உங்கள் வாழ்நாளில் ஆளுமை மாறுகிறதா?

ஆளுமை முதிர்வயது முழுவதும் முறையாகவும் கணிக்கக்கூடிய திசையிலும் மாறுகிறது. இது இத்துறையில் நன்கு நிறுவப்பட்ட கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும்; ஆளுமை இளமைப் பருவத்திலேயே நிலைபெற்றுவிடுகிறது என்ற பிரபலமான கருத்துக்கும், போதுமான ஊக்கம் இருந்தால் அதை முழுமையாக மாற்றிவிடலாம் என்ற கருத்துக்கும் இது முரணானது.

முதிர்ச்சிக் கொள்கை

பெரிய நீண்டகால ஆய்வுகளும் மெட்டா பகுப்பாய்வுகளும் ஏறக்குறைய இருபதுகளிலிருந்து நடுத்தர வயது மற்றும் அதற்குப் பிறகும் ஒரே மாதிரியான போக்கை உறுதிப்படுத்துகின்றன:

• மனசாட்சித்தன்மை உயர்கிறது, இருபதுகளிலும் முப்பதுகளிலும் மிக வேகமாக.
• இணக்கத்தன்மை உயர்கிறது, சற்று மெதுவாக, பிற்கால வாழ்க்கையிலும் தொடர்ந்து.
• நரம்புத்தளர்ச்சித்தன்மை குறைகிறது, குறிப்பாக இருபதுகளிலும் முப்பதுகளிலும்.
• புறமுகத்தன்மை கலவையான முடிவுகளைக் காட்டுகிறது: சமூக ஆதிக்கக் கூறு உயர முனைகிறது; சமூகத் துடிப்புக் கூறு குறைகிறது.
• திறந்த மனப்பான்மை இளமைப் பருவத்தில் மிதமாக உயர்கிறது, பிறகு பிற்கால வாழ்க்கையில் மெதுவாகக் குறைகிறது.

Roberts, Walton மற்றும் Viechtbauer ஆகியோரின் 92 நீண்டகால மாதிரிகளைக் கொண்ட மெட்டா பகுப்பாய்வு இந்தப் போக்கை நிறுவியது; பிந்தைய ஆய்வுகளிலும் இது நிலைத்துள்ளது. இதன் திசை ஆய்வாளர்கள் முதிர்ச்சி என்று அழைப்பதை நோக்கியது: அதிக பொறுப்புணர்வு, அதிக உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை, அதிக அக்கறை. சராசரியாக, பெரும்பாலானோருடன் பழகுவது எளிதாகிறது.

இந்தப் போக்கு பல கலாசாரங்களிலும் காணப்படுகிறது; இது ஏதேனும் ஒரு சமூகத்தின் எதிர்பார்ப்புகளால் மட்டும் உருவானதல்ல, வளர்ச்சிசார்ந்தது என்பதற்கான வாதங்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

இரண்டு வகை நிலைத்தன்மை

ஆளுமை இரண்டு வெவ்வேறு பொருளில் நிலையாக இருக்கலாம்; இந்த வேறுபாடு ஆய்வுகளில் தோன்றும் பல முரண்பாடுகளை விளக்குகிறது.

தரவரிசை நிலைத்தன்மை என்பது மக்கள் தங்கள் ஒப்பீட்டு நிலையைத் தக்கவைக்கிறார்களா என்று கேட்கிறது. 30 வயதில் உங்கள் சகாக்களில் பெரும்பாலானோரை விட நீங்கள் அதிக மனசாட்சித்தன்மை உடையவராக இருந்தால், 50 வயதிலும் அவர்களில் பெரும்பாலானோரை விட அதிகமாக இருக்கிறீர்களா? இது அதிகமாக உள்ளது; பத்தாண்டு இடைவெளிகளில் தொடர்புக் கெழுக்கள் பொதுவாக 0.5 முதல் 0.7 வரை இருக்கும்; தரவரிசை நிலைத்தன்மை வயதுடன் அதிகரித்து, 50க்குப் பிறகு எங்கோ சமநிலையை அடைகிறது.

சராசரி அளவு மாற்றம் என்பது முழு மக்கள்தொகையும் நகர்கிறதா என்று கேட்கிறது. முதிர்ச்சிக் கொள்கை இங்குதான் உள்ளது. அனைவரும் தங்கள் ஒப்பீட்டு வரிசையைப் பாதிக்காமலேயே அதிக மனசாட்சித்தன்மை உடையவர்களாக மாற முடியும்.

இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் உண்மை; ஆகவே "ஆளுமை நிலையானது" என்பதும் "ஆளுமை மாறுகிறது" என்பதும் வெவ்வேறு அளவுகளைப் பற்றிய சரியான கூற்றுகளே.

எது அதை நகர்த்துகிறது

வயது தானே, மேலே உள்ள முதிர்ச்சிப் போக்கின் மூலம்.

வாழ்க்கைப் பாத்திரங்கள். உறுதியான வேலை, தீவிரமான உறவு அல்லது பெற்றோராதல் ஆகியவற்றுக்குள் நுழைவது மனசாட்சித்தன்மை மற்றும் உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. சமூக முதலீட்டுக் கோட்பாட்டின் விளக்கம் என்னவென்றால், பாத்திரத் தேவைகள் நடத்தையை இழுக்கின்றன; தொடர்ந்த நடத்தை மாற்றம் இறுதியில் பண்பு மாற்றமாகப் பதிவாகிறது.

சிகிச்சை. Roberts மற்றும் சக ஆய்வாளர்களின் 2017 மெட்டா பகுப்பாய்வு, மருத்துவ ஆய்வுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பண்பு மாற்றத்தைக் கண்டது, குறிப்பாக நரம்புத்தளர்ச்சித்தன்மைக் குறைவு; அதன் விளைவுகள் சில வாரங்களுக்குள் தோன்றி, பின்தொடர்தலிலும் பெரும்பாலும் நீடித்தன. இத்துறையில் இது மிகவும் வியப்பூட்டும் கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்று: பண்புக் கட்டமைப்பு குறிப்பதை விட, தலையீட்டின் கீழ் பண்புகள் அதிகமாக நகர்கின்றன.

திட்டமிட்ட முயற்சி, மிதமாக. ஒரு பண்பை மாற்ற விரும்புபவர்கள், அந்த முயற்சி பண்பை ஒரு கருத்தாக்கமாகக் கொள்ளாமல் குறிப்பிட்ட உறுதியான நடத்தைகளை நோக்கி இருந்தால் அதை மாற்ற முடியும் என்று விருப்பமுள்ள மாற்ற ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அதிகப் புறமுகத்தன்மை உடையவராக ஆக விரும்புவது சிறிதளவே பயன் தரும்; குறிப்பிட்ட சமூக நடத்தைகளுக்கு உறுதியேற்பது அதிகம் பயன் தரும்.

வேகம்

பத்தாண்டுகளில் இயல்பாக நிகழும் மாற்றத்தின் விளைவு அளவுகள் மிதமானவை. சிகிச்சையின் விளைவுகள் விரைவாக வருகின்றன, ஆனால் நரம்புத்தளர்ச்சித்தன்மைக்கு மிகப் பெரியவை; மற்றவற்றுக்குச் சிறியவை. சில வாரங்களில் முழுமையான மாற்றம் நிகழும் என்பதற்கு இலக்கியத்தில் எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

இது ஒரு சோதனையை மீண்டும் எடுக்கும் எவருக்கும் நடைமுறை உட்கருத்தைக் கொண்டுள்ளது. பெரும்பாலான கருவிகளில் அளவீட்டுப் பிழை போதுமான அளவு பெரியது; ஆகவே சோதனை நடத்துதல்களுக்கு இடையே சில புள்ளிகள் நகர்வது வெறும் இரைச்சலே. உண்மையான பண்பு மாற்றம் ஆண்டுகளில் வெளிப்படுகிறது, பிழை வரம்புக்கு நன்றாக வெளியே நிகழும் நகர்வாக; அதனால்தான் ஒரே ஒரு மறுசோதனை அதைக் கண்டறிய மோசமான வழி; ஒரு மாத இடைவெளியில் எடுத்த மதிப்பெண்களை ஒப்பிடுவது பெரும்பாலும் உங்களைப் பற்றி அல்ல, சோதனையைப் பற்றியே சொல்கிறது.

இதிலிருந்து கிடைக்கும் புரிதல்

ஒரு பண்பு மதிப்பெண் என்பது நீங்கள் தற்போது எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்பதன் விவரிப்பு; அது நிலையான பண்புக்கூறு அல்ல. அளவிடத் தகுந்த அளவுக்கு நிலையானது; ஐந்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மீண்டும் அளவிடுவது அதே கேள்வியின் மறுநிகழ்வு அல்ல, வேறொரு கேள்வி என்னுமளவுக்கு மாறக்கூடியது.