Скажет ли это мне мой тип привязанности?
Нет, и это сделано намеренно. Исследователи, стоящие за эталонной моделью, обнаружили, что различия в привязанности - это вопрос степени, а не категории: люди непрерывно различаются по тревожности и избеганию, и разбиение баллов на типы отбрасывает информацию. Ваш отчёт даёт вам позицию по каждому измерению. Привычные обозначения (надёжный, озабоченный, отвергающий, тревожно-избегающий) появляются только как вспомогательное средство для чтения сочетания, а не как вердикт о том, кто вы есть.
Сейчас я не состою в отношениях. Могу ли я всё равно пройти тест?
Да. Утверждения касаются того, как вы в целом ведёте себя в близких и интимных отношениях: с партнёрами в прошлом и настоящем, а также с теми немногими людьми, которые действительно вас знают. Чтобы иметь тип привязанности, не обязательно состоять в отношениях сейчас; он проявляется в том, как вы вспоминаете прошлые отношения, как справляетесь с новой близостью и к кому обращаетесь, когда что-то идёт не так. Пройти тест в промежутке между отношениями, на самом деле, удачный момент, поскольку паттерн легче увидеть, когда ни один ответ не привязан к конкретному человеку.
Что такое адаптация NOESIS?
Два измерения, которые измеряет этот тест, взяты из опубликованных исследований привязанности, а именно из модели, лежащей в основе ECR-R Фрейли, Уоллер и Бреннана (2000). 24 утверждения, на которые вы отвечаете, представляют собой собственную формулировку NOESIS: текст пунктов не взят из оригинального опросника, и опубликованные статистические данные оригинала (надёжность, нормы) не применимы к этим пунктам. Если вам нужен валидированный инструмент для исследования, используйте оригинал на его собственных условиях; если вы хотите структурированный, честный способ взглянуть на собственный паттерн, этот тест создан именно для этого.
В моём отчёте упоминаются квадранты вроде «надёжный» или «тревожный». Это диагноз?
Нет. Квадрант, это дидактическая иллюстрация того, где сочетаются два ваших балла, а его названия, условные обозначения, а не клинические категории. Исследователи привязанности, включая первого автора ECR-R, прямо выступают против классификации людей на основе этих баллов, и этот тест придерживается той же позиции. Ничто в вашем отчёте не является диагнозом вас или ваших отношений; если напряжённость в отношениях причиняет реальные страдания, семейный или индивидуальный терапевт разберётся в этом гораздо лучше, чем любой опросник.
Может ли мой тип привязанности измениться?
Исследовательская традиция рассматривает привязанность как достаточно стабильную, чтобы её имело смысл измерять, и достаточно пластичную, чтобы над ней имело смысл работать. Длительные отношения с надёжными людьми, терапия, а иногда просто осознание паттерна медленно сдвигают положение. Быстрее всего меняется не сам рефлекс, а то, что вы делаете через две секунды после его срабатывания: и тревожный порыв требовать доказательств, и избегающий порыв замолчать становятся выбором, как только вы можете их заметить заранее.
Стоит ли мне и моему партнёру проходить его вместе?
Это одно из лучших применений теста. Многие конфликты пар вокруг близости - это столкновение двух нормальных паттернов: один человек читает дистанцию как опасность и приближается, другой читает преследование как давление и отступает, и каждый шаг подтверждает страх другого. Два отдельных результата выкладывают этот цикл на стол нейтральным языком. Каждый из вас отвечает отдельно, затем вы сравниваете результаты: не для того, чтобы решить, кто «проблема», а чтобы увидеть, какой цикл предсказывают ваши две позиции.
