GAD-7: Generalized Anxiety Disorder ScaleGAD-7
~3 min · 7 問 · 無料の簡易レポート
A 7-item anxiety screening tool that measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past 2 weeks. The GAD-7 is one of the most widely used anxiety screeners in clinical practice, validated for detecting generalized anxiety disorder, social anxiety, panic disorder, and PTSD.
The most widely used anxiety screener in clinical practice, validated for generalized anxiety, panic, social anxiety, and PTSD.
- Screen for anxiety symptoms and assess their severity. The GAD-7 can help identify whether anxiety is affecting your daily life and whether professional support may be beneficial.
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このテストで測定されるもの
不安
心配、緊張、恐怖を経験する傾向。不安の高い人は緊張感を感じ、実際には危険がなくても危険を予期します。
Minimal
Mild
Moderate
Severe
あなたの結果はこれらのバンドのいずれかに該当します。
クリックからレポートまで。
手順はシンプルです：回答し、システムが計算し、結果が表示されます。事前登録不要、フォーム不要、待ち時間なし。
- 1
「無料で始める」をクリック
開始時に登録は不要です。結果を保存したいときに、最後に本人確認を行います。テストはすぐに始まります。
- 2
質問に答える
Likert 4-point scale (Not at all — Nearly every day)。進捗バーが表示されます。本人確認後は、どのデバイスからでも中断・再開可能です。
- 3
簡易レポートを受け取る
即座に無料で提供。各次元のテキスト要約と、高・中・低の指標が含まれます。
- 4
完全レポートが必要か決める
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- 5
統合チャットで探求する
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| 無料版と有料版の比較 | 簡易レポート (常に無料) | 完全レポート ($6.90) |
|---|---|---|
| 回答に基づいて生成された各次元の解釈テキスト | ✓ | ✓ |
| 各次元の素点スコア | ✓ | ✓ |
| 1段落の概要 | ✓ | ✓ |
| 簡易レポートの全内容を、各次元3〜5段落に拡張 | — | ✓ |
| 各次元のパーセンタイル（基準群との比較） | — | ✓ |
| アクセシブルなデータテーブル付きの次元間チャート | — | ✓ |
| キャリア、人間関係、セルフケアへの応用的推奨 | — | ✓ |
| 公開検証とPDFダウンロード付き修了証 | — | ✓ |
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- ✓各次元のパーセンタイル（基準群との比較）
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このツールを信頼できる理由。
The GAD-7 (Spitzer, Kroenke, Williams & Löwe, 2006) measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past two weeks using 7 items scored 0-3. Total scores range from 0 to 21 with established severity cutoffs (minimal, mild, moderate, severe). At a cutoff of 10, it has 89% sensitivity and 82% specificity for generalized anxiety disorder, and also shows good sensitivity for panic disorder, social anxiety disorder, and PTSD.
- 著者:
- Spitzer, Kroenke, Williams, & Lowe
- 年:
- 2006
- 発祥:
- US
- デジタルオブジェクト識別子 — ジャーナル記事への直接リンク。:
- 10.1001/archinte.166.10.1092
- Spitzer, R. L., Kroenke, K., Williams, J. B. W., & Löwe, B. (2006). A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: The GAD-7. Archives of Internal Medicine, 166(10), 1092-1097.
このテストの背景にある理論。
PRIME-MD / PHQ Clinical Screening Framework
Clinical screening framework derived from the Primary Care Evaluation of Mental Disorders (PRIME-MD). Operationalizes DSM-IV diagnostic criteria into brief self-report screeners for depression (PHQ-9/PHQ-2), anxiety (GAD-7), somatization (PHQ-15), and other conditions. Not a diagnostic system — designed to identify probable cases for clinical follow-up.
この理論について詳しく見る →ターゲット
Adults (18+) who want to screen for or monitor anxiety symptoms
推奨年齢: 18+
レポートが答える質問。
How severe are your anxiety symptoms?
Scores of 0-4 suggest minimal anxiety, 5-9 mild, 10-14 moderate, and 15-21 severe anxiety. Higher scores indicate greater symptom burden across worry, restlessness, and associated symptoms.
最も効果的な方。
Anxiety self-screeners
Individuals who suspect they may be experiencing problematic anxiety and want a quick, validated screening tool.
Treatment monitors
People in therapy or medication treatment for anxiety who want to track their symptom severity over time.
People with racing minds
Anyone whose worry has started interfering with sleep, focus, or decisions and who wants a validated way to gauge how serious it is.
よくある質問
What does this test measure?
It measures the severity of generalized anxiety symptoms over the past 2 weeks, including worry, restlessness, irritability, and difficulty relaxing.
How long does it take?
About 2-3 minutes. It has only 7 items.
Is this test scientifically validated?
Yes. The GAD-7 has excellent psychometric properties with a sensitivity of 89% and specificity of 82% for generalized anxiety disorder at a cutoff score of 10 (Spitzer et al., 2006).
Does this only detect generalized anxiety?
While designed for GAD, the GAD-7 has good sensitivity for detecting panic disorder, social anxiety disorder, and post-traumatic stress disorder as well.
より充実したプロフィールのために、ツールを組み合わせましょう。
各テストは異なる次元を測定します。統合チャットは完了したすべてのテストの結果を横断し、単一のツールでは見えないつながりを明らかにします。
SRQ-20: the World Health Organization common distress screen
約4分·20 問
Twenty yes or no questions about the last 30 days, mixing mood and body, from the World Health Organization screen that deliberately has no universal cutoff.
無料で始める →AUDIT: the World Health Organization alcohol use test
約3分·10 問
Ten questions, a score from 0 to 40, and the four risk zones the World Health Organization publishes for its own alcohol test.
無料で始める →WHO-5: World Health Organization Well-Being Index
約2分·5 問
Five questions, two weeks, a score from 0 to 100: the World Health Organization's well-being index, read against its published threshold of 50.
無料で始める →Chronotype Assessment
約7分·19 問
Are you built for mornings, for nights, or for neither? Nineteen weighted questions place you on a continuous morningness score.
無料で始める →このテストは情報提供を目的とした自己理解のためのツールです。心理学的または臨床的な診断を構成するものではなく、資格を持つ専門家による評価に代わるものでもありません。レポートにはテキスト生成に使用されたAIモデルが示されます。
The GAD-7 was developed by Drs. Robert L. Spitzer, Kurt Kroenke, Janet B.W. Williams, and Bernd Lowe with an educational grant from Pfizer Inc. No permission is required to reproduce, translate, display, or distribute.