Savez-Vous Nommer ce Que Vous Ressentez?
~10 min · 20 questions · Rapport Partiel gratuit
La plupart des gens font tourner toute leur vie affective avec six mots. Colère, tristesse, joie, stress, fatigue, ça va. Cela marche jusqu'au moment où cela ne marche plus, parce que les six sont trop larges pour en faire quelque chose: savoir que vous êtes en colère ne dit pas si on vous a fait du tort, si vous avez eu honte ou si vous avez simplement faim, et ces trois-là partent dans des directions différentes. Ce questionnaire donne une situation et quatre mots candidats. L'un est plus proche que les autres, et les trois restants sont en général les mots vers lesquels on se rabat. Culpabilité et honte. Envie et jalousie. Regret et remords. Compassion et pitié. Les paires ne sont pas décoratives: chacune marque une différence réelle sur ce qui s'est passé et sur quoi en faire. Votre résultat est un simple compte sur 20, et la tranche dans laquelle il tombe. Il n'y a pas de conversion sur cent points, parce qu'il n'y a rien contre quoi convertir. Le résultat gratuit donne le compte. Le rapport complet reprend chaque situation, y compris celles que vous avez réussies, et dit ce qui sépare le mot qui convenait des trois qui ont failli convenir.
20 situations, quatre mots candidats à chaque fois. Trouvez celui qui convient, et lisez ce qui le sépare des trois qui ont failli convenir.
- Parcourir 20 situations et choisir pour chacune le mot qui convient au plus près
- Voir combien sont sorties justes, et dans quelle tranche cela tombe
- Apprendre la distinction à l'intérieur des paires que l'on confond le plus
- Lire une explication de chaque situation, y compris celles que vous avez réussies
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Ce que ce test mesure
Nomination des Émotions
Combien des 20 situations vous avez appariées au mot qui convient au plus près. Un simple compte, pas un score converti ni étalonné.
Les Six Mots
Élargissement
Précis
Grain Fin
Votre résultat se situe dans l'un de ces paliers.
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Le processus est simple : vous répondez, le système calcule et le résultat apparaît. Pas d'inscription préalable, pas de formulaire, pas d'attente.
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Répondez aux questions
Choix multiple, un mot le plus proche, 20 questions. Barre de progression visible. Vous pouvez faire une pause et reprendre depuis n'importe quel appareil après vous être identifié.
- 3
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Public cible
Toute personne qui a ressenti quelque chose de précis et cherché un mot qui n'était pas tout à fait celui-là
Questions auxquelles le rapport répond.
Pourquoi le mot exact change-t-il la suite?
Parce que le mot étroit porte la réponse à l'intérieur. La culpabilité vise la réparation et la honte vise la disparition, donc le même événement nommé de deux façons produit des excuses ou une absence. Ce n'est pas du vocabulaire pour le vocabulaire: c'est la différence entre les deux choses que vous pourriez réellement faire lundi.
Qui en bénéficie le plus.
Celui qui répond ça va à tout
Ça va fait un travail énorme dans votre semaine, et le rapport est la liste des mots qu'il remplace. Ce n'est pas un reproche: ça va est efficace, et cesse de l'être dans la conversation où il fallait être précis.
Celui qui lit beaucoup
Vous allez tomber haut et contester deux ou trois items, ce qui est le résultat visé. L'intéressant n'est pas le compte mais ceux où votre sens du mot est plus large ou plus étroit que celui du corrigé, et le rapport dit lesquels.
Celui qui s'excuse sans savoir de quoi
Regardez les items de culpabilité et de honte. Les deux visent des choses complètement différentes, l'un un acte réparable et l'autre un soi qui ne l'est pas, et les confondre est la raison pour laquelle certaines excuses n'arrivent jamais.
Questions fréquentes
Un score bas veut-il dire que je suis mauvais avec les émotions?
Non, et le questionnaire ne peut rien vous dire là-dessus. Il mesure avec quelle précision vous employez un ensemble de mots. Les gens qui nomment vaguement et gèrent bien sont nombreux, et l'inverse aussi.
Je ne suis pas d'accord avec une des réponses. Qui tranche?
Vous avez peut-être raison. Le corrigé suit la distinction que chaque mot porte dans un usage soigneux, et quand l'usage est réellement partagé nous avons écarté l'item plutôt que de choisir un camp. Deux ou trois désaccords sur 20 items, c'est le résultat attendu chez quelqu'un qui lit beaucoup, pas un défaut.
Les paires de mots survivent-elles à la traduction?
Pas toutes, et c'est pourquoi le questionnaire est plus court qu'il ne pourrait l'être. Chaque item a été vérifié dans les six langues et ceux qui s'effondraient dans au moins une ont été retirés. Culpabilité et honte, envie et jalousie, remords et regret gardent leur distinction dans les six, et c'est pour cela qu'ils sont là.
Est-ce un test d'intelligence émotionnelle?
Non. C'est un questionnaire de vocabulaire avec un corrigé. Nommer un ressenti avec précision et en faire quelque chose de sensé sont deux capacités différentes, et celui-ci ne touche que la première.
Pourquoi la distinction compte-t-elle en dehors d'un questionnaire?
Parce que les mots larges cachent quoi faire. Colère couvre le fait d'avoir subi un tort, d'avoir eu honte et d'être bloqué, et ces trois-là appellent respectivement des excuses, un changement de sujet et une autre approche. Le mot plus étroit porte l'étape suivante à l'intérieur.
Qu'y a-t-il dans le rapport complet que le résultat gratuit ne montre pas?
Chaque situation, y compris celles que vous avez réussies, avec ce qui sépare le mot qui convenait des trois qui ont failli, plus quel type de distinction vous avez bien traité et lequel vous a attrapé.
Combinez les instruments pour un profil plus complet.
Chaque test mesure des dimensions différentes. Le Chat Intégratif croise les résultats de tous les tests que vous avez complétés, révélant des connexions qu'aucun instrument seul ne peut montrer.
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Pas d'inscription, pas de limite de temps. Le Partiel est gratuit à la fin.
Ceci est un test ludique sans base scientifique. Les résultats sont fournis à titre de divertissement uniquement.
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