noesisnoesis

Sociální dovednosti: otázky a odpovědi

12 otázek napříč 2 testy v této kategorii.

Hodnocení emoční inteligence

Co přesně toto hodnocení měří?

Čtyři dovednosti hodnocené tebou samotným/samotnou: jak dobře si všímáš vlastních emocí a dokážeš je pojmenovat, jak dobře rozpoznáváš emoce druhých, jak dobře využíváš emoce k tomu, aby ses pustil/a do činnosti, a jak dobře se dokážeš zklidnit, když jsou emoce silné. Toto členění na čtyři části vychází z modelu emoční inteligence Mayera a Saloveyho (1997), který Wong a Law (2002) převedli do krátkého měřicího nástroje pro pracovní prostředí. Za každou dovednost dostaneš jedno skóre na škále od 1 do 7 a zpráva z nich společně skládá profil.

Je to skóre emočního IQ?

Ne. Sebehodnocení o 16 položkách nemůže dát nic, co by se podobalo validovanému "emočnímu kvocientu", a nebudeme předstírat opak. V testech emoční inteligence zaměřených na schopnosti, jako je MSCEIT, řešíš úlohy týkající se emocí a odpovědi se hodnotí podle kritérií. Toto hodnocení se ptá, jak vnímáš své vlastní emoční dovednosti. Oba pohledy jsou užitečné, ale jde o různé věci. Lidé, kteří se hodnotí vysoko, nemusí být ti, kteří si skutečně vedou nejlépe.

Je to WLEIS?

Ne, a říkáme to otevřeně. Konstrukt a jeho čtyři dimenze vycházejí z Wong a Law (2002). Šestnáct položek formuloval NOESIS a nebyly nezávisle validovány. Publikované statistiky původní škály pro tyto položky neplatí. Pokud potřebuješ validovaný nástroj pro výzkum, použij originál za podmínek jeho vlastní licence. Pokud chceš strukturovaně a upřímně prozkoumat vlastní emoční dovednosti, k tomu slouží toto hodnocení.

Jak se to liší od kvízu emoční inteligence na NOESIS?

Kvíz slouží k zábavě: je rychlý, hravý, určený ke sdílení a nečiní žádná vědecká tvrzení. Toto hodnocení je jeho seriózním protějškem. Vychází z publikovaného modelu daného konstruktu, měří čtyři vymezené dovednosti odděleně a vytváří profil, který si po skutečném procvičování můžeš znovu ověřit. Pokud v tobě kvíz vzbudil zvědavost, tady získáš skutečný obraz.

Moje čtyři skóre se od sebe velmi liší. Je něco špatně?

Ne, nerovnoměrný profil je tím nejpřínosnějším výsledkem. Tyto čtyři dovednosti spolu souvisejí, ale jsou odlišné, a jejich nevyrovnané kombinace jsou běžné: někteří lidé vnímají pocity všech ostatních, ale ztrácejí přehled o vlastních, jiní zůstávají pod tlakem klidní, ale pro nic se nedokážou nadchnout. Profil ti ukáže, na které dovednosti pracovat; jediné zprůměrované číslo by právě tohle skrylo.

Dají se tyto dovednosti rozvíjet, nebo je mé skóre neměnné?

Reagují na procvičování. Pojmenovávání emocí se zlepšuje s bohatší emoční slovní zásobou a návykem se zastavit a pojmenovat, co se děje; porozumění druhým se zlepšuje, když si své odhady ověřuješ nahlas; regulace se zlepšuje trénováním odstupu mezi tím, co cítíš, a tím, jak jednáš. Po několika měsících cíleného procvičování si hodnocení zopakuj a porovnej profily: měří stav, který můžeš změnit, ne konečný verdikt.

Hodnocení vícerozměrné empatie

Je lepší mít vysoké skóre na všech čtyřech škálách?

Ne, a to je nejdůležitější věc, kterou bys měl/a vědět, než si přečteš svou zprávu. Tři škály popisují schopnosti a sklony, u nichž vyšší skóre obecně prospívá tobě nebo lidem kolem tebe. Osobní tíseň je jiná: měří, nakolik tě utrpení druhých zaplavuje vlastním nepříjemným pocitem. Vysoké skóre zde znamená, že být svědkem bolesti tě stojí víc sil a že tvá reakce směřuje dovnitř, k úniku ze situace, nikoli k pomoci. Někteří z nejužitečnějších lidí v krizové situaci zde dosahují nízkého skóre, zatímco v empatickém zájmu mají skóre vysoké.

Měří to emoční inteligenci?

Měří konstrukt, který s ní sousedí. Emoční inteligence zahrnuje vnímání, porozumění a zvládání emocí, včetně vlastních; empatie, jak je měřena zde, je tvá dispoziční reakce na prožitky druhých lidí, ještě než začneš cokoli zvládat. Oba konstrukty se překrývají: přijímání perspektivy druhých přispívá ke složce porozumění v emoční inteligenci. Toto hodnocení ale nic neříká o tom, jak dobře reguluješ své pocity, a test emoční inteligence toho mnoho neřekne o tom, zda ti postava v románu dokáže zkazit večer. Jde o související konstrukty, které odpovídají na různé otázky a stojí za to je měřit odděleně.

Co je adaptace NOESIS?

Konstrukt a jeho čtyři dimenze vycházejí z Davisova multidimenzionálního modelu empatie (1980), jehož původním nástrojem je Interpersonal Reactivity Index. Zdejších 28 položek je formulováno samotným NOESIS: byly napsány nezávisle, ověřeny vůči konstruktu, nikoli vůči původnímu textu, a nebyly nezávisle validovány. Publikované statistiky původního nástroje pro tyto položky neplatí. Pokud potřebuješ validovaný výzkumný nástroj, použij originál za podmínek jeho použití. Pokud chceš strukturovaný a poctivý způsob, jak se podívat na vlastní empatii, tento test je vytvořený právě k tomu.

Proč tu není celkové skóre empatie?

Protože autor modelu doporučuje celkové skóre nepoužívat a data mu dávají za pravdu. Čtyři dimenze spolu souvisejí v různé míře a osobní tíseň má tendenci jít proti ostatním třem: lidé s vysokou schopností zaujmout perspektivu druhých často mívají nízkou míru tísně. Sečtením čtyř čísel, která ukazují různými směry, vznikne součet, v němž se ztratí právě informace, které hledáš. Tvá zpráva obsahuje profil čtyř samostatných výsledků.

Může se empatie změnit, nebo mi tato skóre zůstanou?

Dimenze jsou dispozice, takže se mění pomalu, ale nejsou neměnné. Přijímání perspektivy druhého se nejvíc podobá dovednosti: reaguje na vědomý nácvik, kdy se před hodnocením ptáš, co druhý člověk věděl a chtěl. Empatický zájem se obvykle rozšiřuje při setkávání s lidmi, jejichž život se liší od tvého. Osobní tíseň často klesá, jak získáváš zkušenosti s náročnými situacemi. To je jeden z důvodů, proč u ní pracovníci záchranných složek dosahují časem nižšího skóre. Opakovat hodnocení po roce skutečných změn dává lepší obraz než ho opakovat po týdnu silné motivace.

Může to moje firma použít k výběru uchazečů?

Nemělo by, a říkáme to i firmám. Položky jsou průhledným sebehodnocením: kdokoli chce při výběrovém řízení působit empaticky, může vytvořit profil, o kterém si myslí, že je žádoucí. Ve firemním prostředí patří toto hodnocení do rozvoje, zpětné vazby a rozhovorů v týmu, kde odpovídající člověk nemá důvod se stylizovat. Právě pro takové použití je navrženo a nabízeno.