Теория за самоопределението
Deci, E. L. & Ryan, R. M. · 1985
Известен също като: SDT
Теорията за самоопределението постулира три вродени психологически потребности, автономност, компетентност и свързаност, чието удовлетворяване е от съществено значение за вътрешната мотивация, оптималното функциониране и благополучието. Теорията прави разграничение между автономни и контролирани форми на мотивация по континуум от амотивация през външна регулация до вътрешна мотивация. SDT е широко прилагана в образованието, здравеопазването, на работното място и в спорта, със силна емпирична подкрепа за универсалността на основните психологически потребности.
Мотивационна теория, съсредоточена върху потребностите от автономност, компетентност и свързаност като двигатели на вътрешната мотивация и благополучието.
- Източник:
- Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior.
Направи валидиран тест, изграден върху тази теория
Четенето за конструкт ти казва какво представлява. Валидираният инструмент ти казва къде стоиш спрямо него. Безплатен за попълване, резултати след минути.
Доказателства с един поглед
- Емпирична подкрепа
- Силни доказателства
- Репликация
- Добре репликирано
- Крос-културни
- Предимно универсални
- Мета-анализи
- 60 индексирани
Тези оценки обобщават публикуваната литература относно теорията, а не качеството на отделен тест, изграден върху нея. Те са редакционни преценки въз основа на изброените по-долу източници и се променят с натрупването на доказателства.
Исторически контекст
SDT води началото си от експерименталната работа на Едуард Деси в началото на 70-те години на миналия век относно това как външните награди могат да подкопаят вътрешната мотивация ("ефектът на свръхоправданието"), публикувана в неговата книга от 1975 г. "Intrinsic Motivation". Теорията е формално артикулирана през 1985 г., когато Деси и Райън публикуват "Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior", интегрирайки теорията за когнитивната оценка с по-широка организмично-диалектическа рамка. Оттогава теорията се е разширила в шест мини-теории, разглеждащи различни аспекти на мотивацията и развитието на личността.
Конструкти
Вътрешна мотивация за познание
Engaging in an activity for the pleasure and satisfaction of learning, exploring and understanding something new (Vallerand et al., 1992, on Deci & Ryan's self-determination theory). The most autonomous end of the continuum: the activity pays for itself while it happens, and needs no outcome to justify it.
Вътрешна мотивация за постижения
Engaging in an activity for the satisfaction of surpassing oneself and creating or accomplishing something (Vallerand et al., 1992). The fuel is progress that can be felt: the distance between what a person could do before and what they can do now, rather than any reward attached to it.
Вътрешна мотивация за изживяване на стимулация
Engaging in an activity for the sensations it produces: absorption, excitement, the pull of material that carries a person along (Vallerand et al., 1992). The most state-dependent of the three intrinsic motivations, and usually the first to fade under exhaustion.
Идентифицирана регулация
Acting because the activity serves goals the person personally endorses, even when the activity itself is not enjoyable (Vallerand et al., 1992). Extrinsic by definition — the reason lies in an outcome — yet self-determination theory treats it as the most sustainable of the extrinsic regulations, because the reason is the person's own.
Интроектирана регулация
Acting under pressure that has moved indoors: guilt, shame, self-worth and the need to prove something to oneself (Vallerand et al., 1992). Genuinely motivating and genuinely costly, it can produce years of effort alongside a persistent sense that none of it was enough.
Външна регулация
Acting for consequences that come from outside: pay, credentials, requirements, the expectations of others (Vallerand et al., 1992). The least autonomous of the regulations and the most fragile — it stops when the reward does — which says nothing against it, since it carries most of the world's obligations.
Амотивация
The absence of any intention to act: the person no longer sees a connection between what they do and what it returns (Vallerand et al., 1992). A construct of its own on the self-determination continuum, not the reverse of the six motivations, and read inverted from them — a high score is a signal worth respecting, not a trait to develop.
Инструменти
- Скала за мотивация за учене на NOESISNOESIS2026
Тестове, изградени върху тази теория
Практически приложения
SDT се прилага широко в образованието за проектиране на подкрепящи автономността среди за преподаване, които повишават ангажираността на учениците и резултатите от ученето. В здравеопазването интервенциите, базирани на SDT, насърчават устойчива промяна в здравното поведение чрез стимулиране на автономна мотивация за упражнения, диета и придържане към медикаменти. В организациите SDT информира управленските практики, които подкрепят автономността и компетентността на служителите, подобрявайки удовлетвореността от работата, изпълнението и намалявайки текучеството.
Как се измерва
Изследванията на SDT използват разнообразни методологии, включително експериментални манипулации на подкрепата за автономност, лонгитюдни проучвания, методи за вземане на проби от опита и междукултурни проучвания. Basic Psychological Needs Satisfaction and Frustration Scale (BPNSFS) и Learning Climate Questionnaire са сред най-широко използваните инструменти.
Критики и ограничения
Най-постоянната критика се отнася до културната универсалност, като някои изследователи твърдят, че акцентът на SDT върху автономността отразява западния индивидуализъм и може да не се прилага еднакво в колективистичните култури, където взаимозависимостта се цени повече от независимостта. Критиците отбелязват също, че широтата на теорията в шест мини-теории затруднява фалшифицирането ѝ, а разграничението между автономност като волево одобрение спрямо независимост остава концептуално предизвикателство. Някои изследователи поставят под въпрос дали трите основни потребности са наистина универсални и изчерпателни, или трябва да бъдат включени допълнителни потребности (като сигурност или самочувствие).
Ключови публикации
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior. 10.1007/978-1-4899-2271-7
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. 10.1037/0003-066X.55.1.68
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (2000). The 'what' and 'why' of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. 10.1207/S15327965PLI1104_01
- Gagne, M. & Deci, E. L.. (2005). Self-determination theory and work motivation. 10.1002/job.322
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2017). Self-Determination Theory: Basic Psychological Needs in Motivation, Development, and Wellness.