Teori om subjektivt välbefinnande
Diener, E. · 1984
Även känd som: SWB · Life Satisfaction
Subjektivt välbefinnande hävdar att välbefinnande korrekt bedöms av den person som lever livet snarare än utifrån externa kriterier, och att det har tre separerbara komponenter: livstillfredsställelse (en kognitiv, global bedömning), positiv affekt och negativ affekt (två oberoende emotionella dimensioner, inte motsatta ändar av en och samma). Att positiv och negativ affekt är oberoende är modellens mest betydelsefulla empiriska påstående, det innebär att att minska lidande och att öka lycka är olika interventioner med olika prediktorer, och att en person kan vara hög på båda samtidigt.
Teori om att välbefinnande bäst bedöms genom individens egen kognitiva bedömning av livstillfredsställelse, en global, reflekterande bedömning av livet som helhet, skild från momentan affekt eller tillfredsställelse inom specifika livsområden.
- Källa:
- Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71-75.
Gör ett validerat test byggt på denna teori
Att läsa om ett konstrukt berättar vad det är. Ett validerat instrument berättar var du står i förhållande till det. Kostnadsfritt att göra, resultat inom några minuter.
Evidens i korthet
- Empiriskt stöd
- Starka belägg
- Replikering
- Väl replikerad
- Tvärkulturell
- Till största delen universell
- Metaanalyser
- 25 indexerade
Dessa bedömningar sammanfattar den publicerade litteraturen om teorin, inte kvaliteten på något enskilt test byggt på den. De är redaktionella bedömningar baserade på källorna nedan och förändras när ny evidens tillkommer.
Historisk kontext
Dieners översikt i Psychological Bulletin från 1984 samlade en spridd litteratur till ett definierat fält med ett namn och en struktur. Satisfaction With Life Scale följde 1985 och blev ett av de mest använda instrumenten inom psykologin, medvetet begränsat till global kognitiv bedömning så att affekt kunde mätas separat. Fältet expanderade under 1990- och 2000-talen in i ekonomi och offentlig politik, och bidrog till nationella välbefinnanderapporter och OECD:s mätriktlinjer, samt gav underlag för forskning om anpassningseffekter och sambandet mellan inkomst och lycka.
Begrepp
Livstillfredsställelse
A global cognitive judgment of one's life as a whole, reflecting the extent to which a person perceives their life circumstances as matching their personal standards and ideals (Diener et al., 1985). Distinct from momentary affect or domain-specific satisfaction.
Instrument
- NOESIS livstillfredsställelseskalaNOESIS2026
Test byggda på denna teori
Praktiska tillämpningar
Mått på subjektivt välbefinnande är grundstommen i nationell välbefinnandestatistik och i välbefinnandeekonomi, och används för att utvärdera politik där BNP är otillräcklig. I kliniska och organisatoriska sammanhang vägleder den tredelade strukturen valet av insats: låg livstillfredsställelse med normal affekt pekar mot omständigheter och mål, medan hög negativ affekt pekar mot emotionsreglering. För individuell självkännedom förhindrar uppdelningen det vanliga misstaget att behandla frånvaron av lidande som förekomsten av välbefinnande.
Hur det mäts
Mäts med korta självskattningsskalor: en global skala för livstillfredsställelse (SWLS: fem item) plus separata skalor för positiv och negativ affekt, redovisade som tre poäng snarare än ett index.
Kritik och begränsningar
Globala bedömningar av livstillfredsställelse är påvisbart känsliga för tillfälliga påverkningar, humör, väder, frågeordning, det item som kom omedelbart innan, vilket underminerar deras anspråk på att vara stabila bedömningar. Anpassning innebär att måtten delvis speglar nyligen inträffad förändring snarare än absoluta förhållanden, så att personer i objektivt svåra omständigheter kan rapportera hög tillfredsställelse. Svarsstilar skiljer sig systematiskt mellan kulturer (jasägartendens, extrema svar, normer om att uttrycka positiva känslor), vilket komplicerar internationella rangordningar. Kritiker från den eudaimoniska traditionen hävdar dessutom att tillfredsställelse och trevlig affekt helt missar mening, utveckling och dygd.
Centrala publikationer
- Diener, E.. (1984). Subjective well-being. 10.1037/0033-2909.95.3.542
- Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J. & Griffin, S.. (1985). The Satisfaction With Life Scale. 10.1207/s15327752jpa4901_13
- Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E. & Smith, H. L.. (1999). Subjective well-being: Three decades of progress. 10.1037/0033-2909.125.2.276