Evaluarea calității relației
~4 min · 14 întrebări · Raport parțial gratuit
Acest test conține conținut sensibil. Rezultatele sunt private și nu sunt partajate cu angajatorii, decât dacă îți dai acordul explicit.
O evaluare cu 14 itemi a ajustării în relație pe trei dimensiuni de bază: cât de mult sunteți de acord în privința problemelor importante, cât de satisfăcut ești de relație și cât de apropiat te simți ca cuplu. Bazată pe modelul revizuit al lui Busby și colegilor săi, care distilează măsura clasică a lui Spanier într-o formă mai scurtă și mai robustă din punct de vedere psihometric.
Paisprezece itemi care măsoară trei dimensiuni de bază ale ajustării în cuplu, consens, satisfacție și coeziune.
- Vezi unde este puternică relația ta și unde ar putea avea nevoie de atenție, cu un profil structurat asupra căruia poți reflecta singur sau îl poți discuta împreună.
Nu este necesară înregistrarea pentru a începe. Raportul parțial este gratuit la final. Raportul Complet costă 50,54 USD, dacă și când îl vrei.
Ce măsoară acest test
Consens
Satisfacție
Coeziune
Descoperă unde te situezi pe fiecare dimensiune.
Începe gratuit →Fără înregistrare prealabilă. Rezultat parțial gratuit, imediat.
De la primul clic la raport.
Procesul este simplu: răspunzi, sistemul calculează, iar rezultatul apare. Fără înregistrare prealabilă, fără formular, fără așteptare.
- 1
Apasă "Începe gratuit"
Nu este nevoie de înregistrare pentru a începe. Te identifici la final, când vrei să salvezi rezultatul. Testul se deschide imediat.
- 2
Răspunde la întrebări
Scală Likert cu 5 puncte (De la "Dezacord puternic" la "Acord puternic"). Bară de progres vizibilă. Poți întrerupe și relua de pe orice dispozitiv după ce te identifici.
- 3
Primește Raportul Parțial
Imediat și gratuit. Un rezumat text al fiecărei dimensiuni, cu indicație de nivel ridicat, mediu sau scăzut.
- 4
Decide dacă vrei Raportul Complet
Raportul Parțial oferă deja valoare. Raportul Complet adaugă percentile, comparație cu normele, grafice, recomandări aplicate și un Certificat verificabil.
- 5
Explorează în Chatul Integrativ
Discută cu un AI despre rezultatele tale. Întreabă cum se aplică profilul tău la carieră, ce înseamnă un scor ridicat sau compară cu alte teste.
Raportul Parțial este al tău imediat. Cel Complet, atunci când are sens.
| Gratuit și plătit, unul lângă altul | Raport Parțial (gratuit, mereu) | Raport Complet (50,54 USD) |
|---|---|---|
| Text interpretativ pentru fiecare dimensiune, generat pe baza răspunsurilor tale | ✓ | ✓ |
| Scor brut pentru fiecare dimensiune | ✓ | ✓ |
| O lectură de ansamblu, de un paragraf | ✓ | ✓ |
| Tot ce conține Raportul Parțial, extins la 3-5 paragrafe pentru fiecare dimensiune | — | ✓ |
| Percentilă pentru fiecare dimensiune, comparată cu norme de referință | — | ✓ |
| Grafic inter-dimensional cu tabel de date accesibil | — | ✓ |
| Recomandări aplicate: carieră, relații, îngrijire personală | — | ✓ |
| Certificat cu verificare publică, printabil sau salvabil ca PDF | — | ✓ |
- ✓Tot ce conține Raportul Parțial, extins la 3-5 paragrafe pentru fiecare dimensiune
- ✓Percentilă pentru fiecare dimensiune, comparată cu norme de referință
- ✓Recomandări aplicate: carieră, relații, îngrijire personală
- ✓Certificat cu verificare publică, printabil sau salvabil ca PDF
Plătești doar după finalizarea testului, dacă vrei să mergi mai departe de Raportul Parțial.
- ✓Text interpretativ pentru fiecare dimensiune, generat pe baza răspunsurilor tale
- ✓Scor brut pentru fiecare dimensiune
- ✓O lectură de ansamblu, de un paragraf
- ✓Probă gratuită a Chatului Integrativ, deblocată de primul tău test
Plată prin PIX (instant) sau card de credit. Acces la raport timp de 1 an. După aceea, raportul rămâne vizibil în mod doar pentru citire.
Ce primești.
Grafic radar cu percentile. Exemplu ilustrativ.
Rezumat executiv
"Prezinți un profil marcat de o curiozitate intelectuală ridicată și o conștiinciozitate peste medie, cu extraversie moderată și reactivitate emoțională echilibrată. Această combinație sugerează o persoană care caută noutatea într-un mod disciplinat."
Exemplu ilustrativ.
Analiza scalelor
Raportul Complet detaliază semnificația practică a fiecărui scor în 3 până la 5 paragrafe, personalizate în funcție de profilul tău combinat. Nu este un text generic pe intervale; analiza combină toate dimensiunile pentru a genera observații specifice despre tine.
Recomandări aplicate
Recomandări practice pe domenii (carieră, relații, studii, îngrijire personală), bazate pe profilul tău combinat. Certificat cu QR verificabil, printabil sau salvabil ca PDF.
De ce poți avea încredere în acest instrument.
Adaptare NOESIS bazată pe construsul Revised Dyadic Adjustment Scale (Busby, Christensen, Crane & Larson, 1995). Paisprezece itemi dezvoltați independent pe o scală de acord cu 5 puncte, distribuiți pe trei subscale: consens (6), satisfacție (4) și coeziune (4). Toți itemii codificați pozitiv. RDAS-ul original raportează un alfa de .80-.90 pe cele 3 subscale. Scorul este calculat ca medie per subscală (interval 1-5).
- Autori:
- Busby, Christensen, Crane & Larson
- An:
- 1995
Această adaptare NOESIS nu a fost încă validată independent.
Percentilele și scorurile T afișate sunt provizorii, bazate pe date de referință sintetice, până când se acumulează norme reale.
- Busby, D. M., Christensen, C., Crane, D. R. & Larson, J. H. (1995). A revision of the Dyadic Adjustment Scale for use with distressed and nondistressed couples. Journal of Marital and Family Therapy, 21(3), 289-308.
Teoria din spatele acestui test.
Ajustarea diadică
Calitatea și ajustarea relațiilor de cuplu măsurate prin consens (acordul asupra chestiunilor importante), satisfacție (fericirea în relație) și coeziune (activități comune și comunicare). Revizuit din modelul original al lui Spanier pentru a fi mai parcimonios și mai valid structural.
Află mai multe despre această teorie →Public țintă
Adulți implicați într-o relație romantică care doresc o perspectivă structurată asupra dinamicii relației.
Vârste recomandate: 18+
Întrebări la care răspunde raportul.
Suntem de acord în privința lucrurilor importante?
Cât de aliniați sunteți tu și partenerul tău în deciziile importante, valori și rutinele zilnice.
Sunt mulțumit de această relație?
Mulțumirea ta generală față de modul în care funcționează relația în viața de zi cu zi.
Cât de apropiați ne simțim?
Gradul de apropiere emoțională, activitățile comune și sentimentul de a fi împreună pe care îl trăiești.
Cine beneficiază cel mai mult.
Partenerul reflexiv
Simte că ceva nu este în regulă, dar nu poate articula dacă problema este dezacordul, nemulțumirea sau distanța emoțională.
Întrebări frecvente
Ar trebui ca amândoi partenerii să facă acest test?
Fiecare persoană răspunde în funcție de propria percepție. Compararea a două profiluri, unul lângă altul, poate scoate la iveală diferențe pe care niciunul dintre parteneri nu le exprimase în cuvinte, dar un singur profil este deja util pentru autoreflecție.
Este acesta un test de compatibilitate?
Nu. Măsoară cât de bine este ajustată relația chiar acum, nu dacă două persoane sunt compatibile în mod inerent. Un scor scăzut este un semnal, nu o verdict, adică înseamnă că ceva anume merită analizat.
Combină instrumente pentru un profil mai complet.
Fiecare test măsoară dimensiuni diferite. Chatul Integrativ combină rezultatele tuturor testelor pe care le completezi, dezvăluind conexiuni pe care niciun instrument singular nu le poate arăta.
Evaluarea Sprijinului Social Perceput
~3 min·12 întrebări
Doisprezece itemi care măsoară sprijinul social perceput din trei surse.
Începe gratuit →Scala Singurătății UCLA
~5 min·20 întrebări
Douăzeci de itemi care măsoară singurătatea subiectivă: diferența dintre conexiunea socială dorită și cea reală.
Începe gratuit →Evaluarea Stilului de Atașament
~8 min·24 întrebări
Cât te costă apropierea și cât de repede se simte distanța ca un pericol? Două dimensiuni de atașament, citite separat.
Începe gratuit →Evaluarea calității relației
Fără înregistrare, fără limită de timp. Raportul Parțial este gratuit la final.
Raportul Complet costă 50,54 USD, dacă și când îl vrei.
Acest test este un instrument de autocunoaștere, cu scop informativ. Nu constituie un diagnostic psihologic sau clinic și nu înlocuiește evaluarea de către un profesionist calificat. Raportul indică modelul de AI folosit la generarea textului.
Adaptare NOESIS bazată pe construsul Revised Dyadic Adjustment Scale (Busby, Christensen, Crane & Larson, 1995). Itemi dezvoltați independent.