Valutazione del Fioritura
Adattamento NOESIS del PERMA-Profiler (Butler & Kern, 2016)
~7 min · 23 domande · Report Parziale gratuito
Valutazione di 23 item che misura il benessere nei cinque domini PERMA più salute, emozioni negative e felicità.
Il benessere non è un numero unico. Mappa il tuo sui cinque pilastri PERMA — più salute, solitudine ed emozione negativa — per vedere esattamente dove la vita sta funzionando.
- Ottieni un quadro completo del tuo benessere in diversi ambiti — dalle emozioni positive e il coinvolgimento alle relazioni, al significato e ai risultati raggiunti.
Nessuna registrazione richiesta per iniziare. Il Report Parziale è gratuito alla fine. Il Completo costa 9,90 USD, se e quando lo desideri.
Cosa misura questo test
E
Emozione Positiva
Con quale frequenza provi gioia, appagamento e umore positivo nella vita quotidiana — la P del modello PERMA del benessere.
C
Coinvolgimento
Assorbimento e interesse in ciò che fai — perdere la cognizione del tempo in attività che catturano completamente la tua attenzione (flow).
R
Relazioni
Sentirsi amati, sostenuti e soddisfatti delle proprie relazioni personali — uno dei più forti predittori di benessere.
S
Significato
Senso di scopo e direzione — sentire che la tua vita ha valore ed è collegata a qualcosa di più grande di te.
R
Realizzazione
Sensazione di progredire verso i propri obiettivi e realizzare ciò che conta per te — competenza in azione.
E
Emozione Negativa
Con quale frequenza ti senti ansioso, arrabbiato o triste nella vita quotidiana. In questo profilo, una minore frequenza di emozioni negative contribuisce al flourishing.
S
Salute
La tua percezione soggettiva di salute fisica e vitalità — quanto ti senti in salute e pieno di energia giorno per giorno.
S
Solitudine
Quanto ti senti solo e disconnesso dagli altri nella vita quotidiana — un indicatore contestuale che integra il dominio Relazioni.
F
Felicità Generale
Un'istantanea globale di quanto ti senti felice in generale, che riassume il tuo benessere in un unico giudizio.
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Il processo è semplice: rispondi, il sistema calcola e il risultato appare. Nessuna registrazione preventiva, nessun modulo, nessuna attesa.
- 1
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- 2
Rispondi alle domande
Scala a 11 punti (0 = Per niente — 10 = Completamente). Barra di progresso visibile. Puoi mettere in pausa e riprendere da qualsiasi dispositivo dopo esserti identificato.
- 3
Ottieni il Report Parziale
Immediato e gratuito. Un riassunto testuale di ogni dimensione, con indicazione di alto, medio o basso.
- 4
Decidi se vuoi il Completo
Il Parziale offre già valore. Il Completo aggiunge percentili, confronto normativo, grafici, raccomandazioni applicate e un Certificato verificabile.
- 5
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Parla con un'IA dei tuoi risultati. Chiedi come si applica il tuo profilo alla carriera, cosa significa un punteggio alto, o confronta con altri test.
Il Parziale è tuo subito. Il Completo, quando ha senso.
| Gratuito e a pagamento, a confronto | Report Parziale (gratuito, sempre) | Report Completo (9,90 USD) |
|---|---|---|
| Testo interpretativo per dimensione, generato dalle tue risposte | ✓ | ✓ |
| Punteggio grezzo per ogni dimensione | ✓ | ✓ |
| Lettura panoramica in un paragrafo | ✓ | ✓ |
| Tutto nel Parziale, espanso a 3–5 paragrafi per dimensione | — | ✓ |
| Percentile per dimensione, confrontato con le norme di riferimento | — | ✓ |
| Grafico inter-dimensionale con tabella dati accessibile | — | ✓ |
| Raccomandazioni applicate: carriera, relazioni, cura di sé | — | ✓ |
| Certificato con verifica pubblica e download PDF | — | ✓ |
- ✓Tutto nel Parziale, espanso a 3–5 paragrafi per dimensione
- ✓Percentile per dimensione, confrontato con le norme di riferimento
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Paghi solo dopo aver completato il test, se vuoi andare oltre il Parziale.
Pagamento via PIX (istantaneo) o carta di credito. Accesso per 1 anno. Dopo, il report resta visibile in modalità di sola lettura.
Cosa ricevi.
Grafico radar con percentili. Esempio illustrativo.
Riepilogo esecutivo
"Presenti un profilo segnato da un'alta curiosità intellettuale e una coscienziosità superiore alla media, con un'estroversione moderata e una reattività emotiva equilibrata. Questa combinazione suggerisce una persona che cerca novità in modo disciplinato."
Esempio illustrativo.
Analisi per scala
Il Report Completo dettaglia il significato pratico di ogni punteggio in 3-5 paragrafi, personalizzati in base al tuo profilo combinato. Non è un testo generico per fascia; l'analisi incrocia tutte le dimensioni per generare osservazioni specifiche su di te.
Raccomandazioni applicate
Raccomandazioni pratiche per area (carriera, relazioni, studio, cura di sé), basate sul tuo profilo combinato. Certificato con QR verificabile e download PDF.
Perché fidarsi di questo strumento.
Basata sul modello PERMA di Seligman, operazionalizzato nel PERMA-Profiler (Butler e Kern, 2016), questa valutazione utilizza 23 item sviluppati in modo indipendente, valutati da 0 a 10, per misurare Emozione Positiva, Coinvolgimento, Relazioni, Significato e Realizzazione, oltre a indicatori contestuali di salute, emozione negativa, solitudine e felicità complessiva. Gli item sono stati scritti da NOESIS per rappresentare i costrutti pubblicati; non è il PERMA-Profiler originale.
- Autori:
- Butler & Kern
- Anno:
- 2016
- Intervallo
- α 0.68 – 0.92(7 scale)
- Media
- α 0.82(buono)
Alfa di Cronbach. Valori sopra .70 sono accettabili; sopra .80, buoni.
L'affidabilità, le norme e i punteggi soglia mostrati sono quelli dello strumento originale (PERMA-Profiler (Butler & Kern, 2016)).
Questo adattamento NOESIS non è stato ancora validato in modo indipendente.
- Butler, J. & Kern, M. L. (2016). The PERMA-Profiler: A brief multidimensional measure of flourishing.
La teoria dietro questo test.
Modello PERMA della Fioritura
Modello della psicologia positiva che definisce il benessere attraverso cinque pilastri misurabili: Emozione Positiva (edonico), Coinvolgimento (flow), Relazioni (connessione sociale), Significato (scopo) e Realizzazione (maestria). Ogni pilastro viene perseguito per se stesso ed è misurabile in modo indipendente.
Scopri di più su questa teoria →Pubblico target
Adulti (18+) interessati a una valutazione olistica del proprio benessere
Età consigliate: 18+
Domande a cui il report risponde.
Quanta emozione positiva provi?
Punteggi più alti indicano gioia, appagamento e soddisfazione frequenti.
Quanto senti che la tua vita ha uno scopo?
Punteggi più alti indicano un forte senso di scopo e valore nelle attività quotidiane.
Quanto ti senti sostenuto?
Punteggi più alti indicano forti legami sociali e il sentirsi amati e valorizzati.
Chi ne beneficia di più.
Esploratori del benessere
Persone che desiderano una visione completa e multidimensionale della propria fioritura.
Entusiasti della psicologia positiva
Persone interessate al modello di Seligman e desiderose di applicarlo alla propria vita.
Pianificatori di transizioni di vita
Persone che stanno valutando un trasferimento, una svolta di carriera o un nuovo capitolo e vogliono una base di partenza di ciò che già funziona prima di cambiare tutto.
Domande frequenti
Cosa misura questa valutazione?
Misura il benessere in cinque pilastri del modello PERMA: Emozione Positiva, Coinvolgimento, Relazioni, Significato e Realizzazione — oltre a salute, emozione negativa, solitudine e felicità generale.
Come si relaziona con il PERMA-Profiler?
Questa valutazione misura gli stessi costrutti PERMA definiti da Seligman (2011). Tutti gli item sono sviluppati indipendentemente da NOESIS.
Questo test è scientificamente validato?
Si basa sul modello PERMA di Seligman, operazionalizzato nel PERMA-Profiler (Butler e Kern, 2016), con affidabilità di α = 0,68-0,92 per i costrutti rappresentati. Gli item sono un adattamento NOESIS — scritti in modo indipendente e non validati indipendentemente — quindi considera i risultati come autoriflessione strutturata.
Cosa significano punteggi alti e bassi?
Ogni pilastro PERMA è valutato separatamente: conta la forma del profilo, non il totale. Una vita forte nella realizzazione ma debole nelle relazioni fiorisce diversamente dall'inverso. Emozione negativa e solitudine contano in senso inverso — lì meno è meglio — mentre salute e felicità complessiva danno contesto ai cinque pilastri.
Combina strumenti per un profilo più completo.
Ogni test misura dimensioni diverse. Il Chat Integrativo incrocia i risultati di tutti i test che completi, rivelando connessioni che nessun singolo strumento può mostrare.
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Nessuna registrazione, nessun limite di tempo. Il Parziale è gratuito alla fine.
Il Completo costa 9,90 USD, se e quando lo desideri.
Questo test è uno strumento di autoconoscenza a scopo informativo. Non costituisce una diagnosi psicologica o clinica e non sostituisce la valutazione di un professionista qualificato. Il report indica il modello di IA utilizzato nella generazione del testo.
© 2026 NOESIS. Tutti gli item sviluppati indipendentemente. Costrutti basati sul modello PERMA di Seligman (2011).