Теория самодетерминации
Deci, E. L. & Ryan, R. M. · 1985
Также известна как: SDT
Теория самодетерминации постулирует три врождённые психологические потребности: автономию, компетентность и связанность с другими, удовлетворение которых необходимо для внутренней мотивации, оптимального функционирования и благополучия. Теория различает автономные и контролируемые формы мотивации вдоль континуума от амотивации через внешнюю регуляцию к внутренней мотивации. SDT широко применяется в образовании, здравоохранении, на рабочем месте и в спорте, при этом имеется весомое эмпирическое подтверждение универсальности базовых психологических потребностей.
Мотивационная теория, в центре которой лежат потребности в автономии, компетентности и связанности с другими как движущие силы внутренней мотивации и благополучия.
- Источник:
- Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior.
Пройдите валидированный тест, основанный на этой теории
Чтение о конструкте расскажет вам, что это такое. Валидированный инструмент покажет, каково ваше положение по нему. Бесплатное прохождение, результаты за несколько минут.
Доказательная база вкратце
- Эмпирическая поддержка
- Убедительные доказательства
- Воспроизводимость
- Хорошо воспроизведено
- Кросс-культурность
- В основном универсально
- Метаанализы
- 60 в базе
Эти оценки обобщают опубликованную литературу по теории, а не качество какого-либо конкретного теста, построенного на её основе. Это редакционные суждения, основанные на источниках, перечисленных ниже, и они меняются по мере накопления доказательств.
Исторический контекст
SDT возникла из ранних экспериментальных работ Эдварда Деси начала 1970-х годов о том, как внешние вознаграждения могут подрывать внутреннюю мотивацию («эффект сверхоправдания»), опубликованных в его книге 1975 года «Внутренняя мотивация» (Intrinsic Motivation). Теория была формально сформулирована в 1985 году, когда Деси и Райан опубликовали книгу «Внутренняя мотивация и самодетерминация в поведении человека» (Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior), объединив теорию когнитивной оценки с более широкой организмически-диалектической концепцией. С тех пор теория расширилась до шести мини-теорий, охватывающих разные аспекты мотивации и развития личности.
Конструкты
Внутренняя мотивация к познанию
Engaging in an activity for the pleasure and satisfaction of learning, exploring and understanding something new (Vallerand et al., 1992, on Deci & Ryan's self-determination theory). The most autonomous end of the continuum: the activity pays for itself while it happens, and needs no outcome to justify it.
Внутренняя мотивация достижения
Engaging in an activity for the satisfaction of surpassing oneself and creating or accomplishing something (Vallerand et al., 1992). The fuel is progress that can be felt: the distance between what a person could do before and what they can do now, rather than any reward attached to it.
Внутренняя мотивация к переживанию стимуляции
Engaging in an activity for the sensations it produces: absorption, excitement, the pull of material that carries a person along (Vallerand et al., 1992). The most state-dependent of the three intrinsic motivations, and usually the first to fade under exhaustion.
Идентифицированная регуляция
Acting because the activity serves goals the person personally endorses, even when the activity itself is not enjoyable (Vallerand et al., 1992). Extrinsic by definition — the reason lies in an outcome — yet self-determination theory treats it as the most sustainable of the extrinsic regulations, because the reason is the person's own.
Интроецированная регуляция
Acting under pressure that has moved indoors: guilt, shame, self-worth and the need to prove something to oneself (Vallerand et al., 1992). Genuinely motivating and genuinely costly, it can produce years of effort alongside a persistent sense that none of it was enough.
Внешняя регуляция
Acting for consequences that come from outside: pay, credentials, requirements, the expectations of others (Vallerand et al., 1992). The least autonomous of the regulations and the most fragile — it stops when the reward does — which says nothing against it, since it carries most of the world's obligations.
Амотивация
The absence of any intention to act: the person no longer sees a connection between what they do and what it returns (Vallerand et al., 1992). A construct of its own on the self-determination continuum, not the reverse of the six motivations, and read inverted from them — a high score is a signal worth respecting, not a trait to develop.
Инструменты
- Шкала учебной мотивации NOESISNOESIS2026
Тесты, построенные на этой теории
Практическое применение
SDT широко применяется в образовании для проектирования обучающих сред, поддерживающих автономию и повышающих вовлечённость и результаты учащихся. В здравоохранении вмешательства, основанные на SDT, способствуют устойчивому изменению поведения, связанного со здоровьем, за счёт формирования автономной мотивации к физической активности, соблюдению диеты и приёму лекарств. В организациях SDT формирует управленческие практики, поддерживающие автономию и компетентность сотрудников, что улучшает удовлетворённость работой, производительность и снижает текучесть кадров.
Как это измеряется
Исследования SDT используют разнообразные методологии, включая экспериментальные манипуляции поддержкой автономии, лонгитюдные исследования, методы выборки переживаний и кросс-культурные опросы. Шкала удовлетворения и фрустрации базовых психологических потребностей (BPNSFS) и опросник обучающего климата (Learning Climate Questionnaire) относятся к числу наиболее широко используемых инструментов.
Критика и ограничения
Наиболее устойчивая критика касается культурной универсальности: некоторые исследователи утверждают, что акцент SDT на автономии отражает западный индивидуализм и может не в равной степени применяться в коллективистских культурах, где взаимозависимость ценится выше независимости. Критики также отмечают, что широта теории, охватывающей шесть мини-теорий, затрудняет её фальсифицируемость, а различие между автономией как волевым одобрением и независимостью остаётся концептуально сложным. Некоторые исследователи задаются вопросом, действительно ли три базовые потребности являются универсальными и исчерпывающими, или следует включить дополнительные потребности (например, потребность в безопасности или самооценке).
Ключевые публикации
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior. 10.1007/978-1-4899-2271-7
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. 10.1037/0003-066X.55.1.68
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (2000). The 'what' and 'why' of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. 10.1207/S15327965PLI1104_01
- Gagne, M. & Deci, E. L.. (2005). Self-determination theory and work motivation. 10.1002/job.322
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2017). Self-Determination Theory: Basic Psychological Needs in Motivation, Development, and Wellness.