स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
जाणवलेला ताण मूल्यमापन
~3 मिनिटे·10 प्रश्न
सध्या तुमच्या आयुष्याबद्दल तुम्हाला किती ताण वाटतो ते मोजा.
मोफत सुरू करा →शोध निकाल
"ताण" साठी 9 निकाल
स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
भावनिक त्रासाचे मूल्यमापन (21 प्रश्न)
~7 मिनिटे·21 प्रश्न
21 प्रश्नांसह नैराश्य, चिंता आणि ताण यांचे जलद मूल्यमापन.
मोफत सुरू करा →स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
भावनिक त्रासाचे मूल्यमापन (42 प्रश्न)
~13 मिनिटे·42 प्रश्न
स्वतंत्रपणे विकसित केलेल्या 42 प्रश्नांसह तुमचे नैराश्य, चिंता आणि ताण यांची पातळी मोजा.
मोफत सुरू करा →स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
आर्थिक स्वास्थ्य श्रेणी (CFPB)
~3 मिनिटे·10 प्रश्न
अमेरिकन सरकारची 10-प्रश्नांची चाचणी, जी तुमची आर्थिक स्थिती प्रत्यक्षात कशी वाटते हे सांगते: राष्ट्रीय मानदंडाच्या तुलनेत 0-100 गुणांकन.
मोफत सुरू करा →स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
लवचिकता मूल्यमापन
~2 मिनिटे·6 प्रश्न
ताण आणि अडथळ्यांतून तुम्ही किती लवकर सावरता ते जाणून घ्या.
मोफत सुरू करा →करिअर आणि कामकाज
ब्राझिलियन मनोसामाजिक धोका मूल्यमापन (COPSOQ II-Br)
~6 मिनिटे·40 प्रश्न
कामाच्या ठिकाणच्या मानस-सामाजिक धोक्यांसाठी ब्राझीलमध्ये वैध ठरवलेले साधन. 23 परिमाणे, प्रत्येकाचे प्रकाशित सुरक्षित/लक्ष देण्याजोगे/धोक्याचे स्तर यांच्या संदर्भात मापन.
मोफत सुरू करा →करिअर आणि कामकाज
कामाचे मनोसामाजिक वातावरण (COPSOQ III)
~9 मिनिटे·60 प्रश्न
कामाच्या ठिकाणच्या मानस-सामाजिक परिस्थितींवरील आंतरराष्ट्रीय संदर्भ प्रश्नावली. तुमच्या कामाच्या वातावरणाची 26 परिमाणे, प्रत्येकाचे 0-100 गुणांवरील एक मापन.
मोफत सुरू करा →स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
सामना करण्याच्या धोरणांचे मूल्यमापन
~9 मिनिटे·28 प्रश्न
ताणाला सामोरे जाताना तुम्ही कोणत्या सामना करण्याच्या धोरणांवर सर्वाधिक अवलंबून राहता ते जाणून घ्या.
मोफत सुरू करा →स्वास्थ्य आणि मानसिक आरोग्य
PCL-5: DSM-5 साठी PTSD तपासणी यादी
~8 मिनिटे·20 प्रश्न
DSM-5 निकषांवर आधारित 20 प्रश्नांची PTSD लक्षणांच्या तीव्रतेची तपासणी.
मोफत सुरू करा →