SRQ-20: społeczny ekran niepokoju Światowej Organizacji ZdrowiaSRQ-20
~4 min · 20 pytania · Bezpłatny raport częściowy
Ten test zawiera treści wrażliwe. Wyniki są prywatne i nie są udostępniane pracodawcom, chyba że wyrazisz na to wyraźną zgodę.
Dwadzieścia pytań tak lub nie o ostatnie 30 dni, a uderzającą rzeczą jest to, co mieszają. Czucie się nieszczęśliwym, nerwowym lub niezdolnym do podjęcia decyzji siedzi na tej samej liście co bóle głowy, zły sen, zły żołądek, drżące ręce i zmęczenie, które się nie podnosi. To jest celowe. Światowa Organizacja Zdrowia zbudowała Self Reporting Questionnaire w latach 70. dla ogólnej opieki zdrowotnej w krajach, gdzie specjalista był rzadko dostępny, po badaniu w Kolumbii, Indiach, Senegalu i Sudanie, które odkryło, że mniej więcej jeden pacjent na siedmiu przybył z zaburzeniami psychicznymi i że dwie trzecie z nich wyszły niezauważone. Niepokój w większości świata ogłasza się najpierw w ciele, więc ciało jest w kwestionariuszu raczej niż obok niego. Twój wynik to liczba odpowiedzi twierdzącej, od 0 do 20. Nie ma uniwersalnej linii do przekroczenia: Światowa Organizacja Zdrowia stwierdza, że nie można rekomendować globalnego punktu odcięcia i że każde badanie musi ustalić swój własny, więc ten test raportuje, gdzie twój wynik siedzi w stosunku do zakresu punktów odcięcia, które faktycznie zostały opublikowane, każdy z krajem i próbką, z której pochodzi.
Twenty yes or no questions about the last 30 days, mood and body in the same list, and a World Health Organization screen that refuses to publish a universal cutoff.
- Uzyskaj ustrukturyzowaną liczbę, ile wspólnego niepokoju nosiłeś w ciągu ostatniego miesiąca, w narzędziu, które usługi zdrowia publicznego używały do tego od lat 80., i zobacz, gdzie ta liczba siedzi w stosunku do punktów odcięcia, które literatura opublikowała, a nie przeciwko jednej linii wymyślonej dla ciebie. Otrzymasz wynik 0 do 20, jego pozycję względem najniższego i najwyższego opublikowanego progu, a brazylijski i eritrейski punkt odcięcia cytowane wraz z ich populacjami, czułością i specyficzością, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak bardzo odpowiedź zależy od tego, które badanie stosujesz.
Nie musisz się rejestrować, aby zacząć. Raport częściowy jest bezpłatny na końcu. Raport pełny kosztuje 9,90 USD, jeśli i kiedy zechcesz go otrzymać.
Co mierzy ten test
Common mental distress
Ile z dwudziestu typowych dolegliwości zgłosiłeś(-aś) w ciągu ostatnich 30 dni, na skali od 0 do 20. Lista łączy to, co większość narzędzi przesiewowych rozdziela: nastrój i lęk siedzą obok bólów głowy, słabego snu, słabego apetytu, złego żołądka i drżących rąk, ponieważ w ogólnej opiece zdrowotnej przychodzą razem i Światowa Organizacja Zdrowia zbudowała tę ankietę dla takiego ustawienia. Wyższy wynik oznacza więcej zgłoszonych dolegliwości. Nie ma uniwersalnej linii do przekroczenia: źródło stwierdza, że nie można zalecić globalnego progu odcięcia i że każde badanie musi ustalić swoje własne, dlatego wynik jest pozycją na continuum dyskomfortu, a nie werdyktem, i nigdy nie diagnozą.
Poniżej każdego opublikowanego punktu odcięcia
Wewnątrz opublikowanego zakresu punktu odcięcia
Na poziomie lub powyżej każdego opublikowanego punktu odcięcia
Twój wynik znajduje się w jednym z tych przedziałów.
Odkryj, jak wypadasz w każdym wymiarze.
Zacznij bezpłatnie →Bez wcześniejszej rejestracji. Darmowy częściowy wynik od razu.
Od pierwszego kliknięcia do raportu.
Proces jest prosty: odpowiadasz, system oblicza, a wynik się pojawia. Bez wcześniejszej rejestracji, bez formularza, bez czekania.
- 1
Kliknij "Zacznij bezpłatnie"
Rejestracja nie jest wymagana, aby zacząć. Identyfikujesz się na końcu, kiedy chcesz zapisać wynik. Test otwiera się natychmiast.
- 2
Odpowiedz na pytania
Tak lub nie, dla każdego z dwudziestu pytań o ostatnie 30 dni. Widoczny pasek postępu. Możesz zatrzymać się i wrócić z każdego urządzenia po zidentyfikowaniu się.
- 3
Otrzymaj Raport Częściowy
Natychmiastowy i bezpłatny. Podsumowanie tekstowe każdego wymiaru, z wskazaniem poziomu wysokiego, średniego lub niskiego.
- 4
Zdecyduj, czy chcesz Pełny Raport
Raport Częściowy już dostarcza wartość. Pełny dodaje percentyle, porównanie z normami, wykresy, praktyczne zalecenia oraz certyfikat, który można zweryfikować.
- 5
Poznaj w Integracyjnym Czacie
Rozmawiaj z AI o swoich wynikach. Zapytaj, jak twój profil odnosi się do twojej kariery, co oznacza wysoki wynik, lub porównaj go z innymi testami.
Raport częściowy jest twój od razu. Raport pełny, kiedy ma to sens.
| Bezpłatny i płatny, jeden przy drugim | Raport częściowy (bezpłatny, zawsze) | Raport pełny (9,90 USD) |
|---|---|---|
| Tekst interpretacyjny dla każdego wymiaru, generowany na podstawie twoich odpowiedzi | ✓ | ✓ |
| Wynik surowy dla każdego wymiaru | ✓ | ✓ |
| Jednoparagrafowe podsumowanie ogólne | ✓ | ✓ |
| Wszystko z raportu częściowego, rozszerzone do 3-5 paragrafów na wymiar | — | ✓ |
| Percentyl dla każdego wymiaru, w porównaniu z normami odniesienia | — | ✓ |
| Wykres międzywymiarowy z dostępną tabelą danych | — | ✓ |
| Praktyczne rekomendacje: kariera, relacje, samoopieka | — | ✓ |
| Certyfikat z publiczną weryfikacją i pobieraniem w formacie PDF | — | ✓ |
- ✓Wszystko z raportu częściowego, rozszerzone do 3-5 paragrafów na wymiar
- ✓Percentyl dla każdego wymiaru, w porównaniu z normami odniesienia
- ✓Praktyczne rekomendacje: kariera, relacje, samoopieka
- ✓Certyfikat z publiczną weryfikacją i pobieraniem w formacie PDF
Płacisz tylko po zakończeniu testu, jeśli chcesz wykroczyć poza raport częściowy.
- ✓Tekst interpretacyjny dla każdego wymiaru, generowany na podstawie twoich odpowiedzi
- ✓Wynik surowy dla każdego wymiaru
- ✓Jednoparagrafowe podsumowanie ogólne
- ✓Bezpłatna wersja próbna czatu integracyjnego, odblokowywana po pierwszym teście
Płatność przez PIX (natychmiastowa) lub kartą kredytową. Dostęp do raportu na 1 rok. Po tym czasie raport pozostaje widoczny w trybie tylko do odczytu.
Dlaczego można ufać temu instrumentowi.
The SRQ-20 (World Health Organization, 1994, WHO/MNH/PSF/94.8) screens for common mental distress with twenty yes or no questions about the last 30 days. Yes scores 1 and no scores 0, so the total is a plain count from 0 to 20. One scale, no subscales, no reverse-keyed items. The list deliberately mixes mood and thinking items with somatic ones, because the instrument was built for general health care in settings where distress arrives as headaches and bad sleep before it arrives as a mood word. Item 17 asks about thoughts of ending one's life, which is why the test is flagged as sensitive. There is no norm set and, unusually, no cutoff either: the guide states that no global, generally applicable cutoff can be recommended and that each study should determine its own, and its own review table spans published thresholds from 3/4 to 11/12. Rather than pick one and dress it as the World Health Organization's, the bands here report position against that published range, and every individual cutoff quoted in the report carries the country, the sample and the study it came from. English is the version the World Health Organization published, reproduced verbatim, and the guide is marked English only. Portuguese, Spanish, French, German and Italian are NOESIS translations of the English original, not reviewed or approved by the World Health Organization: German and Italian because the Organization holds no version of either, and the other three because the Organization stated that it would not supply the versions it does hold and expressly allowed ours instead, provided they are identified as ours.
- Autorzy:
- Harding et al.; Beusenberg & Orley (compilers)
- Rok:
- 1994
- Zakres
- α 0.86 – 0.86(1 skale)
- Średnia
- α 0.86(dobry)
Alfa Cronbacha. Wartości powyżej 0,70 są akceptowalne; powyżej 0,80, dobre.
- Beusenberg, M., & Orley, J. (compilers) (1994). A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ). Geneva: World Health Organization, Division of Mental Health. WHO/MNH/PSF/94.8. Harding, T. W., de Arango, M. V., Baltazar, J., Climent, C. E., Ibrahim, H. H. A., Ladrido-Ignacio, L., Murthy, R. S., & Wig, N. N. (1980). Mental disorders in primary health care: a study of their frequency and diagnosis in four developing countries. Psychological Medicine, 10(2), 231-241.
Teoria stojąca za tym testem.
Powszechne Zaburzenia Psychiczne w Podstawowej Opiece Zdrowotnej
Schemat, który traktuje objawy lękowe, depresyjne i somatyczne jako jedno pole, a nie jako odrębne diagnozy. Powstał na bazie wspólnego badania Światowej Organizacji Zdrowia poświęconego rozszerzeniu opieki zdrowia psychicznego poprzez podstawową opiekę zdrowotną, które wykazało w czterech krajach rozwijających się, że w przybliżeniu jeden pacjent na siedmiu zgłaszał się z zaburzeniem psychicznym, a dwie trzecie z nich pozostawało niezauważonych przez personel udzielający im pomocy. Odpowiedzią było przestanie pytać, jakie zaburzenie występuje, i zaczęcie pytać, czy w ogóle występuje cierpienie psychiczne, w języku, jakim mógłby posłużyć się pracownik ogólnej opieki zdrowotnej bez specjalistycznego przeszkolenia. Z tego założenia wynikają dwie konsekwencje. Objawy somatyczne należą do samego pomiaru, a nie do jego dodatku, ponieważ w większości świata cierpienie objawia się bólami głowy, słabym snem i problemami z żołądkiem, zanim przejawi się słowem opisującym nastrój. Nie istnieje przy tym uniwersalny próg: to, co uznaje się za przypadek prawdopodobny, zależy od języka, populacji i celu badania przesiewowego, dlatego wynik liczbowy oznacza tu pozycję na kontinuum cierpienia, a nigdy diagnozę.
Dowiedz się więcej o tej teorii →Grupa docelowa
Dorośli, którzy czuli się niezle przez jakiś czas bez możliwości nazwania tego, i każdy, którego niepokój pojawia się jako bóle głowy, zły sen i zły żołądek, a nie jako nastrój, który nazwaliby.
Zalecany wiek: 18+
Pytania, na które odpowiada raport.
Ile zwykłej udręki niosły ostatnie 30 dni?
"Wynik jest liczbą, a nie oceną, i sensowna interpretacja składa się z dwóch części. Po pierwsze, pozycja: opublikowane progi dla tego kwestionariusza wahają się od 3/4 przy najbardziej czułym po 11/12 przy najmniej czułym, więc wynik poniżej 4 jest poniżej każdej opublikowanej granicy, a 12 lub więcej znajduje się na poziomie lub powyżej wszystkich z nich. Wartości pośrednie naprawdę zależą od tego, do którego badania się odwołasz, a Światowa Organizacja Zdrowia celowo nie dokonuje tu wyboru za ciebie. Po drugie, skład odpowiedzi: sprawdź, czy twoje odpowiedzi "tak" skupiają się w pozycjach cielesnych (bóle głowy, apetyt, sen, trawienie, żołądek, drżenie, zmęczenie), czy w pozycjach dotyczących nastroju i myślenia (nieszczęście, płacz, brak zainteresowania, poczucie bezwartościowości, niemożność podjęcia decyzji, niemożność cieszenia się). Liczba traktuje je tak samo, ale wskazują one na różne rozmowy. Jeśli pytanie 17 znajduje się wśród twoich odpowiedzi "tak", to ta pozycja jest szczególna i warto podjąć działanie już dziś, niezależnie od wyniku ogólnego."
Kto zyskuje najwięcej.
Ktoś, czyje objawy są fizyczne
Bóle głowy, żołądek, który nigdy nie czuje się dobrze, sen, który nie przywraca energii, drżące ręce, zmęczenie, które odpoczynek nie łagodzi. Testy zwykle są czyste i nic się nie pojawia. Ten kwestionariusz celowo umieszcza te dolegliwości na tej samej liście co nastrój i niepokój, co umożliwia mu zobaczenie wzoru, który test depresji pytający tylko o nastrój by pominął.
Ktoś, kto chce szerokiego zakresu, a nie nazwanej diagnozy
Inne testy na tej platformie pytają o jedną rzecz: depresję, lęk, stres. Ten celowo odmawia nazwania warunku i pyta, czy w ogóle występuje niepokój. Jeśli nie wiesz, do których drzwi zapukać, jedna liczba obejmująca dwadzieścia objawów to bardziej użyteczne miejsce do начęcia niż zgadywanie, który konkretny test do Ciebie pasuje.
Ktoś śleddzący trudny okres
Okno czasowe wynosi 30 dni, a wynik to zwykła liczba, co sprawia, że dwa pomiary przeprowadzone z kilkumiesięcznym odstępem są naprawdę porównywalne. Jedna liczba mówi mało. Różnica między dwiema mówi, czy trudny okres mija.
Najczęściej zadawane pytania
Jeśli nie ma progu odcięcia, co mój wynik naprawdę oznacza?
To oznacza ile z dwudziestu skarg zgłosiłeś w ciągu ostatnich 30 dni, a odmowa naprawienia linii to stanowisko źródła, a nie coś brakującego tutaj. Przewodnik Światowej Organizacji Zdrowia stwierdza, że nie można rekomendować żadnego globalnego, powszechnie stosowanego progu odcięcia dla SRQ i że każde badanie powinno ustalić swój własny, ponieważ prawidłowy próg zależy od języka, od sposobu, w jaki test jest przeprowadzany, od populacji, która na niego odpowiada, i od tego, do czego służy badanie. Opublikowane progi wahają się od 3/4 do 11/12 w badaniach zawartych w samej tabeli przewodnika, co jest wystarczająco dużą rozpiętością, że wybór jednego i nazwanie go rekomendacją Światowej Organizacji Zdrowia byłoby fałszerstwem. Dlatego ten test pokazuje ci, gdzie się mieścisz w stosunku do tego zakresu, i przytacza poszczególne linie z populacją, z której pochodzą. Najbardziej znany to brazylijski 7/8, z podstawowej opieki w São Paulo i potwierdzony później w porównaniu z ustrukturyzowanym wywiadem klinicznym, co oznacza, że osiem lub więcej liczyło się jako prawdopodobny przypadek w tych próbkach. Twoja próbka może nie być jedną z tych próbek.
Pytanie 17 pyta o myśli o zakończeniu mojego życia. Co się dzieje z tą odpowiedzią?
Jest punktowana jak pozostałe dziewiętnaście, jeden punkt, i nie jest zgłaszana nikomu. Nic na tej platformie nie jest monitorowane przez osobę i nic tutaj nie wyzwala połączenia. Warto to wiedzieć dokładnie, ponieważ oznacza to również, że test nie może ci pomóc w tej chwili. Jeśli ta myśl jest obecna, nie jest to punkt danych do uśredniania z bólami głowy i apetytem; skontaktuj się z profesjonalistą, kimś, któremu ufasz, lub służbą ratunkową w twoim kraju, dzisiaj. Pozycja znajduje się w instrumencie, ponieważ Światowa Organizacja Zdrowia umieściła ją tam i usunięcie jej zmieniłoby wynik, i jest to jeden z najwyraźniejszych powodów, dla których test jest oznaczony jako wrażliwy.
Czy Światowa Organizacja Zdrowia zaleca NOESIS?
Nie, i warto to powiedzieć wprost. Światowa Organizacja Zdrowia udzieliła NOESIS pisemnego zezwolenia na reprodukowanie SRQ-20 na tej platformie, zgodnie z wnioskiem zezwolenia nr MRR-048859. Zezwolenie na użycie instrumentu nie jest aprobatą platformy, która go używa. Światowa Organizacja Zdrowita nie zaleca, nie wspiera, nie certyfikuje ani nie poleca NOESIS, jego raportów ani innych testów, i żaden z nich nie przegląda. To, co pochodzi od Światowej Organizacji Zdrowia, to test i jego reguła punktacji. Wszystko inne na tej stronie należy do nas, w tym decyzja o sposobie raportowania wyniku bez progu odcięcia.
Który z tych sześciu języków to tekst Światowej Organizacji Zdrowia, a który jest twój?
Jeden to ich, a pięć to nasze. Angielski kwestionariusz to ten drukowany w przewodniku Światowej Organizacji Zdrowia, odtworzony słowo w słowo, a pierwsza strona przewodnika nosi znak tylko angielski. Portugalski, hiszpański, francuski, niemiecki i włoski to tłumaczenia NOESIS tego tekstu angielskiego. Światowa Organizacja Zdrowia nie napisała ich, nie przejrzała ich i nie zatwierdziła, i nie bierze odpowiedzialności za ich dokładność. Wersja angielska to autentyczny tekst, który rozstrzyga wszelkie różnice między językami. Mówimy to samo na ekranie instrukcji przed rozpoczęciem i w zawiadomieniu o prawach autorskich obok kwestionariusza, ponieważ tłumaczenie, które nikt nie uwierzytelnił, nie powinno móc uchodzić za to, które było.
Dlaczego wersje portugalska, hiszpańska i francuska są twoje, a nie Światowej Organizacji Zdrowia?
Ponieważ poprosiliśmy o ich wersje i powiedziano nam, aby napisać własne. Przedmowa przewodnika użytkownika WHO wymienia język portugalski, hiszpański i francuski jako dostępne na żądanie z wydziału, który je miał, a zezwolenie, na które operujemy, wymaga, aby oficjalny przekład był używany w publikacji wszędzie tam, gdzie taki istnieje. Więc napisaliśmy i poprosiliśmy. Odpowiedź, która jest częścią tego samego zezwolenia, to że WHO nie dostarczy wersji oczekujących i że możemy używać tłumaczeń przygotowanych przez NOESIS, pod warunkiem że są wyraźnie zidentyfikowane jako tłumaczenia NOESIS i nigdy nie są przedstawiane jako oficjalne tłumaczenia WHO ani jako tłumaczenia sprawdzone, zatwierdzone lub zalecane przez WHO. Angielski pozostaje autentycznym tekstem źródłowym. Jeśli WHO później zidentyfikuje oficjalną wersję w którymkolwiek z tych języków, nasza zostaje zastąpiona.
Kto może zobaczyć moje wyniki?
Ten test jest oznaczony jako wrażliwy w NOESIS. Twoje wyniki należą do ciebie. Jeśli kiedykolwiek wypełnisz go w ramach programu korporacyjnego, wyniki indywidualne testów wrażliwych nigdy nie są pokazywane twojemu pracodawcy bez twojej wyraźnej zgody na dany test, która domyślnie jest wyłączona. To reguła platformy, nie kurtuazja. Psychologiczny test przesiewowy nie ma miejsca w decyzji dotyczącej zatrudnienia, dlatego ten test jest oznaczony jako nieodpowiedni dla rekrutacji.
Połącz instrumenty, aby uzyskać pełniejszy profil.
Każdy test mierzy inne wymiary. Chat Integracyjny łączy wyniki wszystkich testów, które wykonałeś, ukazując powiązania, których żaden pojedynczy instrument nie jest w stanie pokazać.
AUDIT: test WHO dotyczący użycia alkoholu
~3 min·10 pytania
Dziesięć pytań, wynik od 0 do 40 i cztery strefy ryzyka, które Światowa Organizacja Zdrowia publikuje dla swojego testu alkoholu.
Zacznij bezpłatnie →WHO-5: Indeks Dobrostanu Światowej Organizacji Zdrowia
~2 min·5 pytania
Pięć pytań, dwa tygodnie, wynik od 0 do 100: indeks dobrostanu Światowej Organizacji Zdrowia, odczytany na podstawie jej opublikowanego progu 50.
Zacznij bezpłatnie →Ocena chronotypu
~7 min·19 pytania
Jesteś stworzony do poranków, do nocy, czy do żadnego z nich? Dziewiętnaście ważonych pytań umieszcza cię na ciągłej skali poranności.
Zacznij bezpłatnie →CES-D: Skala Depresji Center for Epidemiologic Studies
~5 min·20 pytania
Klasyczne 20-pozycyjne narzędzie przesiewowe w kierunku depresji stosowane w badaniach populacyjnych: częstość objawów w ciągu jednego tygodnia, punktowana od 0 do 60 względem opublikowanego progu 16.
Zacznij bezpłatnie →SRQ-20: społeczny ekran niepokoju Światowej Organizacji Zdrowia
Bez rejestracji, bez limitu czasu. Raport Częściowy jest bezpłatny na końcu.
Raport pełny kosztuje 9,90 USD, jeśli i kiedy zechcesz go otrzymać.
Ten test jest narzędziem samopoznania o charakterze informacyjnym. Nie stanowi diagnozy psychologicznej lub klinicznej i nie zastępuje oceny wykonanej przez wykwalifikowanego specjalistę. Raport wskazuje model AI użyty przy generowaniu tekstu.
SRQ-20 jest własnością intelektualną Światowej Organizacji Zdrowia. Pozycje i punktowanie są reprodukowane z A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ), opracowanego przez M. Beusenberga i J. Orleya, Geneva, World Health Organization, Division of Mental Health, 1994 (WHO/MNH/PSF/94.8), której strona praw autorskich zastrzega wszelkie prawa dla Organizacji i zezwala na reprodukcję i tłumaczenie, ale nie na sprzedaż ani użycie do celów komercyjnych. NOESIS reprodukuje narzędzie komercyjnie na podstawie pisemnego zezwolenia Światowej Organizacji Zdrowia, numer wniosku o pozwolenie MRR-048859. Języki nie są tutaj takie same, a różnica ma znaczenie. Angielski to wersja opublikowana przez Światową Organizację Zdrowia, reprodukowana bez modyfikacji, a sam przewodnik jest oznaczony jako tylko angielski. Portugalski, hiszpański, francuski, niemiecki i włoski to tłumaczenia NOESIS na podstawie oryginału angielskiego: Światowa Organizacja Zdrowia ich nie napisała, nie przejrzała i nie zatwierdziła, nie ponosi odpowiedzialności za ich dokładność, a wersja angielska jest autentycznym tekstem. Nic w tych pięciu językach nie jest oficjalnym tłumaczeniem Światowej Organizacji Zdrowia ani tłumaczeniem, które przejrzała, zatwierdziła lub popierała. Jeśli Światowa Organizacja Zdrowia zidentyfikuje oficjalną wersję w jakimkolwiek z tych pięciu języków, ta wersja zastępuje naszą. Światowa Organizacja Zdrowia nie popiera, nie sponsoruje, nie certyfikuje ani nie rekomenduje NOESIS, tej platformy, jej innych ocen czy jej interpretacji, a to pozwolenie nie jest poparciem, certyfikacją ani akredytacją. Wyniki uzyskane tutaj nie stanowią diagnozy klinicznej i nie zastępują oceny przeprowadzonej przez profesjonalistę.