Рамка за смисъла в живота
Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S. & Kaler, M. · 2006
Известен също като: Presence/Search for Meaning
Рамката разделя смисъла в живота на две измерения, които обикновено се приемат за едно: наличие на смисъл, субективното усещане, че животът ти е значим и разбираем, и търсене на смисъл, активният стремеж да намериш или задълбочиш тази значимост. Разделянето е важно, защото двете се държат различно: наличието корелира положително с благополучието и отрицателно с дистреса, докато търсенето е приблизително независимо от наличието и корелира както с любопитството, така и с руминацията в зависимост от контекста. Човек може да има много смисъл и никакво търсене или интензивно търсене и малко смисъл.
Рамка, разграничаваща две измерения на смисъла в живота: наличие на смисъл (степента, в която човек възприема живота като имащ цел и значимост) и търсене на смисъл (активното преследване на цел). Тези измерения са частично независими, човек може да търси, докато вече притежава смисъл.
- Източник:
- Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S., & Kaler, M. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the presence of and search for meaning in life. Journal of Counseling Psychology, 53(1), 80-93.
Направи валидиран тест, изграден върху тази теория
Четенето за конструкт ти казва какво представлява. Валидираният инструмент ти казва къде стоиш спрямо него. Безплатен за попълване, резултати след минути.
Доказателства с един поглед
- Емпирична подкрепа
- Умерени доказателства
- Репликация
- Добре репликирано
- Крос-културни
- Предимно универсални
- Мета-анализи
- 7 индексирани
Тези оценки обобщават публикуваната литература относно теорията, а не качеството на отделен тест, изграден върху нея. Те са редакционни преценки въз основа на изброените по-долу източници и се променят с натрупването на доказателства.
Исторически контекст
Съвременната емпирична литература проследява следвоенните екзистенциални писания на Frankl и Теста за цел в живота на Crumbaugh и Maholick от 1964 г., който смесва смисъла с благополучието чрез включване на твърдения за удовлетвореност и настроение. Steger и колеги създават Въпросника за смисъла в живота през 2006 г. специално, за да премахнат това смесване и да тестват дали търсенето е отделимо от наличието; факторните анализи подкрепиха две измерения. Последващата работа разграничава три аспекта в рамките на наличието, съгласуваност, цел и значимост, предложени от Martela и Steger през 2016 г. и сега са доминиращото теоретично разлагане.
Конструкти
Наличие на смисъл
The extent to which one perceives one's life as having a clear sense of purpose, significance, and comprehensibility (Steger et al., 2006). Presence of meaning is associated with greater well-being, life satisfaction, and psychological adjustment.
Търсене на смисъл
The active pursuit of purpose and significance in life — the degree to which one is actively exploring, questioning, or striving to establish meaning (Steger et al., 2006). Search and presence are partially independent; one can search while possessing or lacking meaning.
Инструменти
- Скала за смисъла в живота на NOESISNOESIS2026
Тестове, изградени върху тази теория
Практически приложения
Наличието на смисъл е стабилен корелат на психологическото благополучие, по-ниската депресия и по-добрата адаптация към заболяване и загуба, и се използва като резултат в психотерапията, центрирана върху смисъла, за пациенти с напреднало заболяване. Измерението за търсене се използва клинично като сигнал за фаза, а не за дефицит: високото търсене с ниско наличие често съпътства житейските преходи и само по себе си не е патологично. В работата по дизайн на кариерата и живота двуизмерното отчитане предотвратява често срещаната грешка активното търсене да се третира като доказателство за проблем.
Как се измерва
Измерва се с кратка скала на Likert за самооценка (MLQ: десет твърдения), създаваща два независими резултата от подскали, които се интерпретират съвместно, никога не се сумират в един общ резултат.
Критики и ограничения
Конструктът се припокрива силно с удовлетвореността от живота и положителния афект, а критиците твърдят, че наличието на смисъл може да бъде аспект на субективното благополучие, а не отделен конструкт. Корелатите на измерението на търсене са непоследователни в различните култури, в някои източноазиатски извадки търсенето се свързва по-положително с благополучието, отколкото в западните извадки, което усложнява универсалната интерпретация. Самооценката на нещо толкова абстрактно като смисъла също силно зависи от настроението, а в тази област липсват поведенчески или базирани на информатори критерии за валидност с подобно качество.
Ключови публикации
- Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S. & Kaler, M.. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the presence of and search for meaning in life. 10.1037/0022-0167.53.1.80
- Martela, F. & Steger, M. F.. (2016). The three meanings of meaning in life: Distinguishing coherence, purpose, and significance. 10.1080/17439760.2015.1137623
- Frankl, V. E.. (1946). Man's Search for Meaning.