GAD-7: Skala för generaliserat ångestsyndromGAD-7
~3 min · 7 frågor · Gratis delrapport
Ett 7-item ångest-screeninginstrument som mäter allvarlighetsgraden av generaliserade ångestsymtom under de senaste 2 veckorna. GAD-7 är ett av de mest använda ångest-screeninginstrumenten inom klinisk praxis, validerat för att upptäcka generaliserat ångestsyndrom, social ångest, panikångest och PTSD.
Det mest använda ångest-screeninginstrumentet inom klinisk praxis, validerat för generaliserad ångest, panikångest, social ångest och PTSD.
- Screena för ångestsymtom och bedöm deras allvarlighetsgrad. GAD-7 kan hjälpa till att identifiera om ångest påverkar ditt dagliga liv och om professionellt stöd kan vara till nytta.
Ingen registrering krävs för att börja. Delrapporten är gratis i slutet. Den fullständiga rapporten kostar 6,90 US$, om och när du vill ha den.
Vad detta test mäter
Anxiety
Tendens att uppleva oro, nervositet och rädsla. Ångestbenägna personer känner sig spända, nervösa och förväntar sig fara även när ingen finns.
Minimal
Milt
Måttlig
Svår
Ditt resultat hamnar inom ett av dessa intervall.
Upptäck var du står på varje dimension.
Börja gratis →Ingen föregående registrering. Gratis delresultat direkt.
Från första klicket till rapporten.
Processen är enkel: du svarar, systemet räknar, och resultatet visas. Ingen föregående registrering, inget formulär, ingen väntan.
- 1
Klicka på "Börja gratis"
Ingen registrering krävs för att börja. Du identifierar dig i slutet, när du vill spara resultatet. Testet öppnas omedelbart.
- 2
Besvara frågorna
Likert-skala med 4 steg (Inte alls till Nästan varje dag). Synlig förloppsindikator. Du kan pausa och återuppta från valfri enhet efter att du identifierat dig.
- 3
Få den partiella rapporten
Omedelbar och kostnadsfri. En textsammanfattning av varje dimension, med angivelse av hög, medel eller låg.
- 4
Avgör om du vill ha den kompletta versionen
Den partiella rapporten ger redan värde. Den kompletta rapporten lägger till percentiler, normjämförelse, diagram, tillämpade rekommendationer och ett verifierbart certifikat.
- 5
Utforska i den integrativa chatten
Prata med en AI om dina resultat. Fråga hur din profil kan tillämpas på din karriär, vad en hög poäng innebär, eller jämför med andra test.
Delrapporten är din direkt. Den fullständiga, när det känns rätt.
| Gratis och betald, sida vid sida | Delrapport (gratis, alltid) | Fullständig rapport (6,90 US$) |
|---|---|---|
| Tolkande text per dimension, genererad utifrån dina svar | ✓ | ✓ |
| Råpoäng för varje dimension | ✓ | ✓ |
| En översiktstolkning i ett stycke | ✓ | ✓ |
| Allt i delrapporten, utökat till 3-5 stycken per dimension | — | ✓ |
| Percentil per dimension, jämfört med referensnormer | — | ✓ |
| Diagram mellan dimensioner med tillgänglig datatabell | — | ✓ |
| Tillämpade rekommendationer: karriär, relationer, egenvård | — | ✓ |
| Certifikat med offentlig verifiering och PDF-nedladdning | — | ✓ |
- ✓Allt i delrapporten, utökat till 3-5 stycken per dimension
- ✓Percentil per dimension, jämfört med referensnormer
- ✓Tillämpade rekommendationer: karriär, relationer, egenvård
- ✓Certifikat med offentlig verifiering och PDF-nedladdning
Du betalar bara efter att du har slutfört testet, om du vill gå längre än delrapporten.
Betalning via PIX (direkt) eller kreditkort. Tillgång till rapporten under 1 år. Därefter förblir rapporten synlig i skrivskyddat läge.
Varför du kan lita på detta instrument.
GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) mäter allvarlighetsgraden av generaliserade ångestsymtom under de senaste två veckorna med 7 items poängsatta 0-3. Totalpoängen sträcker sig från 0 till 21 med fastställda gränsvärden för svårighetsgrad (minimal, lindrig, måttlig, svår). Vid ett gränsvärde på 10 har den 89% sensitivitet och 82% specificitet för generaliserat ångestsyndrom, och visar även god sensitivitet för panikångest, social ångest och PTSD.
- Författare:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- År:
- 2006
- Ursprung:
- US
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
Teorin bakom detta test.
PRIME-MD/PHQ kliniskt screeningramverk
Kliniskt screeningramverk framtaget ur Primary Care Evaluation of Mental Disorders (PRIME-MD). Omvandlar DSM-IV:s diagnostiska kriterier till korta självskattningsformulär för depression (PHQ-9/PHQ-2), ångest (GAD-7), somatisering (PHQ-15) och andra tillstånd. Det är inte ett diagnossystem, det är utformat för att identifiera sannolika fall för klinisk uppföljning.
Läs mer om denna teori →Målgrupp
Vuxna (18+) som vill screena för eller övervaka ångestsymtom
Rekommenderade åldrar: 18+
Frågor som rapporten besvarar.
Hur allvarliga är dina ångestsymtom?
Poäng på 0-4 tyder på minimal ångest, 5-9 lindrig, 10-14 måttlig och 15-21 svår ångest. Högre poäng indikerar större symtombörda gällande oro, rastlöshet och relaterade symtom.
Vem har mest nytta av det.
Personer som vill screena sig själva för ångest
Individer som misstänker att de kan uppleva problematisk ångest och vill ha ett snabbt, validerat screeningverktyg.
Behandlingsuppföljare
Personer i terapi eller läkemedelsbehandling för ångest som vill följa sin symtomsvårighetsgrad över tid.
Människor med rusande tankar
Vem som helst vars oro har börjat påverka sömn, fokus eller beslut och som vill ha ett validerat sätt att bedöma hur allvarligt det är.
Vanliga frågor
Vad mäter det här testet?
Det mäter allvarlighetsgraden av generaliserade ångestsymtom under de senaste 2 veckorna, inklusive oro, rastlöshet, irritabilitet och svårighet att slappna av.
Hur lång tid tar det?
Cirka 2-3 minuter. Det har bara 7 frågor.
Är detta test vetenskapligt validerat?
Ja. GAD-7 har utmärkta psykometriska egenskaper med en sensitivitet på 89 % och en specificitet på 82 % för generaliserat ångestsyndrom vid ett gränsvärde på 10 (Spitzer et al., 2006).
Upptäcker det här bara generaliserad ångest?
Även om det är utformat för GAD har GAD-7 god sensitivitet även för att upptäcka paniksyndrom, social ångest och posttraumatiskt stressyndrom.
Kombinera instrument för en mer fullständig profil.
Varje test mäter olika dimensioner. Den Integrativa chatten korsar resultaten från alla test du genomför och avslöjar samband som inget enskilt instrument kan visa.
SRQ-20: WHO:s vanliga screeninginstrument för psykisk påfrestning
~4 min·20 frågor
Tjugo ja eller nej-frågor om de senaste 30 dagarna, som blandas mellan humör och kropp, från WHO-screeningen som avsiktligt har ingen universell cutoff.
Börja gratis →AUDIT: WHO:s test för alkoholkonsumtion
~3 min·10 frågor
Tio frågor, en poäng från 0 till 40 och de fyra riskzonerna som WHO publicerar för sitt eget alkoholtest.
Börja gratis →WHO-5: Världshälsoorganisationens välbefinnande-index
~2 min·5 frågor
Fem frågor, två veckor, ett poäng från 0 till 100: Världshälsoorganisationens välbefinnande-index, läst mot dess publicerade tröskelvärde på 50.
Börja gratis →Kronotypsbedömning
~7 min·19 frågor
Är du gjord för morgnar, för kvällar, eller för ingetdera? Nitton viktade frågor placerar dig på en kontinuerlig morgonpoäng.
Börja gratis →GAD-7: Skala för generaliserat ångestsyndrom
Ingen registrering, ingen tidsgräns. Den partiella rapporten är kostnadsfri i slutet.
Den fullständiga rapporten kostar 6,90 US$, om och när du vill ha den.
Detta test är ett verktyg för självkännedom och är endast avsett för informationsändamål. Det utgör inte en psykologisk eller klinisk diagnos och ersätter inte bedömning av en kvalificerad yrkesperson. Rapporten anger vilken AI-modell som använts för textgenerering.
GAD-7 utvecklades av Drs. Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B.W. Williams och Bernd Löwe med ett utbildningsanslag från Pfizer Inc. Inget tillstånd krävs för att återge, översätta, visa eller distribuera.