PHQ-9:病人健康問卷(憂鬱症)PHQ-9
~3 min · 9 題目 · 免費部分報告
本測驗包含敏感內容。結果僅供您個人查看，除非您明確同意，否則不會與雇主分享。
PHQ-9是一項包含9道題目的憂鬱症篩檢工具,based於DSM-IV重度憂鬱症的診斷標準。它是臨床實務中最廣泛使用的憂鬱症篩檢工具之一,可用於評估嚴重程度並追蹤治療反應隨時間的變化。
全球初級醫療照護廣泛使用的黃金標準9題憂鬱篩檢工具，直接對應DSM診斷準則。
- 篩檢憂鬱症狀並評估其嚴重程度。每個題目對應一項重度憂鬱症的DSM診斷準則，使這是一項具有臨床意義的篩檢工具。
開始作答無需註冊。結束後即可取得免費的部分報告。 若您需要，完整版報告費用為 US$6.90。
此測驗測量的內容
憂鬱嚴重度
根據DSM-5九項重度憂鬱症診斷標準，測量整體憂鬱嚴重程度，涵蓋憂鬱情緒、失樂感、睡眠障礙、疲勞、食慾改變、罪惡感、專注困難、精神運動改變，以及自殺意念。
輕微
輕度
中等
中重度
嚴重
您的結果會落在其中一個區間內。
從第一次點擊到取得報告。
流程十分簡單:您作答,系統計算,結果隨即顯示。無需事先註冊,無需填表,也不必等待。
- 1
點擊「免費開始」
開始時無需註冊。您只需在最後想要儲存結果時進行身分確認。測驗會立即開啟。
- 2
回答問題
4點Likert量表（完全沒有──幾乎每天）。有可見的進度條。您可以在確認身分後,於任何裝置上暫停並繼續作答。
- 3
取得部分報告
即時且免費。以文字概述每個維度,並標示高、中或低。
- 4
決定是否需要完整報告
部分報告已具有實用價值。完整報告則新增百分位數、常模比較、圖表、應用建議,以及可供驗證的證書。
- 5
在整合聊天中深入探索
與AI討論您的結果。詢問您的特質檔案如何應用於職業發展、高分代表什麼意義,或與其他測驗結果進行比較。
部分報告即刻可得；完整報告則視您的需求而定。
| 免費與付費版本，一目了然 | 部分報告 (永久免費) | 完整報告 (US$6.90) |
|---|---|---|
| 根據您的作答，為每個維度生成的解讀文字 | ✓ | ✓ |
| 各維度的原始得分 | ✓ | ✓ |
| 一段整體概述說明 | ✓ | ✓ |
| 包含部分報告所有內容，並將每個維度擴充為 3 至 5 段完整說明 | — | ✓ |
| 各維度百分位數，與參照常模比較 | — | ✓ |
| 維度間關係圖表，並附無障礙資料表 | — | ✓ |
| 實用建議：職業發展、人際關係、自我照護 | — | ✓ |
| 附公開驗證及 PDF 下載的證書 | — | ✓ |
- ✓包含部分報告所有內容，並將每個維度擴充為 3 至 5 段完整說明
- ✓各維度百分位數，與參照常模比較
- ✓實用建議：職業發展、人際關係、自我照護
- ✓附公開驗證及 PDF 下載的證書
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可透過PIX(即時付款)或信用卡付款。報告存取權限為1年。期限過後,報告仍會以只讀模式保持可見。
為何值得信任此工具。
PHQ-9（Kroenke、Spitzer與Williams，2001）將DSM-IV中9項重度憂鬱症診斷準則操作化為嚴重程度測量。每個題目以0至3分評估過去兩週的症狀頻率，總分範圍為0至27分，並已建立明確的嚴重程度切分點。在切分點為10分時，其對重度憂鬱症的敏感度與特異度均達88%，且已驗證可用於重複測量以監測治療反應。
- 作者:
- Kroenke, Spitzer, & Williams
- 年份:
- 2001
- 起源:
- US
- 範圍
- α 0.89 – 0.89(1 量表)
- 平均值
- α 0.89(良好)
Cronbach's alpha係數。高於.70為可接受;高於.80則為良好。
- Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. W. (2001). The PHQ-9: Validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606-613.
此測驗背後的理論。
PRIME-MD／PHQ臨床篩檢框架
源自「基層照護精神疾病評估」（PRIME-MD）的臨床篩檢架構。將 DSM-IV 診斷準則具體化為簡短的自陳篩檢工具，用於憂鬱（PHQ-9/PHQ-2）、焦慮（GAD-7）、身體化症狀（PHQ-15）及其他病況。並非診斷系統，而是設計用來辨識可能案例以進行臨床後續追蹤。
深入了解此理論 →目標受眾
想要篩檢或監測憂鬱症狀的成人（18歲以上）
建議年齡: 18+
報告能回答的問題。
你的憂鬱症狀有多嚴重?
得分0-4表示極輕微憂鬱,5-9為輕度,10-14為中度,15-19為中重度,20-27為重度憂鬱。得分越高,表示在情緒、興趣、睡眠、精力、食慾、自我價值感、專注力及精神運動功能等方面,症狀負擔越大。
最能從中受益的人群。
憂鬱自我篩檢者
懷疑自己可能有憂鬱症狀、想在決定是否尋求專業協助前,先做一次快速且經過驗證的篩檢的人。
治療進展追蹤者
正在接受治療、想用標準化量表持續追蹤自己憂鬱嚴重程度變化的人。
追蹤治療進展的人
任何正在接受心理治療或剛開始服藥，想使用與臨床人員相同的嚴重程度量表，來確認狀況是否真的有改善的人。
常見問題
這個測驗測量什麼?
它根據 DSM-IV 對重度憂鬱症的 9 項診斷標準,測量過去兩週憂鬱症狀的嚴重程度。
需要多長時間？
大約2到3分鐘。只有9道題目。
這是一個診斷工具嗎?
不是。PHQ-9 是一種篩檢和嚴重程度測量工具。雖然它與 DSM 標準密切對應,但臨床診斷仍需要專業評估。
這個測驗經過科學驗證嗎?
是的。PHQ-9 已在初級照護、精神科和一般人群環境中得到驗證。在切分點為 10 分時,對重度憂鬱症的敏感度為 88%,特異度為 88%(Kroenke 等人,2001)。
我可以用這個來追蹤我的進展嗎?
是的。PHQ-9 設計用於重複使用,以監測憂鬱嚴重程度隨時間的變化,因此對追蹤治療反應很有用。
結合多種測驗工具,建立更完整的側寫。
每項測驗衡量不同的維度。整合式聊天會交叉分析您完成的所有測驗結果,揭示單一工具無法呈現的關聯性。
晨型/夜型評估
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您天生適合早晨、適合夜晚，還是兩者皆非？十九道加權題目，將您定位在一個連續的晨向性分數上。
免費開始 →CES-D：流行病學研究中心憂鬱量表
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免費開始 →樂觀測驗
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測量你天生傾向於樂觀或悲觀的程度。
免費開始 →本測驗是一項僅供參考的自我認識工具。它不構成心理或臨床診斷,也不能取代合格專業人員的評估。報告中會標示文字生成所使用的AI模型。
PHQ-9由Robert L. Spitzer博士、Janet B.W. Williams博士及Kurt Kroenke博士所開發，並獲得輝瑞公司（Pfizer Inc.）的教育補助金支持。複製、翻譯、展示或散布PHQ-9無需取得許可。