Αξιολόγηση επιμονής
Προσαρμογή του NOESIS για το Short Grit Scale (Duckworth & Quinn, 2009)
~2 λεπτά · 8 ερωτήσεις · Δωρεάν μερική αναφορά
Μια αξιολόγηση 8 ερωτημάτων που μετρά την επιμονή και το πάθος για μακροπρόθεσμους στόχους. Βασίζεται στους Duckworth & Quinn (2009).
Το ταλέντο ξεκινά τα πράγματα. Η επιμονή τα ολοκληρώνει. Μετρήστε την επιμονή και το πάθος σας για μακροπρόθεσμους στόχους σε λιγότερο από τρία λεπτά.
- Κατανοήστε την επιμονή σας: πόσο σταθερά διατηρείτε το ενδιαφέρον σας και πόσο επίμονα εργάζεστε για τους στόχους σας παρά τις αναποδιές.
Δεν απαιτείται εγγραφή για την έναρξη. Η μερική αναφορά είναι δωρεάν στο τέλος. Η Πλήρης κοστίζει 6,90 $, αν και όποτε τη θελήσετε.
Τι μετρά αυτό το τεστ
Ε
Επιμονή (συνολικά)
Επιμονή και πάθος για μακροπρόθεσμους στόχους. Διατήρηση της προσπάθειας και του ενδιαφέροντος για χρόνια, παρά τις αποτυχίες, τις περιόδους στασιμότητας και άλλους περισπασμούς.
Σ
Σταθερότητα ενδιαφερόντων
Πόσο σταθερά μένετε προσηλωμένοι στους ίδιους στόχους επί μήνες και χρόνια, αντί να σας παρασύρει μια νέα ιδέα πριν ολοκληρώσετε την προηγούμενη.
Ε
Επιμονή στην προσπάθεια
Πόσο σταθερά συνεχίζετε να προσπαθείτε παρά τις αναποδιές, τη βαρεμάρα και τις περιόδους αργής προόδου, ώσπου να ολοκληρώσετε πράγματι αυτό που αρχίσατε.
Ανακαλύψτε πού βρίσκεστε σε κάθε διάσταση.
Ξεκινήστε δωρεάν →Χωρίς προηγούμενη εγγραφή. Άμεσο δωρεάν μερικό αποτέλεσμα.
Από το πρώτο κλικ μέχρι την αναφορά.
Η διαδικασία είναι απλή: απαντάτε, το σύστημα υπολογίζει και εμφανίζεται το αποτέλεσμα. Χωρίς προηγούμενη εγγραφή, χωρίς φόρμα, χωρίς αναμονή.
- 1
Κάντε κλικ στο «Ξεκινήστε δωρεάν»
Δεν απαιτείται εγγραφή για την έναρξη. Ταυτοποιείστε στο τέλος, όταν θέλετε να αποθηκεύσετε το αποτέλεσμα. Το τεστ ανοίγει αμέσως.
- 2
Απαντήστε στις ερωτήσεις
Κλίμακα Likert 5 βαθμίδων (Δεν μου μοιάζει καθόλου έως Μου μοιάζει πάρα πολύ). Ορατή γραμμή προόδου. Μπορείτε να κάνετε παύση και να συνεχίσετε από οποιαδήποτε συσκευή αφού ταυτοποιηθείτε.
- 3
Λάβετε τη Μερική Αναφορά
Άμεσα και δωρεάν. Μια σύνοψη κειμένου για κάθε διάσταση, με ένδειξη υψηλού, μέσου ή χαμηλού επιπέδου.
- 4
Αποφασίστε αν θέλετε την πλήρη
Η Μερική προσφέρει ήδη αξία. Η Πλήρης προσθέτει εκατοστημόρια, σύγκριση με νόρμες, διαγράμματα, εφαρμοσμένες συστάσεις και ένα επαληθεύσιμο Πιστοποιητικό.
- 5
Εξερευνήστε στο Ολοκληρωμένο Chat
Μιλήστε με ένα AI για τα αποτελέσματά σας. Ρωτήστε πώς εφαρμόζεται το προφίλ σας στην καριέρα σας, τι σημαίνει μια υψηλή βαθμολογία ή συγκρίνετε με άλλα τεστ.
Η Μερική είναι δική σας αμέσως. Η Πλήρης, όταν έχει νόημα.
| Δωρεάν και επί πληρωμή, δίπλα δίπλα | Μερική αναφορά (δωρεάν, πάντα) | Πλήρης αναφορά (6,90 $) |
|---|---|---|
| Ερμηνευτικό κείμενο ανά διάσταση, που δημιουργείται από τις απαντήσεις σας | ✓ | ✓ |
| Ακατέργαστη βαθμολογία για κάθε διάσταση | ✓ | ✓ |
| Ανάγνωση επισκόπησης σε μία παράγραφο | ✓ | ✓ |
| Όλα όσα περιλαμβάνει η Μερική, επεκτεταμένα σε 3-5 παραγράφους ανά διάσταση | — | ✓ |
| Εκατοστημόριο ανά διάσταση, σε σύγκριση με τις νόρμες αναφοράς | — | ✓ |
| Διάγραμμα μεταξύ διαστάσεων με προσβάσιμο πίνακα δεδομένων | — | ✓ |
| Εφαρμοσμένες συστάσεις: καριέρα, σχέσεις, φροντίδα εαυτού | — | ✓ |
| Πιστοποιητικό με δημόσια επαλήθευση και λήψη PDF | — | ✓ |
- ✓Όλα όσα περιλαμβάνει η Μερική, επεκτεταμένα σε 3-5 παραγράφους ανά διάσταση
- ✓Εκατοστημόριο ανά διάσταση, σε σύγκριση με τις νόρμες αναφοράς
- ✓Εφαρμοσμένες συστάσεις: καριέρα, σχέσεις, φροντίδα εαυτού
- ✓Πιστοποιητικό με δημόσια επαλήθευση και λήψη PDF
Πληρώνετε μόνο αφού ολοκληρώσετε το τεστ, αν θέλετε να προχωρήσετε πέρα από τη Μερική αναφορά.
- ✓Ερμηνευτικό κείμενο ανά διάσταση, που δημιουργείται από τις απαντήσεις σας
- ✓Ακατέργαστη βαθμολογία για κάθε διάσταση
- ✓Ανάγνωση επισκόπησης σε μία παράγραφο
- ✓Δωρεάν δοκιμή του Ολοκληρωμένου Chat, που ξεκλειδώνει με το πρώτο σας τεστ
Πληρωμή μέσω PIX (άμεση) ή πιστωτικής κάρτας. Πρόσβαση στην αναφορά για 1 έτος. Μετά από αυτό, η αναφορά παραμένει ορατή σε λειτουργία μόνο ανάγνωσης.
Τι λαμβάνετε.
Διάγραμμα ραντάρ με εκατοστημόρια. Ενδεικτικό παράδειγμα.
Συνοπτική παρουσίαση
«Παρουσιάζετε ένα προφίλ που χαρακτηρίζεται από υψηλή πνευματική περιέργεια και ευσυνειδησία πάνω από τον μέσο όρο, με μέτρια εξωστρέφεια και ισορροπημένη συναισθηματική αντιδραστικότητα. Αυτός ο συνδυασμός υποδηλώνει κάποιον που αναζητά την καινοτομία με πειθαρχημένο τρόπο.»
Ενδεικτικό παράδειγμα.
Ανάλυση κλιμάκων
Η Πλήρης αναφορά περιγράφει αναλυτικά την πρακτική σημασία κάθε βαθμολογίας σε 3 έως 5 παραγράφους, εξατομικευμένα με βάση το συνδυασμένο προφίλ σας. Δεν είναι γενικό κείμενο ανά εύρος: η ανάλυση διασταυρώνει όλες τις διαστάσεις για να δημιουργήσει συγκεκριμένες παρατηρήσεις για εσάς.
Εφαρμοσμένες συστάσεις
Πρακτικές συστάσεις ανά τομέα (καριέρα, σχέσεις, σπουδές, αυτοφροντίδα), με βάση το συνδυασμένο προφίλ σας. Πιστοποιητικό με επαληθεύσιμο QR και λήψη PDF.
Γιατί να εμπιστευτείτε αυτό το εργαλείο.
Βασισμένη στο κατασκεύασμα της επιμονής των Duckworth & Quinn (2009), αυτή η αξιολόγηση χρησιμοποιεί 8 ερωτήματα που αναπτύχθηκαν ανεξάρτητα (α = 0,78) και μετρούν τις δύο συνιστώσες της επιμονής: τη σταθερότητα των ενδιαφερόντων με την πάροδο του χρόνου και την επιμονή στην προσπάθεια παρά τις αποτυχίες. Τα ερωτήματα συντάχθηκαν από τη NOESIS ώστε να αντιπροσωπεύουν το δημοσιευμένο κατασκεύασμα. Δεν πρόκειται για την αρχική κλίμακα Grit-S.
- Συγγραφείς:
- Duckworth & Quinn
- Έτος:
- 2009
- Εύρος
- α 0.69 – 0.78(3 κλίμακες)
- Μέσο
- α 0.73(επαρκές)
Άλφα του Cronbach. Τιμές πάνω από 0,70 είναι αποδεκτές· πάνω από 0,80, καλές.
Η αξιοπιστία, οι νόρμες και τα όρια αποκοπής που εμφανίζονται είναι αυτά του αρχικού εργαλείου (Short Grit Scale (Duckworth & Quinn, 2009)).
Αυτή η προσαρμογή του NOESIS δεν έχει ακόμη επικυρωθεί ανεξάρτητα.
- Duckworth, A. L. & Quinn, P. D. (2009). Development and validation of the Short Grit Scale (Grit-S). Journal of Personality Assessment, 91(2), 166-174.
Η θεωρία πίσω από αυτό το τεστ.
Θεωρία της επιμονής (grit)
Θεωρία ότι η μακροπρόθεσμη επίτευξη εξαρτάται από την επιμονή και το πάθος για μακροπρόθεσμους στόχους (grit), που περιλαμβάνει τη συνέπεια ενδιαφέροντος (διαρκής δέσμευση σε έναν συγκεκριμένο τομέα) και την επιμονή προσπάθειας (σκληρή εργασία παρά τις αναποδιές). Το grit προβλέπει την επιτυχία πέρα από το ταλέντο και τον δείκτη νοημοσύνης.
Μάθετε περισσότερα για αυτή τη θεωρία →Κοινό-στόχος
Ενήλικες (18+) που ενδιαφέρονται να κατανοήσουν την επιμονή και το πάθος τους για τους στόχους τους
Συνιστώμενες ηλικίες: 18+
Ερωτήσεις στις οποίες απαντά η αναφορά.
Πόσο επίμονοι είστε;
Οι υψηλότερες βαθμολογίες δείχνουν σταθερό πάθος και προσπάθεια για μακροπρόθεσμους στόχους. Οι χαμηλότερες βαθμολογίες υποδηλώνουν τάση να αλλάζετε ενδιαφέροντα ή να τα παρατάτε όταν η πρόοδος είναι αργή.
Ποιοι ωφελούνται περισσότερο.
Άτομα που θέτουν φιλόδοξους στόχους
Άτομα που θέλουν να κατανοήσουν αν το κίνητρό τους διατηρείται με τον χρόνο ή τείνει να μεταβάλλεται.
Εκπαιδευτικοί και σύμβουλοι
Επαγγελματίες που βοηθούν άλλους να αναπτύξουν επιμονή και μακροπρόθεσμη εστίαση.
Ιδρυτές επιχειρήσεων και άτομα που αλλάζουν σταδιοδρομία
Άτομα που στοιχηματίζουν χρόνια σε έναν μακροπρόθεσμο στόχο και θέλουν να μάθουν αν η επιμονή τους ανταποκρίνεται στη φιλοδοξία τους.
Συχνές ερωτήσεις
Τι μετρά αυτή η αξιολόγηση;
Μετρά την επιμονή στην επιδίωξη μακροπρόθεσμων στόχων, σε δύο πτυχές: τη σταθερότητα των ενδιαφερόντων (διατήρηση της προσήλωσης σε μακροπρόθεσμους στόχους) και την επιμονή στην προσπάθεια (σκληρή δουλειά παρά τις αναποδιές).
Πώς σχετίζεται αυτό με το Grit Scale;
Αυτή η αξιολόγηση μετρά το ίδιο κατασκεύασμα επιμονής που όρισε η Duckworth (2007). Όλα τα ερωτήματα έχουν αναπτυχθεί ανεξάρτητα από τη NOESIS.
Έχει αυτό το τεστ επικυρωθεί επιστημονικά;
Βασίζεται στο κατασκεύασμα της επιμονής των Duckworth & Quinn (2009), το οποίο προβλέπει την επίτευξη και τη διατήρηση της προσπάθειας πέρα από όσα προβλέπουν το IQ και η ευσυνειδησία. Τα ερωτήματα αποτελούν προσαρμογή της NOESIS (α = 0,78): γράφτηκαν ανεξάρτητα και δεν έχουν επικυρωθεί ανεξάρτητα. Επομένως, αντιμετωπίστε τα αποτελέσματα ως δομημένο αυτοστοχασμό.
Τι σημαίνουν οι υψηλές και οι χαμηλές βαθμολογίες;
Όσοι έχουν υψηλή βαθμολογία διατηρούν τους ίδιους μακροπρόθεσμους στόχους για χρόνια και συνεχίζουν να προσπαθούν παρά τις αναποδιές. Όσοι έχουν χαμηλή βαθμολογία αλλάζουν ενδιαφέροντα συχνότερα και εγκαταλείπουν νωρίτερα όταν η πρόοδος σταματά. Τίποτα από τα δύο δεν είναι οριστική κρίση: η χαμηλή επιμονή σε συνδυασμό με υψηλή διάθεση για εξερεύνηση ταιριάζει σε ορισμένες σταδιοδρομίες, ενώ η επιμονή μπορεί να καλλιεργηθεί σκόπιμα γύρω από στόχους που σας ενδιαφέρουν πραγματικά.
Συνδυάστε εργαλεία για πληρέστερο προφίλ.
Κάθε τεστ μετρά διαφορετικές διαστάσεις. Το Ολοκληρωμένο Chat διασταυρώνει τα αποτελέσματα όλων των τεστ που ολοκληρώνετε και αποκαλύπτει συνδέσεις που κανένα εργαλείο από μόνο του δεν μπορεί να δείξει.
Προφίλ Αξιών Εργασίας
~9 λεπτ.·36 ερωτήσεις
Δώδεκα εργασιακές αξίες που μετρούνται με 36 ερωτήματα και ερμηνεύονται ως προσωπικές προτεραιότητες.
Ξεκινήστε δωρεάν →Προφίλ Αυτοαποτελεσματικότητας στη Λήψη Αποφάσεων Σταδιοδρομίας
~7 λεπτ.·25 ερωτήσεις
Πέντε διαστάσεις εμπιστοσύνης στην ικανότητά σας να παίρνετε αποφάσεις για τη σταδιοδρομία σας, 25 ερωτήματα.
Ξεκινήστε δωρεάν →Προφίλ Μελλοντικής Σταδιοδρομίας
~7 λεπτ.·28 ερωτήσεις
Είκοσι οκτώ ερωτήματα που μετρούν την προσαρμοστικότητα σταδιοδρομίας, την αισιοδοξία και τη γνώση της αγοράς.
Ξεκινήστε δωρεάν →Προφίλ Αγκυρών Σταδιοδρομίας
~10 λεπτ.·40 ερωτήσεις
Σαράντα ερωτήματα που χαρτογραφούν οκτώ άγκυρες σταδιοδρομίας, τις αξίες που δεν θα θυσιάζατε.
Ξεκινήστε δωρεάν →Αξιολόγηση επιμονής
Χωρίς εγγραφή, χωρίς χρονικό όριο. Η μερική αναφορά είναι δωρεάν στο τέλος.
1 άτομα έχουν ήδη συμπληρώσει αυτό το τεστ.
Η Πλήρης κοστίζει 6,90 $, αν και όποτε τη θελήσετε.
Αυτό το τεστ είναι ένα εργαλείο αυτογνωσίας για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν αποτελεί ψυχολογική ή κλινική διάγνωση και δεν υποκαθιστά την αξιολόγηση από εξειδικευμένο επαγγελματία. Η αναφορά υποδεικνύει το μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης που χρησιμοποιήθηκε για τη δημιουργία του κειμένου.
© 2026 NOESIS. Όλα τα ερωτήματα αναπτύχθηκαν ανεξάρτητα. Τα κατασκευάσματα βασίζονται στους Duckworth & Quinn (2009).