Teori om subjektiv trivsel
Diener, E. · 1984
Også kendt som: SWB · Life Satisfaction
Subjektiv trivsel bygger på, at trivsel bedst vurderes af den person, der lever livet, snarere end ud fra eksterne kriterier, og at den har tre adskillelige komponenter: livstilfredshed (en kognitiv, global vurdering), positiv affekt og negativ affekt (to uafhængige følelsesmæssige dimensioner, ikke to modsatte ender af én). Uafhængigheden mellem positiv og negativ affekt er modellens mest betydningsfulde empiriske påstand: den betyder, at det at mindske belastning og det at øge lykke er forskellige interventioner med forskellige prædiktorer, og at en person kan score højt på begge på samme tid.
Teori om, at trivsel bedst vurderes gennem individets egen kognitive bedømmelse af livstilfredshed: en global, reflekteret vurdering af ens liv som helhed, adskilt fra øjeblikkelig affekt eller tilfredshed på specifikke områder.
- Kilde:
- Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
Tag en valideret test baseret på denne teori
At læse om et konstrukt fortæller dig, hvad det er. Et valideret instrument fortæller dig, hvor du står på det. Gratis at tage, resultater på få minutter.
Evidensen i overblik
- Empirisk støtte
- Stærk evidens
- Replikation
- Godt replikeret
- Tværkulturel
- Overvejende universel
- Metaanalyser
- 25 indekseret
Disse vurderinger opsummerer den publicerede litteratur om teorien, ikke kvaliteten af en enkelt test bygget på den. De er redaktionelle vurderinger baseret på kilderne nedenfor, og de ændres, efterhånden som evidensen vokser.
Historisk kontekst
Dieners review i Psychological Bulletin fra 1984 samlede en spredt litteratur til et afgrænset felt med et navn og en struktur. Satisfaction With Life Scale fulgte i 1985 og blev et af de mest anvendte instrumenter i psykologien, bevidst begrænset til den globale kognitive vurdering, så affekt kunne måles separat. Feltet udvidede sig gennem 1990'erne og 2000'erne til økonomi og offentlig politik, gav grundlag for nationale trivselsregnskaber og OECD's retningslinjer for måling og leverede evidensen for tilpasningseffekter og sammenhængen mellem indkomst og lykke.
Konstrukter
Livstilfredshed
A global cognitive judgment of one's life as a whole, reflecting the extent to which a person perceives their life circumstances as matching their personal standards and ideals (Diener et al., 1985). Distinct from momentary affect or domain-specific satisfaction.
Instrumenter
- NOESIS skala for livstilfredshedNOESIS2026
Test baseret på denne teori
Praktiske anvendelser
Mål for subjektiv trivsel er rygraden i nationale trivselsstatistikker og i trivselsøkonomi og bruges til at evaluere politik, hvor BNP er utilstrækkeligt. I kliniske og organisatoriske sammenhænge styrer trekomponentstrukturen valget af intervention: lav livstilfredshed med normal affekt peger på livsomstændigheder og mål, mens høj negativ affekt peger på følelsesregulering. For individuel selvindsigt forhindrer adskillelsen den almindelige fejl at betragte fraværet af belastning som tilstedeværelsen af trivsel.
Sådan måles det
Måles med korte selvrapporteringsskalaer: en global skala for livstilfredshed (SWLS: fem items) samt separate skalaer for positiv og negativ affekt, rapporteret som tre scores frem for ét indeks.
Kritik og begrænsninger
Globale vurderinger af livstilfredshed er påviseligt følsomme over for forbigående påvirkninger, såsom humør, vejr, spørgsmålenes rækkefølge og det umiddelbart foregående item, hvilket undergraver deres krav på at være stabile vurderinger. Tilvænning betyder, at målene delvist følger nylige ændringer snarere end absolutte forhold, så mennesker under objektivt dårlige forhold kan rapportere høj tilfredshed. Svarstile adskiller sig systematisk på tværs af kulturer (ja-siger-tendens, ekstreme svar, normer for at udtrykke positive følelser), hvilket komplicerer rangordninger på tværs af lande. Kritikere fra den eudaimoniske tradition hævder desuden, at tilfredshed og behagelig affekt helt overser mening, vækst og dyd.
Centrale publikationer
- Diener, E.. (1984). Subjective well-being. 10.1037/0033-2909.95.3.542
- Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J. & Griffin, S.. (1985). The Satisfaction With Life Scale. 10.1207/s15327752jpa4901_13
- Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E. & Smith, H. L.. (1999). Subjective well-being: Three decades of progress. 10.1037/0033-2909.125.2.276