SRQ-20: скринингът на Световната здравна организация за общ дистресSRQ-20
~4 min · 20 въпроси · Безплатен частичен отчет
Този тест съдържа чувствително съдържание. Резултатите са поверителни и не се споделят с работодатели, освен ако не дадеш изричното си съгласие.
Двадесет въпроса с отговор "да" или "не" за последните 30 дни, а най-впечатляващото е какво смесват те. Чувството на нещастие, нервност или неспособност да вземеш решение стои в същия списък с главоболие, лош сън, разстроен стомах, треперещи ръце и умора, която не отминава. Това е нарочно. Световната здравна организация създава Self Reporting Questionnaire през 70-те години за общата здравна грижа в страни, където специалист рядко е наличен, след проучване в Колумбия, Индия, Сенегал и Судан, според което около един от седем пациенти идва с психично разстройство, а две трети от тях си тръгват, без да бъдат забелязани. В по-голямата част от света страданието се проявява най-напред в тялото, затова тялото е част от въпросника, а не просто до него. Резултатът ти е броят на отговорите "да", от 0 до 20. Няма универсална граница, която да се прекрачва: Световната здравна организация заявява, че не може да се препоръча глобална гранична стойност и че всяко проучване трябва да определя своя, затова този тест показва къде се намира резултатът ти спрямо диапазона от гранични стойности, които са били действително публикувани, всяка с държавата и извадката, от които произлиза.
Twenty yes or no questions about the last 30 days, mood and body in the same list, and a World Health Organization screen that refuses to publish a universal cutoff.
- Получи структурирана оценка колко общ дистрес си понесъл/а през последния месец, с инструмента, който здравните служби използват за тази цел от 80-те години, и виж къде се намира тази оценка спрямо граничните стойности, публикувани в литературата, а не спрямо една линия, измислена за теб. Получаваш резултата от 0 до 20, положението му спрямо най-ниската и най-високата публикувана гранична стойност, както и бразилската и еритрейската гранична стойност, цитирани с техните популации, чувствителност и специфичност, за да видиш доколко отговорът зависи от това кое проучване прилагаш.
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Частичният отчет е безплатен накрая. Пълният отчет струва 9,90 щ.д., ако и когато го поискаш.
Какво измерва този тест
Common mental distress
Колко от двадесет често срещани оплаквания си отчел/а през последните 30 дни, по броя от 0 до 20. Списъкът смесва неща, които повечето скринингови инструменти държат отделно: настроение и безпокойство стоят до главоболие, лош сън, лош апетит, разстроен стомах и треперещи ръце, защото в общата здравна грижа те се появяват заедно, а Световната здравна организация е създала въпросника именно за тази среда. По-високият резултат означава повече отчетени оплаквания. Няма универсална граница: източникът посочва, че не може да се препоръча глобална гранична стойност и че всяко изследване трябва да определи своя, така че резултатът е позиция върху континуум на дистрес, а не присъда и никога не е диагноза.
Под всяка публикувана гранична стойност
В рамките на публикувания диапазон на граничните стойности
На или над всяка публикувана гранична стойност
Резултатът ти попада в една от тези групи.
Открий къде стоиш по всяко измерение.
Започни безплатно →Няма предварителна регистрация. Безплатен частичен резултат незабавно.
От първото кликване до отчета.
Процесът е прост: ти отговаряш, системата изчислява и резултатът се появява. Без предварителна регистрация, без формуляр, без чакане.
- 1
Кликни "Start for free"
Не се изисква регистрация, за да започнеш. Идентифицираш се накрая, когато искаш да запазиш резултата. Тестът се отваря незабавно.
- 2
Отговори на въпросите
Да или не за всеки от двадесетте въпроса за последните 30 дни. Видима лента за напредък. Можеш да поставиш на пауза и да възобновиш от всяко устройство, след като се идентифицираш.
- 3
Получи Частичния отчет
Незабавно и безплатно. Текстово обобщение на всяко измерение, с индикация за високо, средно или ниско.
- 4
Реши дали искаш Пълния
Частичният отчет вече носи стойност. Пълният отчет добавя перцентили, сравнение с норми, диаграми, приложими препоръки и проверим сертификат.
- 5
Изследвай в Интегративния чат
Говори с ИИ за твоите резултати. Попитай как твоят профил се отнася към кариерата ти, какво означава висок резултат или сравни с други тестове.
Частичният отчет е твой веднага. Пълният отчет, когато има смисъл.
| Безплатно и платено, едно до друго | Частичен отчет (безплатно, завинаги) | Пълен отчет (9,90 щ.д.) |
|---|---|---|
| Интерпретативен текст за всяко измерение, генериран от твоите отговори | ✓ | ✓ |
| Суров резултат за всяко измерение | ✓ | ✓ |
| Преглед в един абзац | ✓ | ✓ |
| Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение | — | ✓ |
| Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми | — | ✓ |
| Междуизмерна диаграма с достъпна таблица с данни | — | ✓ |
| Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си | — | ✓ |
| Сертификат с публична проверка и изтегляне в PDF | — | ✓ |
- ✓Всичко от частичния отчет, разширено до 3-5 абзаца на измерение
- ✓Перцентил по измерение, в сравнение с референтни норми
- ✓Приложени препоръки: кариера, взаимоотношения, грижа за себе си
- ✓Сертификат с публична проверка и изтегляне в PDF
Плащаш едва след завършването на теста, ако искаш да отидеш отвъд Частичния.
- ✓Интерпретативен текст за всяко измерение, генериран от твоите отговори
- ✓Суров резултат за всяко измерение
- ✓Преглед в един абзац
- ✓Безплатен пробен период на Интегративния чат, отключен след първия ти тест
Плащане чрез PIX (мигновено) или кредитна карта. Достъп до отчета за 1 година. След това отчетът остава видим в режим само за четене.
Защо да се довериш на този инструмент.
The SRQ-20 (World Health Organization, 1994, WHO/MNH/PSF/94.8) screens for common mental distress with twenty yes or no questions about the last 30 days. Yes scores 1 and no scores 0, so the total is a plain count from 0 to 20. One scale, no subscales, no reverse-keyed items. The list deliberately mixes mood and thinking items with somatic ones, because the instrument was built for general health care in settings where distress arrives as headaches and bad sleep before it arrives as a mood word. Item 17 asks about thoughts of ending one's life, which is why the test is flagged as sensitive. There is no norm set and, unusually, no cutoff either: the guide states that no global, generally applicable cutoff can be recommended and that each study should determine its own, and its own review table spans published thresholds from 3/4 to 11/12. Rather than pick one and dress it as the World Health Organization's, the bands here report position against that published range, and every individual cutoff quoted in the report carries the country, the sample and the study it came from. English is the version the World Health Organization published, reproduced verbatim, and the guide is marked English only. Portuguese, Spanish, French, German and Italian are NOESIS translations of the English original, not reviewed or approved by the World Health Organization: German and Italian because the Organization holds no version of either, and the other three because the Organization stated that it would not supply the versions it does hold and expressly allowed ours instead, provided they are identified as ours.
- Автори:
- Harding et al.; Beusenberg & Orley (compilers)
- Година:
- 1994
- Диапазон
- α 0.86 – 0.86(1 скали)
- Средно
- α 0.86(добро)
Алфа на Кронбах. Стойности над 0,70 са приемливи; над 0,80 са добри.
- Beusenberg, M., & Orley, J. (compilers) (1994). A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ). Geneva: World Health Organization, Division of Mental Health. WHO/MNH/PSF/94.8. Harding, T. W., de Arango, M. V., Baltazar, J., Climent, C. E., Ibrahim, H. H. A., Ladrido-Ignacio, L., Murthy, R. S., & Wig, N. N. (1980). Mental disorders in primary health care: a study of their frequency and diagnosis in four developing countries. Psychological Medicine, 10(2), 231-241.
Теорията зад този тест.
Чести психични разстройства в първичната медицинска помощ
Рамка, която третира тревожните, депресивните и телесните оплаквания като едно поле, а не като отделни диагнози. Тя произлиза от съвместното проучване на Световната здравна организация за разширяване на психично-здравните грижи чрез първичната медицинска помощ, което установява в четири развиващи се страни, че приблизително един на всеки седем пациенти пристига с психично разстройство и че две трети от тях остават незабелязани от персонала, който ги преглежда. Отговорът беше да се спре питането кое разстройство е и да се започне да се пита дали изобщо има дистрес, на език, който общопрактикуващият здравен работник би могъл да използва без специализирано обучение. Две последствия произтичат от този дизайн. Телесните оплаквания принадлежат към мярката, а не до нея, защото в по-голямата част от света дистресът пристига като главоболие, лош сън и лош стомах, преди да пристигне като дума за настроение. И няма универсален праг: какво се брои за вероятен случай зависи от езика, населението и за какво е скринингът, така че едно число тук е позиция в континуум на дистрес, никога диагноза.
Научи повече за тази теория →Целева аудитория
Възрастни, които от известно време не се чувстват добре, без да могат да назоват причината, и всеки, чието напрежение се проявява като главоболие, лош сън и стомашни неразположения, а не като настроение, което би нарекъл с име.
Препоръчителни възрасти: 18+
Въпроси, на които отговаря отчетът.
Колко общо страдание са носили последните 30 дни?
Резултатът е брой, а не оценка, и полезното четене е в две части. Първо, позиция: публикуваните гранични стойности за този въпросник вървят от 3/4 при най-чувствителната до 11/12 при най-малко чувствителната, така че под 4 е под всяка публикувана линия, а 12 или повече е на или над всички тях. Между тях отговорът наистина зависи от това кое проучване прилагаш, а Световната здравна организация отказва да избере вместо теб. Второ, състав: виж дали отговорите ти "да" се групират в телесните твърдения (главоболие, апетит, сън, храносмилане, стомах, треперене, умора) или в тези за настроението и мисленето (нещастие, плач, липса на интерес, безполезност, невъзможност да решаваш, невъзможност да се наслаждаваш). Броенето ги третира еднакво, но те сочат към различни разговори. Ако въпрос 17 е сред отговорите ти "да", той стои сам за себе си и заслужава действие още днес, независимо от общия резултат.
Кой печели най-много.
Човек, чиито симптоми са физически
Главоболие, стомах, който никога не е съвсем наред, сън, който не възстановява, треперещи ръце, умора, която почивката не оправя. Изследванията обикновено са чисти и нищо не се открива. Този въпросник нарочно поставя тези оплаквания в един списък с настроението и безпокойството, и затова може да види модел, който скрийнинг за депресия, питащ само за настроението, би пропуснал.
Човек, който иска широк обхват, а не назовано състояние
Другите скрийнинги в платформата питат за едно нещо: депресия, тревожност, стрес. Този нарочно отказва да назове състояние и пита дали изобщо има дистрес. Ако не знаеш на коя врата да почукаш, един общ брой на двайсет оплаквания е по-полезно начало от налучкването кой конкретен скрийнинг важи за теб.
Човек, който следи труден период
Периодът е 30 дни, а резултатът е обикновен брой, което прави две измервания, направени с разлика от няколко месеца, наистина съпоставими. Едно число казва малко. Разликата между две числа показва дали трудният период отминава.
Често задавани въпроси
Ако няма гранична стойност, какво всъщност означава моят резултат?
Означава колко от двадесетте оплаквания си отбелязал/а през последните 30 дни, а отказът да се определи граница е позиция на източника, а не нещо, което липсва тук. Ръководството на Световната здравна организация посочва, че за SRQ не може да се препоръча глобална, общоприложима гранична стойност и че всяко изследване трябва да определи своя, защото подходящият праг зависи от езика, от начина на прилагане на въпросника, от населението, което отговаря, и от целта на скрининга. Публикуваните гранични стойности варират от 3/4 до 11/12 в изследванията от таблицата на самото ръководство, което е достатъчно голям разброс, за да е измислица да изберем една и да я наречем на Световната здравна организация. Затова този тест ти показва къде се намираш спрямо този диапазон и цитира отделните граници с населението, от което идва всяка. Най-известната е бразилската 7/8, от първичната помощ в Сао Пауло и потвърдена по-късно със структурирано клинично интервю, което означава, че осем или повече са се броили за вероятен случай в тези извадки. Твоята може да не е сред тези извадки.
Въпрос 17 пита за мисли за прекратяване на живота ми. Какво се случва с този отговор?
Оценява се като останалите деветнадесет, с една точка, и не се съобщава на никого. Нищо на тази платформа не се наблюдава от човек и нищо тук не задейства обаждане. Важно е да знаеш това точно, защото означава и че въпросникът не може да ти помогне в момента. Ако тази мисъл е налице, тя не е точка от данни, която да се осреднява с главоболие и апетит: свържи се още днес със специалист, с човек, на когото се доверяваш, или със спешна служба там, където живееш. Твърдението е в инструмента, защото Световната здравна организация го е поставила там, а премахването му би променило резултата; то е и най-ясната причина този тест да е маркиран като чувствителен.
Подкрепя ли Световната здравна организация NOESIS?
Не, и си струва да се каже ясно. Световната здравна организация даде на NOESIS писмено разрешение да възпроизвежда SRQ-20 на тази платформа, по Искане за разрешение № MRR-048859. Разрешението да се използва един инструмент не е одобрение на платформата, която го използва. Световната здравна организация не подкрепя, не спонсорира, не сертифицира и не препоръчва NOESIS, отчетите ѝ или другите ѝ тестове и не е преглеждала нито един от тях. От Световната здравна организация идват въпросникът и правилото за оценяване. Всичко останало на тази страница е наше, включително решението как да се отчита резултат без гранична стойност.
Кой от тези шест езика е текстът на Световната здравна организация и кой е ваш?
Един е техен, а пет са наши. Английският въпросник е отпечатаният в ръководството на Световната здравна организация, възпроизведен дума по дума, а заглавната страница на самото ръководство носи отметката "само на английски". Португалският, испанският, френският, немският и италианският са преводи на NOESIS на този английски текст. Световната здравна организация не ги е писала, не ги е преглеждала и не ги е одобрявала и не носи отговорност за точността им. Английската версия е автентичният текст, който решава всяко разминаване между езиците. Казваме същото на екрана с инструкциите, преди да започнеш, и в бележката за авторските права до въпросника, защото превод, който никой не е удостоверил, не бива да може да мине за удостоверен.
Защо португалската, испанската и френската версия са ваши, а не на Световната здравна организация?
Защото поискахме техните и ни казаха да напишем свои. Предговорът на ръководството за потребителя на СЗО посочва португалски, испански и френски като налични при поискване от отдела, който ги е държал, а разрешението, по което работим, изисква официалният превод да се използва във вида, в който е публикуван, където такъв съществува. Затова писахме и попитахме. Отговорът, който е част от същото разрешение, е, че СЗО няма да предостави чакащите версии и че можем да използваме преводи, подготвени от NOESIS, при условие че са ясно обозначени като преводи на NOESIS и никога не се представят като официални преводи на СЗО или като преводи, прегледани, одобрени или подкрепени от СЗО. Английският остава автентичният изходен текст. Ако СЗО по-късно посочи официална версия на някой от тези езици, нашата ще бъде заменена с нея.
Кой може да вижда резултатите ми?
Този тест е маркиран като чувствителен в NOESIS. Резултатите ти принадлежат на теб. Ако някога го направиш в рамките на корпоративна програма, индивидуалните резултати от чувствителни тестове никога не се показват на работодателя ти без изричното ти съгласие за конкретния тест, което по подразбиране е изключено. Това е правило на платформата, а не любезност. Скринингът за психично здраве няма място и в решение за наемане, затова този тест е отбелязан като неподходящ за подбор на персонал.
Комбинирай инструменти за по-пълен профил.
Всеки тест измерва различни измерения. Интегративният чат пресича резултатите от всички тестове, които попълваш, разкривайки връзки, които нито един инструмент не може да покаже.
AUDIT: тестът на Световната здравна организация за употреба на алкохол
~3 мин.·10 въпроси
Десет въпроса, резултат от 0 до 40 и четирите зони на риск, които Световната здравна организация публикува за собствения си тест за алкохол.
Започни безплатно →WHO-5: Индекс за благополучие на Световната здравна организация
~2 мин.·5 въпроси
Пет въпроса, две седмици, резултат от 0 до 100: индексът на благополучие на Световната здравна организация, разчетен спрямо публикуваната му гранична стойност от 50.
Започни безплатно →Оценяване на хронотип
~7 мин.·19 въпроси
Създаден ли си за сутрини, за нощи или за нито едно от двете? Деветнадесет претеглени въпроса те позиционират върху непрекъснат резултат за сутрешност.
Започни безплатно →CES-D: Скала за депресия на Центъра за епидемиологични проучвания
~5 мин.·20 въпроси
Класическият скрининг инструмент за депресия с 20 твърдения от популационни изследвания: честота на симптомите за една седмица, с резултат от 0 до 60 спрямо публикуваната гранична стойност от 16.
Започни безплатно →SRQ-20: скринингът на Световната здравна организация за общ дистрес
Без регистрация, без ограничение във времето. Частичният отчет е безплатен накрая.
Пълният отчет струва 9,90 щ.д., ако и когато го поискаш.
Този тест е инструмент за самоопознаване с информационна цел. Той не представлява психологическа или клинична диагноза и не замества оценката от квалифициран специалист. Отчетът посочва използвания AI модел при генерирането на текст.
Авторските права върху SRQ-20 принадлежат на Световната здравна организация. Твърденията и оценяването са възпроизведени от A User's Guide to the Self Reporting Questionnaire (SRQ), съставено от M. Beusenberg и J. Orley, Женева, Световна здравна организация, Отдел по психично здраве, 1994 (WHO/MNH/PSF/94.8), чиято страница с права запазва всички права за Организацията и позволява възпроизвеждане и превод, но не и продажба или използване за търговски цели. NOESIS възпроизвежда инструмента с търговска цел по силата на писмено разрешение от Световната здравна организация, заявка за разрешение № MRR-048859. Езиците тук не са еднакви и разликата има значение. Английската е версията, която Световната здравна организация е публикувала, възпроизведена без промяна, а самото ръководство е маркирано само на английски. Португалската, испанската, френската, немската и италианската версия са преводи на NOESIS на английския оригинал: Световната здравна организация не ги е написала, не ги е проверявала и не ги е одобрявала, не поема отговорност за точността им, а английската версия е автентичният текст. Нищо на тези пет езика не е официален превод на Световната здравна организация, нито превод, който тя е проверила, одобрила или подкрепила. Ако Световната здравна организация посочи официална версия на някой от тези пет езика, тази версия замества нашата. Световната здравна организация не подкрепя, не спонсорира, не сертифицира и не препоръчва NOESIS, тази платформа, другите ѝ оценявания или интерпретациите ѝ, а това разрешение не е подкрепа, сертификация или акредитация. Получените тук резултати не са клинична диагноза и не заместват оценка от специалист.