Kesejahteraan Mental Positif
Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S. & Bech, P. · 2015
Juga dikenal sebagai: WHO-5 framework · DepCare well-being
Kerangka kerja ini mengukur kesehatan mental berdasarkan keberadaan keadaan positif, bukan berdasarkan ketidakhadiran gejala, dengan menanyakan tentang keceriaan, ketenangan, energi, rasa segar, dan ketertarikan selama dua minggu terakhir, dengan setiap butir berkata-kata positif dan tidak ada yang merujuk pada gejala. Desain ini memiliki dua konsekuensi. Desain ini menangkap variasi dalam rentang sehat yang tidak dapat ditangkap oleh skala gejala, yang mencapai titik dasar (floor) begitu gejala tidak ada. Dan karena responden tidak pernah ditanya tentang patologi, alat ini secara nyata lebih dapat diterima dalam pengaturan populasi umum dan non-klinis.
Kerangka kerja yang mengukur kesehatan mental berdasarkan keberadaan keadaan positif, bukan berdasarkan ketidakhadiran gejala. Dikembangkan di Kantor Regional WHO untuk Eropa (Proyek DepCare, 1998) dan dikonsolidasikan oleh Per Bech, kerangka ini menanyakan berapa banyak waktu dalam periode terakhir yang dihabiskan dengan merasa ceria, tenang, berenergi, merasa segar, dan tertarik pada kehidupan sehari-hari, dan memperlakukan proporsi tersebut sebagai pengukuran itu sendiri. Dua sifat mengikuti dari desain tersebut. Jangka waktunya singkat dan eksplisit, sehingga pembacaannya merupakan keadaan saat ini yang berubah sesuai dengan keadaan, bukan sebuah sifat. Dan karena skala ini tidak pernah menyebutkan gejala, hasil yang rendah bukanlah jumlah gejala: ini merupakan ketidakhadiran keadaan positif, yang dibaca sebagai indikasi bahwa penilaian yang lebih menyeluruh mungkin perlu dilakukan, bukan sebagai diagnosis.
- Sumber:
- World Health Organization (2024). The World Health Organization-Five Well-Being Index (WHO-5). Geneva: World Health Organization. WHO/UCN/MSD/MHE/2024.1. Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S., & Bech, P. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: a systematic review of the literature. Psychotherapy and Psychosomatics, 84(3), 167-176.
Ikuti tes tervalidasi yang dibangun berdasarkan teori ini
Membaca tentang suatu konstruk memberi tahu Anda apa itu. Instrumen yang tervalidasi memberi tahu Anda di mana posisi Anda pada konstruk tersebut. Gratis untuk dikerjakan, hasil dalam hitungan menit.
Bukti sekilas
- Dukungan empiris
- Bukti kuat
- Replikasi
- Terreplikasi dengan baik
- Lintas budaya
- Sebagian besar universal
- Meta-analisis
- 9 terindeks
Peringkat ini merangkum literatur yang telah dipublikasikan tentang teori tersebut, bukan kualitas dari tes tertentu yang dibangun berdasarkannya. Ini adalah penilaian editorial berdasarkan sumber-sumber yang tercantum di bawah, dan dapat berubah seiring bertambahnya bukti.
Konteks Historis
Bech mengembangkan indeks ini dari pekerjaan regional WHO mengenai pengukuran kesejahteraan pada tahun 1990-an, dengan versi lima butir muncul dari alat ukur yang lebih panjang yang digunakan dalam studi diabetes. Alat ini diadopsi dalam survei kesehatan Eropa dan oleh Kantor Regional WHO untuk Eropa. Tinjauan sistematis Topp dan rekan-rekannya pada tahun 2015, yang mencakup lebih dari dua ratus studi, menetapkan validitasnya di seluruh populasi klinis dan umum serta memastikan statusnya baik sebagai alat ukur kesejahteraan maupun, meskipun tidak mengandung butir gejala apa pun, sebagai alat penyaringan depresi yang efektif.
Konstruk
Kesejahteraan Mental
Positive mental well-being as the proportion of a recent period spent in five positive states: cheerful and in good spirits, calm and relaxed, active and vigorous, waking rested, and finding daily life filled with things that interest you (WHO, 2024; DepCare Project, 1998). It is defined by presence, not by the absence of symptoms, which is why a low reading is an absence of positive states rather than a symptom count. A current state that moves with circumstances, read against a published cutoff and never as a diagnosis.
Instrumen
- Indeks Kesejahteraan Lima WHO(WHO-5)World Health Organization; Bech, P. (original development)2024
Tes yang dibangun berdasarkan teori ini
Aplikasi Praktis
Indeks ini digunakan dalam pemantauan kesejahteraan populasi, dalam layanan kesehatan primer sebagai penyaringan tahap awal dengan beban rendah, dan sebagai hasil dalam uji coba di mana pengurangan gejala bukan satu-satunya tujuan. Penilaiannya pada skala 0 hingga 100 dengan ambang batas 50 membuatnya mudah dikomunikasikan. Alat ini digunakan dalam perawatan diabetes, kardiologi, dan onkologi untuk memantau kesejahteraan psikologis tanpa mengharuskan pasien untuk menjawab pertanyaan tentang penyakit mental, yang meningkatkan tingkat penyelesaian dalam kondisi di mana kerangka tersebut menjadi penghalang.
Cara Pengukurannya
Lima butir frekuensi berkata-kata positif selama dua minggu terakhir, dijumlahkan dan ditransformasikan ke skala 0-100; skor di bawah 50 menunjukkan bahwa penilaian lebih lanjut perlu dilakukan, bukan diagnosis.
Kritik & Keterbatasan
Lima butir yang mencakup lima aspek berbeda berarti cakupan konten yang rendah untuk masing-masing aspek, dan skala ini tidak dapat membedakan aspek kesejahteraan mana yang rendah. Ambang batas 50 untuk penilaian lebih lanjut adalah konvensi penyaringan, bukan batas diagnostik, dan sering dilaporkan seolah-olah mengidentifikasi kasus. Butir yang berkata-kata positif rentan terhadap kecenderungan menyetujui (acquiescence) dan terhadap norma budaya dalam mengekspresikan emosi positif, yang mempersulit perbandingan antarnegara. Jangka waktu dua minggu juga membuatnya menjadi ukuran keadaan yang sering disalahartikan sebagai karakteristik yang stabil.
Publikasi Utama
- Topp, C. W., Ostergaard, S. D., Sondergaard, S. & Bech, P.. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: A systematic review of the literature. 10.1159/000376585
- Bech, P., Olsen, L. R., Kjoller, M. & Rasmussen, N. K.. (2003). Measuring well-being rather than the absence of distress symptoms: A comparison of the SF-36 Mental Health subscale and the WHO-Five Well-Being Scale. 10.1002/mpr.145
- Bech, P.. (1998). Mastering Depression in Primary Care.