நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
GAD-7: பொதுவான பதற்றக் கோளாறு அளவுகோல்
~3 நிமிடம்·7 கேள்விகள்
பொதுமைப்படுத்தப்பட்ட பதற்றக் கோளாறுக்கான 7 உருப்படிகள் கொண்ட பதற்றத் தீவிரத் திரையிடல் கருவி.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →தேடல் முடிவுகள்
"மருத்துவ முன்னாய்வு" க்கு 12 முடிவுகள்
நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
PHQ-9: நோயாளி ஆரோக்கிய வினாப்பட்டியல் (மனச்சோர்வு)
~3 நிமிடம்·9 கேள்விகள்
DSM வரையறைகளின் அடிப்படையிலான 9 உருப்படிகள் கொண்ட மனச்சோர்வுத் தீவிரத் திரையிடல் கருவி.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
SRQ-20: பொதுவான மன உளைச்சலைக் கண்டறியும் உலக சுகாதார அமைப்பின் ஆரம்பச் சோதனை
~4 நிமிடம்·20 கேள்விகள்
கடந்த 30 நாட்களைப் பற்றி மனநிலையையும் உடல் அறிகுறிகளையும் சேர்த்துக் கேட்கும் 20 ஆம் அல்லது இல்லை கேள்விகள். அனைவருக்கும் பொருந்தும் ஒரே வெட்டுப்புள்ளி திட்டமிட்டே இல்லாத World Health Organization-ன் ஆரம்பக் கண்டறிதல் கருவி.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
AUDIT: உலக சுகாதார அமைப்பின் மது அருந்துதல் குறித்த சோதனை
~3 நிமிடம்·10 கேள்விகள்
பத்து கேள்விகள், 0 முதல் 40 வரையிலான மதிப்பெண், உலக சுகாதார அமைப்பு தனது மது அருந்துதல் சோதனைக்காக வெளியிட்டுள்ள நான்கு அபாய நிலைகள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
CES-D: தொற்றுநோயியல் ஆய்வு மையத்தின் மனச்சோர்வு அளவுகோல்
~5 நிமிடம்·20 கேள்விகள்
மக்கள்தொகை ஆய்வில் பயன்படும் பாரம்பரிய 20 உருப்படி மனச்சோர்வுத் திரையிடல் கருவி: ஒரு வாரத்தில் அறிகுறிகளின் அடிக்கடித்தன்மை, வெளியிடப்பட்ட வெட்டுப்புள்ளி 16-க்கு எதிராக 0 முதல் 60 வரை மதிப்பெண் இடப்படுகிறது.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
உணரப்பட்ட மன அழுத்த மதிப்பீடு
~3 நிமிடம்·10 கேள்விகள்
இப்போது உங்கள் வாழ்க்கை குறித்து நீங்கள் எவ்வளவு மன அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள் என்பதை அளவிடுங்கள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →தொழில் மற்றும் பணி
பணிச்சோர்வு மதிப்பீடு
~6 நிமிடம்·19 கேள்விகள்
தனிப்பட்ட, பணி சார்ந்த, வாடிக்கையாளர் சார்ந்த பரிமாணங்களில் உங்கள் பணிச்சோர்வின் அளவுகளை மதிப்பிடுங்கள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
உணர்ச்சித் துயர மதிப்பீடு (21 உருப்படிகள்)
~7 நிமிடம்·21 கேள்விகள்
21 உருப்படிகளுடன் மனச்சோர்வு, பதற்றம், மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் விரைவான மதிப்பீடு.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
உணர்ச்சித் துயர மதிப்பீடு (42 உருப்படிகள்)
~13 நிமிடம்·42 கேள்விகள்
தனித்தனியாக உருவாக்கப்பட்ட 42 உருப்படிகளுடன் உங்கள் மனச்சோர்வு, பதற்றம், மன அழுத்த அளவுகளை அளவிடுங்கள்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
PCL-5: DSM-5-க்கான PTSD சரிபார்ப்புப் பட்டியல்
~8 நிமிடம்·20 கேள்விகள்
DSM-5 வரையறைகளின் அடிப்படையிலான 20 உருப்படிகள் கொண்ட PTSD அறிகுறித் தீவிரத் திரையிடல்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
PHQ-15: உடல்சார் அறிகுறித் தீவிர அளவுகோல்
~5 நிமிடம்·15 கேள்விகள்
மன உளைச்சலுடன் தொடர்புடைய உடல்சார் குறைகளுக்கான 15 உருப்படிகள் கொண்ட உடல்வழி அறிகுறித் தீவிரத் திரையிடல்.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →நல்வாழ்வு மற்றும் மனநலம்
PHQ-2: மிகச் சுருக்கமான மனச்சோர்வுத் திரையிடல்
~1 நிமிடம்·2 கேள்விகள்
மனச்சோர்வான மனநிலை மற்றும் இன்பமின்மைக்கான மிகச் சுருக்கமான 2 உருப்படி மனச்சோர்வு மதிப்பாய்வு.
இலவசமாகத் தொடங்குங்கள் →