Osobnost
Model síly sebeovládání
Také známé jako: Ego depletion · Self-regulation · BSCS framework
Sebeovládání je schopnost potlačit nebo změnit vlastní vnitřní reakce, přerušit nežádoucí tendence v chování a nejednat podle nich. Model síly chápe sebeovládání jako omezený zdroj, který se může jeho používáním vyčerpat (vyčerpání ega) a cvičením posílit, podobně jako sval.
- Zdroj:
- Baumeister, R. F., Bratslavsky, E., Muraven, M., & Tice, D. M. (1998). Ego depletion: Is the active self a limited resource? Journal of Personality and Social Psychology, 74(5), 1252-1265. Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L. (2004). High self-control predicts good adjustment, less pathology, better grades, and interpersonal success. Journal of Personality, 72(2), 271-324.
Absolvuj validovaný test založený na této teorii
Když si čteš o konstruktu, zjistíš, co znamená. Validovaný nástroj ti ukáže, jak si v něm stojíš. Test je zdarma a výsledky získáš za pár minut.
Konstrukty
Zatím nejsou zdokumentovány žádné konstrukty.
Nástroje
- Krátká škála sebekontroly(BSCS)Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L.2004