Alati za samosvijest o emocionalnoj i psihološkoj dobrobiti te dobrobiti životnog stila
24 testova
~4 min·20 pitanja
Dvadeset pitanja s odgovorima da ili ne o zadnjih 30 dana, koja miješaju raspoloženje i tijelo, iz probira Svjetske zdravstvene organizacije koji namjerno nema univerzalnu graničnu vrijednost.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Deset pitanja, rezultat od 0 do 40 i četiri zone rizika koje Svjetska zdravstvena organizacija objavljuje za vlastiti test o alkoholu.
Započni besplatno →~2 min·5 pitanja
Pet pitanja, dva tjedna, rezultat od 0 do 100: indeks dobrobiti Svjetske zdravstvene organizacije, očitan u odnosu na njezinu objavljenu graničnu vrijednost od 50.
Započni besplatno →~7 min·19 pitanja
Jesi li stvoren/stvorena za jutra, za noći ili ni za jedno ni za drugo? Devetnaest ponderiranih pitanja smješta te na kontinuirani rezultat jutarnjosti.
Započni besplatno →~5 min·20 pitanja
Klasični alat s 20 čestica za probir depresije u populacijskim istraživanjima: učestalost simptoma tijekom jednog tjedna, bodovana od 0 do 60 u odnosu na objavljenu graničnu vrijednost 16.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Test američke vlade s 10 čestica o tome kako se zapravo osjećaš u vezi sa svojim financijama, bodovan od 0 do 100 u usporedbi s nacionalnim mjerilom.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Izmjeri svoju prirodnu sklonost optimizmu ili pesimizmu.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Izmjeri koliko se trenutačno osjećaš pod stresom zbog svog života.
Započni besplatno →~4 min·15 pitanja
Istraži svoju usredotočenu svjesnost kroz pet ključnih faceta.
Započni besplatno →~7 min·23 pitanja
Izmjeri svoju ukupnu dobrobit kroz pet stupova procvata.
Započni besplatno →~9 min·28 pitanja
Otkrij na koje se strategije suočavanja najviše oslanjaš kad se suočavaš sa stresom.
Započni besplatno →~3 min·12 pitanja
Otkrij koliko suosjećajno postupaš prema sebi u teškim trenucima.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Istraži jesi li pronašao/pronašla smisao u životu i koliko ga aktivno tražiš.
Započni besplatno →~2 min·5 pitanja
Procijeni koliko si zadovoljan/zadovoljna svojim životom u cjelini.
Započni besplatno →~2 min·6 pitanja
Otkrij koliko se brzo oporavljaš od stresa i neuspjeha.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Procijeni svoje povjerenje u to da se možeš nositi sa životnim izazovima.
Započni besplatno →~3 min·10 pitanja
Razumij svoj opći osjećaj vlastite vrijednosti uz 10 čestica.
Započni besplatno →~7 min·21 pitanja
Brza procjena depresije, anksioznosti i stresa s 21 česticom.
Započni besplatno →~13 min·42 pitanja
Izmjeri razine depresije, anksioznosti i stresa pomoću 42 samostalno razvijene čestice.
Započni besplatno →~8 min·20 pitanja
Probir od 20 čestica za težinu simptoma PTSP-a, utemeljen na kriterijima DSM-5.
Započni besplatno →~3 min·7 pitanja
Probir od 7 čestica za težinu anksioznosti kod generaliziranog anksioznog poremećaja.
Započni besplatno →~5 min·15 pitanja
Probir od 15 čestica za težinu somatskih simptoma, tjelesnih tegoba povezanih s psihičkim distresom.
Započni besplatno →~1 min·2 pitanja
Iznimno kratak probir za depresiju od 2 čestice, za depresivno raspoloženje i anhedoniju.
Započni besplatno →~3 min·9 pitanja
Probir od 9 čestica za težinu depresije, utemeljen na kriterijima DSM-a.
Započni besplatno →
