आप प्रतिक्रिया को कैसे लेते हैं
~4 मिनट · 20 प्रश्न · निःशुल्क आंशिक रिपोर्ट
इस मामले में लगभग कोई भी पूरी तरह ईमानदार नहीं होता, मुख्यतः इसलिए कि एक सही जवाब सबको पता है, पर व्यवहार में लगभग कोई भी वैसा नहीं करता। आपसे अपेक्षा होती है कि आप प्रतिक्रिया सहजता से स्वीकार करें, देने वाले को धन्यवाद दें और सुधार करें। असल में जो होता है, वह कहीं अधिक उलझा हुआ और दिलचस्प है। जब कोई आपके काम के बारे में कुछ बताता है, तो उसके बाद के बीस मिनट में चार बातें मायने रखती हैं। आपने खुद प्रतिक्रिया माँगी थी या नहीं। वह आपको गहराई से लगी या आप पर असर नहीं हुआ। आपने संदर्भ ज़ोर से समझाया या उसे मन में रखा। हफ़्ते के भीतर कुछ बदला या कुछ भी नहीं बदला। ये चारों अलग हैं और ऐसे मेल खाते हैं जो स्पष्ट नहीं होते: बहुत से लोगों को बात बहुत चुभती है और वे तुरंत उस पर अमल करते हैं, जबकि बहुत से लोग पूरी शांति से सुनते हैं और कुछ भी नहीं बदलते। चारों में से कोई भी अपने आप में अच्छा नहीं है। कुछ महसूस न होना, प्रतिक्रिया को अच्छी तरह संभालने जैसा नहीं है; और संदर्भ समझाना चरित्र की कमी नहीं, बल्कि एक ऐसी सहज प्रतिक्रिया है जिसके पीछे कोई कारण होता है। मायने रखता है कि आपके चारों पहलू मिलकर कैसा रूप लेते हैं। मुफ़्त परिणाम आपका संयोजन दिखाता है। पूर्ण रिपोर्ट बताती है कि आपके दो सबसे प्रमुख पहलू साथ मिलकर क्या करते हैं, जिस पहलू पर आपके अंक सबसे कम हैं उससे आपको क्या नुकसान हो रहा है, और अपने तरीके के अनुरूप प्रतिक्रिया कैसे माँगें, न कि उस तरीके के अनुरूप जिसकी आपसे अपेक्षा की जाती है।
जब कोई आपके काम के बारे में कुछ कहता है, तो उसके बाद के बीस मिनट में होने वाली चार बातें। इन्हें अलग-अलग मापा गया है क्योंकि ये अलग हैं।
- प्रतिक्रिया मिलने पर होने वाली चार बातों में अपना मेल देखें
- जानें कि प्रतिक्रिया का आप पर गहरा असर होना और उस पर अमल करना आपके लिए एक ही बात है या नहीं
- समझें कि इन चार में आपका सबसे कमज़ोर पहलू आपको क्या नुकसान पहुँचा रहा है
- प्रतिक्रिया माँगने का ऐसा तरीका पाएँ जो उसे ग्रहण करने के आपके ढंग के अनुकूल हो
शुरू करने के लिए साइन-अप की आवश्यकता नहीं। अंत में आंशिक रिपोर्ट निःशुल्क है।
यह परीक्षण क्या मापता है
जाकर पूछना
आप किसी के कहने का इंतज़ार नहीं करते। आप खुद जाकर प्रतिक्रिया माँगते हैं, साफ़ बताते हैं कि किस खास बात पर प्रतिक्रिया चाहिए, और असहज करने वाली बात भी जल्दी सुनना पसंद करते हैं।
बात कितनी गहराई से असर करती है
किसी आलोचनात्मक वाक्य का असर बाद के घंटों में आप पर कितना पड़ता है। उसे बार-बार मन में दोहराना, उसके ठीक-ठीक शब्द याद आना, और उसी बातचीत में मिली 3 तारीफ़ों पर 1 आलोचना का भारी पड़ जाना।
दोहराकर समझाना
संदर्भ को ज़ोर से बता देने की सहज प्रवृत्ति। सीमाएँ, कारण, कहानी का वह हिस्सा जो सामने वाले के पास तब नहीं था जब उसने अपनी राय बनाई।
उसे बदलाव में बदलना
किसी बात को आप कितनी भरोसेमंद ढंग से बदले हुए व्यवहार में उतारते हैं। सवाल यह नहीं कि आप उससे सहमत थे या नहीं, बल्कि यह कि एक सप्ताह बाद कोई मापने योग्य बदलाव आया या नहीं।
जानें कि हर आयाम पर आप कहाँ हैं।
मुफ़्त में शुरू करें →पहले साइन-अप की आवश्यकता नहीं। तुरंत निःशुल्क आंशिक परिणाम।
पहले क्लिक से रिपोर्ट तक।
प्रक्रिया सरल है: आप उत्तर देते हैं, सिस्टम गणना करता है, और परिणाम दिखाई देता है। कोई पूर्व साइनअप नहीं, कोई फ़ॉर्म नहीं, कोई प्रतीक्षा नहीं।
- 1
"निःशुल्क शुरू करें" पर क्लिक करें
शुरू करने के लिए साइन-अप की आवश्यकता नहीं। परिणाम सहेजना चाहें तो अंत में अपनी पहचान दें। परीक्षण तुरंत खुल जाता है।
- 2
प्रश्नों के उत्तर दें
5-बिंदु सहमति पैमाना। प्रगति पट्टी दिखाई देती है। अपनी पहचान बताने के बाद आप किसी भी डिवाइस से रोक सकते हैं और फिर शुरू कर सकते हैं।
- 3
आंशिक रिपोर्ट पाएँ
तुरंत और निःशुल्क। प्रत्येक आयाम का पाठ्य सारांश, जिसमें उच्च, मध्यम या निम्न का संकेत होता है।
- 4
तय करें कि आप पूर्ण रिपोर्ट चाहते हैं या नहीं
आंशिक रिपोर्ट पहले ही मूल्य देती है। पूर्ण रिपोर्ट में प्रतिशतक, मानक से तुलना, चार्ट, लागू करने योग्य सुझाव और सत्यापन योग्य प्रमाणपत्र जुड़ जाते हैं।
- 5
इंटीग्रेटिव चैट में खोजें
अपने परिणामों के बारे में AI से बात करें। पूछें कि आपकी प्रोफ़ाइल आपके करियर में कैसे लागू होती है, ऊँचे अंक का क्या अर्थ है, या अन्य परीक्षणों से तुलना करें।
आंशिक रिपोर्ट तुरंत आपकी है। पूर्ण रिपोर्ट, जब उचित लगे।
| निःशुल्क और सशुल्क, साथ-साथ | आंशिक रिपोर्ट (निःशुल्क, हमेशा) | पूर्ण रिपोर्ट ($4.90) |
|---|---|---|
| प्रत्येक आयाम के लिए व्याख्यात्मक पाठ, जो आपके उत्तरों से तैयार किया गया है | ✓ | ✓ |
| प्रत्येक आयाम के कच्चे अंक | ✓ | ✓ |
| एक अनुच्छेद का सिंहावलोकन पाठ | ✓ | ✓ |
| आंशिक रिपोर्ट की सारी सामग्री, प्रति आयाम 3 से 5 अनुच्छेदों तक विस्तृत | — | ✓ |
| संदर्भ मानकों की तुलना में प्रत्येक आयाम का प्रतिशतक | — | ✓ |
| सुलभ डेटा तालिका के साथ अंतर-आयामी चार्ट | — | ✓ |
| लागू किए गए सुझाव: करियर, संबंध, स्व-देखभाल | — | ✓ |
| सार्वजनिक सत्यापन और PDF डाउनलोड वाला प्रमाणपत्र | — | ✓ |
- ✓आंशिक रिपोर्ट की सारी सामग्री, प्रति आयाम 3 से 5 अनुच्छेदों तक विस्तृत
- ✓संदर्भ मानकों की तुलना में प्रत्येक आयाम का प्रतिशतक
- ✓लागू किए गए सुझाव: करियर, संबंध, स्व-देखभाल
- ✓सार्वजनिक सत्यापन और PDF डाउनलोड वाला प्रमाणपत्र
आप भुगतान केवल परीक्षण पूरा करने के बाद करते हैं, यदि आप आंशिक रिपोर्ट से आगे जाना चाहते हैं।
- ✓प्रत्येक आयाम के लिए व्याख्यात्मक पाठ, जो आपके उत्तरों से तैयार किया गया है
- ✓प्रत्येक आयाम के कच्चे अंक
- ✓एक अनुच्छेद का सिंहावलोकन पाठ
- ✓इंटीग्रेटिव चैट का निःशुल्क ट्रायल, जो आपके पहले परीक्षण से खुलता है
PIX (तत्काल) या क्रेडिट कार्ड से भुगतान। रिपोर्ट तक 1 वर्ष की पहुँच। उसके बाद रिपोर्ट केवल पढ़ने के मोड में दिखती रहती है।
लक्षित श्रोता
कोई भी व्यक्ति जो अपने काम के बारे में बातचीत से निकला हो और बाकी दोपहर उसी के बारे में सोचता रहा हो
अनुशंसित आयु: 16+
रिपोर्ट जिन प्रश्नों के उत्तर देती है।
आपसे पूछना कि आप कैसे हैं, कुछ हासिल क्यों नहीं कराता?
क्योंकि यह ऐसा प्रश्न है जिसका सामाजिक रूप से अपेक्षित उत्तर होता है, और जिससे आपने पूछा वह एक सेकंड से कम में वही देगा। जब तक कुछ बुरी तरह ग़लत न हो, कोई इसका सच्चा उत्तर नहीं देता। जो रूप काम करता है वह एक चीज़ और एक समय का नाम लेता है: उस बैठक में मुझसे क्या ग़लत हुआ, पिछले मसौदे में आप क्या अलग करते। संकीर्ण प्रश्न का शिष्टता से उत्तर देना कहीं कठिन है, और ठीक इसीलिए उससे कुछ निकलता है।
एक आलोचना तीन तारीफ़ों पर भारी क्यों पड़ती है?
क्योंकि तारीफ़ उसकी पुष्टि करती है जिसकी आपको आशा थी, जबकि आलोचना वह बताती है जो आपके पास नहीं था। नई जानकारी पुष्टि से ज़्यादा वज़न रखती है, और यह जान लेने से वह कम वज़न नहीं रखने लगती। व्यावहारिक नतीजा यह नहीं कि आप कम महसूस करें: यह है कि आप देखें कि यह गणित ऐसा कर रहा है, और अपनी स्मृति के अनुपात को बातचीत का अनुपात मानना बंद करें।
दूसरे व्यक्ति की आपके संदर्भ में रुचि क्यों खत्म हो जाती है?
क्योंकि उनकी कुर्सी से स्पष्टीकरण और टालमटोल एक जैसे सुनाई देते हैं, और उनके पास यह जानने का कोई तरीका नहीं कि आप कौन-सा कर रहे हैं। प्रतिक्रिया ईमानदार है और समय वह है जिसकी आपको कीमत चुकानी पड़ती है: जो कुछ आप कहना चाहते थे वह कल भी सच है, और कल कहने पर वह प्रतिरोध की तरह नहीं, जानकारी की तरह पहुँचता है। एक दिन की देरी पूरी बात को बहस से सुधार में बदल देती है।
लोग आपको बातें बताना क्यों बंद कर देते हैं?
क्योंकि प्रतिक्रिया देना महँगा और असहज होता है, और जब कुछ लौटकर नहीं आता तो लोग चुपचाप उसका भुगतान बंद कर देते हैं। उसे बहता रखने वाला संकेत उसी क्षण की सहमति नहीं है: वह तीन हफ़्ते बाद लौटकर यह बताना है कि आपने उसका क्या किया। इसमें लगभग एक मिनट लगता है और यह वे बातें सुनते रहने का सबसे भरोसेमंद तरीका है जो आपकी स्थिति के किसी और को नहीं बताई जातीं।
सबसे अधिक लाभ किसे होता है।
जिससे अभी-अभी कहा गया हो कि वह हर बात पर अपना बचाव करता है
जानने लायक है कि क्या यही हो रहा है या आप रिकॉर्ड सुधार रहे हैं और समय गलत पड़ने से नुकसान हो रहा है। ये अलग समस्याएँ हैं जिनके हल अलग हैं, और उनमें से केवल एक आपके बारे में है।
कोई ऐसा व्यक्ति जिसे बात बहुत लगती है, लेकिन वह कह नहीं पाता
जो आपसे यह धैर्य चाहता है, उसे इसकी कीमत दिखाई नहीं देती। इसीलिए बातचीत हमेशा आपकी ज़रूरत से ज़्यादा लंबी चलती है। रिपोर्ट साफ़ बताती है कि धैर्य रखने के बजाय आप क्या माँग सकते हैं।
एक प्रबंधक जिसे लगता है कि उसकी टीम को प्रतिक्रिया देना आसान है
बैठक में संयमित दिखना और सप्ताह के दौरान बदलाव आना दो अलग-अलग माप हैं। आप जहाँ बैठे हैं, वहाँ से केवल पहला ही देख सकते हैं। पूरी टीम के साथ यह करने पर हर व्यक्ति के लगभग 4 मिनट में यह अंतर दिखने लगता है।
कोई ऐसा व्यक्ति जो छोटा संस्करण चाहता है
4 मिनट, 20 प्रश्न और किसी अंतिम फ़ैसले के बजाय गुणों का मेल।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या मेरा नियोक्ता मुझसे यह परीक्षण करवा सकता है?
नहीं। यह मज़ेदार है, इसमें अपेक्षित उत्तर देना बेहद आसान है, और यहाँ किसी भी बात का किसी की नौकरी, वेतन या प्रतिष्ठा पर कभी असर नहीं पड़ना चाहिए। यह किसी के प्रदर्शन का माप भी नहीं है। साथ काम करने वाले दो लोगों के इसे करके अपने उत्तरों की तुलना करने के लिए यह सचमुच उपयोगी है, और इसका इच्छित उपयोग बस इतना ही है।
किसी बात का आप पर कितना गहरा असर पड़ता है, इसमें निम्न अंक आना क्या अच्छा परिणाम है?
अपने आप नहीं, और इन चारों में इसे ही सबसे अधिक गलत समझा जाता है। बहुत कम महसूस होना तब फ़ायदेमंद है जब इसका मतलब हो कि आप कोई कठिन बात सुन सकते हैं और फिर अपना दोपहर का समय बिता सकते हैं। यह समस्या तब है जब बात आप तक पहुँची ही नहीं। इनके बीच अंतर आपके चौथे अंक से पता चलता है: अगर किसी बात का असर नहीं होता और कुछ बदलता भी नहीं, तो संयम उतना काम नहीं कर रहा जितना लगता है।
क्या संदर्भ समझाना हमेशा बचाव करने जैसा होता है?
नहीं, और इसे इस तरह समझना ही एक वजह है कि बहुत-सी प्रतिक्रिया जितनी उपयोगी हो सकती है, उससे कम उपयोगी होती है। अगर कोई व्यक्ति ऐसी जानकारी के बिना राय बना रहा है जो आपके पास है, तो आपको यह बात खुलकर स्पष्ट करनी चाहिए। ध्यान देने की बात है कि आप कब और किस मकसद से बोलते हैं: तथ्य स्पष्ट करना मददगार है, जबकि यह साबित करना कि गलती वास्तव में आपकी नहीं थी, अलग बात है। यह अंतर सामने बैठे व्यक्ति को दिखता है, भले ही आपको न दिखे।
मेरे चार में से दो लगभग बराबर आए।
यह सामान्य है, और दोनों का मेल आम तौर पर सिर्फ़ सबसे उच्च अंक से बेहतर आपका वर्णन करता है। बात का गहरा असर होना और तुरंत कदम उठाना, दोनों उच्च हों तो यह तेज़ और महँगा पड़ने वाला मेल है। बात का गहरा असर होना उच्च हो, लेकिन कदम उठाना निम्न हो, तो उतने ही बदलाव के साथ सप्ताह कहीं अधिक भारी गुज़रता है।
क्या यह इस बारे में है कि कार्यस्थल पर लोगों से मेरे संबंध कैसे हैं?
नहीं, और यह जानबूझकर उससे कहीं अधिक सीमित है। यह एक ही स्थिति के बारे में पूछता है: आपके काम के बारे में किसी के कुछ बताने के बाद के 20 मिनट। आप मतभेद कैसे संभालते हैं, सहकर्मी के रूप में कैसे हैं और सामान्य रूप से दूसरों पर कैसा प्रभाव डालते हैं, ये सब बड़े प्रश्न हैं। यह इनमें से किसी को नहीं मापता।
क्या मेरा परिणाम बदल सकता है?
इसमें काफ़ी बदलाव हो सकता है, ज़्यादातर प्रश्नोत्तरी के परिणामों से भी अधिक। इसका असर कितना गहरा होता है, यह इस बात के साथ बदलता है कि आप जहाँ हैं वहाँ कितना सुरक्षित महसूस करते हैं। समझाना और कदम उठाना, दोनों गुण नहीं बल्कि आदतें हैं। किसी भरोसेमंद प्रबंधक के साथ काम करने वाला व्यक्ति अक्सर उसी व्यक्ति के अठारह महीने पहले के रूप से अलग दिखता है।
अधिक पूर्ण प्रोफ़ाइल के लिए उपकरण संयोजित करें।
हर परीक्षण अलग-अलग आयाम मापता है। एकीकृत चैट आपके पूरे किए सभी परीक्षणों के परिणामों को जोड़ती है और ऐसे संबंध दिखाती है जो कोई एक उपकरण अकेले नहीं दिखा सकता।
चार स्वभाव
~5 मिनट·24 प्रश्न
24 कथन, चार पारंपरिक प्रकार, और एक प्रोफ़ाइल जो दिखाती है कि आपमें किसका मेल सबसे प्रबल है। प्राचीन ढाँचा, आधुनिक आत्म-समझ का अभ्यास।
मुफ़्त में शुरू करें →क्या आप अतीत में जीते हैं या नई चीज़ों की ओर बढ़ते हैं
~5 मिनट·16 प्रश्न
7-बिंदु पैमाने पर 16 प्रश्न एक ही बात के बारे में: क्या जानी-पहचानी चीज़ आपको नई, अनआजमाई चीज़ से अधिक आकर्षित करती है।
मुफ़्त में शुरू करें →आप किस तरह के दोस्त हैं
~5 मिनट·20 प्रश्न
दो विकल्पों में से चुनने वाले 20 प्रश्न इस बारे में कि दोस्ती में आप वास्तव में कौन-सी भूमिका निभाते हैं। पाँच भूमिकाएँ, और लगभग कोई भी पाँचों नहीं निभाता।
मुफ़्त में शुरू करें →आपकी सीमाएँ वास्तव में कहाँ हैं
~4 मिनट·20 प्रश्न
20 प्रश्न इस बारे में कि जब कोई आपसे आपकी इच्छा से अधिक माँगता है, तब उसके पूछने और आपके जवाब देने के बीच क्या होता है। उस दौरान चार अलग-अलग बातें चलती हैं।
मुफ़्त में शुरू करें →आप प्रतिक्रिया को कैसे लेते हैं
न साइन-अप, न समय सीमा। अंत में आंशिक रिपोर्ट निःशुल्क है।
यह बिना किसी वैज्ञानिक आधार का एक खेल-आधारित परीक्षण है। परिणाम केवल मनोरंजन के लिए हैं।
© NOESIS