GAD-7: مقیاس اختلال اضطراب فراگیرGAD-7
~3 دقیقه · 7 پرسش‌ها · گزارش جزئی رایگان
ابزار غربالگری 7 گویه‌ای اضطراب که شدت نشانه‌های اضطراب فراگیر را در 2 هفتهٔ گذشته می‌سنجد. GAD-7 یکی از پرکاربردترین غربالگرهای اضطراب در عمل بالینی است و برای تشخیص اختلال اضطراب فراگیر، اضطراب اجتماعی، اختلال هراس و PTSD اعتباریابی شده است.
The most widely used anxiety screener in clinical practice, validated for generalized anxiety, panic, social anxiety, and PTSD.
- علائم اضطراب را غربالگری و شدت آن‌ها را ارزیابی کنید. GAD-7 می‌تواند کمک کند بفهمید اضطراب بر زندگی روزمرهٔ شما اثر می‌گذارد یا نه و آیا حمایت تخصصی ممکن است مفید باشد.
برای شروع نیازی به ثبت‌نام نیست. گزارش جزئی در پایان رایگان است. گزارش کامل $ 6.90 قیمت دارد، اگر و هر زمان که بخواهید.
این آزمون چه چیزی را می‌سنجد
Anxiety
گرایش به تجربهٔ نگرانی، عصبی بودن و ترس. افراد مضطرب احساس تنش و بی‌قراری می‌کنند و حتی وقتی خطری نیست انتظار خطر دارند.
حداقل
خفیف
متوسط
شدید
نتیجهٔ شما در یکی از این بازه‌ها قرار می‌گیرد.
کشف کنید در هر بُعد کجا قرار دارید.
شروع رایگان →بدون ثبت‌نام قبلی. نتیجه جزئی رایگان بلافاصله ارائه می‌شود.
از نخستین کلیک تا گزارش.
فرایند ساده است: شما پاسخ می‌دهید، سیستم محاسبه می‌کند و نتیجه نمایش داده می‌شود. بدون ثبت‌نام قبلی، بدون فرم، بدون انتظار.
- 1
روی «شروع رایگان» کلیک کنید
برای شروع نیازی به ثبت‌نام نیست. در پایان، وقتی بخواهید نتیجه را ذخیره کنید، هویت خود را مشخص می‌کنید. آزمون بلافاصله باز می‌شود.
- 2
به پرسش‌ها پاسخ دهید
مقیاس لیکرت 4 درجه‌ای (اصلاً تا تقریباً هر روز). نوار پیشرفت قابل مشاهده. پس از معرفی خود می‌توانید از هر دستگاهی مکث کنید و ادامه دهید.
- 3
دریافت گزارش جزئی
فوری و رایگان. خلاصه‌ای متنی از هر بُعد، همراه با نشان‌دهنده بالا، متوسط یا پایین بودن.
- 4
تصمیم بگیرید که آیا می‌خواهید گزارش کامل را
گزارش جزئی همین حالا ارزش ارائه می‌دهد. گزارش کامل صدک‌ها، مقایسه با هنجار، نمودارها، توصیه‌های کاربردی و گواهی قابل‌تأیید را اضافه می‌کند.
- 5
کاوش در چت یکپارچه
دربارهٔ نتایج خود با هوش مصنوعی گفتگو کنید. بپرسید نیم‌رخ شما چگونه در مسیر شغلی‌تان کاربرد دارد، نمرهٔ بالا چه معنایی دارد، یا با آزمون‌های دیگر مقایسه کنید.
گزارش جزئی بلافاصله از آنِ شماست. گزارش کامل، هر زمان که مناسب بود.
| رایگان و پولی، کنار هم | گزارش جزئی (رایگان، همیشه) | گزارش کامل ($ 6.90) |
|---|---|---|
| متن تفسیری برای هر بُعد، تولیدشده از پاسخ‌های شما | ✓ | ✓ |
| نمره خام هر بُعد | ✓ | ✓ |
| خوانش کلی در یک پاراگراف | ✓ | ✓ |
| همهٔ موارد گزارش جزئی، گسترش‌یافته به 3 تا 5 پاراگراف برای هر بُعد | — | ✓ |
| صدک هر بُعد، در مقایسه با هنجارهای مرجع | — | ✓ |
| نمودار میان‌بُعدی با جدول داده دسترس‌پذیر | — | ✓ |
| توصیه‌های کاربردی: مسیر شغلی، روابط، مراقبت از خود | — | ✓ |
| گواهی با راستی‌آزمایی عمومی و دانلود PDF | — | ✓ |
- ✓همهٔ موارد گزارش جزئی، گسترش‌یافته به 3 تا 5 پاراگراف برای هر بُعد
- ✓صدک هر بُعد، در مقایسه با هنجارهای مرجع
- ✓توصیه‌های کاربردی: مسیر شغلی، روابط، مراقبت از خود
- ✓گواهی با راستی‌آزمایی عمومی و دانلود PDF
فقط پس از تکمیل آزمون، اگر بخواهید فراتر از گزارش جزئی بروید، پرداخت می‌کنید.
پرداخت از طریق PIX (فوری) یا کارت اعتباری. دسترسی به گزارش به مدت 1 سال. پس از آن، گزارش در حالت فقط‌خواندنی قابل مشاهده می‌ماند.
چرا به این ابزار اعتماد کنیم.
The GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past two weeks using 7 items scored 0-3. Total scores range from 0 to 21 with established severity cutoffs (minimal, mild, moderate, severe). At a cutoff of 10, it has 89% sensitivity and 82% specificity for generalized anxiety disorder, and also shows good sensitivity for panic disorder, social anxiety disorder, and PTSD.
- نویسندگان:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- سال:
- 2006
- منشأ:
- US
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
نظریهٔ پشت این آزمون.
چارچوب غربالگری بالینی PRIME-MD / PHQ
چارچوب غربالگری بالینی برگرفته از ارزیابی مراقبت‌های اولیهٔ اختلالات روانی (PRIME-MD). معیارهای تشخیصی DSM-IV را در قالب غربالگرهای خودگزارشی کوتاه برای افسردگی (PHQ-9/PHQ-2)، اضطراب (GAD-7)، جسمانی‌سازی (PHQ-15) و سایر شرایط عملیاتی می‌کند. نظام تشخیصی نیست و برای شناسایی موارد محتمل جهت پیگیری بالینی طراحی شده است.
اطلاعات بیشتر درباره این نظریه →مخاطبان هدف
بزرگسالان (18 سال به بالا) که می‌خواهند علائم اضطراب را غربالگری یا پایش کنند
سنین توصیه‌شده: 18+
پرسش‌هایی که گزارش به آن‌ها پاسخ می‌دهد.
علائم اضطراب شما چقدر شدید است؟
نمره‌های 0 تا 4 نشان‌دهندهٔ اضطراب حداقلی، 5 تا 9 خفیف، 10 تا 14 متوسط و 15 تا 21 اضطراب شدید هستند. نمره‌های بالاتر بیانگر بار نشانه‌ای بیشتر در نگرانی، بی‌قراری و نشانه‌های همراه است.
چه کسانی بیشترین سود را می‌برند.
کسانی که اضطراب خود را غربالگری می‌کنند
افرادی که گمان می‌کنند اضطراب مشکل‌ساز دارند و ابزار غربالگری سریع و معتبری می‌خواهند.
پایش‌کنندگان درمان
افرادی که برای اضطراب تحت روان‌درمانی یا دارودرمانی هستند و می‌خواهند شدت نشانه‌های خود را در طول زمان پیگیری کنند.
افراد با ذهن پرهیاهو
هر کسی که نگرانی‌اش شروع به اختلال در خواب، تمرکز یا تصمیم‌هایش کرده و روشی معتبر برای سنجش جدی بودن آن می‌خواهد.
پرسش‌های متداول
این آزمون چه چیزی را می‌سنجد؟
این آزمون شدت نشانه‌های اضطراب فراگیر را در 2 هفتهٔ گذشته می‌سنجد، از جمله نگرانی، بی‌قراری، زودرنجی و دشواری در آرام شدن.
چقدر طول می‌کشد؟
حدود 2 تا 3 دقیقه. فقط 7 گویه دارد.
آیا این آزمون از نظر علمی روایی‌سنجی شده است؟
بله. GAD-7 ویژگی‌های روان‌سنجی عالی دارد، با حساسیت 89% و ویژگی 82% برای اختلال اضطراب فراگیر در نقطه برش 10 (Spitzer et al., 2006).
آیا این فقط اضطراب فراگیر را تشخیص می‌دهد؟
با اینکه GAD-7 برای GAD طراحی شده است، حساسیت خوبی برای تشخیص اختلال پانیک، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال استرس پس از سانحه نیز دارد.
برای داشتن نیم‌رخ کامل‌تر، ابزارها را ترکیب کنید.
هر آزمون ابعاد متفاوتی را می‌سنجد. چت یکپارچه نتایج همهٔ آزمون‌هایی را که تکمیل می‌کنید با هم تلفیق می‌کند و ارتباط‌هایی را آشکار می‌سازد که هیچ ابزار منفردی نمی‌تواند نشان دهد.
SRQ-20: غربالگری پریشانی روانی رایج سازمان جهانی بهداشت
حدود 4 دقیقه·20 پرسش‌ها
بیست پرسش با پاسخ بله یا خیر درباره 30 روز گذشته، با ترکیبی از خلق و نشانه‌های جسمی، برگرفته از ابزار غربالگری سازمان جهانی بهداشت که عمداً نقطه برش جهانی ندارد.
شروع رایگان →AUDIT: آزمون مصرف الکل سازمان جهانی بهداشت
حدود 3 دقیقه·10 پرسش‌ها
ده سؤال، نمره‌ای از 0 تا 40، و چهار محدودهٔ خطری که سازمان جهانی بهداشت برای آزمون مصرف الکل خود منتشر می‌کند.
شروع رایگان →WHO-5: شاخص بهزیستی سازمان جهانی بهداشت
حدود 2 دقیقه·5 پرسش‌ها
پنج سؤال، دو هفته و نمره‌ای از 0 تا 100: شاخص بهزیستی سازمان جهانی بهداشت، در مقایسه با آستانهٔ منتشرشدهٔ 50.
شروع رایگان →ارزیابی کرونوتایپ
حدود 7 دقیقه·19 پرسش‌ها
برای صبح ساخته شده‌اید، برای شب یا هیچ‌کدام؟ نوزده پرسش وزن‌دار شما را روی یک نمره پیوسته صبح‌گرایی قرار می‌دهند.
شروع رایگان →GAD-7: مقیاس اختلال اضطراب فراگیر
بدون ثبت‌نام، بدون محدودیت زمانی. گزارش جزئی در پایان رایگان است.
گزارش کامل $ 6.90 قیمت دارد، اگر و هر زمان که بخواهید.
این آزمون ابزاری برای خودشناسی و صرفاً جنبهٔ اطلاع‌رسانی دارد. تشخیص روان‌شناختی یا بالینی محسوب نمی‌شود و جایگزین ارزیابی توسط متخصص واجد صلاحیت نیست. گزارش مدل هوش مصنوعی به‌کاررفته در تولید متن را مشخص می‌کند.
GAD-7 را دکتر Robert L. Spitzer، Kurt Kroenke، Janet B.W. Williams و Bernd Lowe با کمک‌هزینهٔ آموزشی شرکت Pfizer Inc. توسعه داده‌اند. برای بازتولید، ترجمه، نمایش یا توزیع آن نیازی به کسب اجازه نیست.