உறவுகள்அறிவியல்சார்ந்தது

பற்றுப்பிணைப்பு பாணி மதிப்பீடு

Experiences in Close Relationships-Revised (Fraley, Waller & Brennan, 2000) இன் NOESIS தழுவல்

~8 நிமி · 24 கேள்விகள் · இலவசப் பகுதி அறிக்கை

இந்தச் சோதனையில் உணர்திறன் மிக்க உள்ளடக்கம் உள்ளது. நீங்கள் வெளிப்படையாக ஒப்புதல் அளிக்காத வரை முடிவுகள் தனிப்பட்டவை; முதலாளிகளுடன் பகிரப்படாது.

நெருங்கிய உறவுகளில் நீங்கள் எப்படிச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பது பற்றிய இருபத்து நான்கு கூற்றுகள்: தாமதமான பதில் உங்கள் மாலையை என்ன செய்கிறது, ஒருவர் உங்கள் சிரமத்தைப் பார்க்க அனுமதிப்பதற்கு என்ன விலை, இன்னொருவரைச் சார்ந்திருப்பது எவ்வளவு பாதுகாப்பாக உணர்கிறது. பற்றுப்பிணைப்பு ஆய்வுகள் பெட்டிகளை அல்ல, இரண்டு பரிமாணங்களை விவரிக்கின்றன: பற்றுப்பிணைப்புப் பதற்றம் (கைவிடப்படுவது, நிராகரிக்கப்படுவது, அல்லது பிறருக்கு நீங்கள் முக்கியமாக இருப்பதை விட அவர்கள் உங்களுக்கு அதிக முக்கியமாக இருப்பது பற்றி எவ்வளவு கவலைப்படுகிறீர்கள்) மற்றும் பற்றுப்பிணைப்புத் தவிர்ப்பு (நெருக்கம், சார்ந்திருத்தல், மனம் திறத்தல் ஆகியவை எவ்வளவு சங்கடமாக உணர்கின்றன). இரண்டு மதிப்பெண்களும் வெவ்வேறு கேள்விகளுக்குப் பதிலளித்து வெவ்வேறு விதமாகக் கலப்பதால், இந்த மதிப்பீடு இரண்டிலும் உங்கள் நிலையைத் தனித்தனியாகப் படிக்கிறது. இது ECR-R (Fraley, Waller மற்றும் Brennan, 2000) அளவிடும் வயதுவந்தோர் பற்றுப்பிணைப்பு மாதிரியை அடிப்படையாகக் கொண்ட NOESIS தழுவல்: உருப்படிகள் சுயமாக எழுதப்பட்டவை, சுயாதீனமாகச் செல்லுபடியாக்கப்படாதவை. எனவே முடிவைச் செல்லுபடியான நோயறிதலாக அல்லாமல் கட்டமைக்கப்பட்ட சுய சிந்தனையாகக் கருதுங்கள்.

நான்கு பெட்டிகள் அல்ல, இரண்டு பரிமாணங்கள்: தூரம் எவ்வளவு வேகமாக ஆபத்தாக உணரப்படுகிறது, நெருக்கம் உங்களுக்கு என்ன விலை.

நீங்கள் என்ன கண்டறிவீர்கள்

உங்கள் நெருங்கிய உறவுகளை வடிவமைக்கும் இரண்டு பழக்கங்களுக்குத் தனித்தனி எண்களைப் பெறுங்கள்: விலகலின் அறிகுறிகளில் ஒலிக்கும் எச்சரிக்கை மணி, ஒருவர் நெருங்கும்போது இழுக்கப்படும் தடை. ஒவ்வொரு மதிப்பெண்ணையும் எந்த நடத்தைகள் இயக்குகின்றன என்று பாருங்கள்; வழக்கமாகக் குற்றச்சாட்டில் ஓடும் உரையாடல்களுக்கான சொற்களஞ்சியத்தை எடுத்துச் செல்லுங்கள்: 'நீங்கள் ஒட்டிக்கொள்பவர்' மற்றும் 'நீங்கள் குளிர்ந்தவர்' என்பவை ஒரு வரைபடத்தில் இரண்டு நிலைகளாகின்றன.

இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →முழு அறிக்கையை வாங்கு ($9.90)

தொடங்க பதிவு தேவையில்லை. பகுதி அறிக்கை இறுதியில் இலவசம். முழு அறிக்கையின் விலை $9.90; நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும்.

பரிமாணங்கள்

இந்தச் சோதனை எதை அளவிடுகிறது

ப

பற்றுப்பிணைப்புப் பதற்றம்

நெருக்கமானவர்கள் உங்களுக்கு முக்கியமாக இருப்பதைவிட நீங்கள் அவர்களுக்குக் குறைவாக முக்கியமாக இருப்பீர்களோ, கைவிடப்படுவீர்களோ, நிராகரிக்கப்படுவீர்களோ என்று எவ்வளவு கவலைப்படுகிறீர்கள்: கைவிடப்படுவதற்கான பயம், கிடைக்கும் தன்மையைக் கண்காணித்தல், உறுதிப்படுத்தலுக்கான தேவை.

இடைவெளியால் கலங்காதவர்கைவிடப்படுவதைக் கவனமாகக் கண்காணித்தல்

ப

பற்றுப்பிணைப்புத் தவிர்ப்பு

நெருக்கமும் சார்புநிலையும் எவ்வளவு அசௌகரியமாக உணரப்படுகின்றன: மனம் திறக்கத் தயக்கம், தற்காப்பு சார்ந்த தன்னிறைவு, நெருக்கம் ஆழமாகும்போது அமைதியின்மை.

சார்ந்திருப்பதில் வசதியாக உணர்பவர்இடைவெளி காத்தல்

ஒவ்வொரு பரிமாணத்திலும் நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியுங்கள்.

இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →

முன்பதிவு தேவையில்லை. இலவச பகுதி முடிவு உடனடியாகக் கிடைக்கும்.

இது எப்படிச் செயல்படுகிறது

முதல் கிளிக் முதல் அறிக்கை வரை.

செயல்முறை எளிது: நீங்கள் பதிலளிக்கிறீர்கள், அமைப்பு கணக்கிடுகிறது, முடிவு தோன்றுகிறது. முன்கூட்டிய பதிவு இல்லை, படிவம் இல்லை, காத்திருப்பு இல்லை.

1
"இலவசமாகத் தொடங்குங்கள்" என்பதைக் கிளிக் செய்யுங்கள்
தொடங்க பதிவு தேவையில்லை. முடிவைச் சேமிக்க விரும்பும்போது, இறுதியில் உங்களை அடையாளப்படுத்துகிறீர்கள். சோதனை உடனடியாகத் திறக்கும்.
2
கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும்
Likert 7 புள்ளி உடன்பாட்டு அளவுகோல் (முற்றிலும் உடன்படவில்லை முதல் முற்றிலும் உடன்படுகிறேன் வரை). தெரியும் முன்னேற்றப் பட்டி. உங்களை அடையாளப்படுத்திய பிறகு எந்தச் சாதனத்திலிருந்தும் இடைநிறுத்தி மீண்டும் தொடரலாம்.
3
பகுதி அறிக்கையைப் பெறுங்கள்
உடனடியாகவும் இலவசமாகவும். ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் உரை சுருக்கம், அதிகம், மிதம் அல்லது குறைவு என்ற குறிப்புடன்.
4
முழுமையானதை நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா என்பதை முடிவு செய்யுங்கள்
பகுதி அறிக்கையே ஏற்கனவே மதிப்பைத் தருகிறது. முழு அறிக்கை சதமானங்கள், நெறிமக் குழு ஒப்பீடு, வரைபடங்கள், பயன்பாட்டுப் பரிந்துரைகள், சரிபார்க்கக்கூடிய சான்றிதழ் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கிறது.
5
ஒருங்கிணைந்த அரட்டையில் ஆராயுங்கள்
உங்கள் முடிவுகளைப் பற்றி ஒரு AI-யுடன் பேசுங்கள். உங்கள் சுயவிவரம் உங்கள் தொழிலுக்கு எப்படிப் பொருந்துகிறது, அதிக மதிப்பெண்ணின் பொருள் என்ன என்று கேளுங்கள், அல்லது பிற சோதனைகளுடன் ஒப்பிடுங்கள்.

ஒரு படிக்கான சராசரி நேரம்

~8 நிமிகேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும். உண்மையான பயனர்களின் இடைநிலை மதிப்பு.

~1 நிமிகடைசிப் பதிலுக்குப் பிறகு பகுதி அறிக்கை தோன்றுவதற்காக.

~2 நிமிதனிப்பயனாக்கப்பட்ட முழு அறிக்கையை உருவாக்க (ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்கும் 3 முதல் 5 பத்திகள்).

1 ஆண்டுஅறிக்கை மற்றும் சான்றிதழுக்கான அணுகல்.

30 நாட்கள்ஒருங்கிணைந்த அரட்டை, வாங்கும் ஒவ்வொரு முழு அறிக்கையுடனும் மேலும் 30 நாட்களுக்குப் புதுப்பிக்கப்படும்.

இலவசமும் கட்டணமும், அருகருகே

பகுதி அறிக்கை உடனே உங்களுடையது. முழு அறிக்கை, பொருத்தமாக இருக்கும்போது.

இலவசமும் கட்டணமும், அருகருகே	பகுதி அறிக்கை (இலவசம், எப்போதும்)	முழு அறிக்கை ($9.90)
உங்கள் பதில்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்குமான விளக்க உரை	✓	✓
ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் மூல மதிப்பெண்	✓	✓
ஒரு பத்தி மேலோட்ட வாசிப்பு	✓	✓
பகுதி அறிக்கையில் உள்ள அனைத்தும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் 3-5 பத்திகளாக விரிவாக்கப்பட்டது	—	✓
குறிப்பு நெறிமங்களுடன் ஒப்பிடப்பட்ட ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் சதமானம்	—	✓
அணுகத்தக்க தரவு அட்டவணையுடன் பரிமாணங்களுக்கிடையேயான வரைபடம்	—	✓
பயன்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள்: தொழில், உறவுகள், சுயபராமரிப்பு	—	✓
பொதுச் சரிபார்ப்பு மற்றும் PDF பதிவிறக்கத்துடன் கூடிய சான்றிதழ்	—	✓

தனிநபர் முழு அறிக்கை

$9.90

✓பகுதி அறிக்கையில் உள்ள அனைத்தும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் 3-5 பத்திகளாக விரிவாக்கப்பட்டது
✓குறிப்பு நெறிமங்களுடன் ஒப்பிடப்பட்ட ஒவ்வொரு பரிமாணத்தின் சதமானம்
✓பயன்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள்: தொழில், உறவுகள், சுயபராமரிப்பு
✓பொதுச் சரிபார்ப்பு மற்றும் PDF பதிவிறக்கத்துடன் கூடிய சான்றிதழ்

முழு அறிக்கையை வாங்கு

பகுதி அறிக்கைக்கு மேல் செல்ல விரும்பினால் மட்டும், சோதனையை முடித்த பிறகே கட்டணம் செலுத்துகிறீர்கள்.

இலவசப் பகுதி அறிக்கை

இலவசம்

✓உங்கள் பதில்களின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படும், ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்குமான விளக்க உரை
✓ஒவ்வொரு பரிமாணத்திற்கும் மூல மதிப்பெண்
✓ஒரு பத்தி மேலோட்ட வாசிப்பு
✓ஒருங்கிணைந்த அரட்டையின் இலவச சோதனைக் காலம், உங்கள் முதல் சோதனையால் திறக்கப்படும்

இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →

PIX (உடனடி) அல்லது கடன் அட்டை மூலம் கட்டணம். அறிக்கைக்கு 1 ஆண்டு அணுகல். அதன் பிறகு அறிக்கை படிக்க மட்டும் முறையில் தெரியும்.

அறிக்கை முன்னோட்டம்

நீங்கள் பெறுவது.

சதமானங்களுடன் கூடிய ரேடார் வரைபடம். விளக்க எடுத்துக்காட்டு.

நிர்வாகச் சுருக்கம்

"அதிக அறிவார்ந்த ஆர்வத்தேடலும், சராசரிக்கு மேலான மனசாட்சித்தன்மையும், மிதமான புறமுகத்தன்மையும், சமநிலையான உணர்ச்சி எதிர்வினையும் கொண்ட சுயவிவரத்தை நீங்கள் கொண்டுள்ளீர்கள். இந்தக் கலவை புதுமையை ஒழுக்கத்துடன் தேடும் ஒருவரைக் குறிக்கிறது."

விளக்க எடுத்துக்காட்டு.

அளவுகோல் பகுப்பாய்வு

முழு அறிக்கை ஒவ்வொரு மதிப்பெண்ணின் நடைமுறைப் பொருளை 3 முதல் 5 பத்திகளில் விவரிக்கிறது; உங்கள் ஒருங்கிணைந்த சுயவிவரத்தின்படி தனிப்பயனாக்கப்படுகிறது. இது வரம்புக்கேற்ற பொதுவான உரை அல்ல; அனைத்துப் பரிமாணங்களையும் இணைத்துப் பகுப்பாய்வு செய்து, உங்களைப் பற்றிய குறிப்பிட்ட கவனிப்புகளை உருவாக்குகிறது.

பயன்படுத்தப்பட்ட பரிந்துரைகள்

உங்கள் ஒருங்கிணைந்த சுயவிவரத்தின் அடிப்படையில், துறை வாரியான (தொழில், உறவுகள், படிப்பு, சுய பராமரிப்பு) நடைமுறைப் பரிந்துரைகள். சரிபார்க்கக்கூடிய QR உடனும் PDF பதிவிறக்கத்துடனும் சான்றிதழ்.

அறிவியல் அடிப்படை

இந்தக் கருவியை ஏன் நம்பலாம்.

ECR-R (Fraley, Waller மற்றும் Brennan, 2000) அளவிடும் வயதுவந்தோர் பற்றுப்பிணைப்பின் இரு பரிமாண மாதிரியின் அடிப்படையில், இந்த மதிப்பீடு 7 புள்ளி உடன்பாட்டு அளவுகோலில் சுயமாக உருவாக்கப்பட்ட 24 உருப்படிகளைப் பயன்படுத்துகிறது: ஒவ்வொரு பரிமாணத்துக்கும் 12, ஒவ்வொன்றிலும் 4 தலைகீழ் மதிப்பிடப்படுபவை; 1 முதல் 7 வரையிலான மூல சராசரிகளாக, NOESIS குறிச்சொல் நிலைகளுடன், மொத்த மதிப்பெண் இல்லாமல் மதிப்பெண் கணக்கிடப்படுகிறது. தலைகீழ் மதிப்பிடப்படும் உருப்படிகள் மதிப்பெண் கணக்கீட்டில் திருப்பப்படுகின்றன, பதில் தேர்வுகளின் பெயரை மாற்றுவதன் மூலம் ஒருபோதும் அல்ல. வெளியிடப்பட்ட கருத்துருவத்தைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த உருப்படிகளை NOESIS எழுதியது; அவை சுயாதீனமாகச் செல்லுபடியாக்கப்படவில்லை; அசல் அளவுகோலின் உளவியல் அளவீட்டுப் பண்புகளும் வெளியிடப்பட்ட நெறிமக் குழுக்களும் அவற்றுக்குப் பொருந்தாது. இரண்டு மதிப்பெண்களும் எப்போதும் தனித்தனியாக அறிக்கையிடப்படுகின்றன: மக்களைப் பற்றுப்பிணைப்பு வகைகளாகப் பிரிப்பதற்கு எதிராகக் குறிப்பு இலக்கியம் வாதிடுகிறது; எனவே பழக்கமான கால்பகுதிப் பெயர்கள் சேர்க்கைக்கான வாசிப்பு உதவியாக மட்டுமே தோன்றும்.

ஆசிரியர்கள்:: Fraley, Waller & Brennan
ஆண்டு:: 2000
DOI:: 10.1037/0022-3514.78.2.350

தழுவல் வெளிப்படுத்தல்

காட்டப்பட்டுள்ள நம்பகத்தன்மை, நெறிமக் குழுக்கள், வெட்டுப்புள்ளிகள் அசல் கருவிக்கு (Experiences in Close Relationships-Revised (Fraley, Waller & Brennan, 2000)) உரியவை.

இந்த NOESIS தழுவல் இன்னும் சுயாதீனமாகச் செல்லுபடியாக்கப்படவில்லை.

ஒருங்கிணைவுச் செல்லுபடித்தன்மை

ஒருங்கிணைவுச் செல்லுபடித்தன்மைஇது குறிப்புக் கருவிக்குப் பொருந்தும், இந்த உருப்படிகளுக்கு அல்ல: ECR-R அளவுகோல்கள் Brennan, Clark மற்றும் Shaver உருப்படித் தொகுப்பிலிருந்து IRT பகுப்பாய்வு (படிநிலைப் பதில் மாதிரி, N = 1,085) மூலம் உருவாக்கப்பட்டன; இரு அளவுகோல்களுக்கும் உள் ஒத்திசைவு சுமார் .90 அல்லது அதற்கு மேல் என Fraley பதிவு செய்கிறார். NOESIS உருப்படிகள் தனித்து செல்லுபடியாக்கம் செய்யப்படவில்லை.

பாகுபடுத்தும் செல்லுபடித்தன்மைகுறிப்பு மாதிரியில் இரு பரிமாணங்களும் வேறுபட்டவை, மிதமாகவே தொடர்புடையவை (Fraley-இன் இணைய மாதிரியில் r = .40); வகைமையியல் ஆய்வு (Fraley & Waller, 1998) பற்றுப்பிணைப்பு வகைகளை விட பரிமாணங்களை ஆதரிக்கிறது; இதனால்தான் இந்தச் சோதனை ஒரு வகையை அல்ல, இரு நிலைகளைத் தெரிவிக்கிறது.

மேற்கோள்கள்

Fraley, R. C., Waller, N. G., & Brennan, K. A. (2000). An item response theory analysis of self-report measures of adult attachment. Journal of Personality and Social Psychology, 78(2), 350-365.

அறிவியல் அடித்தளம்

இந்தச் சோதனையின் பின்னணியில் உள்ள கோட்பாடு.

வயதுவந்தோர் பற்றுப்பிணைப்புப் பரிமாணங்கள்

வயதுவந்தோர் நெருக்கமான உறவுகளில் நெருக்கத்தையும் சார்புநிலையையும் எவ்வாறு அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை விவரிக்கும் கட்டமைப்பு; இது Bowlby மற்றும் Ainsworth-இன் பற்றுப்பிணைப்புக் கோட்பாட்டிலிருந்து உருவாகி, Hazan மற்றும் Shaver (1987) ஆல் வயதுவந்தோரின் காதல் பிணைப்புகளுக்கு விரிவாக்கப்பட்டது. சுய அறிக்கை ஆய்வுகள் வகைகளுக்குப் பதிலாக இரு தொடர்ச்சியான பரிமாணங்களில் ஒன்றிணைந்தன: பற்றுப்பிணைப்புப் பதற்றம் (கைவிடப்படுதல் மற்றும் நிராகரிப்பு குறித்த பயம், நெருக்கமானவர்கள் கிடைப்பது குறித்த விழிப்பு) மற்றும் பற்றுப்பிணைப்புத் தவிர்ப்பு (நெருக்கம், சார்புநிலை மற்றும் சுய வெளிப்படுத்தலில் அசௌகரியம்). Brennan, Clark மற்றும் Shaver (1998) பெரிய உருப்படித் தொகுப்பின் மீது இரு காரணி அமைப்பை நிறுவினர்; Fraley, Waller மற்றும் Brennan (2000) உருப்படி மறுமொழிக் கோட்பாடு மூலம் அளவீட்டைச் செம்மைப்படுத்தினர். அதே மரபின் வகைப்பாட்டு அளவையியல் பகுப்பாய்வுகள் (Fraley & Waller, 1998) பற்றுப்பிணைப்பு வகைகளை விட பரிமாணங்களையே ஆதரிக்கின்றன; எனவே இரு பரிமாணங்களிலும் உள்ள நிலைகள் தனித்தனியாக வாசிக்கப்படுகின்றன, ஒருபோதும் வகைப்பாடாக மாற்றப்படுவதில்லை.

இந்தக் கோட்பாடு பற்றி மேலும் அறிக →

இது யாருக்கானது

இலக்கு பார்வையாளர்கள்

தாங்கள் எப்படிப் பற்றுப்பிணைப்பு கொள்கிறார்கள் என்பதில் நேர்மையான விளக்கத்தை விரும்பும் பெரியவர்கள்: மீண்டும் மீண்டும் ஒரே உறவு முறையில் சிக்குபவர்கள், வெவ்வேறு வேடங்களில் ஒரே சண்டையை இடும் இணையர்கள், அடுத்த உறவு தொடங்கும் முன் அந்த முறையைக் காண விரும்பும் தனியர்கள்.

மருத்துவம்கல்வி

பரிந்துரைக்கப்படும் வயதுகள்: 18+

நீங்கள் என்ன கண்டறிவீர்கள்

அறிக்கை பதிலளிக்கும் கேள்விகள்.

உங்களுக்குத் தூரம் எவ்வளவு விரைவாக அச்சுறுத்தலாக மாறுகிறது?
மதிப்பெண்ணை, உங்கள் அன்பின் அளவாக அல்லாமல் ஒரு எச்சரிக்கை மணியின் உணர்திறனாக வாசியுங்கள். அதிகம் என்றால் விலகலின் அறிகுறிகள் (தாமதமான பதில், தட்டையான தொனி, ரத்தான திட்டம்) ஆபத்தாக விரைவாகவும் அடிக்கடியும் குறிக்கப்படுகின்றன; உணர்வை உடனே சரிசெய்யும் உந்துதல் எழுகிறது: சரிபார்ப்பது, கேட்பது, மீண்டும் கேட்பது. குறைவு என்றால் அதே சமிக்ஞைகள் பெரும்பாலும் எதையும் தூண்டாமல் கடந்து செல்கின்றன. எந்த முனையும் நற்பண்பு அல்ல; ஒருபோதும் ஒலிக்காத எச்சரிக்கை மணி உண்மையான தீயைத் தவறவிடும், ஒவ்வொரு மணிக்கும் ஒலிக்கும் மணி வீட்டாரைச் சோர்வடையச் செய்யும்.
நெருக்கம் உங்களுக்கு என்ன விலை?
மதிப்பெண்ணை, பிறரால் பார்க்கப்படுவதற்கான விலையாக வாசியுங்கள். அதிகம் என்றால் நெருக்கம் கவனமாகச் செலவிடப்படுகிறது: உணர்வுகள் சுருக்கமாகவே சொல்லப்படுகின்றன, உதவி தாமதமாகவோ கேட்கப்படாமலோ போகிறது, உங்கள் உள்வாழ்வின் ஆழமான அறைகள் பல ஆண்டுகள் உடனிருப்பவர்களுக்குக்கூடப் பூட்டியே இருக்கின்றன. குறைவு என்றால் திறந்த மனமும் சார்ந்திருத்தலும் மலிவாகக் கிடைக்கின்றன. இந்த மதிப்பெண் நீங்கள் மக்கள் மீது எவ்வளவு அக்கறை கொள்கிறீர்கள் என்பதை அளவிடாது; அவர்களை முழுமையாக உள்ளே அனுமதிப்பது எவ்வளவு விலை உயர்ந்ததாக உணரப்படுகிறது என்பதையே அளவிடுகிறது.

இது யாருக்கானது

யாருக்கு அதிகப் பயன்.

கடைசிச் செய்தியை மீண்டும் மீண்டும் படிப்பவர்

21:14 மணிக்கு அனுப்பப்பட்டது, 21:20 மணிக்குப் பார்க்கப்பட்டது, 23:00 மணி வரை பதில் இல்லை. அந்த மௌனம் எதைக் குறிக்கலாம் என்பதைச் சுற்றி மாலை தன்னை மறுஒழுங்கு செய்கிறது. அதிகப் பதற்ற மதிப்பெண் கவலை தவறு என்று சொல்வதில்லை; எச்சரிக்கை மணி சீக்கிரம் ஒலிக்கும்படி அமைக்கப்பட்டுள்ளது என்றும், அது எதைத் தேடுகிறது என்றும் காட்டுகிறது.

சிறந்த வார இறுதிக்குப் பிறகு தனியாக ஒரு நாள் தேவைப்படும் துணைவர்

எதுவும் தவறாகப் போகவில்லை; நெருக்கமே ஒரு முயற்சியாக இருந்தது. அதிக தவிர்ப்பு மதிப்பெண், வழக்கமான குற்றம்சாட்டும் பார்வையின்றி அந்த வடிவத்தைச் சுட்டிக்காட்ட முடியும்: குளிர்ந்தவரும் அல்ல, அர்ப்பணிப்பற்றவரும் அல்ல, முழுமையாகப் பிறரால் பார்க்கப்படுவது விலை உயர்ந்ததாக இருப்பவர், அதன் பிறகு தனிமையில் அதற்கான விலையைக் கொடுப்பவர்.

துரத்தல் மற்றும் விலகலில் சிக்கிய இணையர்

ஒருவர் அதிகம் கேட்கிறார், மற்றவர் இடம் கேட்கிறார், மற்றவர்தான் தொடங்கினார் என்று இருவரும் உறுதியாக நம்புகிறார்கள். இரண்டு சுயவிவரங்களையும் அருகருகே வைத்துப் பார்ப்பது தொனி பற்றிய சண்டையை சுழற்சியின் வரைபடமாக மாற்றுகிறது: ஒவ்வொருவரின் நகர்வும் மற்றவருக்கு என்ன விலை கொடுக்கிறது, சுழற்சியை உண்மையில் எங்கே நிறுத்த முடியும் என்பதை அது காட்டுகிறது.

FAQ

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இது என் பற்றுப்பிணைப்பு வகையைச் சொல்கிறதா?

இல்லை, அது திட்டமிட்டே செய்யப்பட்டுள்ளது. குறிப்புக் கோட்பாட்டு மாதிரியை உருவாக்கிய ஆய்வாளர்கள், பற்றுப்பிணைப்பில் உள்ள வேறுபாடுகள் வகையைப் பொறுத்தவை அல்ல, அளவைப் பொறுத்தவை என்று கண்டறிந்தனர்: பதற்றத்திலும் தவிர்க்கும் போக்கிலும் மனிதர்கள் தொடர்ச்சியாக வேறுபடுகிறார்கள். மதிப்பெண்களை வகைகளாகப் பிரிப்பது தகவலை இழக்கச் செய்கிறது. உங்கள் அறிக்கை ஒவ்வொரு பரிமாணத்திலும் உங்கள் நிலையைக் காட்டுகிறது. பழக்கமான பெயர்கள் (பாதுகாப்பான, பற்றிக்கொள்ளும், விலகும், அஞ்சும்) அவற்றின் சேர்க்கையைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவதற்காக மட்டுமே இடம்பெறுகின்றன; நீங்கள் எப்படிப்பட்டவர் என்பதற்கான இறுதித் தீர்ப்பாக ஒருபோதும் அல்ல.

நான் இப்போது தனியாக இருக்கிறேன். நான் இதை எடுக்கலாமா?

ஆம். இக்கூற்றுகள் நெருக்கமான உறவுகளில் பொதுவாக நீங்கள் எப்படிச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைக் கேட்கின்றன: கடந்த கால மற்றும் தற்போதைய துணைகள், உங்களை உண்மையாக அறிந்த சிலர். பற்றுப்பிணைப்பு முறை இருக்க தற்போதைய துணை தேவையில்லை; பழைய உறவுகளை எப்படி நினைவுகூர்கிறீர்கள், புதிய நெருக்கத்தை எப்படிக் கையாளுகிறீர்கள், ஏதாவது உடையும்போது யாரை அழைக்கிறீர்கள் என்பதில் அது வெளிப்படும். உறவுகளுக்கு இடையிலான காலத்தில் எடுப்பது உண்மையில் நல்ல தருணம், ஏனெனில் ஒவ்வொரு பதிலுடனும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் இணைந்திருக்காதபோது முறையைப் பார்ப்பது எளிது.

NOESIS தழுவல் என்றால் என்ன?

இந்தச் சோதனை அளவிடும் இரண்டு பரிமாணங்களும் வெளியிடப்பட்ட பற்றுப்பிணைப்பு ஆய்வுகளிலிருந்து வருகின்றன; குறிப்பாக ஃப்ரேலி, வாலர், பிரென்னன் (2000) ஆகியோரின் ECR-R-க்குப் பின்னால் உள்ள மாதிரியிலிருந்து. நீங்கள் பதிலளிக்கும் 24 கூற்றுகள் NOESIS-ன் சொந்த சொற்றொடர்கள்: அசல் வினாப்பட்டியலிலிருந்து எந்த உருப்படி உரையும் எடுக்கப்படவில்லை, அசலின் வெளியிடப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் (நம்பகத்தன்மை, நெறிமக் குழு) இந்த உருப்படிகளுக்குப் பொருந்தாது. ஆய்வுக்குச் செல்லுபடியான கருவி தேவைப்பட்டால், அசலை அதன் சொந்த விதிமுறைகளின்படி பயன்படுத்துங்கள்; உங்கள் சொந்த முறைமையை ஒழுங்கமைந்த, நேர்மையான வழியில் பார்க்க விரும்பினால், இது அதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டது.

என் அறிக்கையில் பாதுகாப்பான அல்லது அச்சம்சார் போன்ற கால்பகுதிகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. இது ஒரு நோயறிதலா?

இல்லை. இந்த நாற்கூறு உங்கள் இரண்டு மதிப்பெண்களும் சேர்ந்து எங்கே விழுகின்றன என்பதன் கற்பித்தல் படம்; அதன் பெயர்கள் சுருக்கக் குறிப்புகள், மருத்துவ வகைகள் அல்ல. ECR-R-இன் முதல் ஆசிரியர் உட்பட பற்றுப்பிணைப்பு ஆய்வாளர்கள், இந்த மதிப்பெண்களிலிருந்து மக்களை வகைப்படுத்துவதற்கு எதிராக வெளிப்படையாக வாதிடுகின்றனர்; இந்தச் சோதனையும் அந்த நிலைப்பாட்டையே பின்பற்றுகிறது. உங்கள் அறிக்கையில் உள்ள எதுவும் உங்களுக்கோ உங்கள் உறவுக்கோ நோய் கண்டறிதல் அல்ல; உறவுச் சிக்கல் உண்மையான துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறதென்றால், தம்பதி அல்லது தனிநபர் சிகிச்சையாளர் எந்த வினாப்பட்டியலையும்விட அதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்வார்.

என் பற்றுப்பிணைப்பு முறை மாறக்கூடுமா?

ஆய்வு மரபு பற்றுப்பிணைப்பை அளவிடத் தகுந்த அளவுக்கு நிலையானதாகவும், அதன் மீது உழைக்கத் தகுந்த அளவுக்கு நெகிழ்வானதாகவும் கருதுகிறது. நம்பகமான மனிதர்களுடனான நீண்ட உறவுகள், சிகிச்சை, சில நேரங்களில் வெறுமனே அந்த முறைமைக்குப் பெயரிடுவது ஆகியவை மெதுவாக மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. மிக விரைவாக மாறுவது எதிர்வினை அல்ல, அது தூண்டப்பட்ட இரண்டு வினாடிகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் செய்வதுதான்: சான்று கேட்கும் பதற்றமான உந்துதலும் மௌனமாகிவிடும் விலகல் உந்துதலும் அவை வருவதை நீங்கள் காண முடிந்தவுடன் தேர்வுகளாக மாறுகின்றன.

நானும் என் துணைவரும் இதை சேர்ந்து எடுக்கலாமா?

சோதனையின் சிறந்த பயன்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்று. நெருக்கம் குறித்த தம்பதியர் உரசல்களில் பெரும்பாலானவை இரண்டு இயல்பான வடிவங்கள் மோதுவதே: ஒருவர் தூரத்தை ஆபத்தாகப் படித்து நெருங்குகிறார், மற்றவர் துரத்தலை அழுத்தமாகப் படித்து பின்வாங்குகிறார், ஒவ்வொரு அடியும் மற்றவரின் பயத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. இரண்டு தனித்தனி முடிவுகள் அந்த வட்டத்தை நடுநிலை மொழியில் மேசைக்குக் கொண்டுவருகின்றன. நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் தனியாகப் பதிலளிக்கிறீர்கள், பிறகு ஒப்பிடுகிறீர்கள்: யார் பிரச்சினை என்று முடிவு செய்வதற்காக அல்ல, உங்கள் இரு நிலைகளும் எந்த வட்டத்தைக் கணிக்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதற்காக.