AUDIT: test užívania alkoholu Svetovej zdravotníckej organizácieAUDIT
~3 min · 10 otázky · Bezplatná čiastočná správa
Tento test obsahuje citlivý obsah. Výsledky sú súkromné a nezdieľajú sa so zamestnávateľmi, pokiaľ s tým výslovne nesúhlasíš.
Desať otázok o tvojom pití, a prvé tri sú tie, ktoré ľudia očakávajú: ako často piješ, koľko v deň, keď piješ, ako často je to šesť alebo viac naraz. Ďalšie tri sa pýtajú, či pitie začalo riadiť samo seba, čo je iná otázka než koľko: nevedieť prestať, keď začneš, potreba drinku ráno, strata večera. Posledné štyri sa pýtajú, čo ťa to stálo, vrátane toho, či niekto iný niečo povedal. AUDIT vznikol z projektu Svetovej zdravotníckej organizácie v šiestich krajinách (Austrália, Bulharsko, Keňa, Mexiko, Nórsko a Spojené štáty) a bol postavený na to, aby včas odhaľoval rizikové pitie v bežnej zdravotnej starostlivosti, skôr než sa čokoľvek poriadne pokazí. Tvoj súčet sa pohybuje od 0 do 40 a manuál ho číta podľa štyroch zón: 0 až 7, 8 až 15, 16 až 19 a 20 až 40, pričom každá je spojená s inou reakciou, od edukácie na spodku až po odoslanie na diagnostické vyšetrenie navrchu. Je to screening a screening je dôvod pozrieť sa bližšie. Nič nediagnostikuje.
Ten questions about your drinking, the four risk zones the World Health Organization publishes for its own test, and a plain note about which two of these six languages are theirs and which four are ours.
- Vyjadri číslom riziko, ktoré nesie tvoj súčasný vzorec pitia, pomocou nástroja, ktorý väčšina zdravotníckych služieb vo svete používa práve na tento účel. Dostaneš skóre od 0 do 40 v metrike, ktorú manuál interpretuje, zónu, do ktorej spadá, s reakciou, ktorú manuál k tejto zóne priraďuje, a výklad toho, ktorá z troch vecí, ktoré test meria, priniesla tvoje body: koľko piješ, či pitie začalo riadiť samo seba, alebo čo ťa už stálo. Ostatné hranice, ktoré manuál publikuje, sú uvedené so skupinou, ku ktorej patria, vrátane nižšej hranice, ktorú odporúča pre všetky ženy a pre každého nad 65 rokov.
Na začatie nie je potrebná registrácia. Čiastočná správa je na konci zadarmo. Úplná správa stojí 9,90 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Čo tento test meria
Alcohol use risk
Riziko, ktoré prináša tvoj aktuálny vzorec pitia, na vlastnej škále Svetovej zdravotníckej organizácie od 0 do 40. Desať otázok pokrýva tri veci a celkový výsledok ich zámerne mieša: koľko a ako často piješ (otázky 1 až 3), či pitie začalo žiť vlastným životom (otázky 4 až 6 o tom, že nevieš prestať, keď začneš, potrebuješ ranný pohárik a máš výpadky pamäti), a či si to už vyžiadalo nejakú daň (otázky 7 až 10 o pocitoch viny, zanedbaných povinnostiach, zraneniach a o tom, čo hovoria iní). Vyššie skóre znamená väčšie riziko a manuál interpretuje celkový výsledok podľa štyroch zón, nie v porovnaní s populáciou. Meria vzorec za určité obdobie, nie osobu, a ide o skríningový signál, nie o diagnózu.
Zóna I: nízkorizikové pitie
Zóna II: rizikové pitie
Zóna III: škodlivé pitie
Zóna IV: možná závislosť
Tvoj výsledok spadá do jedného z týchto pásiem.
Zisti, kde sa nachádzaš v každej dimenzii.
Začni zadarmo →Bez predchádzajúcej registrácie. Bezplatný čiastočný výsledok okamžite.
Od prvého kliknutia po správu.
Postup je jednoduchý: odpovieš, systém vypočíta a výsledok sa zobrazí. Bez predchádzajúcej registrácie, bez formulára, bez čakania.
- 1
Klikni na "Začať zadarmo"
Na začatie nie je potrebná registrácia. Identifikuješ sa až na konci, keď si budeš chcieť výsledok uložiť. Test sa otvorí okamžite.
- 2
Odpovedz na otázky
Výber z možností, pričom možnosti odpovede sa menia od otázky k otázke (5 možností pri otázkach 1 až 8, 3 možnosti pri otázkach 9 a 10). Viditeľný ukazovateľ priebehu. Po identifikácii môžeš pozastaviť a pokračovať z akéhokoľvek zariadenia.
- 3
Získaj Čiastočnú správu
Okamžite a zadarmo. Textové zhrnutie každej dimenzie s označením vysokej, strednej alebo nízkej úrovne.
- 4
Rozhodni sa, či chceš Úplnú
Čiastočná správa už prináša hodnotu. Úplná pridáva percentily, porovnanie s normou, grafy, praktické odporúčania a overiteľný certifikát.
- 5
Preskúmaj v Integratívnom chate
Porozprávaj sa s AI o svojich výsledkoch. Opýtaj sa, ako sa tvoj profil uplatňuje v kariére, čo znamená vysoké skóre, alebo porovnaj s inými testami.
Čiastočná je tvoja hneď. Úplná, keď to bude dávať zmysel.
| Bezplatné a platené vedľa seba | Čiastočná správa (vždy zadarmo) | Úplná správa (9,90 USD) |
|---|---|---|
| Interpretačný text pre každú dimenziu vytvorený z tvojich odpovedí | ✓ | ✓ |
| Hrubé skóre pre každú dimenziu | ✓ | ✓ |
| Prehľadové čítanie v jednom odseku | ✓ | ✓ |
| Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu | — | ✓ |
| Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami | — | ✓ |
| Graf naprieč dimenziami s prístupnou dátovou tabuľkou | — | ✓ |
| Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba | — | ✓ |
| Certifikát s verejným overením a stiahnutím v PDF | — | ✓ |
- ✓Všetko z Čiastočnej správy, rozšírené na 3-5 odsekov na dimenziu
- ✓Percentil pre každú dimenziu v porovnaní s referenčnými normami
- ✓Praktické odporúčania: kariéra, vzťahy, starostlivosť o seba
- ✓Certifikát s verejným overením a stiahnutím v PDF
Platíš až po dokončení testu, ak chceš ísť nad rámec čiastočnej správy.
- ✓Interpretačný text pre každú dimenziu vytvorený z tvojich odpovedí
- ✓Hrubé skóre pre každú dimenziu
- ✓Prehľadové čítanie v jednom odseku
- ✓Bezplatná skúšobná verzia Integratívneho chatu, odomknutá tvojím prvým testom
Platba cez PIX (okamžite) alebo kreditnou kartou. Prístup k správe na 1 rok. Potom zostane správa viditeľná v režime iba na čítanie.
Prečo dôverovať tomuto nástroju.
The AUDIT (World Health Organization, 2001, WHO/MSD/MSB/01.6a) screens for hazardous and harmful drinking with ten items in three blocks: consumption (1 to 3), signs that the drinking has begun to run itself (4 to 6), and consequences already incurred (7 to 10). Answer options are not uniform and are not made uniform here: item 1 asks a drinking frequency, item 2 a quantity per drinking day, items 3 to 8 a frequency over the last year, and items 9 and 10 an occurrence scored 0, 2 or 4 with no 1 and no 3. Items 1 to 8 score 0 to 4, so the total runs 0 to 40. No item is reverse keyed. There is no norm set and no percentile, because the World Health Organization publishes neither: interpretation is by the four risk zones of Box 6 (0 to 7, 8 to 15, 16 to 19, 20 to 40), reproduced with the response the manual attaches to each. The two other lines the manual publishes, 10 for greater specificity and 7 for all women and for anyone over 65, are stated in the report prose with the group they belong to rather than encoded as bands, because this platform does not condition a band on sex or age and encoding either one would silently apply it to everybody. Item 3 keeps six or more drinks as published: the manual allows lowering that number to the local standard drink, and a single web questionnaire has no single country to adapt to. English and Spanish are the versions the World Health Organization published, reproduced verbatim, including a typographical error present in the published Spanish sheet. Portuguese, Italian, French and German are NOESIS translations of the English original, not reviewed or approved by the World Health Organization: the Organization stated that it would not supply the versions it holds and expressly allowed ours instead, provided they are identified as ours.
- Autori:
- Saunders, Aasland, Babor, de la Fuente & Grant; Babor, Higgins-Biddle, Saunders & Monteiro
- Rok:
- 2001
- Rozsah
- α 0.83 – 0.83(1 škály)
- Priemerná
- α 0.83(dobré)
Cronbachova alfa. Hodnoty nad 0,70 sú prijateľné; nad 0,80 dobré.
- Saunders, J. B., Aasland, O. G., Babor, T. F., de la Fuente, J. R., & Grant, M. (1993). Development of the Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT): WHO Collaborative Project on Early Detection of Persons with Harmful Alcohol Consumption II. Addiction, 88(6), 791-804. Babor, T. F., Higgins-Biddle, J. C., Saunders, J. B., & Monteiro, M. G. (2001). AUDIT: Guidelines for Use in Primary Care (2nd ed.). Geneva: World Health Organization. WHO/MSD/MSB/01.6a.
Teória, na ktorej je tento test založený.
Rizikové a škodlivé užívanie alkoholu
Rámec, ktorý rozdeľuje pitie alkoholu do odstupňovaného kontinua rizika namiesto diagnózy áno alebo nie. Vychádza zo slovníka ICD-10 Svetovej zdravotníckej organizácie, kde rizikové užívanie je vzorec, ktorý zvyšuje riziko ujmy ešte predtým, než k nejakej ujme došlo, a škodlivé užívanie je vzorec, ktorý už poškodil telesné alebo duševné zdravie. Závislosť leží za oboma a je samostatnou kategóriou. Zmyslom rozlíšenia je načasovanie: bol vytvorený na včasné zachytenie ľudí v bežnej zdravotnej starostlivosti, kým je zmena vzorca ešte jednoduchá, a preto sa meranie pýta na bežné pitie, nie na symptómy choroby. Tri veci sa čítajú spoločne a žiadna z nich samostatne: koľko a ako často človek pije, či pitie začalo fungovať samo od seba a či už začalo niečo stáť. Výsledok na tomto kontinuu je skríningový signál o vzorci správania za určité obdobie, nie výpoveď o človeku a nie diagnóza.
Zisti viac o tejto teórii →Cieľové publikum
Dospelí, ktorí pijú a chcú úprimné, nemoralizujúce zhodnotenie toho, kde sa ich vzorec pitia nachádza, a každý, kto o tom rozmýšľal dosť dlho na to, aby hľadal dotazník.
Odporúčaný vek: 18+
Otázky, na ktoré správa odpovedá.
Aké veľké riziko prináša tvoj súčasný spôsob pitia?
Celkové skóre čítaj podľa zón z príručky a potom ho čítaj podľa jeho vlastných častí, pretože rovnaké skóre vzniká rôznymi cestami. Body sústredené v otázkach 1 až 3 znamenajú zatiaľ len množstvo a frekvenciu. Body v otázkach 4 až 6 znamenajú, že pitie sa začalo riadiť samo, a to je časť, ktorá predpovedá. Body v otázkach 7 až 10 znamenajú, že už niečo stálo, a otázka 10 počíta aj to, že si to všimli iní. Zóny sú 0 až 7, 8 až 15, 16 až 19 a 20 až 40 a reakcie, ktoré k nim príručka priraďuje, siahajú od edukácie cez jednoduchú radu a krátke poradenstvo až po odoslanie na diagnostické vyšetrenie. Dve línie, ktoré príručka uvádza a táto škála ich automaticky neuplatňuje, pretože platforma nepodmieňuje pásmo pohlavím ani vekom: 7 namiesto 8 pre všetky ženy a pre každého nad 65 rokov a 10, keď je dôležitejšia špecificita než senzitivita.
Komu to najviac pomôže.
Niekto, kto už chvíľu potichu počíta
Otázka, ktorá ťa sem priviedla, zvyčajne nie je to, či piješ priveľa, ale či množstvo, o ktorom už vieš, niečo znamená. Desať otázok a publikovaná škála je rýchlejšia odpoveď ako ďalší mesiac premýšľania, a zóny ti povedia, aký je podľa zdroja ďalší krok pri tvojom skóre.
Niekto, kto ubral a chce si to overiť
AUDIT sa mení so vzorcom, nie s osobou, takže skóre získané teraz a skóre získané po troch mesiacoch inej rutiny sú porovnateľné spôsobom, akým spomienka nie je. Otázky 4 až 8 sa pýtajú na posledný rok, takže dopraj skutočnej zmene niekoľko mesiacov predtým, než test urobíš znova.
Niekto, koho sa na to už raz pýtali, ale on nad tým len mávol rukou
Otázka 10 je presne o tomto: či niekto z príbuzných, priateľ alebo lekár niekedy spomenul tvoje pitie alebo navrhol, aby si ho obmedzil/a. V teste je preto, lebo má prediktívnu hodnotu, a odpovedať na ňu osamote, keď nie je nikto iný v miestnosti, je iné cvičenie ako odpovedať na ňu nahlas.
Často kladené otázky
Znamená skóre 8 alebo viac, že som alkoholik?
Nie. Hodnota 8 je skóre, ktoré manuál Svetovej zdravotníckej organizácie uvádza ako indikátor nebezpečného a škodlivého pitia, a slovo nebezpečné má úzky význam: ide o vzorec, ktorý zvyšuje riziko poškodenia bez ohľadu na to, či k nejakému poškodeniu už došlo. Je to dôvod na hlbšie skúmanie, nie samotné zistenie, pričom závislosť je samostatná klinická kategória, ktorú 10 otázok nemôže potvrdiť. Manuál je explicitný v tom, aká pohyblivá je táto hranica: uvádza hodnotu 10 pre vyššiu špecifickosť a hodnotu 7 pre všetky ženy a pre kohokoľvek nad 65 rokov, a tiež poznamenáva, že správna hraničná hodnota sa líši v závislosti od vzorcov pitia v danej krajine a od veľkosti štandardného nápoja v nej. To, čo hovorí vysoké skóre, však stojí za to brať vážne tak či tak. Akurát to nie je diagnóza a tú môže stanoviť len odborné vyšetrenie.
Podporuje Svetová zdravotnícka organizácia NOESIS?
Nie, a stojí za to uviesť to priamo. Svetová zdravotnícka organizácia udelila NOESIS písomné povolenie na reprodukciu AUDIT na tejto platforme pod Žiadosťou o povolenie č. MRR-048859. Povolenie na použitie nástroja neznamená schválenie platformy, ktorá ho používa. Svetová zdravotnícka organizácia neschvaľuje, nesponzoruje, necertifikuje ani neodporúča NOESIS, jej správy ani jej ďalšie testy a žiadny z nich nerevidovala. To, čo pochádza od Svetovej zdravotníckej organizácie, je dotazník, jeho pravidlo skórovania a jeho rizikové zóny. Všetko ostatné na tejto stránke je naše.
Ktorý z týchto 6 jazykov je textom Svetovej zdravotníckej organizácie a ktorý je váš?
2 zo 6 sú ich a 4 sú naše. Angličtina a španielčina sú dotazníky, ktoré sama publikovala Svetová zdravotnícka organizácia, reprodukované slovo za slovom. Portugalčina, taliančina, francúzština a nemčina sú preklady z anglického originálu od NOESIS. Svetová zdravotnícka organizácia tieto 4 preklady nenapísala, nerevidovala ani neschválila a nenesie žiadnu zodpovednosť za ich presnosť. Anglická verzia je autentickým textom, čo rieši akékoľvek rozdiely medzi jazykmi. To isté hovoríme aj na obrazovke s pokynmi skôr, než začneš, a v oznámení o autorských právach vedľa dotazníka, pretože preklad, ktorý nikto neoveril, by sa nemal vydávať za ten, ktorý overený bol.
Prečo sú francúzska a nemecká verzia vaše, a nie od Svetovej zdravotníckej organizácie?
Pretože sme si vyžiadali ich preklady a dostali sme odpoveď, že máme napísať vlastné. Príloha C príručky WHO uvádza, že francúzska a nemecká verzia nástroja AUDIT existujú a na písomnú žiadosť ich poskytuje oddelenie, ktoré ich spravovalo. Povolenie, na základe ktorého pracujeme, zároveň vyžaduje, aby sa všade, kde existuje oficiálny preklad, používal v publikovanej podobe. Preto sme napísali a požiadali o ne. Odpoveď, ktorá je súčasťou toho istého povolenia, znie, že WHO nepoškytne verzie, ktoré sú v príprave, a že môžeme používať preklady vypracované spoločnosťou NOESIS, ak budú jasne označené ako preklady NOESIS a nikdy sa nebudú prezentovať ako oficiálne preklady WHO ani ako preklady, ktoré WHO preskúmala, schválila alebo podporila. Autentickým zdrojovým textom zostáva angličtina. Ak WHO neskôr určí oficiálnu francúzsku alebo nemeckú verziu, naša verzia bude nahradená touto verziou.
Otázka 3 sa pýta na 6 alebo viac nápojov. 6 akých?
Štandardného nápoja, čo je zhruba 10 gramov čistého alkoholu vo väčšine európskych definícií a 14 v Spojených štátoch. To sa blíži k 330 ml pivu so 4 percentami alkoholu, 100 ml poháru vína alebo 30 ml odmerke tvrdého alkoholu. Manuál umožňuje znížiť číslo v otázke 3 na 4 alebo 5 v krajinách, kde je štandardný nápoj väčší, a my sme to zámerne neurobili: na 1 webový dotazník sa odpovedá zo všetkých krajín naraz, takže neexistuje žiadny lokálny štandard, ktorému by sa dalo prispôsobiť, a zmena čísla by zmenila skóre pre každého, kto nežije v nami vybranej krajine. Zostáva to tak, ako je to publikované. Ak sú tvoje bežné nápoje silnejšie alebo väčšie ako štandardný nápoj, počítaj ich ako viac než 1.
Kto môže vidieť moje výsledky?
Tento test je v NOESIS označený ako citlivý. Tvoje výsledky patria tebe. Ak ho niekedy absolvuješ v rámci firemného programu, individuálne výsledky citlivých testov sa nikdy nezobrazia tvojmu zamestnávateľovi bez tvojho explicitného súhlasu pre každý test, ktorý je v predvolenom nastavení vypnutý. Je to pravidlo platformy, nie zdvorilosť. Výsledok skríningu konzumácie alkoholu je tiež tou poslednou vecou, ktorá by mala zohrávať úlohu pri rozhodovaní o prijatí do zamestnania, a preto je tento test označený ako nevhodný na účely náboru.
Kombinuj nástroje pre úplnejší profil.
Každý test meria iné dimenzie. Integratívny chat kombinuje výsledky všetkých testov, ktoré dokončíš, a odhaľuje súvislosti, ktoré žiadny samostatný nástroj nedokáže ukázať.
SRQ-20: skríning bežného distresu Svetovej zdravotníckej organizácie
~4 min·20 otázky
Dvadsať otázok s odpoveďami áno alebo nie o posledných 30 dňoch, ktoré spájajú náladu a telo, z testovania Svetovej zdravotníckej organizácie, ktoré zámerne nemá žiadnu univerzálnu hraničnú hodnotu.
Začni zadarmo →WHO-5: Index pohody Svetovej zdravotníckej organizácie
~2 min·5 otázky
Päť otázok, dva týždne, skóre od 0 do 100: index pohody Svetovej zdravotníckej organizácie, posudzovaný podľa jej publikovanej hraničnej hodnoty 50.
Začni zadarmo →Test chronotypu
~7 min·19 otázky
Si stvorený/á na rána, na noci, alebo na ani jedno? Devätnásť vážených otázok ťa umiestni na spojitom skóre rannosti.
Začni zadarmo →CES-D: Škála depresie Centra pre epidemiologické štúdie
~5 min·20 otázky
Klasický 20-položkový skríning depresie z populačného výskumu: frekvencia symptómov za jeden týždeň, skóre 0 až 60 s publikovanou hraničnou hodnotou 16.
Začni zadarmo →AUDIT: test užívania alkoholu Svetovej zdravotníckej organizácie
Bez registrácie, bez časového limitu. Čiastočná správa je na konci zadarmo.
Úplná správa stojí 9,90 USD, ak a keď ju budeš chcieť.
Tento test je nástroj sebapoznania na informačné účely. Nepredstavuje psychologickú ani klinickú diagnózu a nenahrádza hodnotenie kvalifikovaným odborníkom. Správa uvádza model AI použitý pri generovaní textu.
AUDIT je chránený autorskými právami Svetovej zdravotníckej organizácie. Položky, skórovanie a rizikové zóny sú prevzaté z AUDIT: The Alcohol Use Disorders Identification Test, Guidelines for Use in Primary Care, druhé vydanie, Ženeva, Svetová zdravotnícka organizácia, 2001 (WHO/MSD/MSB/01.6a), ktorej strana s autorskými právami vyhradzuje všetky práva organizácii a povoľuje reprodukciu a preklad, ale nie predaj ani použitie na komerčné účely. NOESIS reprodukuje nástroj komerčne na základe písomného povolenia Svetovej zdravotníckej organizácie, žiadosť o povolenie č. MRR-048859. Jazyky tu nie sú všetky rovnaké a rozdiel je dôležitý. Angličtina a španielčina sú verzie, ktoré Svetová zdravotnícka organizácia sama publikovala, reprodukované bez úprav vrátane jednej typografickej chyby prítomnej v publikovanom španielskom hárku. Portugalčina, taliančina, francúzština a nemčina sú preklady anglického originálu od NOESIS: Svetová zdravotnícka organizácia ich nenapísala, neskontrolovala ani neschválila, nenesie zodpovednosť za ich presnosť a anglická verzia je autentický text. Nič v týchto štyroch jazykoch nie je oficiálnym prekladom Svetovej zdravotníckej organizácie ani prekladom, ktorý by skontrolovala, schválila alebo podporila. Ak Svetová zdravotnícka organizácia určí oficiálnu verziu v ktoromkoľvek z týchto štyroch jazykov, táto verzia nahradí našu. Svetová zdravotnícka organizácia nepodporuje, nesponzoruje, necertifikuje ani neodporúča NOESIS, túto platformu, jej ďalšie hodnotenia ani jej interpretácie a toto povolenie nie je podporou, certifikáciou ani akreditáciou. Výsledky získané tu nie sú klinickou diagnózou a nenahrádzajú posúdenie odborníkom.