SRQ-20: Verdens helseorganisasjons screening av vanlige psykiske plagerSRQ-20
~4 min · 20 spørsmål · Gratis delrapport
Denne testen inneholder sensitivt innhold. Resultatene er private og deles ikke med arbeidsgivere med mindre du uttrykkelig samtykker.
Tjue ja- eller nei-spørsmål om de siste 30 dagene, og det slående er hva de blander. Å føle seg ulykkelig, nervøs eller ute av stand til å bestemme seg står i samme liste som hodepine, dårlig søvn, vond mage, skjelvende hender og tretthet som ikke gir seg. Det er med vilje. Verdens helseorganisasjon utviklet Self Reporting Questionnaire på 1970-tallet for allmennhelsetjenesten i land der en spesialist sjelden var tilgjengelig, etter at en studie i Colombia, India, Senegal og Sudan fant at omtrent én av sju pasienter kom med en psykisk lidelse, og at to tredjedeler av dem gikk derfra uten at det ble oppdaget. I store deler av verden melder plager seg først i kroppen, så kroppen er med i spørreskjemaet i stedet for ved siden av det. Skåren din er antall ja-svar, fra 0 til 20. Det finnes ingen universell grense å krysse: Verdens helseorganisasjon slår fast at ingen global grenseverdi kan anbefales, og at hver studie må fastsette sin egen. Derfor viser denne testen hvor skåren din ligger i forhold til spennet av grenseverdier som faktisk er publisert, hver med landet og utvalget den kom fra.
Twenty yes or no questions about the last 30 days, mood and body in the same list, and a World Health Organization screen that refuses to publish a universal cutoff.
- Få en strukturert opptelling av hvor mye vanlig ubehag du har båret på den siste måneden, i det instrumentet offentlige helsetjenester har brukt til dette siden 1980-tallet, og se hvor denne opptellingen ligger i forhold til grenseverdiene litteraturen har publisert i stedet for en linje som er funnet på for deg. Du får en skår fra 0 til 20, dens posisjon i forhold til de laveste og høyeste publiserte grenseverdiene, og de brasilianske og eritreiske grenseverdiene sitert med deres populasjoner og deres sensitivitet og spesifisitet, slik at du kan se hvor mye svaret avhenger av hvilken studie du legger til grunn.
Ingen registrering nødvendig for å starte. Delrapporten er gratis på slutten. Den fullstendige koster 9,90 USD, hvis og når du ønsker det.
Hva denne testen måler
Common mental distress
Hvor mange av tjue vanlige plager du rapporterte over de siste 30 dagene, på en skala fra 0 til 20. Listen blander det de fleste kartleggingsverktøy holder atskilt: stemningsleie og bekymring står side om side med hodepine, dårlig søvn, dårlig appetitt, dårlig mage og skjelvende hender, fordi dette i det generelle helsevesenet ofte opptrer sammen, og Verdens helseorganisasjon utviklet spørreskjemaet for den settingen. En høyere skår betyr flere rapporterte plager. Det finnes ingen universell grense å krysse: kilden fastslår at ingen global grenseverdi kan anbefales, og at hver studie må sette sin egen, så skåren er en posisjon på et kontinuum av plager snarere enn en dom, og aldri en diagnose.
Under enhver publisert grenseverdi
Innenfor det publiserte grenseverdiområdet
På eller over enhver publisert grenseverdi
Resultatet ditt faller innenfor ett av disse intervallene.
Oppdag hvor du står på hver dimensjon.
Start gratis →Ingen forhåndsregistrering. Gratis delresultat med en gang.
Fra første klikk til rapport.
Prosessen er enkel: du svarer, systemet beregner, og resultatet vises. Ingen forhåndsregistrering, intet skjema, ingen venting.
- 1
Klikk «Start gratis»
Ingen registrering nødvendig for å starte. Du identifiserer deg på slutten, når du vil lagre resultatet. Testen åpnes med en gang.
- 2
Svar på spørsmålene
Ja eller nei, for hvert av tjue spørsmål om de siste 30 dagene. Synlig fremdriftsindikator. Du kan ta pause og fortsette fra hvilken som helst enhet etter å ha identifisert deg.
- 3
Få delrapporten
Umiddelbart og gratis. Et tekstsammendrag av hver dimensjon, med angivelse av høy, middels eller lav.
- 4
Bestem om du vil ha den fullstendige
Delrapporten gir allerede verdi. Den fullstendige legger til persentiler, normsammenligning, diagrammer, praktiske anbefalinger og et verifiserbart sertifikat.
- 5
Utforsk i Integrativ chat
Snakk med en KI om resultatene dine. Spør hvordan profilen din gjelder for karrieren din, hva en høy skår betyr, eller sammenlign med andre tester.
Delrapporten er din med en gang. Den fullstendige, når det gir mening.
| Gratis og betalt, side om side | Delrapport (gratis, alltid) | Fullstendig rapport (9,90 USD) |
|---|---|---|
| Tolkende tekst per dimensjon, generert fra svarene dine | ✓ | ✓ |
| Råskår for hver dimensjon | ✓ | ✓ |
| Oversiktslesning på ett avsnitt | ✓ | ✓ |
| Alt i den delvise, utvidet til 3-5 avsnitt per dimensjon | — | ✓ |
| Persentil per dimensjon, sammenlignet med referansenormer | — | ✓ |
| Diagram på tvers av dimensjoner med tilgjengelig datatabell | — | ✓ |
| Anvendte anbefalinger: karriere, relasjoner, egenomsorg | — | ✓ |
| Sertifikat med offentlig verifisering og PDF-nedlasting | — | ✓ |
- ✓Alt i den delvise, utvidet til 3-5 avsnitt per dimensjon
- ✓Persentil per dimensjon, sammenlignet med referansenormer
- ✓Anvendte anbefalinger: karriere, relasjoner, egenomsorg
- ✓Sertifikat med offentlig verifisering og PDF-nedlasting
Du betaler først etter at du har fullført testen, hvis du vil gå videre enn Delvis.
- ✓Tolkende tekst per dimensjon, generert fra svarene dine
- ✓Råskår for hver dimensjon
- ✓Oversiktslesning på ett avsnitt
- ✓Gratis prøveperiode av Integrativ chat, låst opp av din første test
Betaling med PIX (umiddelbart) eller kredittkort. Tilgang til rapporten i 1 år. Deretter forblir rapporten synlig i skrivebeskyttet modus.
Hvorfor du kan stole på dette instrumentet.
The SRQ-20 (World Health Organization, 1994, WHO/MNH/PSF/94.8) screens for common mental distress with twenty yes or no questions about the last 30 days. Yes scores 1 and no scores 0, so the total is a plain count from 0 to 20. One scale, no subscales, no reverse-keyed items. The list deliberately mixes mood and thinking items with somatic ones, because the instrument was built for general health care in settings where distress arrives as headaches and bad sleep before it arrives as a mood word. Item 17 asks about thoughts of ending one's life, which is why the test is flagged as sensitive. There is no norm set and, unusually, no cutoff either: the guide states that no global, generally applicable cutoff can be recommended and that each study should determine its own, and its own review table spans published thresholds from 3/4 to 11/12. Rather than pick one and dress it as the World Health Organization's, the bands here report position against that published range, and every individual cutoff quoted in the report carries the country, the sample and the study it came from. English is the version the World Health Organization published, reproduced verbatim, and the guide is marked English only. Portuguese, Spanish, French, German and Italian are NOESIS translations of the English original, not reviewed or approved by the World Health Organization: German and Italian because the Organization holds no version of either, and the other three because the Organization stated that it would not supply the versions it does hold and expressly allowed ours instead, provided they are identified as ours.
- Forfattere:
- Harding et al.; Beusenberg & Orley (compilers)
- År:
- 1994
- Spenn
- α 0.86 – 0.86(1 skalaer)
- Gjennomsnittlig
- α 0.86(god)
Cronbachs alfa. Verdier over ,70 er akseptable; over ,80 gode.
- Beusenberg, M., & Orley, J. (compilers) (1994). A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ). Geneva: World Health Organization, Division of Mental Health. WHO/MNH/PSF/94.8. Harding, T. W., de Arango, M. V., Baltazar, J., Climent, C. E., Ibrahim, H. H. A., Ladrido-Ignacio, L., Murthy, R. S., & Wig, N. N. (1980). Mental disorders in primary health care: a study of their frequency and diagnosis in four developing countries. Psychological Medicine, 10(2), 231-241.
Teorien bak denne testen.
Vanlige psykiske lidelser i primærhelsetjenesten
Rammeverk som behandler angst-, depresjons- og kroppslige plager som ett felt i stedet for separate diagnoser. Det vokste fram fra Verdens helseorganisasjons samarbeidsstudie om å utvide psykisk helsehjelp gjennom primærhelsetjenesten, som i fire utviklingsland fant at omtrent hver sjuende pasient kom med en psykisk lidelse, og at to tredjedeler av disse ikke ble oppdaget av personalet som tok imot dem. Svaret var å slutte å spørre hvilken lidelse og begynne å spørre om det i det hele tatt foreligger plager, på et språk en allmenn helsearbeider kunne bruke uten spesialistopplæring. To konsekvenser følger av denne utformingen. Kroppslige plager hører hjemme i målet og ikke ved siden av det, fordi plager i det meste av verden viser seg som hodepine, dårlig søvn og vond mage før de viser seg som et ord for stemningsleie. Og det finnes ingen universell grenseverdi: hva som regnes som et sannsynlig kasus, avhenger av språket, populasjonen og formålet med screeningen, så et tall her er en posisjon på et kontinuum av plager, aldri en diagnose.
Les mer om denne teorien →Målgruppe
Voksne som har følt seg uvel en stund uten å kunne sette ord på det, og alle hvis plager har vist seg som hodepine, dårlig søvn og dårlig mage i stedet for et stemningsleie de kan navngi.
Anbefalte aldre: 18+
Spørsmål rapporten besvarer.
Hvor mye vanlig plage bar de siste 30 dagene med seg?
Skåren er et antall, ikke en karakter, og den nyttige tolkningen har to deler. For det første posisjon: publiserte grenseverdier for dette spørreskjemaet går fra 3/4 for den mest sensitive til 11/12 for den minst sensitive, så under 4 er under alle grenser noen har publisert, og 12 eller mer er på eller over dem alle. Imellom avhenger svaret egentlig av hvilken studie du bruker, og Verdens helseorganisasjon vil ikke velge for deg. For det andre sammensetning: se om «ja»-svarene dine samler seg i de kroppslige leddene (hodepine, appetitt, søvn, fordøyelse, mage, skjelving, tretthet) eller i de som handler om stemningsleie og tenkning (ulykkelig, gråt, ingen interesse, verdiløs, kan ikke bestemme seg, kan ikke glede seg). Opptellingen behandler dem likt, men de peker mot ulike samtaler. Hvis spørsmål 17 er blant «ja»-svarene dine, står det for seg selv og er verdt å handle på i dag, uansett totalen.
Hvem har mest nytte av det.
Noen som har fysiske symptomer
Hodepine, en mage som aldri helt er i orden, søvn som ikke gir hvile, hender som skjelver, tretthet som hvile ikke fjerner. Prøvene er som regel normale, og ingenting blir funnet. Dette spørreskjemaet setter med vilje disse plagene i samme liste som stemningsleie og bekymring, og det er nettopp det som gjør det i stand til å se et mønster som en depresjonsscreening som bare spør om stemningsleie, ville oversett.
Noen som ønsker et bredt nett i stedet for en navngitt tilstand
De andre kartleggingene på denne plattformen spør om én ting: depresjon, angst, stress. Denne nekter bevisst å navngi en tilstand og spør om det foreligger plager i det hele tatt. Hvis du ikke vet hvilken dør du skal banke på, er en enkelt opptelling på tvers av tjue plager et mer nyttig sted å starte enn å gjette hvilken spesifikk kartlegging som gjelder for deg.
Noen som følger med på en tung periode
Vinduet er 30 dager og skåren er en enkel opptelling, noe som gjør at to målinger tatt med et par måneders mellomrom er genuint sammenlignbare. Ett tall sier lite. Forskjellen mellom to sier om den tøffe perioden er i ferd med å gå over.
Vanlige spørsmål
Hvis det ikke finnes noen grenseverdi, hva betyr skåren min egentlig?
Det betyr hvor mange av de tjue plagene du rapporterte de siste 30 dagene, og at vi ikke fastsetter en grenseverdi er kildens standpunkt, ikke noe som mangler her. Veiledningen fra Verdens helseorganisasjon sier at ingen global, generelt anvendelig grenseverdi kan anbefales for SRQ, og at hver studie bør fastsette sin egen, fordi riktig terskel avhenger av språket, av hvordan spørreskjemaet gis, av populasjonen som svarer og av hva screeningen skal brukes til. Publiserte grenseverdier varierer fra 3/4 til 11/12 i studiene i veiledningens egen tabell, en spredning så stor at det ville vært oppspinn å velge en og kalle den Verdens helseorganisasjons. Derfor viser denne testen hvor du ligger i forhold til dette spennet, og den siterer de enkelte grensene sammen med populasjonen hver av dem kom fra. Den mest kjente er Brasils 7/8, fra primærhelsetjenesten i Sao Paulo og senere bekreftet mot et strukturert klinisk intervju, noe som betyr at åtte eller flere regnet som et sannsynlig tilfelle i de utvalgene. Du er kanskje ikke i et av disse utvalgene.
Spørsmål 17 handler om tanker om å ta mitt eget liv. Hva skjer med det svaret?
Det skåres som de nitten andre, ett poeng, og det rapporteres ikke til noen. Ingenting på denne plattformen overvåkes av et menneske, og ingenting her utløser en oppringning. Det er viktig å vite presist, for det betyr også at spørreskjemaet ikke kan hjelpe deg i øyeblikket. Hvis den tanken er til stede, er den ikke et datapunkt som skal gjennomsnittsberegnes sammen med hodepine og appetitt: kontakt en fagperson, noen du stoler på eller en nødtjeneste der du bor, i dag. Leddet er med i instrumentet fordi Verdens helseorganisasjon har lagt det inn, og å fjerne det ville endre skåren. Det er også den klareste grunnen til at denne testen er merket som sensitiv.
Anbefaler Verdens helseorganisasjon NOESIS?
Nei, og det er verdt å si rett ut. Verdens helseorganisasjon ga NOESIS skriftlig tillatelse til å gjengi SRQ-20 på denne plattformen, under tillatelsesforespørsel nr. MRR-048859. Tillatelse til å bruke et instrument er ikke en godkjenning av plattformen som bruker det. Verdens helseorganisasjon anbefaler, sponser, sertifiserer eller støtter ikke NOESIS, rapportene eller de andre testene, og har ikke gjennomgått noen av dem. Det som kommer fra Verdens helseorganisasjon er spørreskjemaet og skåringsregelen. Alt annet på denne siden er vårt, inkludert beslutningen om hvordan en skår uten grenseverdi skal rapporteres.
Hvilket av disse seks språkene er Verdens helseorganisasjons tekst, og hvilket er deres?
Én er deres og fem er våre. Det engelske spørreskjemaet er det som er trykt i veiledningen fra Verdens helseorganisasjon, gjengitt ord for ord, og veiledningens eget tittelblad har merket «English only». Portugisisk, spansk, fransk, tysk og italiensk er NOESIS-oversettelser av den engelske teksten. Verdens helseorganisasjon har ikke skrevet dem, ikke gjennomgått dem og ikke godkjent dem, og tar intet ansvar for at de er nøyaktige. Den engelske versjonen er den autentiske teksten, og den avgjør enhver forskjell mellom språkene. Vi sier det samme på instruksjonsskjermen før du begynner og i opphavsrettsmerknaden ved siden av spørreskjemaet, fordi en oversettelse ingen har autentisert, ikke skal kunne passere for en som er det.
Hvorfor er de portugisiske, spanske og franske versjonene deres og ikke Verdens helseorganisasjons?
Fordi vi ba om deres og fikk beskjed om å skrive våre egne. Forordet til WHOs brukerveiledning oppgir portugisisk, spansk og fransk som tilgjengelige på forespørsel fra divisjonen som hadde dem, og tillatelsen vi opererer under krever at den offisielle oversettelsen brukes slik den er publisert der en slik finnes. Så vi skrev og spurte. Svaret, som er en del av den samme tillatelsen, er at WHO ikke vil levere de ventende versjonene, og at vi kan bruke oversettelser utarbeidet av NOESIS, forutsatt at de er tydelig merket som NOESIS-oversettelser og aldri presenteres som offisielle WHO-oversettelser eller som oversettelser gjennomgått, godkjent eller anbefalt av WHO. Engelsk er fortsatt den autentiske kildeteksten. Hvis WHO senere peker ut en offisiell versjon på noen av disse språkene, erstattes vår av den.
Hvem kan se resultatene mine?
Denne testen er merket som sensitiv i NOESIS. Resultatene dine tilhører deg. Hvis du noen gang tar den innenfor et bedriftsprogram, vises individuelle resultater fra sensitive tester aldri for arbeidsgiveren din uten ditt uttrykkelige samtykke for den enkelte testen, som som standard er av. Det er en plattformregel, ikke en høflighet. En screening av psykisk helse hører heller ikke hjemme i en ansettelsesbeslutning, og derfor er denne testen merket som uegnet for rekruttering.
Kombiner instrumenter for en fyldigere profil.
Hver test måler ulike dimensjoner. Den integrative chatten krysser resultatene fra alle testene du fullfører, og avdekker sammenhenger som ingen enkelt instrument kan vise.
AUDIT: Verdens helseorganisasjons alkoholbrukstest
~3 min·10 spørsmål
Ti spørsmål, en skår fra 0 til 40, og de fire risikosonene Verdens helseorganisasjon publiserer for sin egen alkoholtest.
Start gratis →WHO-5: Verdens helseorganisasjons velværeindeks
~2 min·5 spørsmål
Fem spørsmål, to uker, en skår fra 0 til 100: Verdens helseorganisasjons velværeindeks, lest opp mot dens publiserte grenseverdi på 50.
Start gratis →Kartlegging av kronotype
~7 min·19 spørsmål
Er du skapt for morgener, for netter eller for ingen av delene? Nitten vektede spørsmål plasserer deg på en kontinuerlig skår for morgenpreferanse.
Start gratis →CES-D: Center for Epidemiologic Studies Depression Scale
~5 min·20 spørsmål
Det klassiske screeningverktøyet for depresjon med 20 ledd fra befolkningsforskningen: symptomfrekvens over én uke, skåret fra 0 til 60 mot den publiserte grenseverdien på 16.
Start gratis →SRQ-20: Verdens helseorganisasjons screening av vanlige psykiske plager
Ingen registrering, ingen tidsgrense. Delrapporten er gratis på slutten.
Den fullstendige koster 9,90 USD, hvis og når du ønsker det.
Denne testen er et verktøy for selvinnsikt til informasjonsformål. Den utgjør ikke en psykologisk eller klinisk diagnose og erstatter ikke vurdering fra kvalifisert fagperson. Rapporten oppgir hvilken KI-modell som er brukt til å generere teksten.
SRQ-20 har opphavsrett hos Verdens helseorganisasjon. Leddene og poengberegningen er gjengitt fra A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ), compiled by M. Beusenberg and J. Orley, Geneva, World Health Organization, Division of Mental Health, 1994 (WHO/MNH/PSF/94.8), hvis rettighetsside forbeholder alle rettigheter til Organisasjonen og tillater reproduksjon og oversettelse, men ikke salg eller bruk til kommersielle formål. NOESIS reproduserer instrumentet kommersielt under skriftlig tillatelse fra Verdens helseorganisasjon, Permission Request No. MRR-048859. Språkene er ikke alle de samme her, og forskjellen betyr noe. Engelsk er versjonen Verdens helseorganisasjon publiserte, gjengitt uten modifikasjon, og selve guiden er merket kun engelsk. Portugisisk, spansk, fransk, tysk og italiensk er NOESIS sine oversettelser av den engelske originalen: Verdens helseorganisasjon har ikke skrevet dem, har ikke gjennomgått dem og har ikke godkjent dem, de tar ikke ansvar for at de er nøyaktige, og den engelske versjonen er den autentiske teksten. Ingenting på disse fem språkene er en offisiell oversettelse fra Verdens helseorganisasjon eller en oversettelse de har gjennomgått, godkjent eller støttet. Hvis Verdens helseorganisasjon identifiserer en offisiell versjon på et av disse fem språkene, erstatter den versjonen vår. Verdens helseorganisasjon støtter, sponser, sertifiserer eller anbefaler ikke NOESIS, denne plattformen, dens andre kartlegginger eller dens tolkninger, og denne tillatelsen er ikke en godkjenning, sertifisering eller akkreditering. Resultater oppnådd her er ikke en klinisk diagnose og erstatter ikke en kartlegging utført av en profesjonell.