GAD-7: Skala for generalisert angstlidelseGAD-7
~3 min · 7 spørsmål · Gratis delrapport
Et kartleggingsverktøy for angst med 7 ledd som måler alvorlighetsgraden av generaliserte angstsymptomer de siste 2 ukene. GAD-7 er blant de mest brukte kartleggingsverktøyene for angst i klinisk praksis, validert for å avdekke generalisert angstlidelse, sosial angst, panikklidelse og PTSD.
The most widely used anxiety screener in clinical practice, validated for generalized anxiety, panic, social anxiety, and PTSD.
- Screen for angstsymptomer og vurder alvorlighetsgraden. GAD-7 kan hjelpe deg å se om angst påvirker hverdagen din, og om faglig støtte kan være nyttig.
Ingen registrering nødvendig for å starte. Delrapporten er gratis på slutten. Den fullstendige koster 6,90 USD, hvis og når du ønsker det.
Hva denne testen måler
Anxiety
Tendens til å oppleve bekymring, nervøsitet og frykt. Engstelige personer føler seg anspente og urolige, og forventer fare selv når det ikke finnes noen.
Minimal
Lett
Moderat
Alvorlig
Resultatet ditt faller innenfor ett av disse intervallene.
Oppdag hvor du står på hver dimensjon.
Start gratis →Ingen forhåndsregistrering. Gratis delresultat med en gang.
Fra første klikk til rapport.
Prosessen er enkel: du svarer, systemet beregner, og resultatet vises. Ingen forhåndsregistrering, intet skjema, ingen venting.
- 1
Klikk «Start gratis»
Ingen registrering nødvendig for å starte. Du identifiserer deg på slutten, når du vil lagre resultatet. Testen åpnes med en gang.
- 2
Svar på spørsmålene
Likert-skala med 4 punkter (Ikke i det hele tatt: Nesten hver dag). Synlig fremdriftsindikator. Du kan ta pause og fortsette fra hvilken som helst enhet etter å ha identifisert deg.
- 3
Få delrapporten
Umiddelbart og gratis. Et tekstsammendrag av hver dimensjon, med angivelse av høy, middels eller lav.
- 4
Bestem om du vil ha den fullstendige
Delrapporten gir allerede verdi. Den fullstendige legger til persentiler, normsammenligning, diagrammer, praktiske anbefalinger og et verifiserbart sertifikat.
- 5
Utforsk i Integrativ chat
Snakk med en KI om resultatene dine. Spør hvordan profilen din gjelder for karrieren din, hva en høy skår betyr, eller sammenlign med andre tester.
Delrapporten er din med en gang. Den fullstendige, når det gir mening.
| Gratis og betalt, side om side | Delrapport (gratis, alltid) | Fullstendig rapport (6,90 USD) |
|---|---|---|
| Tolkende tekst per dimensjon, generert fra svarene dine | ✓ | ✓ |
| Råskår for hver dimensjon | ✓ | ✓ |
| Oversiktslesning på ett avsnitt | ✓ | ✓ |
| Alt i den delvise, utvidet til 3-5 avsnitt per dimensjon | — | ✓ |
| Persentil per dimensjon, sammenlignet med referansenormer | — | ✓ |
| Diagram på tvers av dimensjoner med tilgjengelig datatabell | — | ✓ |
| Anvendte anbefalinger: karriere, relasjoner, egenomsorg | — | ✓ |
| Sertifikat med offentlig verifisering og PDF-nedlasting | — | ✓ |
- ✓Alt i den delvise, utvidet til 3-5 avsnitt per dimensjon
- ✓Persentil per dimensjon, sammenlignet med referansenormer
- ✓Anvendte anbefalinger: karriere, relasjoner, egenomsorg
- ✓Sertifikat med offentlig verifisering og PDF-nedlasting
Du betaler først etter at du har fullført testen, hvis du vil gå videre enn Delvis.
Betaling med PIX (umiddelbart) eller kredittkort. Tilgang til rapporten i 1 år. Deretter forblir rapporten synlig i skrivebeskyttet modus.
Hvorfor du kan stole på dette instrumentet.
The GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past two weeks using 7 items scored 0-3. Total scores range from 0 to 21 with established severity cutoffs (minimal, mild, moderate, severe). At a cutoff of 10, it has 89% sensitivity and 82% specificity for generalized anxiety disorder, and also shows good sensitivity for panic disorder, social anxiety disorder, and PTSD.
- Forfattere:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- År:
- 2006
- Opprinnelse:
- US
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
Teorien bak denne testen.
PRIME-MD / PHQ, rammeverk for klinisk screening
Klinisk screeningrammeverk avledet fra Primary Care Evaluation of Mental Disorders (PRIME-MD). Operasjonaliserer diagnostiske kriterier fra DSM-IV i korte selvrapporteringsverktøy for depresjon (PHQ-9/PHQ-2), angst (GAD-7), somatisering (PHQ-15) og andre tilstander. Ikke et diagnostisk system, men utformet for å identifisere sannsynlige tilfeller for klinisk oppfølging.
Les mer om denne teorien →Målgruppe
Voksne (18+) som ønsker å screene for eller følge med på angstsymptomer
Anbefalte aldre: 18+
Spørsmål rapporten besvarer.
Hvor alvorlige er angstsymptomene dine?
Skårer på 0-4 tyder på minimal angst, 5-9 lett, 10-14 moderat og 15-21 alvorlig angst. Høyere skårer indikerer større symptombyrde knyttet til bekymring, rastløshet og tilhørende symptomer.
Hvem har mest nytte av det.
De som selvscreener for angst
Personer som mistenker at de kan ha problematisk angst og vil ha et raskt, validert screeningverktøy.
De som følger med på behandling
Personer i terapi eller medisinsk behandling for angst som vil følge alvorlighetsgraden av symptomene sine over tid.
Personer med tanker som raser
Alle som opplever at bekymringen har begynt å gå ut over søvn, konsentrasjon eller beslutninger, og som vil ha en validert måte å vurdere hvor alvorlig den er.
Vanlige spørsmål
Hva måler denne testen?
Den måler alvorlighetsgraden av symptomer på generalisert angst de siste 2 ukene, inkludert bekymring, rastløshet, irritabilitet og vansker med å slappe av.
Hvor lang tid tar det?
Omtrent 2-3 minutter. Den har bare 7 ledd.
Er denne testen vitenskapelig validert?
Ja. GAD-7 har utmerkede psykometriske egenskaper, med en sensitivitet på 89 % og en spesifisitet på 82 % for generalisert angstlidelse ved en grenseverdi på 10 (Spitzer et al., 2006).
Fanger dette bare opp generalisert angst?
Selv om GAD-7 er utviklet for GAD, har den også god sensitivitet for å oppdage panikklidelse, sosial angstlidelse og posttraumatisk stresslidelse.
Kombiner instrumenter for en fyldigere profil.
Hver test måler ulike dimensjoner. Den integrative chatten krysser resultatene fra alle testene du fullfører, og avdekker sammenhenger som ingen enkelt instrument kan vise.
SRQ-20: Verdens helseorganisasjons screening av vanlige psykiske plager
~4 min·20 spørsmål
Tjue ja- eller nei-spørsmål om de siste 30 dagene, som blander stemningsleie og kropp, fra Verdens helseorganisasjons screeningverktøy som bevisst ikke har noen universell grenseverdi.
Start gratis →AUDIT: Verdens helseorganisasjons alkoholbrukstest
~3 min·10 spørsmål
Ti spørsmål, en skår fra 0 til 40, og de fire risikosonene Verdens helseorganisasjon publiserer for sin egen alkoholtest.
Start gratis →WHO-5: Verdens helseorganisasjons velværeindeks
~2 min·5 spørsmål
Fem spørsmål, to uker, en skår fra 0 til 100: Verdens helseorganisasjons velværeindeks, lest opp mot dens publiserte grenseverdi på 50.
Start gratis →Kartlegging av kronotype
~7 min·19 spørsmål
Er du skapt for morgener, for netter eller for ingen av delene? Nitten vektede spørsmål plasserer deg på en kontinuerlig skår for morgenpreferanse.
Start gratis →GAD-7: Skala for generalisert angstlidelse
Ingen registrering, ingen tidsgrense. Delrapporten er gratis på slutten.
Den fullstendige koster 6,90 USD, hvis og når du ønsker det.
Denne testen er et verktøy for selvinnsikt til informasjonsformål. Den utgjør ikke en psykologisk eller klinisk diagnose og erstatter ikke vurdering fra kvalifisert fagperson. Rapporten oppgir hvilken KI-modell som er brukt til å generere teksten.
GAD-7 ble utviklet av dr. Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B.W. Williams og Bernd Lowe med et utdanningsstipend fra Pfizer Inc. Det kreves ingen tillatelse for å gjengi, oversette, vise eller distribuere.