於 幸福感與心理健康
4 個測驗
約 4 分鐘·15 題數
探索你在五個關鍵面向上的正念程度。
約 3 分鐘·12 題數
了解您在困難時期對待自己的疼惜程度。
約 3 分鐘·10 題數
評估您應對生活挑戰的信心程度。
透過10道題目了解您對自身價值的整體感受。
