GAD-7: Škála generalizovanej úzkostnej poruchyGAD-7
~3 min · 7 otázky · Bezplatná čiastočná správa
Skríningový nástroj úzkosti so 7 položkami, ktorý meria závažnosť symptómov generalizovanej úzkosti za posledné 2 týždne. GAD-7 patrí k najpoužívanejším skríningom úzkosti v klinickej praxi a je validovaný na zachytenie generalizovanej úzkostnej poruchy, sociálnej úzkosti, panickej poruchy a PTSD.
The most widely used anxiety screener in clinical practice, validated for generalized anxiety, panic, social anxiety, and PTSD.
- Skríning symptómov úzkosti a posúdenie ich závažnosti. GAD-7 môže pomôcť zistiť, či úzkosť ovplyvňuje tvoj každodenný život a či by ti mohla prospieť odborná pomoc.
Na začatie nie je potrebná registrácia. Čiastočná správa je na konci zadarmo. Úplná správa stojí 6,90 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Čo tento test meria
Anxiety
Sklon prežívať obavy, nervozitu a strach. Úzkostní ľudia sú napätí, nepokojní a očakávajú nebezpečenstvo, aj keď žiadne nehrozí.
Minimálne
Mierne
Stredne
Závažné
Tvoj výsledok spadá do jedného z týchto pásiem.
Zisti, kde sa nachádzaš v každej dimenzii.
Začni zadarmo →Bez predchádzajúcej registrácie. Bezplatný čiastočný výsledok okamžite.
Od prvého kliknutia po správu.
Postup je jednoduchý: odpovieš, systém vypočíta a výsledok sa zobrazí. Bez predchádzajúcej registrácie, bez formulára, bez čakania.
- 1
Klikni na "Začať zadarmo"
Na začatie nie je potrebná registrácia. Identifikuješ sa až na konci, keď si budeš chcieť výsledok uložiť. Test sa otvorí okamžite.
- 2
Odpovedz na otázky
Likertova 4-bodová škála (Vôbec nie až Takmer každý deň). Viditeľný ukazovateľ priebehu. Po identifikácii môžeš pozastaviť a pokračovať z akéhokoľvek zariadenia.
- 3
Získaj Čiastočnú správu
Okamžite a zadarmo. Textové zhrnutie každej dimenzie s označením vysokej, strednej alebo nízkej úrovne.
- 4
Rozhodni sa, či chceš Úplnú
Čiastočná správa už prináša hodnotu. Úplná pridáva percentily, porovnanie s normou, grafy, praktické odporúčania a overiteľný certifikát.
- 5
Preskúmaj v Integratívnom chate
Porozprávaj sa s AI o svojich výsledkoch. Opýtaj sa, ako sa tvoj profil uplatňuje v kariére, čo znamená vysoké skóre, alebo porovnaj s inými testami.
Čiastočná je tvoja hneď. Úplná, keď to bude dávať zmysel.
| Bezplatné a platené vedľa seba | Čiastočná správa (vždy zadarmo) | Úplná správa (6,90 USD) |
|---|---|---|
| Interpretačný text pre každú dimenziu vytvorený z tvojich odpovedí | ✓ | ✓ |
| Hrubé skóre pre každú dimenziu | ✓ | ✓ |
| Prehľadové čítanie v jednom odseku | ✓ | ✓ |
| Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu | — | ✓ |
| Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami | — | ✓ |
| Graf naprieč dimenziami s prístupnou dátovou tabuľkou | — | ✓ |
| Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba | — | ✓ |
| Certifikát s verejným overením a stiahnutím v PDF | — | ✓ |
- ✓Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu
- ✓Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami
- ✓Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba
- ✓Certifikát s verejným overením a stiahnutím v PDF
Platíš až po dokončení testu, ak chceš ísť nad rámec čiastočnej správy.
Platba cez PIX (okamžite) alebo kreditnou kartou. Prístup k správe na 1 rok. Potom zostane správa viditeľná v režime iba na čítanie.
Prečo dôverovať tomuto nástroju.
The GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past two weeks using 7 items scored 0-3. Total scores range from 0 to 21 with established severity cutoffs (minimal, mild, moderate, severe). At a cutoff of 10, it has 89% sensitivity and 82% specificity for generalized anxiety disorder, and also shows good sensitivity for panic disorder, social anxiety disorder, and PTSD.
- Autori:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- Rok:
- 2006
- Pôvod:
- US
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
Teória, na ktorej je tento test založený.
Rámec klinického skríningu PRIME-MD / PHQ
Klinický skríningový rámec odvodený z Primary Care Evaluation of Mental Disorders (PRIME-MD). Operacionalizuje diagnostické kritériá DSM-IV do krátkych skríningových nástrojov sebavýpovede pre depresiu (PHQ-9/PHQ-2), úzkosť (GAD-7), somatizáciu (PHQ-15) a ďalšie stavy. Nie je diagnostickým systémom; je navrhnutý na identifikáciu pravdepodobných prípadov na klinické sledovanie.
Zisti viac o tejto teórii →Cieľové publikum
Dospelí (18+), ktorí chcú skrínovať alebo sledovať príznaky úzkosti
Odporúčaný vek: 18+
Otázky, na ktoré správa odpovedá.
Aké závažné sú tvoje príznaky úzkosti?
Skóre 0-4 naznačuje minimálnu úzkosť, 5-9 miernu, 10-14 stredne závažnú a 15-21 závažnú úzkosť. Vyššie skóre poukazuje na väčšiu záťaž symptómami v oblasti obáv, nepokoja a súvisiacich symptómov.
Komu to najviac pomôže.
Ľudia, ktorí si robia sebaskríning úzkosti
Ľudia, ktorí majú podozrenie, že môžu mať problematickú úzkosť, a chcú rýchly, overený skríningový nástroj.
Ľudia sledujúci liečbu
Ľudia v terapii alebo na liekoch na úzkosť, ktorí chcú sledovať závažnosť svojich symptómov v čase.
Ľudia s rozbehnutou mysľou
Ktokoľvek, komu obavy začali zasahovať do spánku, sústredenia alebo rozhodovania a kto chce overeným spôsobom posúdiť, aké je to vážne.
Často kladené otázky
Čo tento test meria?
Meria závažnosť symptómov generalizovanej úzkosti za posledné 2 týždne vrátane obáv, nepokoja, podráždenosti a ťažkostí s uvoľnením.
Ako dlho to trvá?
Približne 2-3 minúty. Má len 7 položiek.
Je tento test vedecky validovaný?
Áno. GAD-7 má vynikajúce psychometrické vlastnosti so senzitivitou 89 % a špecificitou 82 % pre generalizovanú úzkostnú poruchu pri hraničnej hodnote skóre 10 (Spitzer et al., 2006).
Odhaľuje to iba generalizovanú úzkosť?
Hoci bol GAD-7 navrhnutý pre GAD, má dobrú citlivosť aj pri zachytávaní panickej poruchy, sociálnej úzkostnej poruchy a posttraumatickej stresovej poruchy.
Kombinuj nástroje pre úplnejší profil.
Každý test meria iné dimenzie. Integratívny chat kombinuje výsledky všetkých testov, ktoré dokončíš, a odhaľuje súvislosti, ktoré žiadny samostatný nástroj nedokáže ukázať.
SRQ-20: skríning bežného distresu Svetovej zdravotníckej organizácie
~4 min·20 otázky
Dvadsať otázok s odpoveďami áno alebo nie o posledných 30 dňoch, ktoré spájajú náladu a telo, z testovania Svetovej zdravotníckej organizácie, ktoré zámerne nemá žiadnu univerzálnu hraničnú hodnotu.
Začni zadarmo →AUDIT: test užívania alkoholu Svetovej zdravotníckej organizácie
~3 min·10 otázky
Desať otázok, skóre od 0 do 40 a štyri rizikové zóny, ktoré Svetová zdravotnícka organizácia publikuje pre vlastný test na alkohol.
Začni zadarmo →WHO-5: Index pohody Svetovej zdravotníckej organizácie
~2 min·5 otázky
Päť otázok, dva týždne, skóre od 0 do 100: index pohody Svetovej zdravotníckej organizácie, posudzovaný podľa jej publikovanej hraničnej hodnoty 50.
Začni zadarmo →Test chronotypu
~7 min·19 otázky
Si stvorený/á na rána, na noci, alebo na ani jedno? Devätnásť vážených otázok ťa umiestni na spojitom skóre rannosti.
Začni zadarmo →GAD-7: Škála generalizovanej úzkostnej poruchy
Bez registrácie, bez časového limitu. Čiastočná správa je na konci zadarmo.
Úplná správa stojí 6,90 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Tento test je nástroj sebapoznania na informačné účely. Nepredstavuje psychologickú ani klinickú diagnózu a nenahrádza hodnotenie kvalifikovaným odborníkom. Správa uvádza model AI použitý pri generovaní textu.
GAD-7 vyvinuli Dr. Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B.W. Williams a Bernd Lowe vďaka vzdelávaciemu grantu spoločnosti Pfizer Inc. Na reprodukciu, preklad, zobrazovanie ani distribúciu sa nevyžaduje povolenie.