12 שאלות על פני 2 מבחנים בקטגוריה זו.
לא, וזה הדבר החשוב ביותר לדעת לפני קריאת הדוח שלך. שלושה סולמות מתארים יכולות ונטיות שבהן ציון גבוה בדרך כלל משרת אותך או את הסובבים אותך. מצוקה אישית שונה: היא מודדת כמה סבל של אחרים מציף אותך באי-נוחות משלך. ציון גבוה שם משמעו שעדות לכאב עולה לך ביוקר, והתגובה מכוונת פנימה, לכיוון בריחה מהמצב, לא לכיוון עזרה. חלק מהאנשים המועילים ביותר במשבר מקבלים ציון נמוך בה בעוד שהם מקבלים ציון גבוה בדאגה אמפתית.
הוא מודד שכן של אמפתיה. אינטליגנציה רגשית מכסה תפיסה, הבנה וניהול של רגשות, כולל שלך עצמך; אמפתיה כפי שהיא נמדדת כאן היא הרגישות הדיספוזיציונית שלך לחוויות של אנשים אחרים, לפני כל ניהול. השניים חופפים: הכניסה לנעליים של האחר מזינה את חלק ההבנה של האינטליגנציה הרגשית. אבל הערכה זו לא אומרת כלום על עד כמה אתה מווסת מה שאתה מרגיש, ומבחן אינטליגנציה רגשית לא אומר הרבה על האם דמות בספר יכולה להרוס לך את הערב. קונסטרוקטים קשורים, שאלות שונות, כדאי למדוד בנפרד.
הקונסטרוקט וארבעת ממדיו עוקבים אחר מודל האמפתיה הרב-ממדי של Davis (1980), שהכלי המקורי שלו הוא Interpersonal Reactivity Index. 28 הפריטים כאן הם ניסוח משלה של NOESIS: נכתבו באופן עצמאי, נבדקו מול הקונסטרוקט אך לא מול הטקסט המקורי, ולא אומתו באופן עצמאי. הסטטיסטיקות שפורסמו עבור הכלי המקורי אינן חלות על הפריטים הללו. אם אתה זקוק לכלי מחקר מאומת, השתמש במקור תחת תנאי ההרשאה שלו; אם אתה רוצה דרך מובנית וכנה להביט באמפתיה שלך עצמך, זה נבנה בדיוק לשם כך.
מכיוון שמחבר המודל ממליץ נגד סכום כזה, והנתונים מסכימים איתו. ארבעת הממדים מתואמים זה עם זה באופן לא אחיד, ומצוקה אישית נוטה לפעול נגד שלושת האחרים: אנשים בעלי ציון גבוה בלקיחת פרספקטיבה לרוב מקבלים ציון נמוך במצוקה. חיבור ארבעה מספרים שמושכים בכיוונים שונים מייצר סכום שמבטל בדיוק את המידע שלשמו הגעת. הדוח שלך הוא פרופיל של ארבע קריאות נפרדות.
הממדים הם נטיות אופי, ולכן הם משתנים לאט, אך אינם קבועים. לקיחת פרספקטיבה מתנהגת בעיקר כמו מיומנות: היא מגיבה לתרגול מכוון - לשאול מה הצד השני ידע ורצה לפני שיפוט. דאגה אמפתית נוטה להתרחב עם חשיפה לחיים שונים משלך. מצוקה אישית לרוב פוחתת ככל שאתה צובר ניסיון במצבים קשים, וזו אחת הסיבות לכך שאנשי מקצוע בשירותי חירום מקבלים בה ציונים נמוכים יותר עם הזמן. חזרה על המבחן לאחר שנה של שינוי אמיתי משקפת יותר מאשר חזרה עליו אחרי שבוע של מוטיבציה.
לא צריך, ואנחנו אומרים את זה גם לחברות. הפריטים הם דיווח עצמי שקוף: כל מי שרוצה להיראות אמפתי בתהליך גיוס יכול לייצר את הפרופיל שהוא חושב שרוצים ממנו. בהקשרים ארגוניים, ההערכה הזו שייכת לפיתוח, למשוב ולשיחות צוות, שבהם לאדם העונה אין סיבה להעמיד פנים. זה השימוש שלשמו היא נבנתה ומוצעת.
ארבע מיומנויות מדורגות עצמית: כמה טוב אתה שם לב לרגשות שלך ונותן להם שם, כמה טוב אתה קורא את של אחרים, כמה טוב אתה משתמש ברגש כדי להניע את עצמך, וכמה טוב אתה מייצב את עצמך כשרגש מתפרץ. המבנה בן ארבעת החלקים עוקב אחר מודל האינטליגנציה הרגשית של Mayer ו-Salovey (1997), ש-Wong ו-Law (2002) הפכו למדד עבודה קצר. אתה מקבל ציון אחד לכל מיומנות בסולם 1 עד 7, והדוח קורא את הארבעה יחד כפרופיל.
לא. דיווח עצמי בן 16 פריטים לא יכול לייצר משהו כמו 'מנת רגש' מאומתת, ולא נעמיד פנים שכן. מבחני יכולת של אינטליגנציה רגשית, כמו MSCEIT, גורמים לך לפתור בעיות רגשיות ולתת ציון לתשובות מול קריטריונים. הערכה זו שואלת איך אתה רואה את הכישורים הרגשיים שלך. שתי הקריאות אינפורמטיביות, אך הן דברים שונים, ואנשים שמדרגים את עצמם גבוה לא תמיד אלה שמבצעים גבוה.
לא, ואנחנו אומרים זאת בבירור. הקונסטרוקט וארבעת ממדיו עוקבים אחרי וונג ולאו (2002); שישה-עשר הפריטים הם ניסוח משלה של NOESIS ולא אומתו באופן עצמאי. הנתונים הסטטיסטיים המפורסמים של הסולם המקורי אינם חלים על פריטים אלה. אם אתה צריך מכשיר מאומת למחקר, השתמש במקור תחת תנאיו שלו; אם אתה רוצה דרך מובנית וכנה לבחון את הכישורים הרגשיים שלך עצמך, זה בנוי לכך.
החידון הוא בידור: מהיר, משחקי, בנוי לשיתוף, ואינו טוען טענה מדעית. הערכה זו היא המקבילה הרצינית. היא בנויה על מודל מפורסם של הקונסטרוקט, מודדת ארבע מיומנויות מוגדרות בנפרד, ומייצרת פרופיל שאתה יכול לבדוק שוב לאחר תרגול אמיתי. אם החידון עורר בך סקרנות, כאן הסקרנות מקבלת קריאה אמיתית.
לא, פרופיל לא אחיד הוא התוצאה האינפורמטיבית ביותר. ארבע היכולות קשורות זו לזו אך שונות, ושילובים לא מאוזנים נפוצים: אנשים שקוראים את הרגשות של כולם סביבם אך מאבדים מעקב אחרי הרגשות שלהם עצמם, או אנשים שנשארים רגועים תחת לחץ אך לא מצליחים לגייס התלהבות לשום דבר. הפרופיל אומר לך על איזו יכולת לעבוד; מספר ממוצע יחיד היה מסתיר בדיוק את זה.
הם מגיבים לתרגול. מתן שם לרגשות משתפר עם אוצר מילים רגשי עשיר יותר והרגל לעצור כדי לתייג מה קורה; קריאת אחרים משתפרת כשאתה בודק את הניחושים שלך בקול; ויסות משתפר על ידי אימון הפער בין תחושת משהו לפעולה לפיו. חזור על ההערכה אחרי כמה חודשים של תרגול מכוון והשווה פרופילים: הוא מודד מצב שאתה יכול להזיז, לא פסק דין.
