व्यक्तित्व और स्वभाव: इनमें क्या अंतर है?

रोज़मर्रा की बातचीत में स्वभाव और व्यक्तित्व को अक्सर एक ही अर्थ में इस्तेमाल किया जाता है। इनके बीच अंतर वास्तव में है, हालाँकि यह कोई स्पष्ट विभाजन नहीं, बल्कि मात्रा का अंतर है।

पारंपरिक अंतर

स्वभाव का मतलब प्रतिक्रिया देने और खुद को नियंत्रित करने के तरीके में व्यक्ति के जन्मजात आधार वाले अंतर हैं। ये जीवन की शुरुआत में ही देखे जा सकते हैं और अपेक्षाकृत स्थिर रहते हैं। शिशुओं में पहले कुछ हफ़्तों से ही अंतर दिखता है: वे नई चीज़ों पर कितनी तीव्र प्रतिक्रिया देते हैं, उन्हें कितनी आसानी से शांत किया जा सकता है, और वे कितनी हद तक किसी चीज़ की ओर बढ़ते हैं या उससे पीछे हटते हैं। ये अंतर सीखने का कोई उल्लेखनीय अनुभव होने से पहले ही दिखते हैं। यही इन्हें जन्मजात आधार वाला मानने के तर्क का मुख्य आधार है।

व्यक्तित्व का मतलब सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने के वे अधिक व्यापक और विकसित तरीके हैं जो किसी वयस्क की विशेषता होते हैं। इसकी बुनियाद में स्वभाव शामिल है, लेकिन इसमें उस बुनियाद पर विकसित हुई बाकी चीज़ें भी आती हैं: मूल्य, मान्यताएँ, परिस्थितियों के अनुसार ढलने के विशिष्ट तरीके, पहचान और अपनी प्रतिक्रियाओं को संभालने के लिए व्यक्ति द्वारा विकसित की गई रणनीतियाँ।

इसे समझाने के लिए अक्सर कहा जाता है कि स्वभाव कच्चा माल है और व्यक्तित्व वह है जो अनुभव उससे बनाता है।

यह विचार कहाँ से आया

इस विषय पर आधुनिक शोध की शुरुआत 1950 के दशक में थॉमस और चेस के न्यूयॉर्क दीर्घकालिक अध्ययन से हुई। इसमें शिशुओं का समय के साथ अध्ययन किया गया और स्वभाव के नौ आयाम पहचाने गए। बाद में इन्हें सहज, कठिन और धीरे-धीरे घुलने-मिलने वाले व्यवहार के समूहों में रखा गया। 1980 के दशक में व्यवहारगत संकोच पर कागन के काम ने दिखाया कि चार महीने की उम्र में नई चीज़ों पर तीव्र प्रतिक्रिया देने वाले कुछ शिशुओं में किशोरावस्था तक अधिक संकोच बने रहने की संभावना होती है। उनमें शरीर की प्रतिक्रियाओं में भी मापे जा सकने वाले अंतर होते हैं।

आज सबसे प्रभावशाली माने जाने वाले रोथबार्ट के मॉडल में स्वभाव के तीन व्यापक कारक हैं: आगे बढ़ने की प्रवृत्ति या बहिर्मुखता, नकारात्मक भावनात्मकता और प्रयासपूर्वक नियंत्रण। बस और प्लोमिन के पहले के EAS मॉडल में भावुकता, सक्रियता और मिलनसारिता प्रस्तावित की गई थी।

जहाँ सीमा धुँधली पड़ती है

दोनों ओर से देखने पर यह स्पष्ट अंतर टिकता नहीं है।

वयस्कों के गुणों के आयाम, बड़े होने पर स्वभाव के आयाम जैसे ही बहुत हद तक दिखते हैं। रोथबार्ट की आगे बढ़ने की प्रवृत्ति बहिर्मुखता से, नकारात्मक भावनात्मकता भावनात्मक अस्थिरता से और प्रयासपूर्वक नियंत्रण कर्तव्यनिष्ठा से मेल खाते हैं। यानी बिग फ़ाइव के पाँच में से तीन गुणों को विकास के चरण के हिसाब से अलग नाम दिया गया है। अगर वयस्क गुण काफी हद तक विकसित स्वभाव ही हैं, तो ये श्रेणियाँ अलग-अलग चीज़ों के बजाय अलग-अलग उम्र में उन्हीं चीज़ों का वर्णन करती हैं।

आनुवंशिकता के अनुमान भी इन्हें अलग नहीं करते। स्वभाव और वयस्क व्यक्तित्व के गुणों, दोनों में आनुवंशिकता का अनुमान 40 से 60 प्रतिशत के बीच है। इसलिए ऐसा नहीं है कि स्वभाव केवल जैविक है और व्यक्तित्व केवल सीखा हुआ।

स्वभाव स्थिर भी नहीं रहता। कागन के अध्ययन में संकोची शिशुओं के संकोची किशोर बनने की संभावना अधिक थी, लेकिन उनमें से काफ़ी ऐसे नहीं बने। शुरुआती स्वभाव किसी परिणाम की संभावना बदलता है; परिणाम तय नहीं करता।

फिर भी यह अंतर क्यों उपयोगी है

सीमा धुँधली होने पर भी यह अंतर उपयोगी है।

यह समझाता है कि बदलाव संभव तो है, लेकिन धीमा हो सकता है। आप जिस प्रवृत्ति को बदलने की कोशिश कर रहे हैं, उसका एक हिस्सा उस समय से मौजूद हो सकता है जब उस पर आपका कोई नियंत्रण नहीं था। ऐसे में प्रयास से अचानक कायापलट के बजाय धीरे-धीरे बदलाव आता है। अचानक कायापलट की उम्मीद रखने पर आप गलत ढंग से यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कुछ भी नहीं बदल रहा।

यह प्रतिक्रिया की तीव्रता और उसे नियंत्रित करने की क्षमता को भी अलग करता है, जिन्हें रोज़मर्रा की भाषा में अक्सर एक मान लिया जाता है। दो लोगों की भावनात्मक प्रतिक्रिया समान रूप से तीव्र हो सकती है, फिर भी वे उस प्रतिक्रिया को कैसे संभालते हैं, इसमें बहुत अंतर हो सकता है। प्रतिक्रिया की तीव्रता की तुलना में उसे नियंत्रित करने की क्षमता को अभ्यास से कहीं अधिक बदला जा सकता है। उपलब्ध प्रमाण भी प्रतिक्रिया की तीव्रता के बजाय उसे नियंत्रित करने पर केंद्रित उपायों के पक्ष में अधिक हैं।

मापन के संदर्भ में

वयस्कों के लिए बने उपकरण व्यक्तित्व को मापते हैं, स्वभाव को नहीं। स्वभाव का मूल्यांकन शिशुओं और बच्चों के लिए बने उपकरणों से किया जाता है, अक्सर माता-पिता की रिपोर्ट या अवलोकन के ज़रिए। इन उपकरणों को वयस्कों पर लागू नहीं किया जा सकता।

वयस्कों के लिए बनी प्रश्नावली उस समय की स्थिति दर्ज करती है, जिसकी बुनियाद जन्मजात है और जिस पर दशकों के अनुभव की परतें चढ़ चुकी हैं। इसलिए किसी गुण के अंक को आपकी वर्तमान स्थिति के विवरण के रूप में समझना बेहतर है। वे जानकारी देते हैं और समय के साथ कुछ हद तक स्थिर रहते हैं, लेकिन यह नहीं बताते कि आपका ऐसा होना अनिवार्य था।