Elämän tarkoituksellisuuden viitekehys
Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S. & Kaler, M. · 2006
Tunnetaan myös nimellä: Presence/Search for Meaning
Viitekehys jakaa elämän merkityksellisyyden kahteen ulottuvuuteen, joita yleensä pidetään yhtenä: merkityksen kokemiseen eli subjektiiviseen tunteeseen siitä, että oma elämä on merkityksellinen ja ymmärrettävä, ja merkityksen etsintään eli aktiiviseen pyrkimykseen löytää tai syventää tätä merkityksellisyyttä. Erottelu on tärkeä, koska ulottuvuudet käyttäytyvät eri tavoin: merkityksen kokeminen korreloi positiivisesti hyvinvointiin ja negatiivisesti kuormittuneisuuteen, kun taas etsintä on suurin piirtein riippumaton kokemisesta ja korreloi tilanteesta riippuen sekä uteliaisuuteen että märehtimiseen. Ihmisellä voi olla paljon merkitystä ilman etsintää tai voimakas etsintä ja vähän merkitystä.
Kehys, joka erottaa kaksi elämän merkityksellisyyden ulottuvuutta: merkityksen olemassaolon (missä määrin ihminen kokee elämällään olevan tarkoitus ja merkitys) ja merkityksen etsimisen (tarkoituksen aktiivinen tavoittelu). Nämä ulottuvuudet ovat osittain toisistaan riippumattomia: ihminen voi etsiä merkitystä, vaikka hänellä jo on sitä.
- Lähde:
- Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S., & Kaler, M. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the presence of and search for meaning in life. Journal of Counseling Psychology, 53(1), 80-93.
Tee tähän teoriaan perustuva validoitu testi
Konstruktista lukeminen kertoo, mikä se on. Validoitu mittari kertoo, missä sinä sijoitut sillä. Maksuton, tulokset minuuteissa.
Näyttö yhdellä silmäyksellä
- Empiirinen tuki
- Kohtalainen näyttö
- Replikointi
- Hyvin toistettu
- Kulttuurienvälinen
- Pääosin universaali
- Meta-analyysit
- 7 indeksoitua
Nämä arviot tiivistävät teoriaa koskevan julkaistun kirjallisuuden, eivät minkään yksittäisen siihen perustuvan testin laatua. Ne ovat toimituksellisia arvioita alla luetelluista lähteistä, ja ne muuttuvat näytön karttuessa.
Historiallinen konteksti
Nykyaikainen empiirinen kirjallisuus juontaa juurensa Franklin sodanjälkeisiin eksistentiaalisiin kirjoituksiin sekä Crumbaughin ja Maholickin vuoden 1964 Purpose in Life Testiin, joka sekoitti merkityksen hyvinvointiin sisältämällä tyytyväisyyttä ja mielialaa koskevia osioita. Steger kollegoineen laati Meaning in Life Questionnairen vuonna 2006 nimenomaan poistaakseen tämän sekoittavan tekijän ja testatakseen, voiko etsinnän erottaa kokemisesta; tekijäanalyysit tukivat kahta ulottuvuutta. Myöhemmässä työssä erotettiin kokemisen sisällä kolme osapiirrettä, johdonmukaisuus, tarkoitus ja merkityksellisyys, joita Martela ja Steger ehdottivat vuonna 2016 ja jotka ovat nykyään hallitseva teoreettinen jaottelu.
Konstruktit
Merkityksen kokeminen
The extent to which one perceives one's life as having a clear sense of purpose, significance, and comprehensibility (Steger et al., 2006). Presence of meaning is associated with greater well-being, life satisfaction, and psychological adjustment.
Merkityksen etsiminen
The active pursuit of purpose and significance in life — the degree to which one is actively exploring, questioning, or striving to establish meaning (Steger et al., 2006). Search and presence are partially independent; one can search while possessing or lacking meaning.
Mittarit
- NOESIS elämän merkityksellisyyden asteikkoNOESIS2026
Tähän teoriaan perustuvat testit
Käytännön sovellukset
Merkityksen kokeminen on vahva hyvinvoinnin, vähäisemmän masennuksen sekä sairauteen ja menetykseen sopeutumisen korrelaatti, ja sitä käytetään tulosmuuttujana merkityskeskeisessä psykoterapiassa pitkälle edennyttä sairautta sairastavilla potilailla. Etsimisen ulottuvuutta käytetään kliinisesti vaihetta eikä puutetta kuvaavana signaalina: korkea etsiminen ja matala merkityksen kokeminen liittyvät usein elämän siirtymävaiheisiin eivätkä ole sinänsä patologisia. Ura- ja elämänsuunnittelutyössä kaksiulotteinen tulkinta estää yleisen virheen, jossa aktiivista etsimistä pidetään merkkinä ongelmasta.
Miten sitä mitataan
Mitataan lyhyellä Likert-tyyppisellä itsearviointiasteikolla (MLQ: kymmenen osiota), joka tuottaa kaksi toisistaan riippumatonta ala-asteikon pistemäärää, jotka tulkitaan yhdessä mutta joita ei koskaan lasketa yhteen yhdeksi kokonaispistemääräksi.
Kritiikki ja rajoitukset
Konstrukti on vahvasti päällekkäinen elämään tyytyväisyyden ja positiivisen affektin kanssa, ja kriitikot esittävät, että merkityksellisyyden kokeminen saattaa olla subjektiivisen hyvinvoinnin osapiirre eikä erillinen konstrukti. Etsinnän ulottuvuuden korrelaatit ovat epäjohdonmukaisia eri kulttuureissa: joissakin Itä-Aasian otoksissa etsintä on positiivisemmin yhteydessä hyvinvointiin kuin länsimaisissa otoksissa, mikä vaikeuttaa universaalia tulkintaa. Niin abstraktin asian kuin merkityksen itsearviointi riippuu myös voimakkaasti mielialasta, eikä alalla ole laadultaan vastaavia käyttäytymiseen tai muiden arvioihin perustuvia validointikriteerejä.
Keskeiset julkaisut
- Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S. & Kaler, M.. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the presence of and search for meaning in life. 10.1037/0022-0167.53.1.80
- Martela, F. & Steger, M. F.. (2016). The three meanings of meaning in life: Distinguishing coherence, purpose, and significance. 10.1080/17439760.2015.1137623
- Frankl, V. E.. (1946). Man's Search for Meaning.