Megmondja ez a kötődési típusomat?
Nem, szándékosan. A referenciamodell kutatói azt találták, hogy a kötődésbeli különbségek fokozati, nem kategóriabeli különbségek: az emberek folytonosan különböznek a szorongás és az elkerülés tekintetében, és a pontszámok típusokra bontása információt dob el. A jelentés mindkét dimenzión megadja az Ön helyzetét. Az ismerős címkék (biztonságos, aggodalmaskodó, elutasító, félelemteli) csak a kombináció értelmezését segítik, soha nem ítéletként arról, hogy Ön mi.
Jelenleg egyedülálló vagyok. Kitölthetem így is?
Igen. Az állítások arról szólnak, hogyan működik általában intim és közeli kapcsolataiban: korábbi és jelenlegi partnerekkel, valamint azzal a néhány emberrel, aki valóban ismeri Önt. Nem kell jelenlegi partner ahhoz, hogy legyen kötődési mintázata; megmutatkozik abban, ahogyan a régi kapcsolatokra emlékszik, ahogyan az új közelséget kezeli, és abban, kit hív fel, ha valami elromlik. Két kapcsolat között kitölteni valójában jó pillanat, mert a mintázat könnyebben látható, ha nem kötődik minden válaszhoz egy konkrét személy.
Mi az a NOESIS-adaptáció?
A teszt által mért két dimenzió publikált kötődéskutatásból származik, pontosabban a Fraley, Waller és Brennan (2000) ECR-R mögötti modellből. A 24 állítás, amelyre válaszol, a NOESIS saját megfogalmazása: egyetlen tétel szövege sem az eredeti kérdőívből származik, és az eredeti publikált statisztikái (megbízhatóság, normák) nem vonatkoznak ezekre a tételekre. Ha kutatáshoz validált mérőeszközre van szüksége, használja az eredetit annak saját feltételei szerint; ha strukturált, őszinte módon szeretne ránézni a saját mintázatára, ez erre készült.
A jelentésem olyan kvadránsokat említ, mint a biztonságos vagy a félelemteli. Ez diagnózis?
Nem. A kvadráns didaktikus kép arról, hová esik együtt a két pontszáma, a nevek pedig rövidítések, nem klinikai kategóriák. A kötődéskutatók, köztük az ECR-R első szerzője, kifejezetten ellenzik, hogy ezekből a pontszámokból osztályozzák az embereket, és ez a teszt ezt az álláspontot követi. A jelentésében semmi sem diagnózis Önről vagy a kapcsolatáról; ha a párkapcsolati feszültség valódi szenvedést okoz, egy pár- vagy egyéni terapeuta ezt sokkal jobban átlátja, mint bármely kérdőív.
Változhat a kötődési mintázatom?
A kutatási hagyomány a kötődést elég stabilnak tekinti ahhoz, hogy érdemes legyen mérni, és elég képlékenynek ahhoz, hogy érdemes legyen dolgozni rajta. A megbízható emberekkel való hosszú kapcsolatok, a terápia, és néha már a minta megnevezése is lassan elmozdítja a mutatót. A leggyorsabban nem maga a reflex változik, hanem az, amit két másodperccel a beindulása után tesz: a bizonyítékot követelő szorongó késztetés és az elhallgatásra hajló elkerülő késztetés is választássá válik, amint előre látja őket.
A partneremmel együtt töltsük ki?
Ez a teszt egyik legjobb felhasználási módja. A párok közötti, közelséggel kapcsolatos súrlódás nagy része két normális mintázat ütközése: az egyik fél a távolságot veszélynek érzékeli és közelebb lép, a másik a követést nyomásnak érzékeli és hátrébb lép, és minden lépés megerősíti a másik félelmét. Két külön eredmény semleges nyelven teszi az asztalra ezt a kört. Mindketten egyedül válaszolnak, aztán összehasonlítják: nem azért, hogy eldöntsék, ki a probléma, hanem hogy lássák, melyik kört jelzi előre a két pozíciójuk.
