GAD-7: Скала за генерализирано тревожно разстройствоGAD-7
~3 min · 7 въпроси · Безплатен частичен отчет
Скринингов инструмент за тревожност от 7 твърдения, който измерва тежестта на симптомите на генерализирана тревожност през последните 2 седмици. GAD-7 е един от най-широко използваните скринингови инструменти за тревожност в клиничната практика, валидиран за откриване на генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, паническо разстройство и ПТСВ.
The most widely used anxiety screener in clinical practice, validated for generalized anxiety, panic, social anxiety, and PTSD.
- Скрининг за симптоми на тревожност и оценка на тяхната тежест. GAD-7 може да помогне да се определи дали тревожността засяга ежедневието ти и дали професионалната подкрепа би била от полза.
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Частичният отчет е безплатен накрая. Пълният отчет струва 6,90 щ.д., ако и когато го поискаш.
Какво измерва този тест
Anxiety
Склонност да изпитваш безпокойство, нервност и страх. Тревожните хора се чувстват напрегнати, неспокойни и очакват опасност дори когато такава няма.
Минимална
Лека
Умерено
Тежка
Резултатът ти попада в една от тези групи.
Открий къде стоиш по всяко измерение.
Започни безплатно →Няма предварителна регистрация. Безплатен частичен резултат незабавно.
От първото кликване до отчета.
Процесът е прост: ти отговаряш, системата изчислява и резултатът се появява. Без предварителна регистрация, без формуляр, без чакане.
- 1
Кликни "Start for free"
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Идентифицираш се накрая, когато искаш да запазиш резултата. Тестът се отваря незабавно.
- 2
Отговори на въпросите
4-степенна скала на Likert (Изобщо не, Почти всеки ден). Видима лента за напредък. Можеш да поставиш на пауза и да възобновиш от всяко устройство, след като се идентифицираш.
- 3
Получи Частичния отчет
Незабавно и безплатно. Текстово обобщение на всяко измерение, с индикация за високо, средно или ниско.
- 4
Реши дали искаш Пълния
Частичният отчет вече носи стойност. Пълният отчет добавя перцентили, сравнение с норми, диаграми, приложими препоръки и проверим сертификат.
- 5
Изследвай в Интегративния чат
Говори с ИИ за твоите резултати. Попитай как твоят профил се отнася към кариерата ти, какво означава висок резултат или сравни с други тестове.
Частичният отчет е твой веднага. Пълният отчет, когато има смисъл.
| Безплатно и платено, едно до друго | Частичен отчет (безплатно, завинаги) | Пълен отчет (6,90 щ.д.) |
|---|---|---|
| Интерпретативен текст за всяко измерение, генериран от твоите отговори | ✓ | ✓ |
| Суров резултат за всяко измерение | ✓ | ✓ |
| Преглед в един абзац | ✓ | ✓ |
| Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение | — | ✓ |
| Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми | — | ✓ |
| Междуизмерна диаграма с достъпна таблица с данни | — | ✓ |
| Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си | — | ✓ |
| Сертификат с публична проверка и изтегляне в PDF | — | ✓ |
- ✓Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение
- ✓Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми
- ✓Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си
- ✓Сертификат с публична проверка и изтегляне в PDF
Плащаш едва след завършването на теста, ако искаш да отидеш отвъд Частичния.
Плащане чрез PIX (мигновено) или кредитна карта. Достъп до отчета за 1 година. След това отчетът остава видим в режим само за четене.
Защо да се довериш на този инструмент.
The GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past two weeks using 7 items scored 0-3. Total scores range from 0 to 21 with established severity cutoffs (minimal, mild, moderate, severe). At a cutoff of 10, it has 89% sensitivity and 82% specificity for generalized anxiety disorder, and also shows good sensitivity for panic disorder, social anxiety disorder, and PTSD.
- Автори:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- Година:
- 2006
- Произход:
- US
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
Теорията зад този тест.
PRIME-MD / PHQ рамка за клиничен скрининг
Рамка за клиничен скрининг, извлечена от Оценката на първичната помощ за психични разстройства (PRIME-MD). Операционализира диагностичните критерии на DSM-IV в кратки въпросници за самооценка (скрининг) за депресия (PHQ-9/PHQ-2), тревожност (GAD-7), соматизация (PHQ-15) и други състояния. Не е диагностична система, предназначена е да идентифицира вероятни случаи за последващи клинични действия.
Научи повече за тази теория →Целева аудитория
Възрастни (18+), които искат да се изследват или да наблюдават симптоми на тревожност
Препоръчителни възрасти: 18+
Въпроси, на които отговаря отчетът.
Колко тежки са симптомите ти на тревожност?
Резултати от 0 до 4 предполагат минимална тревожност, 5-9 лека, 10-14 умерена и 15-21 тежка тревожност. По-високите резултати показват по-голяма тежест на симптомите като безпокойство, неспокойство и свързаните с тях симптоми.
Кой печели най-много.
Хора, правещи самооценка за тревожност
Индивиди, които подозират, че може да изпитват проблематична тревожност и искат бърз, валидиран инструмент за скрининг.
Инструменти за проследяване на лечението
Хора, които са на терапия или медикаментозно лечение за тревожност и искат да проследят тежестта на симптомите си във времето.
Хора с препускащ ум
Всеки, чието безпокойство е започнало да пречи на съня, фокуса или решенията и който иска валидиран начин да прецени колко е сериозно.
Често задавани въпроси
Какво измерва този тест?
Той измерва тежестта на симптомите на генерализирана тревожност през последните 2 седмици, включително безпокойство, неспокойствие, раздразнителност и трудности при отпускане.
Колко време отнема?
Около 2-3 минути. Има само 7 твърдения.
Научно валидиран ли е този тест?
Да. GAD-7 има отлични психометрични свойства с чувствителност 89% и специфичност 82% за генерализирано тревожно разстройство при гранична стойност на резултата 10 (Spitzer et al., 2006).
Това открива ли само генерализирана тревожност?
Въпреки че е създаден за GAD, GAD-7 има добра чувствителност и за откриване на паническо разстройство, социално тревожно разстройство и посттравматично стресово разстройство.
Комбинирай инструменти за по-пълен профил.
Всеки тест измерва различни измерения. Интегративният чат пресича резултатите от всички тестове, които попълваш, разкривайки връзки, които нито един инструмент не може да покаже.
SRQ-20: скринингът на Световната здравна организация за общ дистрес
~4 мин.·20 въпроси
Двадесет въпроса с отговор "да" или "не" за последните 30 дни, които смесват настроение и тяло, от скрининга на Световната здравна организация, който нарочно няма универсална гранична стойност.
Започни безплатно →AUDIT: тестът на Световната здравна организация за употреба на алкохол
~3 мин.·10 въпроси
Десет въпроса, резултат от 0 до 40 и четирите зони на риск, които Световната здравна организация публикува за собствения си тест за алкохол.
Започни безплатно →WHO-5: Индекс за благополучие на Световната здравна организация
~2 мин.·5 въпроси
Пет въпроса, две седмици, резултат от 0 до 100: индексът на благополучие на Световната здравна организация, разчетен спрямо публикуваната му гранична стойност от 50.
Започни безплатно →Оценяване на хронотип
~7 мин.·19 въпроси
Създаден ли си за сутрини, за нощи или за нито едно от двете? Деветнадесет претеглени въпроса те позиционират върху непрекъснат резултат за сутрешност.
Започни безплатно →GAD-7: Скала за генерализирано тревожно разстройство
Без регистрация, без ограничение във времето. Частичният отчет е безплатен накрая.
Пълният отчет струва 6,90 щ.д., ако и когато го поискаш.
Този тест е инструмент за самоопознаване с информационна цел. Той не представлява психологическа или клинична диагноза и не замества оценката от квалифициран специалист. Отчетът посочва използвания AI модел при генерирането на текст.
Въпросникът GAD-7 е разработен от д-р Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B.W. Williams и Bernd Lowe с образователна субсидия от Pfizer Inc. Не се изисква разрешение за възпроизвеждане, превод, показване или разпространение.