Чи повідомляє це мій тип прихильності?
Ні, і це зроблено навмисно. Дослідники, які створили еталонну модель, виявили, що відмінності в прихильності є питанням міри, а не категорії: люди неперервно відрізняються за тривожністю та за уникненням, а розбиття балів на типи призводить до втрати інформації. Ваш звіт показує вашу позицію за кожним виміром. Знайомі назви (безпечний, заклопотаний, відсторонений, боязкий) з'являються лише як допомога для прочитання поєднання, але ніколи як вердикт про те, ким ви є.
Зараз я самотній(-я). Чи можу я все одно пройти тест?
Так. Твердження стосуються того, як ви загалом діете в інтимних і близьких стосунках: з теперішніми та колишніми партнерами й кількома людьми, які справді вас знають. Вам не потрібен нинішній партнер, щоб мати патерн прихильності; він проявляється в тому, як ви згадуєте старі стосунки, як поводитеся з новою близькістю і кому телефонуєте, коли щось ламається. Проходити тест між стосунками насправді слушний момент, бо патерн легше побачити, коли до кожної відповіді не прив'язана конкретна людина.
Що таке адаптація NOESIS?
Два виміри, які вимірює цей тест, походять з опублікованих досліджень прихильності, зокрема з моделі, що лежить в основі ECR-R Фреглі, Воллера та Бреннана (2000). 24 твердження, на які ви відповідаєте, сформульовані самою NOESIS: жоден текст пунктів не взято з оригінального опитувальника, а опубліковані статистичні показники оригіналу (надійність, норми) до цих пунктів не застосовуються. Якщо вам потрібен валідований інструмент для досліджень, використовуйте оригінал на його умовах; якщо ви хочете структурований, чесний спосіб подивитися на власний патерн, цей тест створено саме для цього.
У моєму звіті згадані квадранти, наприклад надійний або лякливий. Це діагноз?
Ні. Квадрант це дидактична картина того, куди потрапляють разом ваші два бали, а його назви це скорочення, а не клінічні категорії. Дослідники прихильності, включно з першим автором ECR-R, прямо виступають проти класифікації людей за цими балами, і цей тест дотримується цієї позиції. У вашому звіті немає нічого, що було б діагнозом вам чи вашим стосункам, а якщо дистрес у стосунках спричиняє реальні страждання, парний чи індивідуальний терапевт розпізнає це значно краще, ніж будь-який опитувальник.
Чи може мій патерн прихильності змінитися?
Дослідницька традиція розглядає прихильність як достатньо стабільну, щоб її вимірювати, і достатньо пластичну, щоб над нею працювати. Довгі стосунки з надійними людьми, терапія, а іноді й просто називання патерну повільно зсувають стрілку. Найшвидше змінюється не рефлекс, а те, що ви робите через дві секунди після нього: тривожний імпульс вимагати доказів і уникаючий імпульс замовкнути стають вибором, щойно ви бачите їх наперед.
Чи слід нам із партнером проходити його разом?
Це одне з найкращих застосувань тесту. Багато тертя в парах навколо близькості виникає від зіткнення двох звичайних патернів: одна людина сприймає дистанцію як небезпеку й наближається, інша сприймає переслідування як тиск і відступає, і кожен крок підтверджує страх іншого. Два окремі результати виносять цю петлю на стіл нейтральною мовою. Кожен із вас відповідає окремо, потім ви порівнюєте: не щоб вирішити, хто є проблемою, а щоб побачити, яку петлю передбачають ваші дві позиції.
