இது என் பற்றுப்பிணைப்பு வகையைச் சொல்கிறதா?
இல்லை, அது திட்டமிட்டே செய்யப்பட்டுள்ளது. குறிப்புக் கோட்பாட்டு மாதிரியை உருவாக்கிய ஆய்வாளர்கள், பற்றுப்பிணைப்பில் உள்ள வேறுபாடுகள் வகையைப் பொறுத்தவை அல்ல, அளவைப் பொறுத்தவை என்று கண்டறிந்தனர்: பதற்றத்திலும் தவிர்க்கும் போக்கிலும் மனிதர்கள் தொடர்ச்சியாக வேறுபடுகிறார்கள். மதிப்பெண்களை வகைகளாகப் பிரிப்பது தகவலை இழக்கச் செய்கிறது. உங்கள் அறிக்கை ஒவ்வொரு பரிமாணத்திலும் உங்கள் நிலையைக் காட்டுகிறது. பழக்கமான பெயர்கள் (பாதுகாப்பான, பற்றிக்கொள்ளும், விலகும், அஞ்சும்) அவற்றின் சேர்க்கையைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவதற்காக மட்டுமே இடம்பெறுகின்றன; நீங்கள் எப்படிப்பட்டவர் என்பதற்கான இறுதித் தீர்ப்பாக ஒருபோதும் அல்ல.
நான் இப்போது தனியாக இருக்கிறேன். நான் இதை எடுக்கலாமா?
ஆம். இக்கூற்றுகள் நெருக்கமான உறவுகளில் பொதுவாக நீங்கள் எப்படிச் செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைக் கேட்கின்றன: கடந்த கால மற்றும் தற்போதைய துணைகள், உங்களை உண்மையாக அறிந்த சிலர். பற்றுப்பிணைப்பு முறை இருக்க தற்போதைய துணை தேவையில்லை; பழைய உறவுகளை எப்படி நினைவுகூர்கிறீர்கள், புதிய நெருக்கத்தை எப்படிக் கையாளுகிறீர்கள், ஏதாவது உடையும்போது யாரை அழைக்கிறீர்கள் என்பதில் அது வெளிப்படும். உறவுகளுக்கு இடையிலான காலத்தில் எடுப்பது உண்மையில் நல்ல தருணம், ஏனெனில் ஒவ்வொரு பதிலுடனும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் இணைந்திருக்காதபோது முறையைப் பார்ப்பது எளிது.
NOESIS தழுவல் என்றால் என்ன?
இந்தச் சோதனை அளவிடும் இரண்டு பரிமாணங்களும் வெளியிடப்பட்ட பற்றுப்பிணைப்பு ஆய்வுகளிலிருந்து வருகின்றன; குறிப்பாக ஃப்ரேலி, வாலர், பிரென்னன் (2000) ஆகியோரின் ECR-R-க்குப் பின்னால் உள்ள மாதிரியிலிருந்து. நீங்கள் பதிலளிக்கும் 24 கூற்றுகள் NOESIS-ன் சொந்த சொற்றொடர்கள்: அசல் வினாப்பட்டியலிலிருந்து எந்த உருப்படி உரையும் எடுக்கப்படவில்லை, அசலின் வெளியிடப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் (நம்பகத்தன்மை, நெறிமக் குழு) இந்த உருப்படிகளுக்குப் பொருந்தாது. ஆய்வுக்குச் செல்லுபடியான கருவி தேவைப்பட்டால், அசலை அதன் சொந்த விதிமுறைகளின்படி பயன்படுத்துங்கள்; உங்கள் சொந்த முறைமையை ஒழுங்கமைந்த, நேர்மையான வழியில் பார்க்க விரும்பினால், இது அதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டது.
என் அறிக்கையில் பாதுகாப்பான அல்லது அச்சம்சார் போன்ற கால்பகுதிகள் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. இது ஒரு நோயறிதலா?
இல்லை. இந்த நாற்கூறு உங்கள் இரண்டு மதிப்பெண்களும் சேர்ந்து எங்கே விழுகின்றன என்பதன் கற்பித்தல் படம்; அதன் பெயர்கள் சுருக்கக் குறிப்புகள், மருத்துவ வகைகள் அல்ல. ECR-R-இன் முதல் ஆசிரியர் உட்பட பற்றுப்பிணைப்பு ஆய்வாளர்கள், இந்த மதிப்பெண்களிலிருந்து மக்களை வகைப்படுத்துவதற்கு எதிராக வெளிப்படையாக வாதிடுகின்றனர்; இந்தச் சோதனையும் அந்த நிலைப்பாட்டையே பின்பற்றுகிறது. உங்கள் அறிக்கையில் உள்ள எதுவும் உங்களுக்கோ உங்கள் உறவுக்கோ நோய் கண்டறிதல் அல்ல; உறவுச் சிக்கல் உண்மையான துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறதென்றால், தம்பதி அல்லது தனிநபர் சிகிச்சையாளர் எந்த வினாப்பட்டியலையும்விட அதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்வார்.
என் பற்றுப்பிணைப்பு முறை மாறக்கூடுமா?
ஆய்வு மரபு பற்றுப்பிணைப்பை அளவிடத் தகுந்த அளவுக்கு நிலையானதாகவும், அதன் மீது உழைக்கத் தகுந்த அளவுக்கு நெகிழ்வானதாகவும் கருதுகிறது. நம்பகமான மனிதர்களுடனான நீண்ட உறவுகள், சிகிச்சை, சில நேரங்களில் வெறுமனே அந்த முறைமைக்குப் பெயரிடுவது ஆகியவை மெதுவாக மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. மிக விரைவாக மாறுவது எதிர்வினை அல்ல, அது தூண்டப்பட்ட இரண்டு வினாடிகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் செய்வதுதான்: சான்று கேட்கும் பதற்றமான உந்துதலும் மௌனமாகிவிடும் விலகல் உந்துதலும் அவை வருவதை நீங்கள் காண முடிந்தவுடன் தேர்வுகளாக மாறுகின்றன.
நானும் என் துணைவரும் இதை சேர்ந்து எடுக்கலாமா?
சோதனையின் சிறந்த பயன்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்று. நெருக்கம் குறித்த தம்பதியர் உரசல்களில் பெரும்பாலானவை இரண்டு இயல்பான வடிவங்கள் மோதுவதே: ஒருவர் தூரத்தை ஆபத்தாகப் படித்து நெருங்குகிறார், மற்றவர் துரத்தலை அழுத்தமாகப் படித்து பின்வாங்குகிறார், ஒவ்வொரு அடியும் மற்றவரின் பயத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. இரண்டு தனித்தனி முடிவுகள் அந்த வட்டத்தை நடுநிலை மொழியில் மேசைக்குக் கொண்டுவருகின்றன. நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் தனியாகப் பதிலளிக்கிறீர்கள், பிறகு ஒப்பிடுகிறீர்கள்: யார் பிரச்சினை என்று முடிவு செய்வதற்காக அல்ல, உங்கள் இரு நிலைகளும் எந்த வட்டத்தைக் கணிக்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதற்காக.
