noesisnoesis

فروغ اور مقصدیت

میں فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

5 ٹیسٹ

فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

WHO-5: World Health Organization کا فلاح و بہبود کا اشاریہ

~2 منٹ·5 سوالات

پانچ سوال، دو ہفتے، 0 سے 100 تک اسکور: عالمی ادارۂ صحت کا فلاح و بہبود کا اشاریہ، جسے اس کی شائع کردہ 50 کی حد کے مقابلے میں پڑھا جاتا ہے۔

مفت شروع کریں →
فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

رجائیت کا ٹیسٹ

~3 منٹ·10 سوالات

رجائیت یا قنوطیت کی طرف اپنا فطری رجحان ناپیں۔

مفت شروع کریں →
فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

شگفتگی کا جائزہ

~7 منٹ·23 سوالات

شادابی کے پانچ ستونوں پر اپنی مجموعی فلاح و بہبود ناپیں۔

مفت شروع کریں →
فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

زندگی کے معنی کا جائزہ

~3 منٹ·10 سوالات

جانیں کہ کیا آپ کو زندگی میں معنی ملا ہے اور آپ اسے کتنی سرگرمی سے تلاش کرتے ہیں۔

مفت شروع کریں →
فلاح و بہبود اور ذہنی صحت

زندگی سے اطمینان کا جائزہ

~2 منٹ·5 سوالات

جائزہ لیں کہ آپ اپنی پوری زندگی سے کتنے مطمئن ہیں۔

مفت شروع کریں →