Bunăstare și sănătate mentalăNou
SRQ-20: ecranul Organizației Mondiale a Sănătății pentru dificultate comună
~4 min·20 întrebări
Douăzeci întrebări da sau nu despre ultimii 30 de zile, amestecând dispoziție și corp, din ecranul Organizației Mondiale a Sănătății care în mod deliberat nu are nicio limită universală.
Începe gratuit →Carieră și muncă
Test de Epuizare Profesională (Burnout)
~6 min·19 întrebări
Evaluează-ți nivelul de epuizare profesională pe dimensiunile personală, de muncă și de interacțiune cu clienții.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Test de Satisfacție cu Viața
~2 min·5 întrebări
Evaluează cât de mulțumit ești de viața ta în ansamblu.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea Înfloririi Personale
~7 min·23 întrebări
Măsoară-ți starea generală de bine pe cei cinci piloni ai înfloririi personale.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Test de reziliență
~2 min·6 întrebări
Descoperă cât de repede îți revii după stres și eșecuri.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Test de Autoeficacitate
~3 min·10 întrebări
Evaluează-ți încrederea în capacitatea de a face față provocărilor vieții.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea Stresului Emoțional (21 de itemi)
~7 min·21 întrebări
Evaluare rapidă a depresiei, anxietății și stresului cu 21 de itemi.
Începe gratuit →Relații
Evaluarea Stilului de Atașament
~8 min·24 întrebări
Cât te costă apropierea și cât de repede se simte distanța ca un pericol? Două dimensiuni de atașament, citite separat.
Începe gratuit →Carieră și muncăNou
Evaluarea implicării în carieră
Nouă itemi care măsoară comportamentele proactive de auto-gestionare a carierei.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Test de Autocompasiune
~3 min·12 întrebări
Descoperă cât de compasiv te tratezi pe tine însuți în momentele dificile.
Începe gratuit →Carieră și muncă
Test de perseverență (Grit)
~2 min·8 întrebări
Măsoară-ți perseverența și consistența interesului pentru obiective pe termen lung.
Începe gratuit →PersonalitateNou
Profil de temperament și caracter (IPIP-TCI)
~44 min·289 întrebări
Șapte dimensiuni, patru de temperament, trei de caracter, măsurate prin modelul biopsihologic al lui Cloninger. 289 de itemi IPIP, validați în raport cu TCI original.
Începe gratuit →Personalitate
Evaluarea Triadei Întunecate
~9 min·27 întrebări
Machiavelism, narcisism, psihopatie: fiecare se situează undeva pe toate cele trei. Douăzeci și șapte de afirmații pentru a afla unde te situezi tu.
Începe gratuit →Personalitate
Testul Tetradei Întunecate (SD4)
~9 min·28 întrebări
Machiavelism, narcisism, psihopatie și sadism obișnuit, măsurate cu cei 28 de itemi publicați ai Short Dark Tetrad.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea Stresului Perceput
~3 min·10 întrebări
Măsoară cât de stresat te simți în legătură cu viața ta chiar acum.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Test privind sensul vieții
~3 min·10 întrebări
Explorează dacă ai găsit un sens al vieții și cât de activ îl cauți.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea distresului emoțional (42 de itemi)
~13 min·42 întrebări
Măsoară nivelurile tale de depresie, anxietate și stres cu 42 de itemi dezvoltați independent.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea strategiilor de coping
~9 min·28 întrebări
Descoperă pe care strategii de coping te bazezi cel mai mult atunci când te confrunți cu stresul.
Începe gratuit →Bunăstare și sănătate mentală
Evaluarea stimei de sine
~3 min·10 întrebări
Înțelege-ți simțul general al propriei valori cu 10 itemi.
Începe gratuit →