jak to jest mierzone
Mierzone za pomocą krótkiej skali Likerta opartej na samoopisie (BRS: sześć pozycji, trzy sformułowane odwrotnie) dającej pojedynczy wynik średni interpretowany względem opublikowanych norm.
Krytyka i ograniczenia
Kwestia, czy odporność psychiczna jest cechą, wynikiem czy procesem dynamicznym, wciąż pozostaje nierozstrzygnięta, a narzędzia zbudowane na każdym z tych założeń nie są wymienne mimo tej samej nazwy, co stanowi poważny problem dla kumulatywnych dowodów i metaanaliz. Czynnik metody w Brief Resilience Scale jest znanym artefaktem: łączy pozycje sformułowane pozytywnie i negatywnie, a znaczna część jego dwuczynnikowej struktury w opublikowanych analizach odzwierciedla sposób sformułowania, a nie treść. Retrospektywny samoopis własnego tempa regeneracji jest również silnie zabarwiony aktualnym nastrojem. Badania nad odpornością psychiczną były dodatkowo krytykowane za przenoszenie ciężaru adaptacji na jednostki mierzące się z przeciwnościami wynikającymi ze struktur społecznych.
Kluczowe publikacje
- Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J.. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. 10.1080/10705500802222972
- Masten, A. S. & Obradovic, J.. (2006). Resilience in development: A synthesis of research across five decades.
- Tugade, M. M., Fredrickson, B. L. & Barrett, L. F.. (2004). Psychological resilience and positive emotional granularity. 10.1111/j.1467-6494.2004.00294.x