Teoría de la Resiliencia
Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J. · 2008
También conocida como: Bounce-Back Resilience
La resiliencia se define aquí de manera deliberadamente restringida como la capacidad de recuperarse o sobreponerse al estrés — la velocidad y completitud del retorno al estado basal tras la adversidad, y no la posesión de recursos que podrían favorecer dicha recuperación. Este es el sentido original del término en el diccionario y la razón por la que existe la Escala Breve de Resiliencia: la mayoría de los instrumentos que llevan la etiqueta de resiliencia miden en realidad factores protectores como el optimismo, el apoyo social y la autoeficacia, infiriendo la recuperación a partir de su presencia. Medir la recuperación directamente permite comprobar si esos recursos la predicen efectivamente.
Teoría de la resiliencia como la capacidad de recuperarse del estrés, conceptualizada como una cualidad similar a un rasgo que refleja la capacidad de afrontamiento adaptativo, más que la ausencia de adversidad.
- Fuente:
- Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Steger, M., & Tooley, E. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15(3), 194-200.
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La evidencia en resumen
- Apoyo empírico
- Evidencia moderada
- Replicación
- Bien replicada
- Transcultural
- Mayormente universal
- Metaanálisis
- 11 indexados
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Contexto Histórico
La investigación sobre resiliencia comenzó en la psicología del desarrollo con los estudios longitudinales de Garmezy, Rutter y Werner sobre niños que salían adelante pese a adversidades graves. Su enfoque era el resultado, pero los instrumentos para adultos que surgieron en las décadas de 1990 y 2000 — la Escala de Resiliencia Connor-Davidson y la Escala de Resiliencia para Adultos — midieron principalmente recursos en lugar de recuperación. Smith y sus colaboradores publicaron la Escala Breve de Resiliencia en 2008 con el propósito explícito de restaurar el significado original, demostrando que una medida de seis ítems centrada en la recuperación predecía resultados de salud por encima de los instrumentos basados en recursos.
Constructos
Resiliencia de Recuperación
La capacidad de recuperarse del estrés, la adversidad o eventos difíciles de la vida — conceptualizada como una capacidad similar a un rasgo que refleja la rapidez y eficacia con que la persona regresa a su funcionamiento basal tras verse afectada (Smith et al., 2008).
Instrumentos
- Escala de Resiliencia NOESISNOESIS2026
Tests basados en esta teoría
Aplicaciones Prácticas
La resiliencia centrada en la recuperación predice resultados de salud psicológica y física tras cirugías, duelos, enfermedades crónicas y estrés laboral, y se utiliza como variable de cribado y de resultado en psicología de la salud. En entornos organizacionales se emplea en investigaciones sobre trayectorias de agotamiento profesional. Su uso individual más justificable es como retroalimentación sobre un patrón y no sobre una capacidad: una puntuación baja indica que la recuperación es actualmente lenta, lo cual es información sobre un estado que cambia, no un veredicto sobre una cualidad personal fija.
Cómo Se Mide
Se mide con una escala Likert breve de autoinforme (EBR: seis ítems, tres de puntuación inversa) que produce una puntuación media única interpretada en función de normas publicadas.
Críticas y Limitaciones
Si la resiliencia es un rasgo, un resultado o un proceso dinámico sigue siendo una cuestión genuinamente no resuelta, y los instrumentos construidos bajo cada uno de estos supuestos no son intercambiables pese a compartir el mismo nombre — lo cual representa un problema serio para la acumulación de evidencia y el metaanálisis. El factor de método de la Escala Breve de Resiliencia es un artefacto conocido: combina ítems redactados de forma positiva y negativa, y gran parte de su estructura bifactorial en los análisis publicados refleja la redacción más que el contenido. El autoinforme retrospectivo sobre la propia velocidad de recuperación también está fuertemente influenciado por el estado de ánimo actual. La investigación sobre resiliencia ha sido además criticada por situar la responsabilidad de la adaptación en los individuos que enfrentan adversidades de origen estructural.
Publicaciones Clave
- Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P. & Bernard, J.. (2008). The Brief Resilience Scale: Assessing the ability to bounce back. 10.1080/10705500802222972
- Masten, A. S. & Obradovic, J.. (2006). Resilience in development: A synthesis of research across five decades.
- Tugade, M. M., Fredrickson, B. L. & Barrett, L. F.. (2004). Psychological resilience and positive emotional granularity. 10.1111/j.1467-6494.2004.00294.x