Teoria samostanowienia
Deci, E. L. & Ryan, R. M. · 1985
Znana również jako: SDT
Teoria samostanowienia zakłada istnienie trzech wrodzonych potrzeb psychologicznych: autonomii, kompetencji i relacji, których zaspokojenie jest niezbędne dla motywacji wewnętrznej, optymalnego funkcjonowania i dobrostanu. Teoria rozróżnia autonomiczne i kontrolowane formy motywacji wzdłuż kontinuum od amotywacji, przez regulację zewnętrzną, aż po motywację wewnętrzną. SDT znalazła szerokie zastosowanie w edukacji, opiece zdrowotnej, miejscu pracy i sporcie, przy silnym wsparciu empirycznym dla uniwersalności podstawowych potrzeb psychologicznych.
Teoria motywacji skoncentrowana na potrzebach autonomii, kompetencji i relacji jako czynnikach napędzających motywację wewnętrzną i dobrostan.
- Źródło:
- Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior.
Wykonaj zwalidowany test oparty na tej teorii
Czytanie o konstrukcie mówi ci, czym on jest. Zwalidowane narzędzie mówi ci, gdzie ty się na nim znajdujesz. Bezpłatne wykonanie, wyniki w kilka minut.
Dowody w skrócie
- Wsparcie empiryczne
- Silne dowody
- Replikacja
- Dobrze zreplikowane
- Międzykulturowość
- Przeważnie uniwersalne
- Metaanalizy
- 60 zindeksowanych
Te oceny podsumowują opublikowaną literaturę na temat danej teorii, a nie jakość jakiegokolwiek pojedynczego testu na niej opartego. Są to oceny redakcyjne oparte na źródłach wymienionych poniżej i zmieniają się wraz z gromadzeniem nowych dowodów.
Kontekst historyczny
SDT wywodzi się z wczesnych badań eksperymentalnych Edwarda Deciego z lat 70. XX wieku nad tym, jak zewnętrzne nagrody mogą osłabiać motywację wewnętrzną ("efekt nadmiernego uzasadnienia"), opublikowanych w jego książce z 1975 roku "Intrinsic Motivation". Teoria została formalnie sformułowana w 1985 roku, gdy Deci i Ryan opublikowali "Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior", integrując teorię oceny poznawczej z szerszymi ramami organizmiczno-dialektycznymi. Od tego czasu teoria rozwinęła się w sześć mini-teorii dotyczących różnych aspektów motywacji i rozwoju osobowości.
Konstrukty
Motywacja wewnętrzna do poznawania
Engaging in an activity for the pleasure and satisfaction of learning, exploring and understanding something new (Vallerand et al., 1992, on Deci & Ryan's self-determination theory). The most autonomous end of the continuum: the activity pays for itself while it happens, and needs no outcome to justify it.
Motywacja wewnętrzna związana z osiągnięciami
Engaging in an activity for the satisfaction of surpassing oneself and creating or accomplishing something (Vallerand et al., 1992). The fuel is progress that can be felt: the distance between what a person could do before and what they can do now, rather than any reward attached to it.
Motywacja Wewnętrzna Do Doświadczania Stymulacji
Engaging in an activity for the sensations it produces: absorption, excitement, the pull of material that carries a person along (Vallerand et al., 1992). The most state-dependent of the three intrinsic motivations, and usually the first to fade under exhaustion.
Regulacja Zidentyfikowana
Acting because the activity serves goals the person personally endorses, even when the activity itself is not enjoyable (Vallerand et al., 1992). Extrinsic by definition — the reason lies in an outcome — yet self-determination theory treats it as the most sustainable of the extrinsic regulations, because the reason is the person's own.
Regulacja introjekowana
Acting under pressure that has moved indoors: guilt, shame, self-worth and the need to prove something to oneself (Vallerand et al., 1992). Genuinely motivating and genuinely costly, it can produce years of effort alongside a persistent sense that none of it was enough.
Regulacja zewnętrzna
Acting for consequences that come from outside: pay, credentials, requirements, the expectations of others (Vallerand et al., 1992). The least autonomous of the regulations and the most fragile — it stops when the reward does — which says nothing against it, since it carries most of the world's obligations.
Amotywacja
The absence of any intention to act: the person no longer sees a connection between what they do and what it returns (Vallerand et al., 1992). A construct of its own on the self-determination continuum, not the reverse of the six motivations, and read inverted from them — a high score is a signal worth respecting, not a trait to develop.
Narzędzia
- Skala Motywacji do Nauki NOESISNOESIS2026
Testy oparte na tej teorii
Zastosowania praktyczne
SDT jest szeroko stosowana w edukacji do projektowania środowisk nauczania wspierających autonomię, które zwiększają zaangażowanie uczniów i wyniki uczenia się. W opiece zdrowotnej interwencje oparte na SDT promują trwałą zmianę zachowań zdrowotnych, wzmacniając autonomiczną motywację do ćwiczeń fizycznych, diety i przestrzegania zaleceń lekowych. W organizacjach SDT kształtuje praktyki zarządzania wspierające autonomię i kompetencje pracowników, poprawiając satysfakcję z pracy, wydajność i zmniejszając rotację.
Jak to jest mierzone
Badania nad SDT wykorzystują różnorodne metodologie, w tym eksperymentalne manipulacje wsparciem autonomii, badania podłużne, metody próbkowania doświadczeń oraz badania międzykulturowe. Skala Zaspokojenia i Frustracji Podstawowych Potrzeb Psychologicznych (BPNSFS) oraz Kwestionariusz Klimatu Uczenia się (Learning Climate Questionnaire) należą do najczęściej stosowanych narzędzi.
Krytyka i ograniczenia
Najbardziej trwała krytyka dotyczy uniwersalności kulturowej, gdyż niektórzy badacze twierdzą, że nacisk SDT na autonomię odzwierciedla zachodni indywidualizm i może nie mieć równego zastosowania w kulturach kolektywistycznych, gdzie ceni się współzależność ponad niezależność. Krytycy zauważają również, że szeroki zakres teorii, obejmujący sześć mini-teorii, utrudnia jej sfalsyfikowanie, a rozróżnienie między autonomią jako wolicjonalnym poparciem a niezależnością pozostaje trudne pojęciowo. Niektórzy badacze kwestionują, czy trzy podstawowe potrzeby są rzeczywiście uniwersalne i wyczerpujące, czy też należałoby uwzględnić dodatkowe potrzeby (takie jak bezpieczeństwo czy poczucie własnej wartości).
Kluczowe publikacje
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (1985). Intrinsic Motivation and Self-Determination in Human Behavior. 10.1007/978-1-4899-2271-7
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being. 10.1037/0003-066X.55.1.68
- Deci, E. L. & Ryan, R. M.. (2000). The 'what' and 'why' of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. 10.1207/S15327965PLI1104_01
- Gagne, M. & Deci, E. L.. (2005). Self-determination theory and work motivation. 10.1002/job.322
- Ryan, R. M. & Deci, E. L.. (2017). Self-Determination Theory: Basic Psychological Needs in Motivation, Development, and Wellness.